Եթե դուք փնտրում եք հակաբեղմնավորիչ միջոցներ, որոնց մասին ամեն օր չպետք է մտածեք, ապա հակաբեղմնավորիչ կարկատը կարող է ճիշտ լինել ձեզ համար: Այս հորմոնալ հակաբեղմնավորիչը գալիս է մի կտորով, որը կպչում եք ձեր մաշկի արտաքին հատվածին, և այն պետք է փոխեք միայն շաբաթը մեկ անգամ: Եթե մտածում եք հակաբեղմնավորիչ միջոց օգտագործելու մասին, կարդացեք այս ընդհանուր հարցերը ՝ ձեր ծննդաբերության վերահսկման մեթոդի վերաբերյալ տեղեկացված որոշում կայացնելու համար:
Քայլեր
Հարց 1 -ից 7 -ից. Ինչպե՞ս եք դնում հակաբեղմնավորիչ կարկատակը:
Քայլ 1. Բացեք կարկատակը ՝ պատռելով վերևի և կողքի երկայնքով:
Միշտ ստուգեք պիտանելիության ամսաթիվը, նախքան ձեր կարկատանը օգտագործելը, համոզվելու համար, որ այն թարմ է: Հեռացրեք փայլաթիթեղը, այնուհետև հանեք պլաստիկի թափանցիկ շերտը կարկատակի հետևի մասից ՝ կպչուն կողմը բացահայտելու համար:
Փորձեք մատներով չշոշափել կպչուն հատվածը, երբ բացում եք կարկատանը: Ձեր մաշկի յուղերը կարող են այն ավելի քիչ կպչուն դարձնել:
Քայլ 2. Սեղմեք կարկատակը ձեր ստամոքսի, արտաքին թևի, հետևի կամ հետևի վրա:
Համոզվեք, որ ձեր ընտրած տարածքը մաքուր և չոր է, և նախապես ոչ մի լոսյոն կամ խոնավեցնող միջոց մի դրեք: Սեղմեք կարկատակը ձեր մաշկի վրա և պահեք այն այնտեղ առնվազն 10 վայրկյան ՝ համոզվելու համար, որ այն իսկապես խրված է:
- Դուք կարող եք ընտրել այն վայրը, որն առավել հարմար է ձեզ համար: Եթե անհանգստանում եք, որ մարդիկ դա տեսնում են, ապա այն ամենայն հավանականությամբ ձեր լավագույն խաղադրույքն է:
- Ձեր կարկատանը շատ կպչուն է, այնպես որ այն չպետք է դուրս գա ցնցուղի ժամանակ կամ լողի գնաք: Այնուամենայնիվ, ամեն օր ստուգեք այն պարզապես համոզվելու համար, որ այն չափազանց անվտանգ է:
- Եթե ձեր կարկատը իսկապես ընկնում է, նորից կպցրեք այն նկատելուն պես:
Քայլ 3. Փոխեք կարկատակը յուրաքանչյուր 7 օրվա ընթացքում:
Յուրաքանչյուր կարկատանի մեջ միայն բավականաչափ հորմոն կա `1 շաբաթ տևելու համար: Փոխեք ձեր կարկատակը ամեն շաբաթ նույն օրը `ձեր ծննդյան վերահսկողության բացերից խուսափելու համար:
Եթե դուք մոռանում եք փոխել ձեր կարկատանը, պարզապես միացրեք այն, երբ հիշեք: Եթե արդեն ավելի քան 2 օր է անցել ձեր կարկատանը փոխելու համար, հաջորդ 7 օրվա ընթացքում օգտագործեք պահուստային հակաբեղմնավորիչ միջոց, ինչպես պահպանակները:
7 -ից 2 -րդ հարց
Քայլ 1. Եթե ցանկանում եք դեռ դաշտանային ցիկլ ունենալ, ամեն ամիս 1 շաբաթ արձակուրդ վերցրեք կարկատանից:
Փոխեք ձեր կարկատակը շաբաթական մեկ անգամ առաջին 3 շաբաթների ընթացքում, այնուհետև ամսվա վերջում ընդմիջեք 7 օր: Դուք դաշտան կունենաք առանց կարկատման շաբաթվա ընթացքում:
7 օր հետո նորից դրեք ձեր կարկատանը սովորականի պես, նույնիսկ եթե դեռ նկատում եք կամ արյունահոսում եք:
Քայլ 2. Եթե ցանկանում եք բաց թողնել դաշտանը, անընդհատ կրեք կարկատանը:
Դաշտանը բաց թողնելը ձեզ ոչ մի վնաս չի պատճառի, և դա անելը լիովին անվտանգ է: Շարունակեք փոխել կարկատանը ամեն շաբաթ, բայց ամսվա վերջում մեկ շաբաթ արձակուրդ մի վերցրեք:
- Կպիչը օգտագործելուց առաջին 6 ամիսների ընթացքում կարող է արյունահոսություն կամ բծեր առաջանալ, բայց դա նորմալ է:
- Եթե դադարեցնեք կարկատանի օգտագործումը, դաշտանը կվերադառնա նորմալ:
Հարց 3 -ից 7 -ից. Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում կարկատանի աշխատանքի համար:
Քայլ 1. Կիրառեք կարկատանը դաշտանի առաջին օրը, որպեսզի այն անմիջապես աշխատի:
Եթե դուք դրեք կարկատանը դաշտանը առաջին անգամ սկսելիս և այն պահեք հաջորդ 5 օրերի ընթացքում, ապա կարող եք սեռական հարաբերություն ունենալ առանց լրացուցիչ հակաբեղմնավորիչների, նույնիսկ այն բանը, որ կրում եք:
Հակաբեղմնավորիչ կարկատը 99% -ով արդյունավետ է հղիության դեմ, բայց արդյունավետ չէ սեռավարակների կամ սեռավարակների դեմ:
Քայլ 2. Օգտագործեք այլ պաշտպանություն 7 օրվա ընթացքում, եթե դաշտանի ընթացքում չեք:
Հղիությունից պաշտպանվելու համար հարկավոր է օգտագործել պահպանակներ կամ հակաբեղմնավորման այլ միջոց, եթե կարկատանը սկսում եք դաշտանի ընթացքում չլինելիս: 7 օր հետո կարող եք դադարեցնել հակաբեղմնավորման երկրորդ մեթոդի օգտագործումը:
Հարց 4 -ից 7 -ից. Որո՞նք են կարկատակի կողմնակի ազդեցությունները:
Քայլ 1. Քաշի ավելացում, գլխացավեր, սրտխառնոց և փսխում բոլոր հնարավորություններն են:
Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր մարդիկ են զգում այս կողմնակի ազդեցությունները, և դրանք ժամանակի ընթացքում կարող են ավելի լավանալ: Կարող եք նաև ունենալ պզուկների ավելացում, գլխապտույտ կամ հոգնածություն:
Եթե զգաք որևէ ծանր կողմնակի ազդեցություն, խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլ 2. Կարկատը կարող է ձեզ բարձրացնել արյան խցանում ստանալու վտանգը:
Այնուամենայնիվ, դա սովորաբար այն պատճառով է, որ դուք նախկինում ունեցել եք արյան խցանում կամ ձեր ընտանիքի անդամներից մեկը: Եթե դուք ավելաքաշ եք, ծխող եք, շաքարային դիաբետ ունեք կամ անշարժ եք, ավելի հավանական է, որ կարկատանը կբարձրացնի արյան հյուսվածքի հավանականությունը:
Եթե դուք ունեք թրոմբոզի պատմություն, հակաբեղմնավորիչ հաբերը կարող են նաև բարձրացնել թրոմբների առաջացման ռիսկը: Եթե ունեք որևէ հարց կամ մտահոգություն, նախքան կարկատելը սկսելը խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Հարց 7 -ից 5 -րդ. Արդյո՞ք հակաբեղմնավորիչ կարկատակը պաշտպանում է սեռավարակներից/սեռավարակներից:
Քայլ 1. Ոչ, հակաբեղմնավորիչ կարկատը պաշտպանում է միայն հղիությունից:
Եթե ձեզ անհանգստացնում են սեռավարակները կամ սեռավարակները, ապա սեռական հարաբերություն ունենալիս ձեզ հարկավոր է օգտագործել պահպանակներ: Կարող եք նաև խնդրել ձեր սեռական գործընկերոջը սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների կամ սեռավարակների վերաբերյալ հետազոտություն անցնել նախքան նրանց հետ հարաբերություններ սկսելը:
Նույնիսկ եթե պահպանակներ եք օգտագործում, լավ գաղափար է կանոնավոր կերպով հետազոտվել սեռավարակների և սեռավարակների համար:
Հարց 6 -ից 7 -ը. Ինչո՞վ է կարկատանը պակաս արդյունավետ:
Քայլ 1. Կպիչը ժամանակին փոխելու մոռանալը նվազեցնում է դրա արդյունավետությունը:
Եթե դուք չեք փոխում ձեր կարկատանը, երբ ենթադրվում է, որ արդյունավետությունը նվազում է: Տեղադրեք հիշեցում ձեր հեռախոսի կամ ձեր համակարգչի վրա, որպեսզի չմոռանաք:
Եթե մոռանում եք փոխել կարկատանը, ապա պարզապես հիշեք այն անջատեք: Եթե փոխվել է 2 օրից ավելի, այն փոխելու համար պահպանակներ օգտագործեք հաջորդ 7 օրվա ընթացքում ՝ ամեն դեպքում:
Քայլ 2. Որոշ դեղամիջոցներ կարող են կարկատանը դարձնել ավելի քիչ արդյունավետ:
Հակաբիոտիկները, ինչպիսիք են Rifampin- ը, Rifampicin- ը և Rifamate- ը, հակասնկային Griseofulvin- ը, ՄԻԱՎ-ի որոշ դեղամիջոցներ և որոշ առգրավման դեմ դեղամիջոցներ կարող են մեծացնել հղիության ռիսկը կարկատանի վրա: Եթե դուք օգտագործում եք այս դեղերից որևէ մեկը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ `դեղամիջոցներ փոխելու կամ հակաբեղմնավորման այլ մեթոդ փորձելու մասին:
Եթե պլանավորում եք այս դեղամիջոցներից որևէ մեկը կարճ ժամանակով վերցնել, օգտագործեք պահպանակներ ՝ որպես ծննդաբերության վերահսկման պահեստային մեթոդ, երբ դրանք օգտագործում եք:
Հարց 7 -ից 7 -ը. Որտե՞ղ կարող եմ ձեռք բերել հակաբեղմնավորիչ կարկատանը:
Քայլ 1. Հակաբեղմնավորիչ կարկատածին ստանալու համար անհրաժեշտ է դեղատոմս:
Գործընթացը սկսելու համար կարող եք խոսել ձեր բժշկի կամ առողջապահական կլինիկայի հետ: Նրանք ձեզ ամեն ինչ կպատմեն կարկատանի մասին և կպատասխանեն այն բոլոր հարցերին:
