Հակաբեղմնավորիչ սպունգերը հիանալի միջոց են ձեզ պաշտպանել անցանկալի հղիությունից, բայց դրանց կարող է մի փոքր դժվար լինել ընտելանալը: Մի անհանգստացեք! Այս սպունգներն իսկապես պարզ և հեշտ օգտագործման համար են. գումարած, դրանք կարող եք գտնել դեղատներում և դեղատներում: Վերանայելով հիմնական տեղեկատվությունը, կարող եք որոշել, թե արդյոք հակաբեղմնավորիչ սպունգը ձեզ համար լավագույն տարբերակն է:
Քայլեր
Հարց 1 -ից 10 -ը. Ինչպե՞ս է աշխատում հակաբեղմնավորիչ սպունգը:
Քայլ 1. Սպունգը ծածկում է ձեր արգանդի վզիկը և արգելափակում սերմնահեղուկը:
Հակաբեղմնավորիչ սպունգը պատրաստվում է սպերմիցիդով ՝ հատուկ քիմիական նյութով, որը սպանում է սերմը կամ կաթվածահարեցնում սերմը և օգնում է պաշտպանել ձեզ անցանկալի հղիությունից: Անհրաժեշտ չէ անհանգստանալ սպունգի տեղաշարժի կամ տեղաշարժի ժամանակ, երբ մտերմիկ եք. Ձեր հեշտոցային մկանները կպահպանեն այն ապահով:
Հարց 2 -ից 10 -ից. Որտե՞ղ կարող եմ գնել հակաբեղմնավորիչ սպունգ:
Քայլ 1. Դուք կարող եք այն գնել դեղատնից, սուպերմարկետից կամ դեղատնից:
Դուք կարող եք նաև վերցնել հակաբեղմնավորիչ սպունգ ընտանիքի պլանավորման որոշ կլինիկաներից և առողջապահական կենտրոններից:
ԱՄՆ -ում, Today Sponge ապրանքանիշի խանութներում առկա միակ հակաբեղմնավորիչ սպունգը: Այս սպունգները կարող եք գտնել Today Sponge պաշտոնական կայքում ՝
Հարց 3 -ից 10 -ը. Ինչպե՞ս եք տեղադրում հակաբեղմնավորիչ սպունգ:
Քայլ 1. Թրջեք սպունգը ջրով և մի քանի լավ սեղմում տվեք նրան:
Լվացեք սպունգը ծորակի մաքուր ջրի տակ, որը կսկսի սպերմիցիդ գործարկել: Մի քանի անգամ ճզմեք սպունգը, որպեսզի ավելորդ ջուրը փոքր -ինչ քամվի, որպեսզի այն թաց չթափվի:
- Մի քանի անգամ սեղմելուց հետո սպունգը կտրուկ տեսք կունենա: Սա լրիվ նորմալ է!
- Մի քամեք ամբողջ ջուրը-սպունգը այն դնելիս դեռ պետք է խոնավ լինի:
Քայլ 2. theալեք սպունգը կիսով չափ և սահեցրեք այն հեշտոցի մեջ:
Ստուգեք, որ գործվածքների օղակը կախված է սպունգի ներքևի մասից, և որ կտրված հատվածները ուղղված են դեպի վեր: Ձևացրու, թե սահում ես տամպոնի մեջ և մտցրու սպունգը որքան հնարավոր է հեշտոցիդ մեջ: Մի անհանգստացեք, սպունգը ինքնուրույն կբացվի և կփակի ձեր արգանդի վզիկը:
Քայլ 3. Կրկնակի ստուգեք, որ սպունգը տեղում է:
Տեղադրեք ձեր մատը և զգացեք սպունգի ներքևի մասում ՝ համոզվելով, որ այն հարթ և ապահով է: Փորձեք մատով գտնել գործվածքների օղակը-սա այն է, ինչ հետագայում սպունգը հանելու համար:
Հարց 4 -ից 10 -ից. Ինչպե՞ս եք հեռացնում սպունգը:
Քայլ 1. Սպունգը հանելու համար քաշեք գործվածքների օղակը:
Դա շատ նման է տամպոն հանելուն: Տեղադրեք մատը և փնտրեք գործվածքների հանգույց: Այս օղակը մի փոքր ձգեք, և սպունգը անմիջապես դուրս կգա:
Հակաբեղմնավորիչ սպունգերը նախատեսված են միայն մեկ անգամ օգտագործելու համար, այնպես որ դրանք հեռացնելուն պես դրանք դեն նետեք:
Հարց 5 -ից 10 -ը. Ե՞րբ պետք է օգտագործեմ սպունգը:
Քայլ 1. Դուք կարող եք սպունգ օգտագործել սեռական հարաբերությունից մինչև 24 ժամ առաջ:
Ինչպես անունն է հուշում, հակաբեղմնավորիչ սպունգերը նախատեսված են ձեզ պաշտպանված պահելու համար: Դուք կարող եք սպունգը մտցնել մտերմությունից անմիջապես առաջ, կամ այն տեղադրել ժամանակից շուտ 24 ժամ առաջ: Սերմնասպանը կանի իր գործը, քանի դեռ դուք սպունգը թրջել եք ժամանակից շուտ:
Հարց 6 -ից 10 -ից. Որքա՞ն ժամանակ պետք է պահեմ սպունգը:
Քայլ 1. Սեռական հարաբերությունից հետո պահեք այն առնվազն 6 ժամ:
Մի հանեք սպունգը միանգամից, փոխարենը մի քանի ժամ ժամանակ տվեք, որպեսզի այն արգելափակի և սպանի սերմը: 6 ժամ անցնելուց հետո կարող եք ապահով հանել և դուրս շպրտել սպունգը:
Քայլ 2. Մի թողեք այն ավելի քան 30 ժամ:
Հակաբեղմնավորիչ սպունգերը նախատեսված չեն երկարաժամկետ օգտագործման կամ պաշտպանության համար: Եթե դուք երկար ժամանակ սպունգը թողնեք ներսում, հնարավոր է ՝ թունավոր ցնցումների համախտանիշ ունենաք:
Թունավոր ցնցումների համախտանիշը վտանգավոր վարակ է, որը կարող է հանգեցնել ջերմության, արյան ճնշման փոփոխության և այլ ախտանիշների: Որոշ մարդկանց մոտ այս վիճակը զարգանում է տամպոն կամ հակաբեղմնավորիչ սպունգ օգտագործելուց շատ երկար ժամանակ:
Հարց 7 -ից 10 -ից. Կարո՞ղ եմ նորից օգտագործել սպունգը:
Քայլ 1. Ոչ, դուք չեք կարող:
Հակաբեղմնավորիչ սպունգերը նախատեսված են միայն մեկ անգամ օգտագործելու համար և չպետք է օգտագործվեն միաժամանակ ավելի քան 30 ժամ: Սպունգի օգտագործումն ավարտելուց հետո այն նետեք աղբարկղը: Եթե մտադիր եք հետագայում մտերմանալ, օգտագործեք բոլորովին նոր սպունգ:
Հարց 8 -ից 10 -ից
Քայլ 1. Սպունգը հիմնականում 91% արդյունավետ է, եթե երբեք երեխա չեք ունեցել:
Եթե դուք սպունգը ճիշտ տեղադրեք, 91% հավանականություն կա, որ դուք չեք հղիանա: Եթե սպունգը մի փոքր զայրացնող է, ձեր հավանականությունը փոքր-ինչ նվազում է մինչև 88%:
Քայլ 2. Սպունգն արդյունավետ է միայն 80% -ով, եթե նախկինում երեխա եք ծննդաբերել:
Եթե սպունգը ճիշտ տեղադրեք, ապա 80% հավանականություն կա, որ դուք չեք հղիանա: Եթե սպունգը ճիշտ չի օգտագործվում, ապա դրա հավանականությունը փոքր -ինչ նվազում է մինչև 76%:
Քայլ 3. Լրացուցիչ պաշտպանության համար սպունգի հետ միասին օգտագործեք ավանդական պահպանակը:
Պահպանակի օգտագործումը անցանկալի հղիությունից պաշտպանվելու լավագույն միջոցն է, նույնիսկ եթե արդեն օգտագործում եք հակաբեղմնավորիչ սպունգ: Թեև սպունգը հիմնականում արդյունավետ է, պահպանակը ավելացնում է անվտանգության և պաշտպանության լրացուցիչ շերտ:
Հարց 9 -ից 10 -ից. Կարո՞ղ է իմ գործընկերը զգալ սպունգը:
Քայլ 1. Ձեր գործընկերը չպետք է դա զգա:
Եթե սպունգը ճիշտ տեղադրեք, դուք և ձեր գործընկերը նույնիսկ չեք նկատի, որ այն այնտեղ է: Այնուամենայնիվ, եթե սպունգը մի փոքր անհանգիստ է, ապա այն կարող է մի փոքր անհարմար զգալ: Եթե դա պետք է տեղի ունենա, թեթևակի կարգավորեք սպունգը ձեր մատների ծայրով, մինչև այն զգա հարթ և ապահով:
Հարց 10 -ից 10 -ը. Ո՞րն է սպունգի օգտագործման վտանգը:
Քայլ 1. Այն կարող է ունենալ որոշ տհաճ կողմնակի բարդություններ:
Հակաբեղմնավորիչ սպունգները պատրաստված են Nonoxynol-9- ով, որը կարող է անհարմար կամ գրգռիչ զգալ: Որոշ մարդիկ սպունգ օգտագործելուց հետո զգում են հեշտոցի չորություն, միզուղիների վարակներ և թունավոր շոկի համախտանիշ: Այն նաև մեծացնում է ՍDՓՀ -ով հիվանդանալու ռիսկը:
Քայլ 2. Այն կարող է անհարմար զգալ:
Unfortunatelyավոք, սերմնասպանները կարող են մի փոքր ցավի և անհարմարության պատճառ դառնալ: Եթե զգայուն կամ ալերգիկ եք սպերմիցիդների, սուլֆիտների կամ պոլիուրեթանի նկատմամբ, կարող եք այրման սենսացիա զգալ:
Քայլ 3. Այն ձեզ չի պաշտպանում սեռավարակներից կամ սեռավարակներից:
Հակաբեղմնավորիչ սպունգերը նախատեսված են հղիությունը կանխելու համար, բայց բացի այդ, նրանք ավելի շատ պաշտպանություն չեն առաջարկում: Եթե ցանկանում եք լիովին պաշտպանված մնալ, խնդրեք ձեր զուգընկերոջը մտերմությունից առաջ օգտագործել պահպանակ:
Սպունգի սպերմիցիդը կարող է մի փոքր գրգռել, ինչը կարող է բարձրացնել սեռավարակներ փոխանցելու վտանգը:
Խորհուրդներ
Միշտ լվացեք ձեր ձեռքերը նախքան հակաբեղմնավորիչ սպունգը վարելը:
Գուշացումներ
- Մի օգտագործեք հակաբեղմնավորիչ սպունգ, եթե դաշտան ունեք, կամ կարող եք զարգացնել թունավոր շոկի համախտանիշ:
- Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս սպունգ օգտագործել, եթե դուք վերջերս հղիության արհեստական ընդհատման կամ աբորտի եք ենթարկվել:
- Դադարեցրեք սպունգի օգտագործումը, եթե զարգացնեք թունավոր ցնցումների համախտանիշի ախտանիշներ, ինչպիսիք են բարձր ջերմությունը, գլխապտույտը, սրտխառնոցը կամ կարմիր ցանը: