Հղիության կամքով, անցանկալի կամ անսպասելի դադարեցման կամ որոշման որոշումը կարող է լինել շատ բարդ որոշում: Հղիության արհեստական ընդհատում ընտրելը շատ անձնական որոշում է, և միայն դու կարող ես լինել այն անձը, ով այդ որոշումը կկայացնի ինքդ քեզ համար: Դուք կարող եք խոսել ձեր բժշկի կամ մտերիմ ընկերների կամ ընտանիքի հետ, թե ինչ պետք է անեք, բայց չպետք է ձեզ ստիպողաբար զգաք որևէ տարբերակում: Հասկացեք հղիության արհեստական ընդհատման մասին օրենքներն ու ընթացակարգերը ՝ կատարելով ձեր սեփական հետազոտությունը և անդրադառնալով ձեր սեփական ապրելակերպին և արժեքներին և հանգեք այն որոշման, որը ճիշտ է ձեզ համար:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ը. Ձեր հետազոտությունները կատարելը
Քայլ 1. Այցելեք ձեր բժշկին:
Եթե կասկածում եք, որ հղի եք կամ դա հաստատել եք թեստով, նշանակեք հանդիպում ձեր բժշկի կամ OB/GYN- ի հետ: Նրանք կարող են ձեզ խորհուրդ տալ ձեր ընտրանքների մասին ՝ աբորտ, որդեգրում կամ երեխա պահելը:
- Ձեր բժիշկը չպետք է ձեզ ճնշի որևէ ուղղությամբ: Նրանք պարզապես պետք է ձեզ տեղեկատվություն տրամադրեն այն մասին, թե ինչ տարբերակներ կան ձեզ համար:
- Եթե դուք մտածում եք հղիության արհեստական ընդհատման մասին, գուցե ցանկանաք պատրաստել ձեր բժշկին տրվող հարցերի ցանկը: Դուք կարող եք ամաչել կամ ամաչել, երբ ինչ -որ մեկի հետ խոսում եք հղիության արհեստական ընդհատման մասին, սակայն ձեր բժիշկը ձեզ օգնելու համար է: Եթե դուք զգում եք, որ բժիշկը ճնշում է գործադրում հղիության արհեստական ընդհատման համար (այն պատճառով, որը ուղղակիորեն չի վերաբերում ձեր առողջությանը), մտածեք այլ բժշկի փնտրելու մասին:
Քայլ 2. Հասկացեք ձեր գաղտնիության իրավունքները:
Եթե դուք չափահաս եք, ապա ձեզ հարկավոր չէ որևէ մեկին պատմել աբորտ անելու որոշման մասին: Այնուամենայնիվ, գուցե ցանկանաք ասել վստահելի ընկերոջը կամ ընտանիքի անդամին, ով կօգնի ձեզ աջակցել ընթացակարգի ընթացքում:
Եթե դուք 18 տարեկանից ցածր եք և ցանկանում եք աբորտ անել, ձեզանից կարող է պահանջվել ստանալ ծնողի թույլտվությունը, կամ, եթե չեք ցանկանում տեղեկացնել ձեր ծնողներին, դատավորի թույլտվությունը, նախքան ընթացակարգը սկսելը: Այս քաղաքականությունը տարբերվում է ըստ նահանգների, և նահանգների մեծ մասն ունի ծնողների ծանուցման օրենքներ: Իմացեք ձեր պետության ծնողական համաձայնության քաղաքականությունը:
Քայլ 3. Հստակեցրեք հղիության արհեստական ընդհատման բարդությունների մասին տեղեկությունները:
Քանի որ աբորտը վիճահարույց ընթացակարգ է, կան բազմաթիվ ապատեղեկատվություններ, որոնք պտտվում են աբորտի և դրա հետևանքների մասին: Կատարեք ձեր հետազոտությունը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ: Փնտրեք տեղեկատվություն կառավարական հրապարակումներից կամ հեղինակավոր լրատվական աղբյուրներից:
- Առցանց հետազոտություններ կատարելիս զգույշ եղեք: Bգուշացեք ցանկացած կայքից, որը կարծես թե առաջ է մղում բացահայտ ընտրության կամ կյանքի կողմնակից օրակարգ:
- Իմացեք, որ աբորտը անվտանգ է: Հղիության արհեստական ընդհատումների միայն մեկ տոկոսն է ունենում բարդություններ:
- Իմացեք, որ աբորտները կրծքի քաղցկեղ չեն առաջացնի: Բացի այդ, առանց բարդությունների աբորտը անպտղություն կամ խնդիրներ չի առաջացնի ապագա հղիությունների համար:
- Հղիության արհեստական ընդհատումը չի առաջացնի «աբորտից հետո» համախտանիշ կամ հոգեկան առողջության այլ խնդիրներ: Այնուամենայնիվ, դա սթրեսային իրադարձություն է, և որոշ կանայք ավելի դժվար ժամանակ են ունենում աբորտից հետո, օրինակ ՝ հոգեկան առողջության գոյություն ունեցող պայմանների կամ, օրինակ, աջակցության ցանցի բացակայության պատճառով:
Քայլ 4. Որոշեք ՝ իրավասու՞ եք բժշկական աբորտի համար:
Բժշկական կամ ոչ վիրահատական աբորտները կարող են կատարվել կնոջ վերջին դաշտանի առաջին օրվանից մինչև տաս շաբաթ (70 օր): Ձեր բուժաշխատողը կկատարի ֆիզիկական քննություն, սովորաբար ներառյալ ուլտրաձայնային հետազոտություն, այնուհետև կնշանակի միֆեպրիստոն (կամ երբեմն մեթոտրեքսատ) և միսոպրոստոլ:
- Եթե դուք ի վիճակի եք և ցանկանում եք բժշկական աբորտ անել, ապա առաջին հերթին վերցրեք միֆեպրիստոնը, որը արգելափակում է ձեր մարմնում պրոեկտերոնի արտադրությունը ՝ հղիության համար անհրաժեշտ հորմոն:
- 24-48 ժամ հետո դուք կվերցնեք միսոպրոստոլը, որի պատճառով արգանդը դատարկվում է: Դուք կունենաք սպազմեր և ուժեղ արյունահոսություն, սովորաբար դեղամիջոցն ընդունելուց 4-5 ժամվա ընթացքում:
- Երբ սա ավարտվի, դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին ՝ համոզվելու համար, որ ձեր մարմինը դուրս է մղել ամբողջ հյուսվածքը: Հետևելը բացարձակապես անհրաժեշտ է `հղիությունը հաջողությամբ արտաքսելու համար: Հղիությունն ամբողջությամբ չթողնելը կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների և վարակի:
- Բժշկական աբորտի առավելություններն այն են, որ դա կարելի է անել տանը և կարող է կատարվել հղիության սկզբում (հենց որ իմանաք, որ հղի եք): Այնուամենայնիվ, կան նաև աբորտի թերի լինելու վտանգներ: Եթե դա այդպես է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ անհրաժեշտ կլինի վիրահատական աբորտ:
Քայլ 5. Հետազոտեք վիրաբուժական աբորտը:
Վիրահատական աբորտը, որը հայտնի է նաև որպես ներծծող ձգտման աբորտ, կարող է իրականացվել, եթե 14-16 շաբաթական հղի եք (դա կարող է տարբեր լինել ՝ ըստ մատակարարի): Պրոցեդուրան ներառում է արգանդի վզիկի լայնացում և հղիության հյուսվածքը հեռացնելու համար փոքրիկ ներծծող խողովակի տեղադրում արգանդի մեջ:
- Փաստացի ձգտման կամ աբորտի ընթացակարգը տևում է ընդամենը մի քանի րոպե: Կլինիկայում կամ բժշկի գրասենյակում անցկացրած ժամանակի մեծ մասը կանցկացվի սպասելով ցավերի/թուլացնող դեղամիջոցների աշխատանքի մեկնարկին, ինչպես նաև արգանդի վզիկի լայնացմանը `բավականաչափ մեծ բացվածք ստեղծելու համար, որպեսզի ներծծվող խողովակը տեղավորվի: Ձեր արգանդի վզիկը կարող է ընդլայնվել աճող հաստության մետաղական ձողերով, դեղամիջոցներով կամ լայնացնող միջոցներով, որոնք ընդլայնվում են հեղուկի կլանման միջոցով:
- Առնվազն մեկ ժամ կանցկացնեք վերականգնման համար `համոզվելու համար, որ ձեր ընթացակարգից անմիջական բարդություններ չեն առաջացել: Ձեզանից կարող է պահանջվել նշանակել լրացուցիչ հետագա հանդիպում:
- Եթե դուք 16 շաբաթականից ավելի հղի եք, դուք կունենաք ընթացակարգ, որը հայտնի է որպես լայնացում և տարհանում (D&E): Սա նման է ձգտման ընդհատմանը, թեև դա պահանջում է ավելի շատ ժամանակ և սարքավորում: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կունենաք ավելի դանդաղ վերականգնում, քան ձգտման ընդհատման դեպքում:
3 -րդ մաս 2 -րդ ՝ հաշվի առնելով ձեր արժեքներն ու զգացմունքները
Քայլ 1. Ուսումնասիրեք ձեր ներկայիս իրավիճակը:
Երբ մտածում եք, թե ինչ անել հղիության հետ կապված, մտածեք այն մասին, թե ինչ է կատարվում այժմ ձեր կյանքում և հաշվի առեք, թե հղիությունը կամ երեխան ինչ ազդեցություն կունենան դրա վրա: Հնարավոր է ՝ որոշ ժամանակ ինքնուրույն մտածելու համար որոշ ժամանակ տրամադրեք:
- Հաշվի առեք ձեր ֆինանսական վիճակը: Կարո՞ղ եք ձեզ թույլ տալ երեխա ունենալ և մեծացնել այն:
- Մտածեք աբորտի վերաբերյալ ձեր անձնական համոզմունքների մասին: Եթե դուք ձեզ հարմարավետ չեք զգում հղիության արհեստական ընդհատման դեպքում, կարո՞ղ եք մտածել երեխային որդեգրման տալու մասին:
- Մտածեք ձեր առողջության մասին: Արդյո՞ք հղի լինելը վնասակար կլինի ձեր մարմնի կամ հոգեկան վիճակի համար: Կկարողանա՞ք կարգավորել աբորտ անելու հուզական և ֆիզիկական ազդեցությունը:
- Մտածեք ձեր աջակցության ցանցի մասին: Ո՞վ կօգնի ձեզ մեծացնել երեխային: Երեխայի հայրը ներգրավվա՞ծ է: Եթե աբորտ անեիք, ո՞վ կարող էր լինել ձեզ աջակցելու համար:
Քայլ 2. Քննարկեք ձեր զգացմունքները ուրիշների հետ:
Խոսեք ձեր գործընկերոջ, սիրելիների կամ ընկերների հետ, որոնց դուք գիտեք, որ չեն դատելու կամ ազդելու ձեր որոշման վրա: Շատ կանայք զգում են միայնակ, երբ զբաղվում են անցանկալի հղիությամբ: Ձեր աջակցության ցանցի վստահելի անդամների հետ խոսելը կարող է օգնել ձեզ ավելի քիչ մեկուսացած զգալ:
- Եթե հայրը ներկա է և ներգրավված է ձեր կյանքում, գուցե ցանկանաք խոսել նրա հետ, թե ինչ կցանկանար անել: Հիշեք, որ ձեզ պետք չէ նրա թույլտվությունը `աբորտ անելու համար: Եթե կարծում եք, որ նա կարող է այս կամ այն կերպ ճնշել ձեզ, այնուամենայնիվ, գուցե ցանկանաք խուսափել նրան ասելուց:
- Թույլ մի տվեք որևէ մեկին ճնշել ձեր որոշումը: Եթե ձեր ընկերը ասի մոտավորապես հետևյալը. ինձ վրա ճնշում մի գործադրեք: Ես պետք է անեմ այն, ինչ ինձ համար լավագույնն է »:
- Խոսեք մեկի հետ, ով աբորտ է արել: Եթե դուք գիտեք որևէ մեկի մասին, ով աբորտ է արել, հարցրեք, թե ինչպիսին է եղել նրանց փորձը, և ինչպես են նրանք հետադարձ հայացքով դրան դրական կամ բացասական: Դուք կարող եք հարցնել. Կարո՞ղ եմ ձեզ այդ մասին մի քանի հարց տալ: Ես հղի եմ և չգիտեմ, թե ինչ անել »:
Քայլ 3. Խոսեք խորհրդատուի հետ:
Ձեր բժիշկը, ընտանիքի պլանավորման կլինիկան կամ համայնքային առողջապահական գործակալությունը կարող են իմանալ խորհրդատվական ծառայություններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ որոշել, թե ինչ անել: Համոզվեք, որ այն ռեսուրսները, որոնք նրանք տալիս են ձեզ, անաչառ, ոչ դատողական խորհրդատվական ծառայություններ են, որոնք չեն փորձում կնոջը մղել այս կամ այն տարբերակի:
- Ձեր հետազոտությունները կատարեք ձեր ստացած անունների կամ գործակալությունների վերաբերյալ `համոզվելու համար, որ դրանք անաչառ են: Փնտրեք ցանկացած պատկանելիություն, որը ձեզ կարող է կասկածելի թվալ (քաղաքական կամ կրոնական):
- Հասկացեք, որ ցանկացած հեղինակավոր գործակալություն կամ խորհրդատու կօգնի ձեզ ուսումնասիրել ձեր բոլոր տարբերակները ՝ առանց դատողության կամ հարկադրանքի: Եթե ձեզ վրա ճնշում է գործադրվում որոշակի որոշում կայացնելու հարցում, գտեք մեկ ուրիշի հետ զրուցելու համար:
3 -րդ մաս 3 -ից. Որոշման հասնելը
Քայլ 1. Makeամանակին որոշում կայացրեք:
Եթե դուք քննարկում եք աբորտը, ապա պետք է հնարավորինս արագ որոշում կայացնել: Թեև ցանկանում եք վստահ լինել ձեր որոշման մեջ, բայց նաև հասկացեք, որ հղիության սկզբում որոշեք դադարեցնել այն, այնքան ավելի հեշտ կլինի ձեր ընթացակարգը: Դուք նաև կունենաք ավելի շատ տարբերակներ:
Միացյալ Նահանգների շատ նահանգներում հղիության 24 շաբաթից հետո չեք կարող աբորտ անել, եթե հղիությունը վտանգ չի ներկայացնում մոր առողջության համար:
Քայլ 2. Կազմեք ցուցակ:
Եթե դեռ չեք կողմնորոշվում, թե ինչ անել, գուցե ցանկանաք գրել հղիությունն ընդհատելու դրական և բացասական կողմերի ցանկը: Ձեր մտքերն ու զգացմունքները թղթի վրա տեսնելը կարող է օգնել ձեզ ավելի հեշտ որոշում կայացնել:
Գրեք դրական և բացասական կողմերը, անկախ նրանից, թե որքան մեծ կամ փոքր են դրանք թվում: Համեմատեք ձեր ցուցակները: Դուք կարող եք կշռել բոլոր երեք տարբերակները (ծնող, աբորտ կամ որդեգրում) կամ ընդամենը երկուսը, եթե գիտեք, որ պատրաստ չեք, օրինակ, ծնող լինել:
Քայլ 3. Կատարեք հաջորդ քայլերը:
Որոշում կայացնելուց հետո արագ կատարեք ձեր հաջորդ քայլերը: Եթե դուք ընտրում եք շարունակել հղիությունը, դուք դեռ կցանկանաք հնարավորինս շուտ հետևել նախածննդյան խնամքին: Եթե որոշեք աբորտ անել, պլանավորեք այն հնարավորինս շուտ:
- Հիշեք, որ ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել կլինիկա մեկնելը և որոշ նահանգների պարտադիր սպասման ժամանակահատվածները նույնպես հաշվի առնել: Հաշվի առեք ցանկացած ֆինանսական կարիք, որը կարող է ունենալ հղիության արհեստական ընդհատման համար վճարելու համար:
- Եթե պլանավորում եք շարունակել հղիությունը, համոզվեք, որ չեք ծխում, խմում կամ օգտագործում եք թմրանյութեր, լավ եք սնվում և ընդունում եք նախածննդյան վիտամին, որը ներառում է ֆոլաթթու `անհրաժեշտ սնուցիչ զարգացող պտղի համար:
Քայլ 4. Որոշեք ձեր ապագա հակաբեղմնավորման կարիքները:
Հաշվի առեք ձեր ապագա հակաբեղմնավորման կարիքները ձեր մատակարարի կամ ձեր ընտանիքի պլանավորման կլինիկայում ձեր հաջորդ նշանակման ժամանակ: Հետազոտեք տարբերակները առցանց և ձեր բժշկի հետ խոսեք այն տարբերակների մասին, որոնք կարող են ձեզ համար լավագույնը աշխատել:
- Եթե որոշեք հղիության արհեստական ընդհատում կատարել, գուցե կարողանաք ներդնել ներարգանդային ներարգանդային սարք (ներարգանդային սարք) `հղիության արհեստական ընդհատման ընթացակարգի ժամանակ: Այս տարբերակի մասին խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Չնայած այն կանխում է հղիությունը, այն չի պաշտպանում սեռավարակներից:
- Եթե դուք ունեք կանոնավոր սեռական գործընկեր, քննարկեք նրանց հետ, թե ինչպիսի՞ պաշտպանություն կցանկանայիք երկուսն էլ առաջ տանել:
Խորհուրդներ
- Մտածեք ձեր բժշկին հարցնելու մասին, թե որտեղ կարող եք անվճար ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարել: Նրանք կարող են ձեզ տալ մեկը, իսկ եթե ոչ, ապա նրանք պետք է կարողանան ձեզ ասել, թե որտեղից կարող եք ձեռք բերել մեկը: Համացանցում կարող եք գտնել նաև բարեգործական կազմակերպություններ, որոնք առաջարկում են անվճար ուլտրաձայնային հետազոտություն: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ այս ծառայությունն առաջարկող բարեգործական կազմակերպությունների մեծամասնությունը առաջնորդվում են կյանքի կողմնակից առաքելությամբ և կցանկանան ձեզ ստիպել որոշել հղիությունը պահպանելու մասին:
- Եթե դուք հարաբերությունների մեջ եք ինչ -որ մեկի հետ, ով, ի վերջո, աբորտ է անում, ապա կցանկանաք անել հնարավորը `աջակցել ձեր ընկերուհուն` աբորտից հետո:
