Խմորիչ վարակները կանանց ամենատարածված պայմաններից են: Խմորիչը սնկ է, որը հեշտոցում ապրում է փոքր քանակությամբ: Հեշտոցային սնկային վարակը, որը նաև հայտնի է որպես հեշտոցային քենդիդիոզ, կարող է զարգանալ, երբ հեշտոցում աճում են խմորիչ բջիջների չափազանց շատ բջիջներ: Չնայած ախտանիշները կարող են տատանվել ՝ նյարդայնացնողից մինչև անտանելի, խմորիչ վարակների մեծ մասը հեշտությամբ կարելի է բուժել: Մնում է միայն զգույշ լինել դրա ախտանիշներից, որոնք կարող են ներառել ցավ, ցավ, քոր, ցան և այրվածք:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Վարակման ախտորոշում
Քայլ 1. Ստուգեք ախտանիշների առկայությունը:
Կան մի շարք ֆիզիկական նշաններ, որոնք կարող են վկայել սնկային վարակի մասին: Ամենատարածված ախտանիշները ներառում են.
- Հեշտոցային շրջանում քոր, ցավ և ընդհանուր անհանգստություն:
- Միզելու կամ սեռական հարաբերության ընթացքում ցավ կամ այրվածք:
- Հաստ (ինչպես կաթնաշոռը), սպիտակ արտահոսքը հեշտոցում: Նշենք, որ ոչ բոլոր կանայք են զգում այս ախտանիշը:
Քայլ 2. Հաշվի առեք հնարավոր պատճառները:
Եթե դուք դժվարանում եք որոշել խմորիչ վարակի առկայությունը, թե ոչ, ապա հաշվի առեք խմորիչ վարակների ամենահաճախ հանդիպող պատճառներից մի քանիսը.
- Հակաբիոտիկներ. Հակաբիոտիկները ոչնչացնում են ձեր մարմնի որոշ լավ բակտերիաները, ներառյալ այն բակտերիաները, որոնք կանխում են խմորիչի գերաճը, ինչը հանգեցնում է խմորիչ վարակների: Եթե դուք վերջերս հակաբիոտիկներ եք ընդունում և զգում եք հեշտոցի այրվածք և քոր, ապա կարող եք խմորիչ վարակ ունենալ:
- Menstruation - Ամենայն հավանականությամբ, կինն իր դաշտանի ընթացքում զարգացնում է խմորիչ վարակ: Այսպիսով, եթե դուք զգում եք վերը նշված ախտանիշները և դա մոտ է դաշտանի ժամանակին, ապա դուք կարող եք ունենալ խմորիչ վարակ:
- Հակաբեղմնավորիչ դեղամիջոցներ. Հակաբեղմնավորիչ դեղամիջոցները և միանգամից «առավոտից հետո» դեղահատերը առաջացնում են հորմոնների մակարդակի փոփոխություն, որն էլ իր հերթին կարող է առաջացնել խմորիչ վարակ:
- Առկա բժշկական պայմաններ. Որոշ հիվանդություններ կամ պայմաններ, ինչպիսիք են ՄԻԱՎ -ը կամ շաքարախտը, նույնպես կարող են առաջացնել խմորիչ վարակներ:
- Հղիություն - Հղիության ուղեկցող հորմոնալ փոփոխությունների պատճառով այս ընթացքում խմորիչ վարակները ավելի հավանական են:
- Ընդհանուր առողջություն.
Քայլ 3. Գնեք տանը pH թեստ:
Ինչպես հղիության դեպքում, կան թեստեր, որոնցով կարող եք պարզել, թե ինչ է կատարվում այնտեղ ներքևում: Սովորական հեշտոցի pH- ն մոտ 4 է, որը փոքր -ինչ թթվային է: Հետևեք թեստին ուղեկցող ցանկացած հրահանգին:
- PH- ի թեստի ընթացքում դուք մի քանի վայրկյան պահում եք pH թղթի կտորը ձեր հեշտոցի պատին: Այնուհետև թղթի գույնը համեմատեք թեստին տրված գծապատկերի հետ: Թղթի գույնին լավագույնս մոտարկող գույնի գծապատկերը ձեր հեշտոցի pH թիվն է:
- Եթե թեստի արդյունքը 4 -ից բարձր է, ապա ավելի լավ է այցելեք ձեր բժշկին: Սա ոչ նշան է խմորիչ վարակի, բայց կարող է այլ վարակի նշան լինել:
- Եթե թեստի արդյունքը 4 -ից ցածր է, ամենայն հավանականությամբ (բայց ոչ վերջնականապես) խմորիչ վարակ է:
Քայլ 4. Հաստատեք ախտորոշումը ձեր բժշկի հետ:
Եթե նախկինում երբեք խմորիչ վարակ չեք ունեցել կամ վստահ չեք ախտորոշման մեջ, ապա պետք է նշանակեք ձեր բժշկի կամ գինեկոլոգի գրասենյակի բուժքրոջ հետ հանդիպում: Ձեր բժիշկը կամ բուժքույրը կարճատև հեշտոցային հետազոտություն կկատարեն, այնուհետև կօգտագործեն բամբակյա շվաբր: վերցնել հեշտոցային արտանետման նմուշ `խմորիչների հաշվարկ անցկացնելու համար: Սա կոչվում է թաց լեռ: Ձեր բժիշկը կարող է լրացուցիչ թեստեր նշանակել ՝ ձեր ախտանիշների այլ պատճառները բացառելու համար:
- Չնայած խմորիչ վարակները շատ տարածված են կանանց շրջանում, դրանք դժվար է ճշգրիտ ինքնորոշվել: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ խմորիչ վարակի պատմություն ունեցող կանանց միայն 35% -ն է կարողացել ճիշտ ախտորոշել խմորիչ վարակը միայն իրենց ախտանիշներից: Լվացքի փոշու հերպեսի բռնկումները և ալերգիկ ռեակցիաները հաճախ շփոթվում են խմորիչ վարակների հետ:
- Հիշեք, որ կան այլ պոտենցիալ պատճառներ, թե ինչու կարող եք զգալ աննորմալ հեշտոցային արտանետում և հեշտոցային անհանգստություն, ներառյալ այլ վարակներ, ինչպիսիք են բակտերիալ վագինոզը կամ տրիխոմոնիազը: Օրինակ, խմորիչ վարակի ախտանիշներից շատերը շատ նման են Ս. ՓՀ -ի ախտանիշներին: Եթե դուք ունեք կրկնվող խմորիչ վարակներ, ձեր բժիշկը գուցե կարիք ունենա մշակույթի թեստ անցկացնելու `որոշելու, թե արդյոք C. albicans- ից բացի այլ տեսակի candida տեսակը վարակ է առաջացնում:
- Հղի կանայք չպետք է բուժեն սնկային վարակը, նախքան բժշկի հետ խորհրդակցելը:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ դեղորայքի օգտագործումը
Քայլ 1. selfգույշ եղեք ինքնաբուժման մեջ:
Հիշեք, որ դուք պետք է ինքներդ բուժեք խմորիչ վարակը, եթե լիովին վստահ եք ձեր ախտորոշմանը: Բայց հիշեք, որ շատ կանայք, ովքեր նախկինում ունեցել են խմորիչ վարակներ, դեռ սխալվում են իրենց ախտորոշման մեջ: Եթե ունեք նույնիսկ ամենափոքր կասկածը, դիմեք ձեր բժշկին:
Քայլ 2. Վերցրեք նշանակված բանավոր բուժում:
Բժիշկը կարող է ձեզ նշանակել հակասնկային դեղամիջոց ֆլուկոնազոլի (Diflucan) մեկ դեղաչափի դեղահատ, որը ընդունվում է բերանով: Օգնություն կարելի է ակնկալել առաջին 12-24 ժամվա ընթացքում:
Սա խմորիչ վարակի ամենաարագ և արդյունավետ բուժումն է: Եթե դուք զգում եք ծանր ախտանիշներ, անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին ՝ որոշելու, թե արդյոք դա ձեզ համար ճիշտ բուժման տարբերակն է:
Քայլ 3. Օգտագործեք տեղական բուժում:
Սա բուժման ամենատարածված ձևն է: Տեղական բուժումները հասանելի են ինչպես առանց դեղատոմսի, այնպես էլ դեղատոմսով: Դրանք ներառում են հակասնկային քսուքներ, քսուքներ և մոմեր, որոնք կիրառվում և/կամ տեղադրվում են հեշտոցի շրջանում: Առանց դեղատոմսի քսուքներ եւ քսուքներ կարելի է գտնել դեղատներում, դեղատների խանութներում եւ սուպերմարկետներում: Եթե բուժման տեղակայման հետ կապված խնդիրներ ունեք, հարցրեք դեղագործին, ով կարող է օգնել ձեզ ուղղորդել:
- Այս բուժման դեղամիջոցները գալիս են ազոլներ կոչվող դեղերի դասից, ներառյալ կլոտրիմազոլը (Mycelex), բուտոկոնազոլը (Gynezol կամ Femstat), միկոնազոլի նիտրատը (Monistat) և տիոկոնազոլը (Vagistat-1): Այս բուժումները կարող են ձեռք բերվել օգտագործման տարբեր ժամկետներով (օրինակ ՝ մեկանգամյա դիմում, մեկից երեք օրվա դիմում և այլն): Դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի կամ դեղագործի հետ նախքան որոշեք, թե որ տարբերակն է ձեզ համար լավագույնը:
- Համոզվեք, որ ուշադիր կարդացեք ձեր դեղորայքի հետ բերված բոլոր հրահանգները: Հրահանգները կտրամադրեն ուղեցույց այն մասին, թե ինչպես քսել կրեմը և (կամ) մոմը մտցնել հեշտոց: Կարևոր է, որ հետևեք հրահանգներին: Եթե համոզված չեք, թե ինչ պետք է անեք, խորհրդակցեք ձեր բժշկի կամ դեղագործի հետ:
Քայլ 4. Ավարտեք բուժման ամբողջական ընթացքը:
Մի դադարեք այս բուժումներն օգտագործել վաղուց, երբ որևէ ախտանիշ չզգաք: Օգտագործեք դրանք այնքան ժամանակ, որքան նշված է հրահանգներին համապատասխան:
- Եթե դուք օգտագործում եք առանց դեղատոմսի բուժում և 2-3 օրվա ընթացքում չեք զգում թեթևացում, նշանակեք ձեր բժշկին ՝ այլընտրանքային բուժում քննարկելու համար:
- Condգույշ եղեք պահպանակների դեպքում, եթե օգտագործում եք հակասնկային քսուքներ կամ մոմեր: Որոշ դեղամիջոցների յուղը կարող է թուլացնել պահպանակների լատեքսը:
Քայլ 5. Իմացեք, որ բուժումը կախված է վարակից:
Մինչդեռ մեղմ խմորիչ վարակները պետք է անհետանան մի քանի օրվա ընթացքում, ավելի ծանր վարակների արդյունավետ բուժումը կարող է երկար տևել: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ նշանակել դեղամիջոց, որը տևում է մինչև երկու շաբաթ:
- Եթե դուք անընդհատ կրկնում եք վարակները, սա նաև այն է, ինչ դուք պետք է քննարկեք ձեր բժշկի հետ: Դա կարող է լինել հորմոնալ անհավասարակշռության նշան կամ սննդակարգում որոշ փոփոխություններ կատարելու անհրաժեշտություն:
- Ձեր խմորիչի մակարդակը վերահսկողության տակ պահելու համար ձեր բժիշկը կարող է նշանակել դեղամիջոց (օրինակ ՝ Diflucan կամ Fluconazole), որը դուք ընդունում եք շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ ՝ մինչև վեց ամիս: Այլ բժիշկներ կարող են սահմանել կլոտրիմազոլը որպես հեշտոցային մոմ, որը պետք է օգտագործվի շաբաթական մեկ անգամ `բանավոր հաբի փոխարեն:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Տնային միջոցների օգտագործում
Քայլ 1. Խմեք 100% լոռամրգի հյութ:
Լոռամիրգը կարող է բուժել և կանխել ինչպես խմորիչ վարակները, այնպես էլ միզուղիների վարակները: Համոզվեք, որ 100% լոռամրգի հյութ եք գնում, քանի որ լոռամրգի հյութի կոկտեյլում շաքարը միայն կվատթարանա իրավիճակը:
- Դուք նաեւ կարող եք գնել լոռամրգի հավելումներ դեղահատերի տեսքով:
- Բավականին մեղմ միջոց, լոռամիրգը հատկապես օգտակար է, եթե կարծում եք, որ գուցե վարակվում եք սնկային վարակով: Եթե դուք արդեն ունեք մեկը, դրանք կարող են օգտակար լինել որպես ձեր այլ բուժման հավելումներ:
Քայլ 2. Կերեք կամ օգտագործեք սովորական յոգուրտ:
Յոգուրտ կերեք կամ քսեք այն հեշտոցի հատվածին: Կարող եք նաև յոգուրտը ուղղակիորեն ներթափանցել հեշտոցի մեջ ՝ օգտագործելով առանց ասեղի ներարկիչ կամ մածունը դնելով պլաստմասե տամպոն կիրառողների մեջ, սառեցնել դրանք, այնուհետև տեղադրել դրանք: Գաղափարն այն է, որ յոգուրտը պարունակում է բակտերիաների կենդանի մշակույթներ (lactobacillus acidophilus), որոնք օգնում են վերականգնել հեշտոցում առողջ բակտերիաների մակարդակը:
Անեկդոտաբար, որոշ կանայք հաջողության են հասել լակտոբացիլուս պարունակող յոգուրտ ուտելու հարցում, չնայած այս մեթոդը գիտականորեն չի հաստատվում: Մի շարք ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ յոգուրտը որպես բուժում ուտելը կամ օգտագործելը ոչ մի օգուտ չունի:
Քայլ 3. Վերցրեք պրոբիոտիկներ:
Դուք կարող եք նաև ընդունել բանավոր հավելումներ, որոնք պարունակում են lactobacillus acidophilus, որը սովորաբար հայտնի է որպես պրոբիոտիկներ: Դրանք կարելի է գնել մթերային, դեղորայքի և առողջ սննդի խանութներից շատերում: Որոշ կանայք նաև օգտագործում են պրոբիոտիկների մոմեր `խմորիչ վարակի բուժմանը օգնելու համար, չնայած այն հանգամանքին, որ մոմերի արդյունավետությունը խառը է և լրացուցիչ հետազոտությունների կարիք ունի:
- Ընդհանուր առմամբ, պրոբիոտիկները անվտանգ են օգտագործման համար, քանի որ դրանք նման են մեր համակարգերում արդեն գոյություն ունեցող լավ բակտերիաների: Ավելին, որոշ պրոբիոտիկներ օգտագործվել են դարերի ընթացքում, օրինակ ՝ ֆերմենտացված սննդի և ըմպելիքների և մշակված կաթի մեջ: Այնուամենայնիվ, ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ ՝ ավելի թույլ իմունային համակարգ ունեցող պրոբիոտիկներ ընդունելու անվտանգությունը որոշելու համար, ինչպիսիք են տարեցները և երեխաները:
- ՄԻՇՏ խոսեք ձեր բժշկի հետ նախքան հեշտոցում պրոբիոտիկներ տեղադրելը կամ կիրառելը: Գործնականներից շատերը խորհուրդ են տալիս պրոբիոտիկների բանավոր օգտագործումը հեշտոցային օգտագործման համար:
Քայլ 4. Նվազեցրեք շաքարի և կոֆեինի ընդունումը:
Շոկոլադի, քաղցրավենիքի և նույնիսկ մրգահյութի շաքարը կարող է արյան մեջ շաքարի բարձրացում առաջացնել, ինչը նպաստում է խմորիչի աճին: Կոֆեինը կարող է նաև վատթարացնել շաքարի ազդեցությունը ՝ բարձրացնելով արյան շաքարի արագության արագությունը:
Եթե դուք պարբերաբար ունենում եք խմորիչ վարակներ, ապա պետք է հաշվի առնեք կանոնավոր կերպով սպառվող շաքարի և կոֆեինի քանակի կրճատումը:
Քայլ 5. Դիտեք, թե ինչ եք հագնում:
Խուսափեք նեղ տաբատներից և հագեք բամբակյա ներքնազգեստ, որպեսզի հեշտոցը «շնչի» և սառնասրտություն պահի: Խմորիչը ծաղկում է խոնավ, տաք միջավայրում, այնպես որ համոզվեք, որ ձեր հագուստը չորություն և օդի արտահոսք է տալիս ձեր հեշտոցի համար, ինչը կօգնի խուսափել խմորիչի բազմացումից:
- Ամեն օր փոխեք ձեր ներքնազգեստը և հագեք լայն տաբատ, շորտեր և կիսաշրջազգեստներ:
- Հնարավորինս շուտ փոխեք ցանկացած թաց հագուստ, ներառյալ լողազգեստը և մարզման հագուստը:
- Խուսափեք տաք լոգանքներից կամ շատ տաք լոգանքներից, քանի որ խմորիչը սիրում է տաք և խոնավ տարածքներ:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Գուշացումներ
- Սպասեք, մինչև սեռական վարակը անցնի սեռական հարաբերություն ունենալուց առաջ: Սեռական շփման միջոցով վարակը չի տարածվում, սակայն վարակ ունեցող անձի հետ սեռական հարաբերությունից հետո տղամարդիկ կարող են ախտանիշներ ունենալ, օրինակ ՝ քոր:
- Եթե մեկ տարվա ընթացքում ունեք ավելի քան չորս խմորիչ վարակներ (մի վիճակ, որը կոչվում է վուլվովագինալ քենդիդիոզ), դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին, քանի որ դա կարող է լինել ավելի լուրջ բժշկական վիճակի նշան, ինչպիսին է շաքարախտը:
- Եթե ձեր ախտանիշները չեն անհետանում բուժման հետ, կրկին նշանակեք ձեր բժշկին: Նկատի ունեցեք, որ ոչ բոլոր դեղատոմսերը, որոնք վաճառվում են առանց դեղատոմսի, չեն գործում յուրաքանչյուր կնոջ համար:
