Չնայած ճարպոտ մազերից ազատվելու կախարդական լուծում չկա, կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնք թույլ կտան կանխել յուղերի կուտակումները գլխի և մազերի վրա ամբողջ գիշեր: Մազերի խնամքի գիշերային և շաբաթական սովորությունները գնահատելու համար ընդամենը մի քանի րոպե է պահանջվում ՝ պարզելու համար, թե արդյոք անհրաժեշտ է որևէ փոփոխություն կատարել: Փորձեք հարմարեցնել ձեր սովորական խնամքի և քնելու ռեժիմը ՝ պարզելու համար, թե արդյոք ամեն առավոտ ձեր մազերի արտաքին տեսքի և զգացմունքի դրական տարբերություն եք նկատում:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը ՝ Փոխել գիշերային առօրյան
Քայլ 1. Քնելուց առաջ շամպուն չորացրեք, եթե ձեր մազերը հատկապես յուղոտ են:
Ուսումնասիրեք ձեր արմատները հայելու մեջ `տեսնելու, թե արդյոք դրանք հատկապես յուղոտ տեսք և զգացում ունեն: Եթե այո, դրանք սրսկեք չոր շամպունի տարայով: Խուսափեք ձեր մազերի վրա արտադրանքը մերսելուց, փոխարենը գնացեք անմիջապես քնելու: Եթե առավոտյան տեսանելի է շամպունի փոշի, ապա մնացած փոշին հունցիր արմատներիդ մեջ:
- Եթե ունեք ավելի ուղիղ մազեր, կարող եք օգտագործել խոզանակ ՝ ձեր մազերի միջով մնացած շամպունի փոշին տարածելու համար:
- Սա հիանալի տարբերակ է, եթե ունեք ավելի մուգ մազեր, քանի որ չոր շամպունը մեկ գիշերվա ընթացքում կլանում է յուղը ՝ առանց մազերի վրա փոշոտ մնացորդ թողնելու:
Քայլ 2. Քնելուց առաջ ամրացրեք ձեր մազերը պտույտներով:
Ձեր մազերը բաժանեք 3 -ից 4 -ի (7,6 -ից 10,2 սմ) հատվածներով, որպեսզի կարողանաք հանգիստ քնել: Պտտեք յուրաքանչյուր հատված չամրացված կծիկի մեջ, նախ այն մազերի ժապավենով ամրացնելը: Պահեք այս պտույտները մեկ գիշերվա ընթացքում, որպեսզի ձեր մազերը առավոտյան չաղ տեսնեն:
- Սա լավագույնս աշխատում է ուսերից մինչև երկար մազեր, բայց յուրաքանչյուրը կարող է դա փորձել:
- Կախված ձեր մազերի երկարությունից և հաստությունից, գուցե ցանկանաք ձեր մազերը կապել առնվազն 3 շրջադարձի:
Քայլ 3. Քնելիս օգտագործել մաքուր բարձի երես:
Ամեն շաբաթ ժամանակ ընտրեք բարձի երեսը լվացքի մեքենայի մեջ փոքր քանակությամբ լվացող միջոցով գցելու համար: Լվացքի մեքենան դրեք տաք ռեժիմի, որտեղ ջուրը առնվազն 130 ° F (54 ° C) է: Եթե դուք հաճախ չեք մաքրում ձեր բարձի երեսը, երկարաժամկետ հեռանկարում կարող եք ձեր մազերը ավելի յուղոտ դարձնել:
Քայլ 4. Խուսափեք քնելուց առաջ ձեր մազերին չափազանց դիպչելուց:
Վերցրեք մտավոր գույքագրում, թե որքան հաճախ եք դիպչում ձեր մազերին ամբողջ օրվա ընթացքում: Փորձեք կանգնեցնել ինքներդ ձեզ կամ այլ բան գտնել ձեր ձեռքերով, որը ավելի շատ ճարպ չի փոխանցի ձեր մազերին: Եթե ստիպված եք դիպչել ձեր մազերին, փոխարենը խոզանակ օգտագործեք:
Իդեալում, փորձեք ամբողջ օրվա ընթացքում ձեռք չտալ ձեր մազերին:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը `նվազեցնելով ճարպակալումը
Քայլ 1. Շամպունով մաքրեք ձեր մազերը մի քանի օրը մեկ:
Սահմանեք կանոնավոր գրաֆիկ, որպեսզի շաբաթվա ընթացքում ձեր մազերը լվացեք միայն 2-3 անգամ: Եթե ամեն օր կամ գրեթե ամեն օր շամպուն եք լվանում, կարող եք վերջնականապես լվանալ ձեր գլխի բնական յուղերը, ինչը երկարաժամկետ հեռանկարում մազերի լրացուցիչ ճարպ արտադրելու պատճառ է դառնում:
Փորձեք ընտրել, թե որ օրերն եք խաղում ձեր մազերը լվանալիս, որպեսզի կարողանաք սովորություն ձեռք բերել: Օրինակ, դուք կարող եք ընտրել երկուշաբթի, չորեքշաբթի և ուրբաթ օր, որպես ձեր շամպունի օրեր:
Քայլ 2. Խուսափեք բանաձևին ավելացված լրացուցիչ յուղերով շամպուններից:
Մի գնեք այնպիսի ապրանքներ, որոնց վրա շշի վրա գրված են «հակաթափվող» կամ «փայլ ստեղծող» պնդումներ, քանի որ այդ արտադրանքը հակված է ունենալ լրացուցիչ յուղ: Փոխարենը, փնտրեք ապրանքներ, որոնք ձեր մազերին տալիս են ավելի բարձրացում և ծավալ, ինչը կարող է նվազեցնել քնելուց առաջ գեր յուղոտ մազերի առաջացման վտանգը:
Հուշում
Եթե ձեր մազերը հատկապես յուղոտ են, փնտրեք յուղոտ արմատների համար նախատեսված ապրանքներ:
Քայլ 3. Շաբաթը մեկ օգտագործեք մաքրող շամպուն:
Այցելեք ձեր տեղական գեղեցկության մատակարարման խանութ `« մաքրող »պիտակով շամպունների համար: Մերսեք այս ապրանքը ձեր մազերի մեջ `լվանալ կուտակված յուղերը: Այս հատուկ շամպունով մազերը լվանալուց հետո կարող եք օգտագործել նաև սովորական շամպուն և բալզամը:
Քայլ 4. Մազերը մաքրեք խնձորի քացախով `կուտակումներից ազատվելու համար:
1 բաժակ (240 մլ) խնձորի քացախը խառնել 1 բաժակ (240 մլ) ջրի հետ և խառնուրդը լցնել մազերի մեջ: Քացախը թողեք ձեր մազերի մեջ 5 րոպե, ապա խառնուրդը լվացեք սառը ջրով: Օգտագործեք այս մաքրող միջոցը, երբ ձեր մազերը հատկապես յուղոտ են զգում:
Օգտագործեք այս խառնուրդը քնելուց առաջ, եթե չեք ցանկանում քնել յուղոտ մազերով:
Քայլ 5. Սահմանափակեք օգտագործվող կոնդիցիոներների քանակը:
Մի ծանրաբեռնեք ձեր մազերը կոնդիցիոներ պարունակող միջոցներով, փոխարենը կարդացեք շշի հրահանգները ՝ տեսնելու, թե որքան պետք է օգտագործեք: Մազերի ծայրերում մի փոքր կոնդիցիոներ հունցեք, որպեսզի դրանք չծանրաբեռնեն ձեր արմատները և չստեղծեն լրացուցիչ յուղ և ճարպ:
Փորձեք ընտրել կոնդիցիոներ, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր բնական մազերի տեսակին:
Քայլ 6. Մազերդ շատ մի սանրեք:
Ձեր խոզանակը նվիրեք ձեր մազերի խճճվածություններին կամ հանգույցներին: Եթե ձեր մազերը հարթ և արտաքին տեսք ունեն, ապա մի անհանգստացեք դրանք խոզանակելու մասին: Եթե դուք շատ եք խոզանակում ձեր մազերը, ապա կարող եք ի վերջո ստեղծել և տարածել ավելի շատ յուղ ձեր մազերի վրա, ինչը ձեր կողպեքներին լրացուցիչ յուղոտ տեսք կտա:
Եթե դուք կանոնավոր կերպով օգտագործում եք ձեր խոզանակը, համոզվեք, որ այն ճիշտ եք մաքրում:
Խորհուրդներ
- Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք մազերի համար նախատեսված հատուկ դեղահատերը կարող են լավ տարբերակ լինել ձեզ համար:
- Փորձեք ձեր սննդակարգը համալրել B, B2 և B6 վիտամիններով, որոնք օգնում են կառավարել ձեր մազերի յուղի արտադրությունը:
