Եթե սափրվելուց հետո բախումներ եք ունենում, ապա միայնակ չեք: Այս նյարդայնացնող հարվածները մաշկի գրգռման տեսակ են, որն առաջանում է ներաճած մազերի պատճառով: Բարեբախտաբար, ձեր դեմքը լվանալը, ճիշտ ածելու օգտագործումը և ճիշտ սափրվելը կարող են օգնել կանխել այդ բշտիկների ձևավորումը: Properիշտ խնամքով դուք կարող եք մաքուր սափրված տեսք ստանալ ՝ առանց բծերի դեմ պայքարելու:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից. Լվանալ ձեր դեմքը
Քայլ 1. Սափրվելուց առաջ մաքրեք ձեր դեմքը տաք ջրով:
Լցնել տաք ջուր ձեր դեմքին և թողնել ներծծվի մինչև 10 րոպե: Եթե դուք չեք ցանկանում շատ թրջվել, կարող եք մի քանի րոպե ծածկել ձեր դեմքը տաք և խոնավ սրբիչով: Շոգը բացում է ծակոտիները ՝ միաժամանակ մեղմելով դեմքի մազերը: Փափկված մազերը շատ ավելի դիմացկուն են ձեր սափրիչի շարժման նկատմամբ:
- Սափրվելու լավագույն ժամանակներից մեկը հենց ցնցուղից դուրս գալուց հետո է: Andրի և գոլորշու շուրջը կանգնելը մազերը սափրվելուց առաջ գեղեցիկ և փափուկ դարձնելու վստահ միջոց է:
- Դուք կարող եք նաև ձեր մազերը մաքրել մարմնի մի փոքր լվացքի կամ կոնդիցիոների օգնությամբ, ինչը կօգնի դրանք մեղմացնել: Արժե դա անել, եթե ցնցուղի տակ ես կամ երկար մորուք ունես:
Քայլ 2. Մաշկի հին բջիջները մաքրելու համար դեմքին քսեք շերտազատող միջոց:
Մեկ քառորդ չափի շերտազերծող կաթիլ քամեք ձեր ձեռքերից մեկին: Այնուհետև շփեք ձեր ձեռքերը ՝ մաշկը մաքրելով յուղալի փրփուրի մեջ: Դրանից հետո օգտագործեք ձեր մատները `մերսող շերտը մերսելու համար ձեր դեմքին: Քսեք ձեր դեմքը շրջանաձև շարժումներով, որպեսզի քսեք շերտազատողը, ապա 1 րոպե հետո լվացեք այն տաք ջրով:
- Մաքրող նյութերը, բացի մաշկի հին բջիջներից, հեռացնում են կեղտը և այլ բեկորներ: Այս բոլոր լրացուցիչ նյութերը կարող են խցանել ձեր ծակոտիները ՝ առաջացնելով սափրվելուց հետո ածելու բշտիկները:
- Կիրառեք շերտազատող միջոց օրական մոտ մեկ անգամ: Ոմանց դուր է գալիս այն քսել սափրվելուց հետո, բայց ավելի մաքուր մաշկ ստանալու համար ավելի լավ է այն նախապես կիրառել:
Քայլ 3. Ձեր դեմքին տարածեք ալկոհոլ պարունակող սափրվելու գել կամ փրփուր:
Նախ սափրվելու լոսյոն լցրեք ձեր ձեռքի մեջ: Սովորաբար բավական է արտադրանքի նուշ չափի կետը: Ձեր ձեռքերը շփեք, որպեսզի այն փրփուր դառնա, այնուհետև շփեք այն դեմքին: Համոզվեք, որ ձեր դեմքը լավ ծածկված է, ներառյալ ձեր վերին շրթունքը և կոկորդը:
- Սափրվելու միջոցները ձեր մազերը պահում են փափուկ և լավ յուղված, ուստի դրանք լավ սափրվելու կարևոր մասն են: Այնուամենայնիվ, ալկոհոլի վրա հիմնված արտադրանքը չորացնում է մաշկը և պետք է խուսափել:
- Մի հայացք նետեք հայելու մեջ ՝ փնտրելու այն տարածքները, որոնք կարող եք բաց թողնել: Կիրառեք մի փոքր ավելի ապրանք ցանկացած բծերի վրա, որոնք բարակ ծածկված տեսք ունեն:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Օգտագործելով սափրիչ
Քայլ 1. Մաշկի գրգռումը նվազեցնելու համար ընտրեք անվտանգության սափրիչ:
Ձեր ընտրած սափրիչը հաճախ մեծ դեր է խաղում ձեր մաշկի գրգռվածության մեջ: Սովորական սայրը սովորաբար լավագույն ընտրությունն է, քանի որ այն թույլ է տալիս սափրվել առանց ինքներդ ձեզ կտրելու: Այն բաղկացած է մեկ սայրից պաշտպանիչ պատյանում, և այն ունի մի փոքր քաշ, այնպես որ դուք չեք գայթակղվի այն շատ ամուր սեղմել ձեր մաշկի վրա:
- Անվտանգության սափրիչները նույնպես էժան են: Դուք կարող եք ձեռք բերել նոր սայր մոտ $ 0.25 ԱՄՆ դոլարով և փոխանակել հինը, երբ այն սկսում է ձանձրացնել:
- Քարթրիջի ածելիները սափրվելը դարձնում են արագ և հեշտ, բայց դա կարող է խնդիր լինել, երբ պայքարում ես խուսափել հարվածներից: Նրանցից շատերն ունեն բազմաթիվ շեղբեր, որոնք կարող են լրացուցիչ գրգռում առաջացնել, և դրանք այնքան թեթև են, որ դրանք օգտագործելիս կարող եք չափազանց մեծ ճնշում գործադրել:
- Էլեկտրական սափրիչներն անվտանգ են օգտագործման համար, սակայն դրանցից շատերը միատեսակ արագությամբ չեն մոտենում ձեր մաշկին: Փորձեք օգտագործել պտտվող ածելին, քանի որ այն կարող է ապահով կերպով կտրվել տարբեր ուղղություններով: Լավ ընտրություն է, եթե թույլ տաք, որ ձեր դեմքի մազերը երկարանան:
Քայլ 2. Փոխեք ածելու բերանը, եթե այն սուր չէ:
Սափրվելը միշտ ավելի լավ է սուր բերանով: Ձանձրալի շեղբերները քաշում են ձեր մազերը ՝ առանց դրանք մաքուր կտրելու: Սափրիչների մեծ մասը տևում է սափրվելու մոտ 3 -ից 4 նիստ: Ոմանք կարող են լավ լինել 5 -ից 10 նիստերի համար, բայց դրանք այնքան սուր չեն լինի, որքան տուփից դուրս:
- Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես եք զգում սափրվելիս: Եթե զգում եք, որ սայրը ձգվում կամ կտրվում է ձեր մաշկի մեջ, ամենայն հավանականությամբ այն չափազանց ձանձրալի է: Փոխեք այն հնարավորինս շուտ:
- Ձանձրալի շեղբերները գրգռման և ներաճած մազերի ամենամեծ պատճառներից են: Եթե կասկածում եք, որ ձեր սայրը ձանձրալի է, փոխարինեք այն ապահով լինելու համար:
Քայլ 3. Սափրեք նույն ուղղությամբ, երբ մազերը աճում են ձեր դեմքին:
Մազերը կարող են տարբեր կերպ աճել յուրաքանչյուր մարդու համար, բայց կան որոշ նախշեր, որոնցից կարող եք օգտվել ավելի լավ սափրվելու համար: Սովորաբար, ձեր վերին շրթունքների և կզակի մազերը աճում են դեպի ներքև: Ձեր պարանոցի մազերը աճում են դեպի վեր: Դա նշանակում է, որ դուք պետք է սափրվեք ներքև ՝ քթից մինչև ծնոտի գիծ, իսկ վերևից ՝ պարանոցից մինչև կզակ:
- Մազերի աճի ձևը պարզելու համար ձեռքը դեմքով տարածեք մի քանի տարբեր ուղղություններով: Ուշադրություն դարձրեք, թե երբ են մազերն առավել դիմացկուն զգում ձեր մատների նկատմամբ, քանի որ այդ կերպ նրանք նույնպես դիմակայելու են ածելիին: Սափրվեք հակառակ ուղղությամբ:
- Ձեր մազերի աճի ուղղությունը կարող է շատ բան փոխվել, ուստի արժե ժամանակ հատկացնել սափրվելուց առաջ դրանք պարզելու համար: Նույնիսկ ձեր դեմքի ձախ և աջ կողմերը կարող են տարբերվել միմյանցից:
Քայլ 4. Սափրիչը մեկ հարվածով տեղափոխեք ձեր դեմքով:
Կիրառեք թեթև, բայց հետևողական ճնշում: Եթե դուք շատ եք սեղմում ներքև, կարող եք, ի վերջո, քաշել կամ կտրել ձեր մաշկը: Հետևեք ձեր մազերի ուղղությանը մեկ հարվածով, մինչև հասնեք բնական կանգառի կետին: Դրանից հետո վերացրեք սափրիչը ձեր մաշկից:
- Կանգնեք ցանկացած վայրում, որտեղ ձեր մազերի աճի ուղղությունը փոխվում է: Օրինակ, երբ սափրում եք ձեր այտը, կանգ առեք ձեր ծնոտի գծի վրա: Մոտեցեք այն հակառակ տեսանկյունից, որպեսզի շարունակեք սափրվել հացահատիկի երկայնքով:
- Սափրվելիս սովորաբար ներքևից վերև գնալն ամենահեշտն է, բայց կարող եք գնալ ըստ ձեր հերթականության, քանի դեռ զգույշ եք հատիկի երկայնքով սափրվելուց:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր սափրիչը տաք ջրի մեջ յուրաքանչյուր հարվածից հետո:
Սափրիչը խցանված կլինի մազերով և սափրվելու կրեմով: Այս ամբողջ զենքը խանգարում է ամեն անգամ, երբ դուք օգտագործում եք սայրը, եթե ժամանակ չեք հատկացնում այն լվանալու համար: Սափրիչը պահեք լվացարանի ծորակի տակ, մինչև այն նորից մաքուր լինի, այնուհետև վերադարձեք դեմքը սափրելու համար:
Հիշեք, որ կոպիտ սափրվելը մեծացնում է հարվածների հավանականությունը: Ձեր սափրիչը չի կարող կատարել իր աշխատանքը, երբ այն ծածկված է զենքով, այնպես որ մի՛ շտապեք և լվացեք այն յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո:
3 -րդ մաս 3 -ից. Ավարտում և մաքրում
Քայլ 1. Վերադարձեք այն բոլոր ոլորտներով, որոնք դեռ աշխատանքի կարիք ունեն ավարտելուց հետո:
Նախքան մաքուր տեսք ունեցող բծերը մաքրելը, մեկ անգամ կրկնեք ձեր ամբողջ դեմքը: Այս բծերը երկրորդ անգամ մի փոքր ավելի նուրբ կլինեն: Լվացեք ձեր դեմքին մնացած ամեն ինչ, ապա քսեք սափրվելու կրեմի նոր շերտ: Սափրեք ձեր դեմքը մեկ հարվածով ՝ ամեն անգամ լվանալով ածելը:
- Դուք միշտ ավելի լավ է մի քանի անգամ սափրեք ձեր դեմքը ՝ առաջին անցման ընթացքում չափազանց շատ ջանքեր գործադրելու համար: Դրանով դուք խանգարում եք ձեր մաշկին շատ մոտ կտրվել ՝ կանխելով ածելու բախումները:
- Քանի որ երկրորդ անցման ընթացքում ստիպված չեք լինի զբաղվել այդքան երկար և թունդ մազերով, կարող եք փորձել սափրվել այլ ուղղությամբ: Ոմանք նախընտրում են երկրորդ անցման համար հատիկ հատել, այնուհետև երրորդի համար:
Քայլ 2. Մաքրել ձեր դեմքը սառը ջրով `մնացած մնացորդները հեռացնելու համար:
Մաքուր լինելու համար հարկավոր չէ նորից լոգանք ընդունել: Փորձեք լվացարանից սառը ջուր ցայտել ձեր դեմքին: Բացի չամրացված մազերը լվանալուց և սափրվելու քսուքից, թրջեք ձեր սափրիչով ցանկացած տարածք, որտեղից անցել եք: Դրանից հետո չորացրեք անձեռոցիկով:
- Սափրվելուց հետո տաք ջուրը բացում է ծակոտիները: Սառը ջուրը դրանք հետ է փակում: Այն օգնում է կանխել կտրված մազերը ՝ դեպի ձեր մաշկը հետ գալուց:
- Օճառով և ջրով լվանալը պարտադիր չէ, չնայած ցանկության դեպքում կարող եք դա անել:
Քայլ 3. Ձեր մաշկը պաշտպանելու համար քսել սափրվելուց հետո բալզամ կամ խոնավեցնող միջոց:
Սափրվելը բավականին կոպիտ է ձեր մաշկի վրա, և հավանաբար կնկատեք, որ այն մի փոքր հում է թվում, անկախ նրանից, թե որքան զգույշ եք եղել: Ձեռքի վրա լցրեք սափրվելուց հետո մի փոքր չափի տիկնիկ և աշխատեք այն փրփուրի մեջ: Այնուհետեւ, շփեք այն ամբողջ դեմքով: Այն պետք չէ լվանալ, այնպես որ կարող եք փաթեթավորել ձեր սափրիչը և դրանից հետո հիանալ ձեր թարմ տեսքով:
- Սափրվելուց հետո արտադրանքը նախատեսված է մաշկի գրգռվածությունը նվազեցնելու համար, սակայն մարդիկ դրան այլ կերպ են արձագանքում: Ոմանք նույնիսկ կարիք չունեն սափրվելուց հետո դիմել `բախումներից խուսափելու համար:
- Եթե մաշկը զգայուն է սափրվելուց հետո, փորձեք օգտագործել ալոեի վրա հիմնված բալասան կամ կորտիզոնային կրեմ: Կարող եք նաև փորձել սափրվելու քսուք, եթե հակված եք ներաճած մազերի:
Խորհուրդներ
- Սափրվելուց հետո, սափրվելուց առաջ անպայման ախտահանեք այն: Այն կապահովի, որ ձեր սափրիչը տևի ավելի երկար, քան սովորաբար անում է:
- Եթե դուք ունեք գանգուր դեմքի մազեր, ապա ավելի հակված եք սափրվելու բծերի: Սափրվելիս զգույշ եղեք և դրանից հետո օգտագործեք սափրվելու քսուք `լրացուցիչ պաշտպանության համար:
- Ձեր մաշկը գրգռելուց խուսափելու համար սափրեք ամեն երկու օրվա փոխարեն, ամեն օրվա փոխարեն: Ձեր մազերը թողնելը նաև նշանակում է, որ ստիպված չեք լինում այնքան հաճախ զբաղվել բշտիկներով:
Գուշացումներ
- Քանի որ սուր շեղբ եք շփում ձեր մաշկի վրա, միշտ սափրեք դանդաղ, վերահսկվող շարժումներով: Խուսափեք ավելորդ ճնշում գործադրելուց կամ շտապ սափրվելուց, քանի որ դա ձեր մաշկը կմնա արյունոտ և գրգռված:
- Ձանձրալի ածելիով սափրվելը մաշկը գրգռելու կամ կտրելու վստահ միջոց է: Միշտ փոխեք ձեր սայրը, երբ այն սկսի ձանձրանալ և ձգել ձեր մաշկը:
