Ինչպե՞ս վարվել կորոնավիրուսի բռնկման հետ. Ձեր ամենատարածված հարցերին տրված են պատասխաններ

Քայլ 1. «Կորոնավիրուս» տերմինը վերաբերում է վիրուսների մեծ ընտանիքին, որոնք հիվանդացնում են մարդկանց:

Այս վիրուսներից շատերն առաջացնում են սովորական մրսածություն և շատ տարածված են: Կորոնավիրուսի ավելի քիչ տարածված տեսակները նաև առաջացնում են Մերձավոր Արևելքի շնչառական համախտանիշ (MERS) և ծանր սուր շնչառական համախտանիշ (SARS), որոնք վիրուսի լուրջ տատանումներ են: COVID-19- ը կորոնավիրուսի նոր, հազվագյուտ տեսակ է, որը հանրության ուշադրությանն է արժանացել 2019-ի վերջին:

• Կորոնավիրուսը, որի հետ մենք այժմ զբաղվում ենք, նոր է, այսինքն ՝ այն նախկինում մարդկանց մոտ չէր հանդիպել:
• COVID-19- ը շնչառական սինդրոմի տերմին է, որը կարող է առաջանալ այս նոր կորոնավիրուսի պատճառով, ինչը նշանակում է, որ այն ձեզ դժվարացնում է շնչելը: Որոշ դեպքերում դա կարող է թոքաբորբի պատճառ դառնալ:

Քայլ 1. COVID-19- ով վարակված մարդկանց մեծամասնության մոտ ախտանշանները քիչ են կամ բացակայում են:

Դուք կարող եք մտածել, որ մրսած եք կամ հարբուխ, և մի քանի օրից ավելի լավ կլինեք: Այնուամենայնիվ, կորոնավիրուսով վարակված յուրաքանչյուր 5 -ից 1 -ը լուրջ հիվանդ կդառնա և կարող է շնչառության դժվարություն ունենալ: Ախտանիշները, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել, ներառում են.

• Ջերմություն
• Հազ
• Շնչահեղձություն
• Շնչառության դժվարություն

Հուշում

Եթե ունեք այս ախտանիշները, բայց սերտ կապի մեջ չեք եղել որևէ մեկի հետ, ով ունի COVID-19, հավանաբար պարզապես մրսածություն ունեք կամ գրիպ: Այնուամենայնիվ, դեռ լավ գաղափար է մեկուսանալ, մինչև ախտանիշները չանցնեն:

Հարց 22-ից 3-րդ. Եթե դուք վարակվեք COVID-19- ով, մահանալու եք:

Քայլ 1. Հավանական չէ:

Չնայած այն ավելի մահացու է, քան գրիպը, մարդկանց մեծ մասը ապաքինվում է կամ ունենում են միայն թեթև դեպքեր: Այնուամենայնիվ, COVID-19- ը կարող է շատ վտանգավոր լինել տարեցների կամ այլ քրոնիկ հիվանդություններ կամ պայմաններ ունեցող հիվանդների համար:

SARS- ի (ծանր սուր շնչառական համախտանիշ), մեկ այլ կորոնավիրուսի համեմատ, COVID-19- ը ավելի հեշտ փոխանցելի է, բայց ոչ այնքան մահացու:

Փորձագիտական խորհուրդ

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization The United Nations Foundation brings together the ideas, people, and resources the United Nations needs to drive global progress and tackle urgent problems. The UN Foundation’s hallmark is to collaborate for lasting change and innovate to address humanity’s greatest challenges. The UN Foundation focuses on issues with transformative potential, including Climate, Energy and Environment; Girls and Women; Global Health; and Data and Technology.

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization

Did you know?

Around 81% of all cases of COVID-19 result in only mild pneumonia or no pneumonia at all.

Քայլ 1. Հավանական չէ:

Չնայած COVID-19- ի մասին շատ բան անհայտ է, բայց չի երևում, որ վիրուսը կարող է գոյատևել չոր մակերևույթների վրա, ինչպիսիք են թուղթը, պլաստիկը կամ ստվարաթուղթը: Ձեզ ուղարկվող ցանկացած արտադրանք պետք է անվտանգ օգտագործվի ՝ առանց հիվանդությամբ վարակվելու վտանգի:

Նույնիսկ եթե COVID-19- ով ինչ-որ մեկը հազում կամ փռշտում էր ապրանքներն առաքելուց առաջ, քիչ հավանական է, որ վիրուսը գոյատևեր առաքման գործընթացի միջոցով ՝ վարակելու մեկ այլ անձի:

Հարց 22-ից 5-րդ. Ինչպե՞ս կարող եմ պայքարել COVID-19- ի հետ կապված խարանի դեմ:

Քայլ 1. Օգնեք կրթել ձեր շրջապատին:

Սովորեցրեք մարդկանց այն փաստի մասին, որ թեև սկզբում թվում էր, որ COVID-19- ը սկսվել է Չինաստանում, բայց հիվանդությունն ինքնին չի ուղղված մարդկանց որոշակի ռասսաներին, և ոչ էլ առանձին ցեղերն են ավելի հավանական, որ այն վարակվեն, քան մյուսները: Փաստորեն, աշխարհի երկրները, ներառյալ Եվրոպայի և Միացյալ Նահանգների մեծ մասը, հաստատել են COVID-19- ի դեպքերը, և այն այժմ ավելի տարածված է Միացյալ Նահանգներում, քան Չինաստանում: Այն ազդում է տարբեր բնակչության մարդկանց վրա, և յուրաքանչյուրը կարող է բռնել այն:

• Չինացի և ասիացի մարդիկ, որոնց կհանդիպեք, ավելի հավանական է, որ վարակված լինեն, քան որևէ այլ ռասայի ներկայացուցիչ, եթե նրանք վերջերս չեն վերադարձել Չինաստանից կամ եղել են հիվանդ մեկի կողքին:
• Ասացեք մարդկանց, որ հիվանդությունը փոխանցվում է անձից մարդուն ՝ սերտ շփման միջոցով: Չնայած հիվանդությունը ծագել է Չինաստանից, ձեզ հիվանդություն չի սպառնում, եթե օրինակ գնաք չինական ռեստորան կամ գնումներ կատարեք չինական բիզնեսում:

Քայլ 1. Շատ վիրուսներ, օրինակ ՝ գրիպը, գարնան և ամռան ամիսներին այնքան արագ չեն տարածվում:

COVID-19- ի տարածումը, ըստ երևույթին, չի դանդաղում կամ դադարում է ավելի տաք եղանակին, և կարող է արագ տարածվել ամռան ամիսներին:

Հարց 22-ից 7-րդ. Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե կարծում եմ, որ հիվանդ եմ COVID-19- ով:

Քայլ 1. Callանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ունեք ջերմություն, հազ և շնչահեղձություն և վերջերս եք վերադարձել ճանապարհորդությունից կամ շփման մեջ եք վարակված անձի հետ:

Ասացեք նրանց, որ կասկածում եք, որ կարող եք ունենալ COVID-19 և հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչ անել: Նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ կասեն կամ մնացեք տանը և մեկուսացեք, կամ գնացեք մեկուսացված բժշկական հաստատություն ՝ թեստերի: Տեղական հիվանդանոցները, հանրային առողջության պետական լաբորատորիաները և CDC- ն թեստավորում են անցկացնում 2020 թվականի հոկտեմբեր ամսվա դրությամբ, բայց ձեր տարածքում կարող է հետընթաց լինել:

• Նախապես զանգահարեք ձեր բժշկին կամ հիվանդանոցին և տեղեկացրեք նրանց, որ ցանկանում եք ներս մտնել, և կասկածում եք, որ ունեք COVID-19: Այս նախազգուշացումը տալը նրանց թույլ կտա նախապատրաստվել, որպեսզի դուք հիվանդությունը չտարածեք ուրիշների վրա, եթե այն ունեք:
• Եթե ունեք բժշկական շտապ օգնություն, շտապօգնության աշխատակիցներին տեղեկացրեք, երբ նրանց զանգահարեք, որ կասկածում եք, որ COVID-19 ունեք, որպեսզի նրանք նույնպես կարողանան նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել: Նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ մեկուսացնելու են բացասական ճնշման սենյակում, այնպես որ ավելի քիչ հավանական է, որ վիրուսը վարակի մյուսներին:
• Եթե դուք գտնվում եք Միացյալ Նահանգներից դուրս, ձեր ազգային առողջապահական գործակալությունը կամ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ), ամենայն հավանականությամբ, կկառավարեն փորձարկումները ձեր տարածքում:

Քայլ 1. COVID-19- ի թեստավորումն այժմ լայնորեն հասանելի է աշխարհի շատ մասերում:

Հարցրեք ձեր բժշկին կամ պարզապես որոնեք մոտակա թեստավորման վայրը: Այժմ առկա են նաև ինքնաթեստեր, որոնք կարող են կատարվել տանը: Եթե ինքնաստուգվում եք, համոզվեք, որ ուշադիր հետևեք հրահանգներին:

Եթե ունեք թոքաբորբ կամ շնչառության դժվարություն, ձեր բժիշկը կարող է ձեր թոքերի ռենտգենյան ճառագայթներ նշանակել:

Հարց 9-ից 22-ից. Պե՞տք է արդյոք մնալ հիվանդանոցում, եթե ունեք COVID-19:

Քայլ 1. Պարտադիր չէ:

Ավելի ծանր դեպքեր պահանջում են հոսպիտալացում: Այնուամենայնիվ, COVID-19- ով վարակված մարդկանց մեծ մասը կարող է մնալ իրենց տներում, քանի դեռ ինքնամեկուսացվել են: Ձեր բժիշկը ձեզ կտեղեկացնի, թե արդյոք կարող եք տուն գնալ, կամ հոսպիտալացման կարիք ունեք: Ամեն դեպքում, ձեզ հարկավոր կլինի կարանտինում, որպեսզի չտարածեք վիրուսը:

• Ձեր պետական առողջապահության վարչությունը ձեզ կասի, երբ կարևոր է, որ դուք դուրս գաք կարանտինից: Նրանք ձեզ կհետևեն ձեր ամբողջ վերականգնման ընթացքում ՝ համոզվելու համար, որ դուք ավելի լավն եք և ուրիշներին չեք ենթարկվում վիրուսին:
• Հնարավոր է, որ հիվանդանոց գնալու կարիք ունենաք, եթե ձեզ անհրաժեշտ է շնչառական սարք, որը կօգնի ձեզ շնչել: Հիվանդանոցները կարող են ձեզ լրացուցիչ թթվածին մատակարարել, ինչը ձեզ համար ավելի հեշտ է ինքնուրույն շնչել:
• Եթե զգում եք, որ հիվանդանոցում մնալն ավելի հարմարավետ է, քան տուն գնալը, տեղեկացրեք ձեր բժշկին: Օրինակ, տուն վերադառնալու դեպքում ձեզ կարող է մտահոգել հիվանդությունը ձեր ընտանիքում տարածելու հարցը:
• Շարունակեք հետևել ձեր ախտանիշներին, եթե տանը եք մնում: Եթե ախտանիշներն ավելի են սրվում, հնարավորինս շուտ զանգահարեք ձեր բժշկին:

Քայլ 1. 2021 թվականի փետրվարի դրությամբ կան մի քանի դեղեր, որոնք ունեն արտակարգ օգտագործման թույլտվություն ՝ COVID-19- ի բուժման համար, չնայած դեռ հուսալի բուժում չկա:

Դեղագործական ընկերությունները և հետազոտական կազմակերպությունները շարունակում են հակավիրուսային դեղամիջոցների փորձարկումները հիվանդության բուժման համար:

• 2020 թվականի նոյեմբերին FDA- ն արտակարգ օգտագործման թույլտվություն տվեց bamlanivimab դեղին և կազիրիվիմաբի և իմդևիմաբի համադրությանը: Այս մոնոկլոնային հակամարմինները այն մարդկանց համար են, ովքեր ունեն լուրջ հիվանդության ռիսկի գործոններ և դրական են փորձարկվել, բայց դեռ չեն հոսպիտալացվել: Այս դեղերը կարող են նվազեցնել լուրջ հիվանդության հավանականությունը, եթե դրանք տրվեն ճիշտ ժամանակին:
• Հոսպիտալացված հիվանդները կարող են ստանալ դեքսամետասոն ՝ կորտիկոստերոիդ, որը կարող է օգնել թուլացնել կորոնավիրուսի ծայրահեղ և վտանգավոր իմունային պատասխանը որոշ դեպքերում, որը հայտնի է որպես «ցիտոկինային փոթորիկ»: Հիվանդները, ամենայն հավանականությամբ, կստանան նաև արյան նոսրացուցիչներ ՝ արյան հյուսվածքի վտանգը նվազեցնելու համար:
• Ռեմդեսիվիրին տրվել է նաև արտակարգ իրավիճակների օգտագործման թույլտվություն FDA- ի կողմից և կարող է չափավոր նվազեցնել հոսպիտալացված մարդկանց վերականգնման ժամանակը:
• Դուք կարող եք դեղատոմսով դեղատոմս ընդունել ՝ ձեր ջերմությունը և COVID-19- ի այլ ախտանիշները թեթևացնելու համար: Պարզապես հիշեք, որ այս դեղամիջոցները միայն իրենք են թեթևացնում ախտանիշները. Նրանք չեն բուժում վիրուսը:

Գուշացում

Վերահսկեք ձեր ախտանիշները առանց դեղատոմսի դեղեր ընդունելու եւ զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե դրանք կարծես վատթարանում են կամ եթե դրանք չեն բարելավվում, չնայած առանց դեղատոմսի դեղեր ընդունելու:

Հարց 11 -ից 22 -ից. Կա՞ պատվաստանյութ:

Քայլ 1. Pfizer-BioNTech, Moderna և Johnson և Johnson ընկերությունների կողմից մշակված անվտանգ և բարձր արդյունավետ COVID-19 պատվաստանյութերը հաստատված են ԱՄՆ-ում և այլ երկրներում արտակարգ իրավիճակների համար:

Այս պատվաստանյութերը լայնորեն հասանելի են բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են դրանք ստանալ, չնայած գուցե անհրաժեշտ լինի նշանակել հանդիպում, առցանց որոնել ձեր տարածքում մատուցողներին:

ԱՄՆ -ում և շատ այլ երկրներում պատվաստանյութի համար վճար չկա:

Հարց 12-ից 22-ից. Ինչպե՞ս կարող եմ զերծ մնալ COVID-19- ի տարածումը ուրիշներին:

Քայլ 1. Եթե ձեր բժիշկը հաստատել է, որ դուք ունեք COVID-19, կամ եթե ձեզ կասկածում են COVID-19- ով, ապա մեկուսացեք ձեզ ուրիշներից:

Մնացեք տանը, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ պատրաստվում եք բժշկական օգնություն ստանալ: Բժշկի գնալիս միշտ դիմակ կրեք և խուսափեք հասարակական տրանսպորտից, զբոսանքներից կամ տաքսիներից օգտվելուց: Տանը գտնվելիս ձեռնարկեք հետևյալ նախազգուշական միջոցները.

• Մնացեք բոլորից առանձին սենյակում և հնարավորության դեպքում օգտագործեք առանձին լոգարան:
• Հիմնական վիրաբուժական դիմակները օգնում են կանխել վիրուսի տարածումը ՝ դադարեցնելով կրողին ուրիշներին հազի կամ փռշտալու ենթարկել: Եթե հիվանդ եք, հնարավորության դեպքում կրեք վիրաբուժական դիմակ, երբ շրջապատված եք:
• Հազալիս կամ փռշտալիս անձեռոցիկով ծածկեք բերանը և քիթը անձեռոցիկով: Անմիջապես հյուսվածքը գցեք աղբարկղի մեջ և լվացեք ձեր ձեռքերը:
• Մի կիսվեք կենցաղային պարագաներով, սրբիչներով, անկողնային պարագաներով կամ հագուստով ձեր ընտանիքի այլ անդամների հետ:
• Վերահսկեք ձեր ախտանիշները և զանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ախտանիշներն ավելի վատանան:

Հարց 13-ից 22-ից. Ինչպե՞ս կարող եք ասել, թե երբ է COVID-19- ն անցել իր ընթացքը:

Քայլ 1. Հաստատ դժվար է իմանալ:

Դա պայմանավորված է նրանով, որ ախտանիշները հաճախ մեղմ են: Ձեր հանրային առողջապահության վարչությունը կհսկի ձեզ կարանտինում գտնվելու ժամանակ և ձեզ կասի, երբ պարզ լինի, որ պետք է լքեք ձեր տունը կամ հիվանդանոցը: Երբ ձեր ախտանիշներն անհետանան առնվազն 24 ժամով, նրանք ձեզ կփորձարկեն ՝ արդյոք դուք դեռ ունեք վիրուսը:

Մի լքեք ձեր կարանտինը, մինչև հանրային առողջապահության վարչությունը չհաստատի, որ դա ձեզ համար անվտանգ է: Նրանք կարող են ձեզ կարանտինի մեջ պահել մի քանի օր այն բանից հետո, երբ դուք այլևս ախտանշանային չեք լինի ամեն դեպքում:

Հարց 14-ից 22-ը. Ինչպե՞ս կարող եմ ինձ պաշտպանել COVID-19- ից:

Քայլ 1. COVID-19- ից ինքդ քեզ պաշտպանելու լավագույն միջոցը հիվանդությամբ հիվանդ մարդկանց շրջապատից խուսափելն է:

Այնուամենայնիվ, եթե անձը ասիմպտոմատ է, հնարավոր է, որ դուք ոչ մի կերպ չունենաք իմանալու, թե արդյոք նա հիվանդ է, քանի դեռ չեք վարակվել վիրուսով: Այլ քայլեր, որոնք կարող եք ձեռնարկել ձեր ազդեցությունը նվազեցնելու համար, ներառում են.

• Ձեռքերը լվանալ օճառով և ջրով առնվազն 20 վայրկյան զուգարան գնալուց, ուտելուց առաջ, քիթը փչելուց, հազալուց կամ փռշտալուց հետո
• Հեռու մնացեք ուրիշներից և ժամանակի մեծ մասն անցկացրեք տանը
• Հնարավորինս քիչ դիպչեք ձեր աչքերին, քթին և բերանին
• Մնացեք տանը, եթե հիվանդ եք (նույնիսկ եթե դուք պարզապես մրսածություն ունեք)
• Մաքրեք և ախտահանեք բոլոր մակերեսները, որոնք հաճախակի շոշափվում են ձեր տանը, առնվազն օրական մեկ անգամ
• Ձեր հազը կամ փռշտոցը ծածկեք անձեռոցիկով և անձեռոցիկն անմիջապես գցեք աղբարկղը
• Պատվաստվեք, եթե պատվաստանյութը հասանելի է ձեզ: COVID-19- ի շատ պատվաստանյութեր մշակման փուլում են, և երկուսը հաստատվել են ԱՄՆ-ում անհետաձգելի օգտագործման համար, սակայն քանի որ մատակարարումները սահմանափակ են, պատվաստանյութը նախ կբաշխվի բուժաշխատողներին, երկարաժամկետ խնամքի հաստատություններում գտնվող մարդկանց և նրանց պայմաններով լուրջ հիվանդության վտանգի տակ: Ուսումնասիրությունների ընթացքում պատվաստանյութը բարձր արդյունավետություն է ցուցաբերել և ունի թեթև կողմնակի բարդություններ:
• Beգուշացեք COVID-19- ի հետ կապված կասկածելի հեռախոսազանգերից կամ նամակներից, որոնք ձեզանից գումար կամ տեղեկատվություն են պահանջում կամ խնդրում են սեղմել հղումը: Վերջերս նկատվում է այս խարդախությունների աճ, որտեղ հանցագործները ձևացնում են, թե իրենք CDC- ից են:

Հարց 22-ից 15-ը. Ինչպե՞ս կարող եմ օգնել COVID-19- ի տարածումը կանխելու ջանքերում:

Քայլ 1. Ամենակարևորը, որ կարող ես անել, տանը մնալն է:

Սոցիալական հեռավորության կիրառումը, երբ ստիպված եք լինում դուրս գալ, նաև կօգնի ձեզ և ձեր շրջապատին պաշտպանել: Եթե կարողանաք, հիանալի գաղափար է նաև նվիրաբերել այն կազմակերպություններին, որոնք զբաղվում են COVID-19 ճգնաժամով: Դա բարդ, գլոբալ խնդիր է, և այդ կազմակերպությունները կարիք ունեն ամբողջ օգնության, որը կարող են ստանալ:

Քայլ 1. Հագեք մեկանգամյա օգտագործման ձեռնոցներ և շնչափող ՝ նույն ժամին, երբ նույն սենյակում եք:

Խուսափեք անձի մարմնական հեղուկներին դիպչելուց: Եթե դուք լվանում եք հիվանդի հագուստը, սավանները, ծածկոցները կամ սրբիչները, հագեք մեկանգամյա ձեռնոցներ և թույլ մի տվեք, որ դրանք դիպչեն ձեր հագուստին կամ մաշկին, երբ դրանք կեղտոտ են:

• Օգտագործելուց անմիջապես հետո դեն նետեք միանգամյա օգտագործման ձեռնոցները և մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը: Միանգամյա ձեռնոցներ կրելիս մի դիպչեք ձեր մարմնի ոչ մի հատվածի, հատկապես դեմքի կամ աչքերի:
• Նույնիսկ եթե դուք պարզապես հոգ եք տանում հիվանդ մարդու մասին, դուք պետք է անպայման մեկուսացվեք 14 օրով, քանի որ հնարավոր է կարողանաք կրել և տարածել վիրուսը, նույնիսկ եթե ախտանիշներ չունենաք:

Հարց 17 -ից 22 -ը. Ո՞րն է տարբերությունը շնչափողի և վիրաբուժական դիմակի միջև:

Քայլ 1. Վիրաբուժական դիմակը կամ դիմակը նախատեսված է շրջակա միջավայրը շնչառական խնդիրներից պաշտպանելու համար:

Ի հակադրություն, շնչափողը պաշտպանում է ձեզ շրջակա միջավայրի ամեն ինչից: Արհեստական շնչառական սարքն ավելի հաստ է և ավելի ամուր է տեղավորվում, քան ձեզ ծանոթ դիմակները, ամենուրեք ՝ Չինաստանում և Ասիայի այլ երկրներում:

Քայլ 1. Անմիջապես զանգահարեք ձեր բժշկին:

Նրանք, ամենայն հավանականությամբ, խորհուրդ կտան ձեզ մեկուսանալ 14 օրով: Եթե այդ 14-օրյա ժամկետում որևէ ախտանիշ չստանաք, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, եզրակացնելու է, որ դուք հիվանդություն չունեք:

Եթե միայն վերջերս եք վարակվել COVID-19- ով, ցանկացած ախտորոշիչ թեստ կարող է բացասական պատասխան տալ: Սովորաբար, ձեր բժիշկը խորհուրդ կտա ձեզ սպասել մի քանի օր նախքան հետազոտության գալը, եթե արդեն ախտանիշներ չեք ցուցաբերում:

Հարց 19-ից 22-ից. Որքա՞ն պետք է մեկուսանամ, եթե ենթարկվեմ COVID-19- ի:

Քայլ 1. COVID-19- ի ինկուբացիոն շրջանը տևում է մինչև 14 օր:

Ընդհանրապես, սա նշանակում է, որ եթե դուք ենթարկվում եք COVID-19- ի, դուք կարող եք հիվանդանալ վիրուսով ՝ առաջին անգամ ենթարկվելուց երկու շաբաթ անց: Ինքներդ ձեզ կարանտինի ենթարկեք և տեղեկացրեք ձեր բժշկին, որ ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել թեստեր: Այնտեղից հանրային առողջապահության վարչությունը կհետեւի ձեր առաջընթացին և ձեզ կասի, թե երբ է անվտանգ կարանտինից դուրս գալը:

• Նույնիսկ եթե դուք իսկապես հիվանդանաք այդ 14-օրյա ժամանակահատվածում, գուցե դա պարտադիր չէ, որ կապված լինի COVID-19- ի հետ: Դուք կարող եք հիվանդանալ այլ բանի պատճառով:
• Եթե անցնի 14 օր, և դուք հիվանդության որևէ նշան չցուցաբերեք, դա ընդհանուր առմամբ նշանակում է, որ ձեզ այլևս վտանգ չի սպառնում COVID-19- ով հիվանդանալու կամ հիվանդությունն ուրիշներին փոխանցելու համար:

Գուշացում

Հնարավոր է հնարավոր լինի COVID-19- ը տարածել նույնիսկ այն դեպքում, երբ ախտանիշներ չունեք, եթե վարակված եք: Նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք ՝ կանխելու COVID-19- ի տարածումը, եթե վարակվել եք վիրուսով, նույնիսկ եթե որևէ ախտանիշ չունեք:

Քայլ 1. Այո, դուք պետք է:

Կտորի դիմակներ կամ ծածկոցներ CDC- ն խորհուրդ է տալիս օգտագործել հասարակական վայրերում, ինչպիսիք են մթերային խանութները, հասարակական տրանսպորտը կամ որևէ այլ տարածք, որտեղ դուք կարող եք շփվել շատ մարդկանց հետ:

• Կտորի ծածկոցներ կրելը կարող է օգնել կանխել վիրուս կրող, բայց ախտանիշներ չունեցող մարդկանց փոխանցումը:
• Եթե դիմակ եք կրում, դեռ պետք է հաճախակի լվացեք ձեր ձեռքերը և խուսափեք լվացված ձեռքերով աչքերին, քթին կամ բերանին դիպչելուց:

Հարց 21-ից 22-ից. Կարո՞ղ եմ վարակվել COVID-19- ով վարակված մակերեսին դիպչելուց:

Քայլ 1. Հնարավոր է, բայց դա վիրուսի տարածման հիմնական ուղին չէ:

Փորձագետները կարծում են, որ COVID-19- ը տարածվում է վարակված մարդկանց կաթիլների միջոցով: Եթե այդ կաթիլները տեղավորվեն մի մակերևույթի վրա, դուք դիպչում եք նրանց, ապա դիպչում եք ձեր աչքերին, քթին կամ բերանին, հնարավոր է, որ դուք հիվանդանաք: Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել մակերեսային փոխանցման 99 տոկոս նվազում 3 օր հետո:

• Ձեր տան շուրջը մաքրեք և ախտահանեք այն իրերը, որոնց հաճախակի են դիպչում մարդիկ, ինչպիսիք են հեռուստացույցը, հեռախոսները և դռան բռնակները, առնվազն օրական մեկ անգամ:
• Եթե ձեր տան անդամներից մեկը հիվանդ է, մեկուսացրեք նրան և տնային իրերը մի կիսեք նրանց հետ: Մաքրեք նրանց իրերը բոլորից առանձին:

Քայլ 1. Հազվագյուտ դեպքերում:

Շատ քիչ դեպքեր են եղել, երբ COVID-19- ը մարդկանցից տարածվել է կենդանիների վրա, սակայն ընտանի կենդանիների ՝ մարդկանց վրա տարածման վտանգը համարվում է շատ ցածր: Եթե դուք ունեք COVID-19, դուք պետք է թույլ տաք, որ ձեր տնից մեկ ուրիշը հոգա որևէ ընտանի կենդանու հիվանդ լինելու ընթացքում և նրանց հեռու պահի ձեր սենյակից: