Սպա հանդերձանքը կարող է հաճելի բան լինել ձեր տանը: Երկար օրվա վերջում գուցե ցանկանաք ինքներդ ձեզ հաճույք պատճառել տանը `սպա օրով: Ձեր սպա հավաքածուն պատրաստելու համար լոգարանի հիմնական իրերը հավաքեք լավ կազմակերպված զամբյուղի մեջ: Կարող եք նաև ավելացնել սկրաբներ և օճառներ ՝ թարմության և հաճելի հոտ զգալու համար: Դուք կարող եք փորձել նաև այլ ապրանքներ, ինչպիսիք են երաժշտությունը, դիմահարդարումը և լուսավորությունը ՝ շքեղ սպա օրվա համար ճիշտ տրամադրություն ունենալու համար:
Քայլեր
3 -րդ մաս 1. Հիմնական իրերի փաթեթավորում
Քայլ 1. Ստացեք ճիշտ զամբյուղ:
Սկսելու համար դուք ցանկանում եք ձեր սպա հավաքածուի ճիշտ զամբյուղը: Դուք չեք ցանկանում, որ հանգստյան հանգստյան օրն ընդհատվի գայթակղությամբ `իրեր գտնելու համար: Փնտրեք զամբյուղ մի քանի խցիկներով, որպեսզի կարողանաք տարրերն առանձնացնել ըստ տիպի:
- Նախքան ձեր զամբյուղը ընտրելը, մտածեք, թե ինչ եք պատրաստվում ներառել ձեր սպա հավաքածուի մեջ: Փորձեք տարանջատել տարրերն ըստ տեսակի, որպեսզի պատկերացում ունենաք, թե քանի առանձին խցիկ է ձեզ հարկավոր:
- Ընտրեք այն զամբյուղը, որն այնքան մեծ է, որ կարող է ձեր բոլոր իրերը հարմարավետ պահել: Սթրեսային կարող է լինել զամբյուղի մեջ սեղմված իրեր փորելը:
Քայլ 2. Ավելացնել սրբիչներ:
Wantանկանում եք կարողանալ փայփայել ինքներդ ձեզ հարմարավետ, բարձրորակ սրբիչներով: Ընտրեք ավելի գեղեցիկ սրբիչներ ձեր հանդերձանքի համար: Եթե դա ձեր բյուջեի սահմաններում է, թաքցրեք ավելի բարձրորակ սրբիչներ տեղական հանրախանութում: Կարող եք նաև ընտրել ձեր սպա հավաքածուի մեջ փափուկ լվացքի կտորներ:
Մտածեք նաև գույնի և ձևավորման մասին: Ընտրեք գրավիչ գույնի սրբիչներ `գեղեցիկ նախշով: Գրավիչ իրերը կօգնեն ձեզ ավելի լավ փայփայել ինքներդ:
Քայլ 3. Նետեք լոֆա կամ մարմնի սպունգ:
Ներդրումներ կատարեք գեղեցիկ իրերի մեջ `լոգարանում կամ ցնցուղում օգտագործելու համար: Գնացեք այնպիսի առարկաների վրա, որոնք ձեզ համար սովորական են: Եթե դուք սովորաբար լվանում եք լվացքի կտորով, ձեր սպա պարագայի համար ձեռք բերեք լոֆայի, մարմնի սպունգի կամ լոգանքի խոզանակի նման բան:
Ընտրեք այնպիսի իր, որը հաճելի է ձեր մաշկի վրա: Առողջարանային օրվա համար ցանկանում եք լողանալ փափուկ և հանգստացնող ինչ -որ բանով:
Քայլ 4. Ավելացրեք բաղնիքի հիմնական իրերը:
Եթե դուք սպա օր եք անում տանը, կարող է լինել հաճելի հպում ունենալ այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է ձեր հավաքածուում: Այս կերպ, դուք մտորումների մեջ չեք ընկնի, երբ տանը հանգստացնող լոգանք կամ ցնցուղ եք վայելում: Ներառեք բաղնիքի հիմնական իրերը, ինչպիսիք են ածելը, եղունգները կտրելը, շամպունները և մարմնի լվացքները:
Եթե չեք ցանկանում շատ տեղ զբաղեցնել ձեր հանդերձանքի ամենօրյա իրերով, գնացեք ձեր սովորական լոգարանի արտադրանքի ճանապարհորդական չափսերի տարբերակները:
Մաս 2 -ից 3 -ից ՝ Կոսմետիկայի, օճառների և սկրաբների ավելացում
Քայլ 1. Գնեք դեմքի դիմակներ և խոնավեցնող միջոցներ:
Ձեր սպա հավաքածուի մեջ փորձեք ներառել կոսմետիկ արտադրանք, որը նախատեսված է ձեր դեմքը մաքրելու և մաքրելու համար: Խոնավեցնող քսուքները և դիմակները կարող են կիրառվել լոգարանում ավարտվելուց հետո կամ թողնել այն լողանալիս:
- Գտեք դեմքի դիմակ տեղական գեղեցկության խանութում: Կան մի շարք դիմակներ, որոնք ուղղված են մաշկը մաքրելու և մաքրելու համար: Ընտրեք դիմակ, որը կհամապատասխանի ձեր մաշկի խնդիրներին: Օրինակ, եթե ցանկանում եք մաքրել ձեր ծակոտիները, փնտրեք ծակոտիները մաքրող դիմակ:
- Փնտրեք դեմքի որակյալ խոնավեցնող միջոց: Դիմակ օգտագործելուց հետո միշտ լավ գաղափար է խոնավեցնել դեմքը: Ընտրեք խոնավեցնող միջոց, որը հատուկ մշակված է ձեր դեմքի համար: Դուք հաճախ կարող եք գտնել որակյալ դեմքի խոնավեցնող միջոցներ այն վայրերի մոտ, որտեղ պահվում են պզուկների արտադրանքները:
Քայլ 2. Փորձեք շոկոլադե լոգանք:
Շոկոլադե բաղնիքը հանրաճանաչ հյուրասիրություն է բազմաթիվ առևտրային սրահներում: Դուք կարող եք շոկոլադի լոգանքի հավաքածուներ գնել առցանց կամ տեղական բաժանմունք կամ գեղեցկության խանութ: Շոկոլադե լոգանքի հավաքածուն կարող է հիանալի հավելում լինել տնային սպա հավաքածուի համար: Դուք կարող եք ներծծվել շոկոլադե լոգանքով ՝ թույլ տալով, որ դեմքի դիմակը ներծծվի ձեր մաշկի մեջ, օրինակ:
Շոկոլադե վաննաները շոկոլադի վրա հիմնված հեղուկներ են, որոնք դուք լցնում եք ջրի լոգարանում: Դուք ավարտվում եք լոգանքով, որը շոկոլադի հոտ է գալիս, որը կարող է նաև խոնավացնել ձեր մաշկը:
Քայլ 3. Ավելացնել լոսյոններ և քսուքներ:
Եթե ցանկանում եք ինքներդ ձեզ փայփայել սպա հավաքածուով, համոզվեք, որ համալրեք լոսյոններ և քսուքներ: Փնտրեք քսուքներ, որոնք նախատեսված են մարմնի որոշակի մասերի համար: Օրինակ, ոտքերի շերտազատող կրեմը երկար օրվա վերջում կարող է թարմություն զգալ: Ներառեք սա ձեր սպա հավաքածուի մեջ:
Գնացեք բարձրորակ խոնավեցնող միջոցների համար: Մի փոքր ավել ծախսեք գերատեսչության կամ գեղեցկության խանութում ՝ ձեր հանդերձանքի համար նախատեսված շքեղ խոնավեցնող քսուքի վրա: Եթե դուք վայելում եք անուշաբույր ապրանքներ, ընտրեք ձեր սիրած բույրը:
Քայլ 4. Փորձեք մի քանի օծանելիք կամ օծանելիք:
Թրջոցներից և դեմքի դիմակներից մեկ օր վայելելուց հետո գուցե ցանկանաք ավարտել հաճելի հոտը: Փոքր քանակությամբ օծանելիք կամ օծանելիք ավելացրեք ձեր հավաքածուի մեջ: Լոգանքներն ու մացառներն ավարտելուց հետո օրվա վերջում կարող եք ինքներդ ձեզ փրփրել քաղցր հոտով:
Քայլ 5. Ավելացնել լոգանքի աղեր:
Լոգանքի աղերը կարող են հաճելի հպում լինել տանը տաք լոգանք ընդունելիս: Կանգնեք տեղական հանրախանութի, գեղեցկության խանութի կամ խանութի վրա, որը վաճառում է օծանելիքի և լոսյոնի նման ապրանքներ `բաղնիքի որոշ աղեր վերցնելու համար:
Ընտրեք ձեր նախընտրած բույրը: Ձեզ դուր կգա տաք լոգանք ընդունել, եթե ծածկված եք ձեր սիրած բուրմունքով:
Քայլ 6. Ընտրեք շերտազատող մացառներ:
Շատերը վայելում են սկրաբները, որոնք օգնում են հեռացնել մաշկի չորացած կամ մահացած բջիջները մարմնի տարբեր մասերից: Սա մի գործընթաց է, որը կոչվում է շերտազատում: Տնային սպա օրվա ընթացքում շերտազատող սկրաբների օգտագործումը կարող է օգնել ձեզ թարմություն զգալ ցնցուղից կամ լոգարանից դուրս գալուց հետո:
Դուք կարող եք գնել ընդհանուր շերտազատող մացառներ, որոնք կարող եք օգտագործել այն տարածքներում, որտեղ շատ չոր մաշկ ունեք: Կարող եք նաև ընտրել մարմնի որոշակի հատվածի համար նախատեսված շերտազատող մացառ, ինչպես ձեր շուրթերը:
Քայլ 7. Ընտրեք գեղեցիկ օճառներ:
Դուք չեք ցանկանում օգտագործել ձեր ամենօրյա օճառը տնային սպա հանդերձանքի համար: Հավաքածուն փաթեթավորելիս ընտրեք անուշահոտ հոտով մի փոքր թանկ օճառ: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ հաճելի լոգանք ընդունել ՝ օգտագործելով որակյալ օճառ տնային սպա օրվա ընթացքում:
Funվարճալի կլինի փորձել համադրել ձեր բոլոր բույրերը: Դուք կարող եք նմանատիպ անուշահոտ շամպուն, օճառ, բաղնիքի աղեր, օծանելիք և այլն:
3 -րդ մաս 3 -ից `ներառյալ այլ ապրանքներ
Քայլ 1. Պահպանեք ձեր դիմահարդարումը, եթե այն օգտագործում եք:
Եթե դիմահարդարում եք օգտագործում, գուցե ցանկանաք մի քանիսը հագնել հենց սպա օր վայելելուց հետո: Հետեւաբար, վատ գաղափար չէ ձեր սպա հավաքածուի մեջ պահել դիմահարդարման որոշ պարագաներ: Այս կերպ, նրանք պատրաստ կլինեն ձեռքի տակ լոգանքից կամ ցնցուղից դուրս գալուց հետո `սպա օրից հետո:
Եթե իսկապես ցանկանում եք ինքներդ ձեզ բուժել, մտածեք սովորականից փոքր -ինչ ավելի շքեղ դիմահարդարման մասին: Դուք կարող եք ունենալ, ասենք, հատուկ շրթներկ, որը կարող եք կրել միայն սպա օրերին:
Քայլ 2. Ավելացրեք երաժշտություն:
Այրեք CD կամ կազմեք ձեր նախընտրած հանգստացնող երգերի երգացանկը ձեր սպա հանդերձանքի համար: Դուք կկարողանաք հանգստանալ և լիցքաթափվել ՝ հետին պլանում մեղմ երաժշտություն նվագելիս, երբ վայելում եք լոգանքներն ու դեմքի դիմակները:
- Եթե ձեզ չի հետաքրքրում, թե ինչ երաժշտություն ավելացնել, կարող եք փնտրել երգացանկեր այնպիսի կայքերում, ինչպիսիք են Spotify- ը և Pandora- ն, որոնք ներառում են հանգստացնող երաժշտություն:
- Ներդրումներ կատարեք սարքում ՝ ձեր երաժշտությունը նույնպես նվագարկելու համար: Օրինակ, բարձրախոսների մի փոքր փաթեթ կարելի է միացնել ձեր խելացի հեռախոսին `երաժշտություն նվագելու համար, որը կօգնի ձեզ լիցքաթափվել և հանգստանալ:
Քայլ 3. Օգտագործեք որոշ լուսավորություն:
Lightsիշտ լուսավորությունը կարող է օգնել տրամադրություն ստեղծել սպա օրվա համար: Եթե դուք սպա օր եք անցկացնում, գուցե ցանկանաք, որ լույսերը մի փոքր ավելի թույլ լինեն: Փորձեք վերցնել թեյի լույսեր, մոմեր կամ Սուրբ Christmasննդյան լույսեր `սպա օրվա համար: Պահեք դրանք ձեր հանդերձանքի մեջ, որպեսզի կարողանաք կոտրել ճիշտ տրամադրությունը, երբ պատրաստ կլինեք հանգստանալ:
Քայլ 4. Մտածեք ոչ ավանդական սպա արտադրանքի մասին:
Կարող եք հաշվի առնել այն ապրանքները, որոնք մի փոքր ոչ սովորական են ձեր սպա փաթեթում: Թրջոցների և մացառների սովորական արտադրանքներից բացի, որոշեք մի փոքր փորձել այնտեղ:
- Գնել մանանեխի բաղնիքի համար պատրաստված հատուկ մանանեխի փոշի: Շատ առողջարաններ առաջարկում են մանանեխի լոգանքներ մերսման համար և լոգանքներ `մաշկը խոնավացնելու համար:
- Որոշ առողջարաններ առաջարկում են գարեջրի լոգանքներ, քանի որ գարեջուրը կարող է օգնել մաշկի pH- ն հավասարակշռել և կանխել սնկային վարակները: Փորձեք ձեր սպա հավաքածուի մեջ ավելացնել մի քանի բանկա գարեջուր և լցնել դրանք լոգանքի մեջ:
Քայլ 5. Ավելացնել տարբեր իրեր:
Եթե ինչ -որ բան ձեզ դուր է գալիս հատկապես որպես հյուրասիրություն, ավելացրեք այն ձեր սպա հավաքածուի մեջ: Պարտադիր չէ, որ ձեր հանդերձանքը սահմանափակեք այն իրերով, որոնք դուք կօգտագործեիք լոգարանում:
- Փորձեք ծաղիկներ: Շատերը վայելում են թարմ ծաղիկների բույրը: Theաղկեփունջը լվացարանի մոտ թողնելը, օրինակ, կարող է ստիպել ձեզ ձեր տանը փայփայել զգալ ձեր առողջարանային տանը:
- Եթե դուք վայելում եք հատուկ տեսակի խմիչք, ինչպես թեյը, ապա ձեր սպա հավաքածուի մեջ ներառեք թեյի տոպրակներ: Դուք կարող եք վայելել հանգստացնող թեյ լոգարանում:
- Սիրու՞մ եք լոգարանում կարդալ: Եթե այո, ապա ներառեք գրքեր և ամսագրեր:
