Psoriasis- ը աուտոիմուն հիվանդություն է, որը ազդում է մաշկի վրա: Այն մաշկի վրա առաջացնում է կարմիր կամ թեփուկավոր հատվածներ, որոնք կարող են անհարմար լինել: Պսորիազի դեմ դեղամիջոց չկա, բայց դուք կարող եք միջոցներ ձեռնարկել ախտանիշները վերացնելու համար: Պսորիազի ռեմիսիային հասնելու համար գտեք ձեր psoriasis- ի համար աշխատող բուժում, այնուհետև նվազեցրեք հրահրող գործոնները, որպեսզի psoriasis- ի ռեցիդիվ չունենաք:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Պսորիազի բժշկական բուժում
Քայլ 1. Այցելեք ձեր բժշկին:
Եթե դուք չեք կարողացել բուժել ձեր psoriasis- ը ռեմիսիայի մեջ, նշանակեք ձեր բժշկին: Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել դեղորայք և ապրելակերպի փոփոխություններ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել ձեր ախտանիշները և օգնել ձեր psoriasis անցնել ռեմիսիայի:
Remիշտ բուժում գտնելը առանցքային նշանակություն ունի ռեմիսիայի հասնելու համար: Ձեր բժշկի հետ սերտորեն համագործակցելու դեպքում ավելի լավ հնարավորություն ունեք համապատասխան բուժում ստանալու:
Քայլ 2. Օգտագործեք տեղական կրեմ:
Տեղական քսուքները կամ լոսյոնները սովորաբար առաջին բուժումն են, որը բժիշկը խորհուրդ կտա: Դուք կարող եք մի քանի արդիական բուժում ստանալ առանց դեղատոմսի, իսկ մյուսները կարող են նշանակվել ձեր բժշկի կողմից:
Կորտիկոստերոիդները տարածված բուժում են psoriasis- ի համար, քանի որ դրանք նվազեցնում են վնասվածքների բորբոքումը:
Քայլ 3. Անցեք ֆոտոթերապիա:
Ֆոտոթերապիան psoriasis- ի բուժում է, որը ձեր մաշկի վրա փայլեցնում է արևի կամ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները: Գործընթացը կատարվում է բժշկի վերահսկողության ներքո `բժշկի գրասենյակում կամ կլինիկայում: Բժշկի հետ քննարկելուց հետո կարող եք բուժումը կատարել նաև տանը `ֆոտոթերապիայի բաժանմունքով:
- Ֆոտոթերապիայի մի տեսակ օգտագործում է պսորալենը ՝ դեղամիջոց, որը ձեզ ավելի զգայուն է դարձնում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների որոշ տեսակների նկատմամբ: Սա օգտագործվում է որոշ տեսակների psoriasis, ինչպիսիք են ափսե կամ guttate psoriasis.
- Լազերային բուժումը կարող է օգտագործվել տեղայնացված psoriasis- ի դեպքում:
- Ֆոտոթերապիան նույնը չէ, ինչ սոլյարի օգտագործելը: Դուք չպետք է օգտագործեք սոլյարի, երբ դուք ունեք psoriasis: Դա կարող է առաջացնել ախտանիշներ:
Քայլ 4. Ստացեք ծանր դեղամիջոցների դեղատոմս:
Դեղատոմսով դեղերը մատչելի են psoriasis- ի ծանր դեպքերում կամ նրանց համար, ովքեր չեն արձագանքում այլ բուժումներին, ինչպիսիք են տեղական քսուքները կամ ֆոտոթերապիան: Այս դեղամիջոցները կարող են ընդունվել բանավոր կամ ներերակային:
- Typesանր դեպքերում նախատեսված երկու տեսակի դեղամիջոցներն են կենսաբանական կամ համակարգային դեղամիջոցները: Համակարգային դեղամիջոցները ազդում են ամբողջ իմունային համակարգի վրա, մինչդեռ կենսաբանական դեղամիջոցները թիրախավորում են միայն իմունային համակարգի որոշ հատվածներ:
- Ձեր բժիշկը չի նշանակի այդ դեղերը, եթե այլ բուժում չի տվել արդյունք:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Կրկնությունների կանխարգելում
Քայլ 1. Խոնավացրեք ձեր մաշկը:
Չոր մաշկը կարող է առաջացնել psoriasis ախտանիշներ: Եթե դուք հասել եք պսորիազի ռեմիսիայի, պարբերաբար խոնավացրեք ձեր մաշկը `հնարավորինս երկար բռնկումը կանխելու համար: Օգտագործեք լավ լոսյոն կամ այլ տեսակի խոնավեցնող միջոց ձեր բոլոր մաշկի վրա ամեն օր:
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր մաշկը պաշտպանող լավագույն խոնավեցնող քսուքի մասին:
- Երբ դուք դուրս եք գալիս եղանակին, որը կչորացնի ձեր մաշկը, ինչպես ծայրահեղ ցուրտը կամ ցածր խոնավությունը, հոգացեք ավելի շատ խոնավեցնող միջոց օգտագործելու համար, որպեսզի ձեր մաշկը չբարկանա:
Քայլ 2. Կառավարեք ձեր սթրեսը:
Ենթադրվում է, որ սթրեսը մարդկանց պսորիազի սովորական ձգան է: Պսորիազով ապրելը նույնպես կարող է սթրեսի պատճառ դառնալ: Պարզեք, թե ինչպես կառավարել ձեր սթրեսը, որպեսզի կարողանաք նվազեցնել psoriasis- ի ռեցիդիվի հավանականությունը:
- Գտեք սթրեսից ազատվելու ձեր նախընտրած մեթոդը: Կարող եք փորձել մեդիտացիա, յոգա և խորը շնչառություն:
- Ընկերների կամ ընտանիքի հետ խոսեք ձեզ անհանգստացնող բաների մասին: Սա կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել ձեր սթրեսը:
Քայլ 3. Նրբորեն լվացեք ձեր մաշկը:
Դուք պետք է ամեն օր մաքրեք ձեր մաշկը ՝ լոգանք կամ ցնցուղ ընդունելով: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է միայն նրբորեն լվացեք ձեր մաշկը: Մի լվացեք կամ շատ շփեք ձեր մաշկը լվացքի, սպունգի կամ լոֆայի հետ: Փոխարենը, նրբորեն լվացեք ձեր մաշկը, որպեսզի կանխեք ձեր փսորիազի բռնկումը:
Showerնցուղից հետո չորանալիս, նրբորեն չորացրեք ձեր մարմինը: Չչորանալ `չափազանց ուժեղ շփելով:
Մեթոդ 3 3 -ից. Պսորիազի թողության պահպանում
Քայլ 1. Գտեք ճիշտ բուժումը:
Պսորիազի թողությունը տեղի է ունենում կամ ինքնաբերաբար, առանց որևէ հայտնի պատճառի, կամ ճիշտ բուժման շնորհիվ: Եթե գտնեք ճիշտ բուժումը, ձեր ախտանիշները կարող են ժամանակավորապես անհետանալ, ինչը ձեզ կդնի ռեմիսիայի մեջ:
- Treatmentիշտ բուժում գտնելը կարող է որոշ ժամանակ պահանջել: Աշխատեք ձեր բժշկի հետ ՝ փորձելով տարբեր բուժումներ, մինչև չգտաք մեկը, որը ձեզ հարմար է:
- Բժշկի կողմից սահմանված դեղաքանակը և բուժումը կարող են ազդել ռեմիսիայի ձեռքբերման վրա:
Քայլ 2. Տեղյակ եղեք, որ բուժումը կարող է դադարել թողնել թողություն:
Երբ դուք գտնում եք այնպիսի բուժում, որը ձեր պսորիազը թողնում է ռեմիսիայի մեջ, այն կարող է որոշ ժամանակ աշխատել: Այնուամենայնիվ, ձեր մարմինը կարող է հարմարվել բուժմանը կամ այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ձեր վիճակի համար, կարող է փոխվել: Սա նշանակում է, որ որոշ ժամանակ անց գուցե ստիպված լինեք փոխել բուժումը:
Աշխատեք ձեր բժշկի հետ `շարունակելու ձեր psoriasis բուժումը: Եթե ձեր ախտանիշները վերադառնում են նույնիսկ այն դեպքում, երբ դուք գտնվում եք նույն բուժման ընթացքում, որն աշխատում է, ձեր բժիշկը կարող է կարգավորել ձեր բուժումը `փորձելով գտնել այն, որը ձեզ նորից ռեմիսիայի մեջ կդնի:
Քայլ 3. Իմացեք, որ psoriasis- ի թողությունը մշտական չէ:
Եթե գտնեք ճիշտ բուժումը, կարող եք հասնել ռեմիսիայի: Այնուամենայնիվ, թողությունը միայն ժամանակավոր վիճակ է ձեր psoriasis- ի համար: Նույնիսկ եթե ձեր ախտանիշները անհետանան, դրանք, ամենայն հավանականությամբ, կվերադառնան:
