Եթե դուք և ձեր գործընկերը փորձում եք հղիանալ առանց որևէ բախտի, հավանականություն կա, որ ձեզանից մեկը կամ երկուսն էլ կարող են անպտուղ լինել: Թեև դա կարող է մտահոգիչ լինել, բայց երեխա ունենալու բազմաթիվ եղանակներ կան, նույնիսկ եթե դուք կամ ձեր գործընկերը դժվարանում են հղիանալ: Շարունակեք կարդալ, որպեսզի ավելին իմանաք անպտղության նախազգուշական նշանների մասին և այն մասին, թե երբ պետք է այցելեք բժշկի ՝ թեստերի համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 10 -ը. Հետևեք, թե որքան ժամանակ եք փորձել հղիանալ:
0 3 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Բեղմնավոր զույգերի մեծ մասը կարող է հղիանալ 1 տարվա ընթացքում:
Եթե դուք և ձեր գործընկերը փորձում եք ավելի քան մեկ տարի, և դեռ չեք հղիացել, նշանակեք ձեր բժշկին ՝ պատճառի մասին խոսելու համար: Օգտագործեք ձեր հեռախոսի հավելվածը կամ օրացույցը `նշելու ժամանակը, թե որքան ժամանակ է ձեզանից պահանջվում հղիանալ և որքան հաճախ եք սեռական հարաբերություններ ունենում:
- Այն, որ որոշ ժամանակ փորձում եք հղիանալ, չի նշանակում, որ ինքնաբերաբար անպտուղ եք: Հղիանալու համար պարզապես կարող է անհրաժեշտ լինել ձեր բժշկի օգնությունը:
- Եթե 35 -ից 40 տարեկան կին եք, բժիշկները խորհուրդ են տալիս անպտղության թեստեր անցնել հղիանալուց 6 ամիս անց:
- Եթե դուք 40 կամ ավելի տարեկան եք, փորձագետները խորհուրդ են տալիս խորհրդակցել բժշկի հետ ՝ հղիանալու փորձը սկսելուն պես:
Մեթոդ 2 -ից 10 -ը. Հաշվի առեք ձեր տարիքը, եթե կին եք:
0 4 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Հղիանալու հավանականությունը, ընդհանուր առմամբ, ավելի փոքր է դառնում, երբ ծերանում ես:
Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձեր ձվերը ժամանակի հետ նվազում են քանակով և որակով: Բացի այդ, տարեց տարի առաջացող տարբեր հիմքում ընկած բժշկական խանգարումները կարող են հետագայում ազդել երեխա ունենալու ձեր հնարավորությունների վրա: Ընդհանրապես, 30 տարեկանից հետո կնոջ հղիանալու հավանականությունը նվազում է ամեն տարի 3-5% -ով, իսկ 40-ից հետո զգալիորեն նվազում է:
Նույնիսկ եթե տարեց կին եք, դա չի նշանակում, որ չեք կարողանա երեխա ունենալ: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ հետ խոսել ձեր ընտրանքների մասին և օգնել ձեզ գտնել հղիանալու լավագույն միջոցը:
Մեթոդ 3 -ից 10 -ը. Վերահսկեք դաշտանի հետ կապված ցանկացած խնդիր:
0 2 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Աննորմալ շրջանը կարող է պոտենցիալ անպտղության նշան լինել:
Հաշվի առեք յուրաքանչյուր ժամանակահատվածում արյունահոսության քանակը, արյունահոսության տևողությունը, ձեր նորմալ ցիկլը և դաշտանը ուղեկցող ախտանիշները: Եթե նկատում եք փոփոխություն կամ զգում եք ուժեղ արյունահոսություն կամ շրջանցված ժամանակաշրջան, խոսեք ձեր բժշկի հետ: Menstrual խնդիրները չեն ինքնաբերաբար ցույց տալիս անպտղությունը, բայց երբեմն դա կարող է լինել:
Periodամանակաշրջանի ցավերը, երբ դաշտանի ընթացքում չեք, կարող են նաև անպտղության նշան լինել:
Մեթոդ 4 -ից 10 -ը. Մոնիտորինգի ենթարկեք ցանկացած էրեկցիայի դիսֆունկցիա:
0 7 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Տղամարդկանց մոտ իմպոտենցիան կարող է անպտղության պատճառ դառնալ:
Կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ էրեկտիլ դիսֆունկցիայի մասին, քանի որ դա հաճախ ցույց է տալիս հիմքում ընկած բժշկական վիճակը: Ավելի հաճախ, քան ոչ, դուք կարող եք բուժել էրեկտիլ դիսֆունկցիան ՝ էրեկցիան շատ ավելի հեշտ ստանալու և պահպանելու համար:
- Էրեկտիլ դիսֆունկցիան կարող է առաջանալ նաև հոգեբանական հետևանքների պատճառով, ինչպիսիք են կատարողականի անհանգստությունը, մեղքը և սթրեսը:
- Type-2 DM- ը, հիպերտոնիան, հորմոնալ անհավասարակշռությունը, սրտի հիվանդությունները և կոնքի վիրահատությունը կամ վնասվածքները կարող են հանգեցնել էրեկտիլ դիսֆունկցիայի:
Մեթոդ 5 -ից 10 -ը. Մտածեք ձեր սովորությունների և ապրելակերպի ընտրության մասին:
0 5 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. okingխելը և անհավասարակշիռ դիետաները կարող են հանգեցնել անպտղության:
Cխախոտի կամ ծխախոտի ծխելը հանգեցնում է հորմոնալ անհավասարակշռության: Այն կարող է նաև առաջացնել վիժումներ, պտղի արատներ և վաղաժամ ծնունդ: Սննդանյութերի և երկաթի ցածր պարունակությամբ սխալ դիետաները կարող են ազդել նաև ձեր վերարտադրողական կարողությունների վրա:
- Եթե ծխող եք, ապա հղիանալուց առաջ պետք է մտածեք ծխելը թողնելու մասին:
- Ավելորդ սթրեսի և անառողջ քնի ռեժիմի ազդեցությունը կարող է նաև ազդել ձեր վերարտադրողական առողջության վրա:
- Տղամարդկանց համար նեղ ներքնազգեստ կրելը կարող է սպերմատոզոիդների ցածր քանակի պատճառ դառնալ:
Մեթոդ 6 10 -ից. Փորձարկվեք ձեր ամորձիների հետ կապված խնդիրների համար:
0 6 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Որպես տղամարդ, կան տարբեր բժշկական խանգարումներ, որոնք կարող են ազդել պտղաբերության վրա:
Նրանք կարող են ազդել ձեր անդրոգենի կամ հորմոնի մակարդակի վրա: Այս պայմանները ներառում են.
- Ամորձիների վարակ
- Ամորձու քաղցկեղ
- Ամորձիների բնածին արատ
- Չիջած ամորձիներ
- Հիպոգոնադիզմ (ցածր տեստոստերոն)
Մեթոդ 7 -ից 10 -ը. Խոսեք ձեր բժշկի հետ անատոմիական անոմալիաների մասին:
0 9 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Կանանց մոտ արգանդի անատոմիական արատները կարող են ազդել պտղաբերության վրա:
Այս արատների մեծ մասը առկա են ծննդյան ժամանակ և կոչվում են բնածին անոմալիաներ; սակայն դրանք գրեթե միշտ առանց ախտանիշների են: Այս աննորմալությունները կարող են ներառել.
- Պատը, որը արգանդը բաժանում է 2 պալատի
- Կրկնակի արգանդ
- Արգանդի պատի կպչունություն
- Արգանդի խողովակների սոսնձում և սպիացում
- Պտտված արգանդափողեր
- Աննորմալ դիրքավորված արգանդ
Մեթոդ 8 -ից 10 -ը. Տեղեկացրեք ձեր բժշկին ձեր ունեցած հիմնական բժշկական խանգարումների մասին:
0 7 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Կանանց մոտ որոշ բժշկական խանգարումներ կարող են ազդել պտղաբերության մակարդակի վրա:
Կա նաև հնարավորություն, որ ձեր մարմինը կարող է արտադրել հակասերմնային հակամարմիններ, որոնք կարող են վնասել սերմնահեղուկը և ձեզ հետ պահել հղիանալուց: Որոշ պայմաններ, որոնք հայտնի են, որ առաջացնում են անպտղություն, ներառում են.
- Պոլիկիստոզ ձվարանների համախտանիշ (PCOS)
- Հիպոթալամիկ դիսֆունկցիան
- Ձվարանների առաջնային անբավարարություն (POI)
- Աուտոիմունային խանգարումներ
- Էնդոմետրիոզ
- Հիպերպրոլակտինեմիա
Մեթոդ 9 10 -ից. Ստուգեք ձեր սերմնահեղուկի քանակը:
0 4 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Տղամարդու անպտղության ամենատարածված պատճառը սերմնահեղուկի ցածր քանակն է:
Որոշ տղամարդիկ նույնիսկ ընդհանրապես սերմնահեղուկ չունեն: Սովորաբար դա պայմանավորված է ձեր սերմնաբջիջների մեջ առաջացող խնդրի հետ, որն առաջացնում է սերմնահեղուկներ և հորմոնալ անհավասարակշռություն: Եթե ավելի քան 1 տարի դժվարանում եք հղիանալ, գնացեք ձեր բժշկի և ստուգեք ձեր սերմնահեղուկի քանակը:
Անառողջ սերմնահեղուկը կարող է հանգեցնել նաև անպտղության:
Մեթոդ 10 -ից 10 -ը. Ստուգվեք քլամիդիայի համար:
0 7 ՇՈՏՈՎ
Քայլ 1. Դա սեռավարակ է, որը կարող է ազդել պտղաբերության վրա:
Անկախ նրանից, թե տղամարդ եք, թե կին, ձեր բժիշկը կարող է վերցնել շվաբր կամ մեզի նմուշ և ուղարկել լաբորատորիա `ձեր թեստի արդյունքները ստանալու համար: Եթե դուք ունեք քլամիդիա, ապա ձեզ կբուժեն հակաբիոտիկների փուլով:
