Լուֆան, որը նաև հայտնի է որպես սպունգ, օգտագործվում է մահացած մաշկի շերտազատման համար և որպես ընդհանուր օգտագործման սպունգ անձնական հիգիենայի համար: Կան բնական loofahs, որոնք բխում են loofah պտղի մանրաթելային կմախքից, եւ loofah պատրաստված պլաստիկ եւ սինթետիկ նյութից: Timeամանակի ընթացքում լոֆայի փոքրիկ անկյունները լցվում են տհաճ բակտերիաներով և սնկերով: Ահա թե ինչու է կարևոր ձեր լուֆայի սանիտարական վիճակը պահպանել, որպեսզի այն անվտանգ օգտագործվի:
Քայլեր
Մեթոդ 1 2 -ից. Պարբերաբար պահեք և ախտահանեք ձեր Լուֆան
Քայլ 1. Լավ լվացեք այն:
Յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո լավ լվացեք ձեր լուֆան և քամեք և թափահարեք ավելորդ ջուրը:
Քայլ 2. Չոր պահեք:
Մանրէները շատ են սիրում խոնավ վայրերում աճել, այնպես որ չորացրեք ձեր լուֆան, որպեսզի այն չդառնա ֆոլիկուլիտ, խմորիչ և սնկային վարակներ առաջացնող տհաճ մանրէների համար: Լուֆան լվանալուց հետո այն պահեք սառը, չոր տեղում:
Քայլ 3. Ախտահանել այն:
Լուֆերը սկսում են հիգիենիկ լինել, բայց մաշկի մահացած բջիջների կուտակումը և խոնավ միջավայրում պահպանումը այն վերածում են բակտերիաների ապաստանի: Ամեն շաբաթ հինգ րոպե թրմեք ձեր լուֆան նոսրացված սպիտակեցման մեջ `մանրէներն ու մանրէները ոչնչացնելու համար:
Քայլ 4. Օգտագործեք եթերային բնական յուղեր:
Եթերայուղերն ունեն հակամանրէային հատկություններ, որոնք օգնում են կանխել բակտերիաների աճը: Նրանք նաև չեն պարունակում գրգռիչներ կամ կոշտ քիմիական նյութեր, ինչը լավ է ինչպես ձեր մաշկի, այնպես էլ շրջակա միջավայրի համար:
Շաբաթական կտրվածքով ձեր լուֆան թրջեք տաք ջրից կազմված լուծույթով և մի քանի կաթիլ մաքուր եթերայուղերով: Դուք կարող եք եթերայուղեր գնել առողջ սննդի խանութներից շատերից:
Քայլ 5. Միկրոալիքային վառարանում այն մանրէները ոչնչացնելու համար:
Ձեր միկրոալիքային վառարանը հզոր զենք է մանրէների և վարակիչ բակտերիաների ոչնչացման համար: Դուք կարող եք պարբերաբար միկրոալիքային վառարանում սինթետիկ լուֆա երկու րոպե տևել `այն ախտահանելու համար:
Լոֆան միկրոալիքային վառարանում դնելուց առաջ համոզվեք, որ այն ամբողջովին թաց է և չի պարունակում մետաղական մասեր, որպեսզի խուսափեք կրակի վտանգից:
Քայլ 6. Լուֆան լվացեք լվացքի մեքենայի մեջ:
Շարունակեք և ձեր լոֆային պտույտ տվեք լվացքի մեքենայի մեջ: Դուք պետք է ամեն շաբաթ լվացեք սառը ջրում ՝ օգտագործելով մեղմ կամ մեղմ ցիկլ: Սպունգը չորանոցում մի դրեք, քանի որ բնական մանրաթելերը կհալվեն:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Ձեր Լուֆայի փոխարինումը
Քայլ 1. Իմացեք, թե երբ է ժամանակն այն դեն նետելու:
Խուսափեք ձեր լուֆայի հետ այնքան կապված լինելուց, որ այն պահեք ձեր մոտ, երբ այն օգտագործելը այլևս անվտանգ չէ: Դեն գցեք ձեր լուֆան, եթե նկատում եք բորբոսի աճ, կամ եթե այն բորբոսի կամ բորբոսի հոտ է գալիս: Դա անելը կօգնի ձեզ կանխել մաշկի տհաճ վարակը:
Փոխարինեք բնական loofah- ը յուրաքանչյուր երեքից չորս շաբաթը մեկ: Սինթետիկ լոֆաները կարող են օգտագործվել մինչև երկու ամիս:
Քայլ 2. Որոշեք `գնել բնական կամ սինթետիկ լոֆա:
Շուկայում կան շատ տարբեր բնական և սինթետիկ լոֆայի արտադրանք: Տեղյակ եղեք, որ բնական նյութերից պատրաստված loofah- երը այնքան երկար չեն տևում, որքան սինթետիկ սպունգներում օգտագործվողները: Սինթետիկ սպունգները միջին հաշվով ավելի երկար կտևեն և ավելի քիչ սպասարկում կպահանջեն:
Քայլ 3. Մտածեք լուֆայի այլընտրանքի մասին:
Լուֆան շատերի համար լոգանքի և ցնցուղի սիրված աքսեսուար է. սակայն, լոֆայի բոլոր անկյունների պատճառով այն շատ զգայուն է բակտերիաների բուծման համար: Փոխարենը, գուցե ցանկանաք հրաժարվել լոֆաների օգտագործումից ավելի սանիտարական այլընտրանքի համար:
