Դուք հավանաբար լսել եք մեխակի մասին որպես համեղ համեմունք սննդի հետ խառնելու համար, բայց դա նաև առողջության համար հայտնի հավելում է: Մեխակի յուղը մեխակի ծառերից ստացված եթերայուղ է և այն ունի բոլոր տեսակի առողջության մասին հաղորդված օգուտներ: Այնուամենայնիվ, բավականաչափ հետազոտություններ չկան ՝ հաստատելու համար, որ այն բուժում է որևէ առողջական խնդիր: Հիշեք նաև, որ մեխակի յուղի մեծ չափաբաժինները կուլ տալը կարող է անվտանգ չլինել, ուստի բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս այն բանավոր կերպով ընդունել: Այնուամենայնիվ, դուք դեռ կարող եք փորձել ինքներդ ձեզ, և դա կարող է որոշ առավելություններ ունենալ, եթե այն ճիշտ օգտագործեք: Ահա մեխակի յուղը անվտանգ և արդյունավետ օգտագործելու մի քանի եղանակ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը `ատամնաբուժական օգտագործումը
Պատմականորեն, մեխակի յուղի ամենահայտնի օգտագործումը ատամի ցավերի բուժումն է և բերանը մաքրելը: Եթե դուք փնտրում եք մեխակի յուղ օգտագործելու հեշտ և արագ միջոց, ապա սա ձեր լավագույն խաղադրույքն է: Հիշեք, որ ատամնաբույժներն ու բժիշկները դրական չեն գնահատում, թե որքան արդյունավետ է մեխակի յուղը բերանի մաքրման այլ հնարքների համեմատ, բայց դրանք բոլորը յուղ օգտագործելու անվտանգ եղանակներ են:
Քայլ 1. Քաշեք այն ատամի վրա, եթե ատամի ցավ ունեք:
Սա մեխակի յուղի ամենահին օգտագործումն է `իր անալգետիկ ազդեցության պատճառով: Լցնել մի քիչ մաքուր, չլրացված մեխակի յուղը բամբակի վրա և պահել այն ցավող ատամին: Սա կարող է օգնել ատամը թմրել: Մի օգտագործեք յուղը շրջակա ատամների կամ լնդերի վրա և պահեք այն ցավող ատամի վրա:
- Ոչինչ, եթե կուլ եք այս փոքր քանակությամբ մեխակի յուղը: Դա պարզապես կարող է ձեր ստամոքսում մի փոքր տաքացման զգացում առաջացնել:
- Թեև սա ավանդական միջոց է ատամի ցավերի համար, FDA- ն ներկայումս դա արդյունավետ բուժում չի համարում, այնպես որ պատրաստ եղեք այլ բան փորձելու:
Քայլ 2. Լվացեք ձեր բերանը մեխակի յուղի բերանով `կանխելու համար կարիեսի առաջացումը:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ մեխակի յուղը կարող է օգնել ոչնչացնել լնդերի հիվանդության և տհաճ հոտի պատճառ հանդիսացող բակտերիաները: Որոշ առևտրային բերան լվացող միջոցներ այն օգտագործում են որպես բաղադրիչ, ուստի կատարյալ է բերանը ողողելը: Շրջեք բերանը լվանալու համար մոտ 1 րոպե, կամ այնքան ժամանակ, որքան ապրանքը ձեզ հուշում է, և հետո թքեք ամեն ինչ:
- Կարող եք նաև ձեր բերանը ողողել նոսր մեխակի յուղով: Ավելացրեք 1 կաթիլ մեխակի յուղ մեկ բաժակ ջրի մեջ և թափեք այն ձեր բերանի շուրջը: Համոզվեք, որ ամեն ինչ թքում եք, երբ ավարտեք: Սա նաև տնային բուժում է ատամի ցավից:
- Մի օգտագործեք չլրացված մեխակի յուղը ձեր բերանը ողողելու համար: Սա կարող է նյարդայնացնել ձեր լնդերը:
Քայլ 3. Սրբեք մեխակի յուղի ատամի մածուկով `ափսեը նվազեցնելու համար:
Մեխակի յուղը կարող է նաև օգնել քայքայել ատամների ափսեը: Ստացեք առևտրային ատամի մածուկ ՝ մեխակի յուղով և օգտագործեք այն ատամները լվանալու և բերանը մաքուր պահելու համար:
Ինչպես բերանի լվացման դեպքում, մի՛ լվացեք ձեր ատամները չլրացված յուղով: Սա կարող է նյարդայնացնել ձեր բերանը:
Մեթոդ 2 3 -ից. Տեղական օգտագործումը
Մեխակի յուղը նաև տարածված միջոց է մաշկի գրգռվածության և քոր առաջացման համար: Դա պայմանավորված է նրանով, որ այն գործում է որպես ցավազրկող և թմրում է ձեր մաշկը: Հետազոտությունը խառը է այն մասին, թե մեխակի յուղը որքան արդյունավետ է համեմատվում այլ արդիական բուժման հետ, բայց դրանք կարող են ձեզ մոտ աշխատել, եթե ցանկանում եք դրանք փորձել: Պարզապես հիշեք, որ դիմեք ձեր բժշկին նախքան մեխակի յուղի այս օգտագործումը փորձելը
Քայլ 1. Պայքարեք քոր առաջացած մաշկի հետ մեխակի յուղով:
Մեխակի յուղի ցավազրկող ազդեցությունը կարող է օգնել պայքարել գրգռված մաշկի դեմ: Եթե ունեք չոր, քոր առաջացած կամ բորբոքված մաշկ, փորձեք մեխակ յուղի գել քսել տեղում ՝ տեսնելու, թե դա ձեզ կօգնի:
Մի օգտագործեք չլրացված մեխակի յուղ ձեր մաշկի վրա: Սա կարող է ավելի նյարդայնացնել այն: Եթե ցանկանում եք օգտագործել մաքուր մեխակի յուղը, ապա այն սկզբում նոսրացրեք կրիչի յուղով 3-5% կոնցենտրացիայի:
Քայլ 2. Կիրառեք մեխակի յուղի կրեմ, որը կօգնի մաքրել անալային ճեղքերը:
Անալային ճեղքերը ցավոտ արցունքներ են անուսի հատվածում, իսկ մեխակի յուղից սերուցքն ավանդաբար օգտագործվում է այդ ցավը թուլացնելու համար: Փորձեք 6 շաբաթվա ընթացքում կիրառել առևտրային 1% մեխակ սերուցք `տեսնելու, թե արդյոք դա կօգնի ձեզ ավելի հարմարավետ դարձնել:
- Եթե անալային ճեղքերը ձեզ համար մշտական խնդիր են, ապա ավելի լավ է դիմել բժշկի բուժման համար:
- Երբեք մի օգտագործեք մաքուր մեխակի յուղ դրա համար: Կաշխատի միայն կոմերցիոն գելը:
Քայլ 3. Կրծքից առաջ մաշկը թմրացրեք մեխակի յուղով:
Քանի որ մեխակի յուղը գործում է որպես ցավազրկող, այն կարող է օգնել ձեզ ավելի հարմարավետ դարձնել կրակոցների կամ այլ բժշկական պրոցեդուրաների ժամանակ: Փորձեք սրսկել մեխակի յուղի գել ձեր մաշկի վրա կրակոց ստանալուց 5 րոպե առաջ ՝ ցավը նվազեցնելու համար:
Նախքան դա անելը տեղեկացրեք ձեր բժշկին: Նրանք կարող են չցանկանալ, որ յուղը խառնվի կրակոցի հետ և ասեն, որ չօգտագործես այն:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Անվտանգության տեղեկատվություն
Մեխակի յուղը առողջության հավելում է, այնպես որ, ինչպես առողջության բոլոր այլ հավելումների դեպքում, կան մի քանի անվտանգության խորհուրդներ, որոնք պետք է հաշվի առնել այն օգտագործելիս: Այն կարող է փոխազդել դեղամիջոցների հետ կամ ունենալ մի քանի կողմնակի բարդություններ: Քանի դեռ հետևում եք այս կանոններին և ցուցումներին, դուք պետք է կարողանաք խուսափել բացասական հետևանքներից:
Քայլ 1. Հարցրեք ձեր բժշկին, թե արդյոք մեխակի յուղն անվտանգ է ձեզ համար այն օգտագործելուց առաջ:
Մեխակի յուղը կարող է ունենալ կողմնակի բարդություններ կամ փոխազդեցություն դեղամիջոցների հետ: Քանի դեռ ձեր բժիշկը հաստատում է, ապա կարող եք օգտագործել այն:
Քայլ 2. Կողմնակի ազդեցություններից խուսափելու համար խուսափեք մեխակի յուղը կուլ տալուց:
Չնայած մեխակի յուղի փոքր չափաբաժիններն անվտանգ են սննդի մեջ, բերանից ընդունվող բարձր չափաբաժինը կարող է վտանգավոր լինել: Բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս մեխակի յուղը կուլ տալ ավելի մեծ քանակությամբ, քան սովորաբար տեսնում եք սննդի մեջ: Սննդի մեջ մեխակի յուղի մակարդակը սովորաբար 0.06%-ից ցածր է: Սա անվտանգ է կուլ տալու համար, սակայն խուսափեք ավելի մեծ չափաբաժիններից:
Քայլ 3. Նոսրացրեք յուղը ձեր մաշկի վրա օգտագործելուց առաջ:
Բոլոր եթերայուղերը կարող են գրգռել ձեր մաշկը, եթե դրանք չլրացված են, ուստի մի օգտագործեք մաքուր մեխակի յուղ ձեր մաշկի վրա: 3 կաթիլ մեխակի յուղ ավելացնել 1 ճ / գ չեզոք կրիչի յուղին, ինչպես ձիթապտղի յուղը, 3% կոնցենտրացիայի համար: Սա պետք է բավական թույլ լինի, որպեսզի խուսափի գրգռվածությունից:
- Դուք կարող եք լուծումը մի փոքր ավելի ամուր դարձնել ՝ 5 -ական նոսրացման համար ավելացնելով 3 կաթիլ ՝ 3 -ի փոխարեն, բայց մի՛ դարձեք այն ավելի ամուր:
- Դուք կարող եք նաև ջուր օգտագործել որպես կրիչ, բայց համոզվեք, որ լուծույթը լավ թափահարեք ամեն անգամ այն օգտագործելիս, որպեսզի այն խառնվի:
Քայլ 4. Սպասեք մինչև երեխաները դառնան առնվազն 2 տարեկան, նախքան նրանց մեխակի յուղ տալը:
Մեխակի յուղը նախատեսված չէ 2 տարեկանից փոքր երեխաների համար ՝ ցանկացած օգտագործման համար: Սպասեք մինչև ձեր երեխաները դառնան առնվազն 2 տարեկան, նախքան այն օգտագործեք նրանց վրա:
Սա վերաբերում է տեղական և բանավոր բուժմանը: 2 տարեկանից փոքր երեխաների համար ընդհանրապես մի օգտագործեք մեխակի յուղ:
Քայլ 5. Մի՛ ընդունեք մեխակի յուղ, եթե արյան նոսրացուցիչներ կամ շաքարախտի դեմ դեղեր եք ընդունում:
Մեխակի յուղը կարող է փոխազդել այս դեղամիջոցների հետ և կամ ուժեղացնել դրանց ազդեցությունը, կամ կանխել դրանց ճիշտ աշխատանքը: Երկու դեպքում էլ ավելի լավ է բաց թողնել մեխակի յուղը:
Քայլ 6. Խուսափեք մեխակի յուղից, եթե ունեք արյունահոսության խանգարում:
Մեխակի յուղը կարող է հանդես գալ որպես արյան նոսրացնող միջոց, ուստի այն ապահով չէ օգտագործել, եթե ունեք մակարդման խանգարում: Բաց թողեք այն ՝ արյունահոսության հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար:
Խուսափեք նաև մեխակի յուղից, եթե ընդունում եք հավելումներ, որոնք կարող են արյունը նոսրացնել, ինչպես սխտորը կամ քրքումը:
Բժշկական ձեռնարկներ
Մեխակի յուղի օգտագործումը, անշուշտ, որոշակի առողջական առավելություններ ունի: Այնուամենայնիվ, չկան բավականաչափ ապացույցներ ՝ ասելու, որ դա որևէ բանի հատուկ բուժում է: Բարեբախտաբար, այն հիմնականում անվտանգ է օգտագործել, այնպես որ, ցանկության դեպքում, կարող եք փորձել ինքներդ: Պարզապես նախ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, այնուհետև տեսեք, թե արդյոք մեխակի յուղը որևէ օգուտ ունի՞ ձեզ համար:
Խորհուրդներ
- Կարող եք նաև ամբողջ մեխակ ավելացնել ձեր սննդին որպես համեմունք ՝ մեխակի յուղի քաղվածք օգտագործելու փոխարեն:
- Եթե մեխակի յուղ եք օգտագործում որոշակի առողջական խնդիր բուժելու համար և այն չի բարելավվում, ապա դրա փոխարեն ավելի լավ է այցելեք ձեր բժշկին:
