Դեմքի կանոնավոր օգտագործումը կարող է օգնել ձեր մաշկը առողջ և փայլուն պահել: Բայց սպա կամ գեղագետ այցելելը պրոֆեսիոնալ դեմքի համար կարող է թանկ նստել: Բարեբախտաբար, նմանատիպ արդյունքներ կարող եք ստանալ ՝ շերտազատելով, գոլորշիացնելով և տանը դիմակ օգտագործելով: Հիմնականը յուրաքանչյուր քայլ կատարելու ճիշտ կարգը հասկանալն է և ձեր մաշկի տիպի համապատասխան արտադրանքների օգտագործումը, որպեսզի վերջնական թափանցիկ և պայծառ մաշկ ունենաք:
Քայլեր
Մաս 1 -ը `3 -ից. Մաքրում և շերտազատում ձեր դեմքը
Քայլ 1. Մաքրեք ձեր դեմքը:
Կարևոր է մաքրել դեմքը ՝ նախքան շերտազատելը: Թրջեք ձեր դեմքը տաք ջրով և մերսեք մաքրող միջոց, որը համապատասխանում է ձեր մաշկի տեսակին: Լվանալ մաքրող միջոցը գոլ ջրով:
- Դուք կարող եք ձեր դեմքը մաքուր սրբիչով հարվածել, որպեսզի այն չթափվի, բայց անհրաժեշտ չէ այն ամբողջությամբ չորացնել: Դուք ցանկանում եք, որ ձեր մաշկը մի փոքր խոնավ լինի, երբ շերտազատեք:
- Յուղոտ մաշկի համար ընտրեք յուղազերծ գել կամ փրփրացող բանաձև, որը կհեռացնի ավելորդ յուղերը և խորը կմաքրի ձեր ծակոտիները:
- Չոր մաշկի համար ընտրեք կրեմի կամ յուղի վրա հիմնված բանաձև, որը կմաքրի ձեր մաշկը ՝ առանց այն խոնավությունից մաքրելու:
- Sensitiveգայուն մաշկի համար ընտրեք բուրմունք չունեցող, չգրգռող կրեմի բանաձեւ:
- Պզուկների հակված մաշկի համար ընտրեք յուղազերծ բանաձև ՝ պզուկների դեմ պայքարող բաղադրիչներով, օրինակ ՝ սալիցիլաթթուն:
Քայլ 2. Կիրառեք նուրբ սկրաբ:
Երբ ձեր դեմքը մաքուր է, վերցրեք մի փոքր քանակությամբ մեղմ դեմքի սկրաբ և շփեք այն ձեր դեմքին: 30 վայրկյանից մինչև 1 րոպե մերսեք այն ձեր մաշկի վրա դեպի վեր ՝ շրջանաձև շարժումներով ՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով այն հատվածներին, որտեղ մաշկը հատկապես կոպիտ է, չոր կամ հակված է ծակոտիների խցանման:
- Ընտրեք դեմքի սկրաբ, որը պարունակում է նուրբ միկրոբլյուներ, այլ ոչ թե մանրացված մրգերի կամ ընկույզների կեղևներ: Այն ավելի քիչ հավանական է, որ գրգռի ձեր մաշկը:
- Եթե ունեք յուղոտ կամ պզուկների հակված մաշկ, կարող եք շաբաթական երկու-երեք անգամ շերտազատել:
- Եթե ունեք նորմալ կամ համակցված մաշկ, կարող եք շերտազատել շաբաթական երկու անգամ:
- Եթե ունեք չոր կամ զգայուն մաշկ, չպետք է շաբաթական մեկ անգամից ավելի շերտազատել:
Քայլ 3. Լվացեք ձեր դեմքը ջրով և չորացրեք:
Մաշկի մերսումը մերսելուց հետո ձեր դեմքը տաք ջրով լվացեք ՝ այն լվանալու համար: Համոզվեք, որ հեռացրեք մնացորդները, նախքան ձեր դեմքը մաքուր սրբիչով չորացնելը:
Եթե ցանկանում եք շերտազատել առանց գոլորշու և դիմակ օգտագործելու, հետևեք սկրաբին ձեր սովորական շիճուկով և/կամ խոնավեցնող քսուքով:
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 1 Վիկտորինա
Եթե ձեր մաշկը զգայուն է, կարևոր է ընտրել մաքրող միջոց, որը…
Նավթի վրա հիմնված է
Փորձեք նորից: Եթե ձեր մաշկը զգայուն է, ապա ավելի լավ է օգտագործել կրեմի վրա հիմնված մաքրող միջոց, այլ ոչ թե յուղի: Յուղի վրա հիմնված մաքրող միջոցները լավ են չոր մաշկ ունեցող մարդկանց համար, սակայն դուք պետք է խուսափեք դրանցից, եթե ձեր մաշկը զգայուն է: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Փրփուրներ
Պարտադիր չէ, որ! Փրփրացող մաքրող միջոցները լավագույնս թողնում են յուղոտ մաշկ ունեցողներին, քանի որ փրփրացող գործողությունը օգնում է յուղը դուրս բերել ձեր ծակոտիներից: Եթե ձեր մաշկը զգայուն է, բայց ոչ յուղոտ, ապա փրփուր մաքրող միջոցը ձեր լավագույն տարբերակը չէ: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Պարունակում է սալիցիլաթթու
Ոչ! Սալիցիլաթթուն պզուկների դեմ պայքարող բաղադրիչ է, որը գտնվում է որոշ մաքրող միջոցներում: Բայց այն, որ այն օգտագործվում է պզուկները քայքայելու համար, նշանակում է նաև, որ այն մաքրող միջոցը դարձնում է ավելի կոշտ, ուստի եթե ձեր մաշկը հատկապես զգայուն է, դա բաղադրիչ է, որից պետք է խուսափել: Կա ավելի լավ տարբերակ:
Առանց բուրմունք է
Բացարձակապես! Քիմիական նյութերը, որոնք ավելացվում են գեղեցկության արտադրանքին, որպեսզի դրանք լավ հոտ ունենան, նույնպես այդ արտադրանքը դարձնում են ավելի կոշտ: Եթե ձեր մաշկը զգայուն է, փնտրեք անուշահոտ ապրանքներ, քանի որ դրանք ավելի քիչ հավանական է, որ վատ արձագանք առաջացնեն: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Գոլորշիացնել ձեր դեմքը
Քայլ 1. Կաթսայի մեջ մի քիչ ջուր եռացրեք:
Լրացրեք մի մեծ կաթսա 1 -ից 2 բաժակ (237 մլ -ից 473 մլ) ջուր և դրեք այն վառարանի վրա: Կրակը բարձրացրեք և թույլ տվեք, որ ջուրն ամբողջությամբ եռա, ինչը պետք է տևի 5 -ից 10 րոպե:
Եթե նախընտրում եք, կարող եք ջուրը եռացնել թեյի թեյնիկում:
Քայլ 2. Լցնել ջուրը ամանի մեջ և ավելացնել եթերայուղեր:
Երբ ջուրը եռում է, հեռացրեք այն վառարանից: Careգուշորեն ջուրը տեղափոխեք մեծ ամանի մեջ և խառնեք ձեր նախընտրած եթերայուղերը: Թույլ տվեք ջուրը յուղերով լցվի մեկ րոպե կամ ավելի:
- Չոր կամ հասուն մաշկի համար ջրի մեջ ավելացրեք վարդի և (կամ) հասմիկի եթերայուղեր ՝ մաշկը մեղմելու համար:
- Պզուկներին հակված մաշկի դեպքում ջրի մեջ ավելացրեք թեյի ծառի և/կամ խնկունի յուղ `դրանց հակաբակտերիալ հատկությունների համար:
- Համակցված մաշկի համար գրեյպֆրուտի յուղը ավելացրեք ջրի մեջ, որը կօգնի հավասարակշռել ձեր մաշկը:
- Sensitiveգայուն մաշկի համար ջրի մեջ ավելացրեք խորդենի և/կամ նարդոսի յուղ, որը կօգնի հանգստացնել ձեր մաշկը:
- Դուք կարող եք նաև էվկալիպտի յուղ ավելացնել ջրի մեջ, եթե խնդիրներ ունեք ալերգիայի կամ մրսածության հետ: Այն կարող է օգնել գերբնակվածության դեպքում:
Քայլ 3. Քաշեք սրբիչը ձեր գլխին և ձեր դեմքը պահեք ամանի վրա:
Երբ ջուրը և յուղը մի քանի րոպե թրմվել են, մի մեծ սրբիչ դրեք ձեր գլխին: Գլուխը տարեք ամանի վրայով, որպեսզի ձեր դեմքը գոլորշուց մոտավորապես 5-10 դյույմ (13-25 սմ) հեռավորության վրա լինի:
- Համոզվեք, որ սրբիչը ծածկում է ձեր գլուխը և ամանի շուրջը, այնպես որ գոլորշին թակարդված է և կենտրոնացած է ձեր դեմքի վրա:
- Carefulգույշ եղեք, որպեսզի ձեր դեմքը շատ մոտ չմնա գոլորշուն, հակառակ դեպքում կարող եք այրել ձեր մաշկը:
Փորձագիտական խորհուրդ
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
anոաննա Կուլա Լիցենզավորված գեղագետ < /p>
Փորձեք ձեր դեմքը լվանալ գոլորշու հետ միասին, որպեսզի ձեր մաշկը չափազանց մաքուր լինի:
cոաննա Կուլան, Rescue Spa PA- ի առաջատար գեղագետը, ասում է."
Քայլ 4. Գոլորշիացրեք ձեր դեմքը ընդմիջումներով:
Ձեր դեմքը գոլորշու վրա պահեք 90 վայրկյանից մինչև 2 րոպե: Ընդմիջում կատարեք 1 -ից 2 րոպե, իսկ հետո դեմքը վերադարձեք գոլորշուն: Կրկնեք գործընթացը ընդհանուր առմամբ 5 2 րոպե տևողությամբ գոլորշիացման համար:
Եթե նկատում եք, որ ձեր մաշկը չափազանց տաքանում է կամ սկսում է զգալ, որ այրվում է, անմիջապես դադարեցրեք ձեր դեմքի գոլորշիացումը:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր դեմքը և չորացրեք:
Երբ մաշկը գոլորշիացնելուց հետո ավարտեք, լվացեք ձեր դեմքը տաք ջրով ՝ այն ողողելու համար: Ձեր դեմքը չորացրեք մաքուր սրբիչով, որպեսզի պատրաստ լինի դիմակի:
Եթե նախատեսում եք օգտագործել կավի դիմակ, ապա անհրաժեշտ չէ ամբողջովին չորացնել ձեր դեմքը:
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 2 Վիկտորինա
Ի՞նչ պետք է անեք, եթե ձեր մաշկը գոլորշիանալիս սկսում է շատ տաքանալ:
Ավարտեք ձեր ընթացիկ գոլորշու միջակայքը, բայց մի արեք մեկ այլ:
Գրեթե! Այո, ձեր դեմքը տաք կլինի, երբ այն գոլորշիացնեք. Ահա թե ինչպես է աշխատում գոլորշիացումը: Բայց եթե շոգը սկսում է իսկապես անհարմար զգալ, դուք պետք է ինչ -որ բան անեք դրա դեմ, այլ ոչ թե պարզապես նստեք այնտեղ և թշվառ լինեք: Կա ավելի լավ տարբերակ:
Դադարեցրեք ձեր դեմքը գոլորշիացնել անմիջապես:
Այո՛ Եթե ձեր դեմքը սկսում է շատ տաքանալ, երբ այն գոլորշիացնում եք, պարզապես դադարեցրեք այն գոլորշիացնել: Դուք, հավանաբար, չեք բացում ձեր ծակոտիները, ինչպես կշարունակեիք գոլորշիանալ, բայց շատ ջերմությունը կարող է վնասել ձեր դեմքը: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Ձեր դեմքը ավելի հեռու տարեք գավաթից:
Փակել! Ձեր դեմքը պետք է ոչ ավելի, քան հինգ դյույմ բարձր լինի ջրի ամանից: Դրանից ավելի մոտ, և դուք վտանգում եք ինքներդ ձեզ այրել: Այնուամենայնիվ, անկախ նրանից, թե որքան հեռու է ձեր դեմքը ամանից, չպետք է պարզապես հետ կանգնել, երբ այն շատ տաք է զգում: Փորձեք մեկ այլ պատասխան…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
3 -րդ մաս 3 -ից. Դիմակ դիմելը
Քայլ 1. Ընտրեք դիմակ, որը համապատասխանում է ձեր մաշկի տեսակին:
Ինչպես ձեր դեմքի մաքրող միջոցների դեպքում, կարևոր է ընտրել ձեր մաշկի տեսակին համապատասխան դիմակ: Դուք կարող եք ընտրել կավի, գելի, կրեմի և սավանի դիմակներից, որոնք հեռացնում են ավելորդ յուղը, բուժում են պզուկները, խոնավեցնում, լուսավորում և հանգստացնում մաշկը:
- Կավի վրա հիմնված դիմակները լավագույնն են յուղոտ և պզուկների հակված մաշկի համար, քանի որ դրանք կլանում են ավելորդ յուղը և խորը մաքրում ծակոտիները: Նրանք կարող են նաեւ սեղմել ընդլայնված ծակոտիները:
- Խոնավեցնող կրեմի դիմակները լավագույնն են չոր, ջրազրկված կամ հասուն մաշկի համար: Նրանք սովորաբար պարունակում են յուղեր, որոնք խոնավություն են հաղորդում մաշկին:
- Գելային դիմակները լավ են մաշկի շատ տեսակների համար, ներառյալ զգայուն մաշկը: Նրանք սովորաբար յուղազերծ են, բայց դեռ կարող են խոնավացնել և հանգստացնել մաշկը:
- Թիթեղյա դիմակները բարակ կտորից կամ թղթե դիմակներ են, որոնք հագեցած են հեղուկ բաղադրիչներով, որոնք բուժում են մաշկի մի շարք խնդիրներ: Դուք կարող եք գտնել խոնավեցնող, շերտազատող և փայլեցնող բանաձևեր:
Քայլ 2. Դիմակը հարթեցրեք ձեր դեմքին և թողեք այն չորանա:
Երբ դիմակ եք ընտրել, այն մաքուր մատներով խնամքով քսեք դեմքին: Կարող եք նաև այն քսել ձեր պարանոցին և, եթե ցանկանում եք, դեկոլտե անել: Թույլ տվեք չորացնել ՝ համաձայն փաթեթավորման վրա դրված հրահանգների: Շատ դեպքերում, դիմակը պետք է թողնել 10 -ից 20 րոպե:
- Եթե նախընտրում եք, կարող եք դիմակը խոզանակով քսել ձեր դեմքին: Հարթ սինթետիկ հիմքի խոզանակը լավ է աշխատում:
- Հետևեք դիմակի փաթեթավորման հրահանգներին ՝ որոշելու համար, թե որքան հաստ կամ բարակ շերտ պետք է քսել:
- Եթե դուք օգտագործում եք սավանի դիմակ, հանեք այն փաթեթավորումից և դրեք ձեր դեմքին: Նրբորեն սեղմեք այն ՝ համոզվելու համար, որ այն կպչում է ձեր մաշկին: Որպեսզի այն չընկնի, ավելի լավ է պառկել, երբ սփռոցի դիմակ ես հագնում:
Քայլ 3. Դիմակը լվացեք ջրով և չորացրեք:
Երբ դիմակը չորանա, դեմքը տաք ջրով շաղ տալ, որպեսզի այն հեռացվի: Դա կարող է օգնել թրջել լվացքը այն հեռացնելու համար, հատկապես, եթե կավե դիմակ եք օգտագործում: Օգտագործեք մաքուր սրբիչ `ձեր դեմքը չորացնելու համար:
- Խորհրդակցեք դիմակի փաթեթավորման հետ ՝ համոզվելու համար, որ դիմակը հանելու ճիշտ ընթացակարգ եք կիրառում:
- Եթե դուք օգտագործում եք սավանի դիմակ, ապա այն լվանալու կարիք չկա: Հեռացրեք թերթիկը ՝ այն թափելու համար, և հեղուկ մնացորդը շփեք ձեր մաշկի մեջ մինչև այն ներծծվի:
Քայլ 4. Կիրառեք ձեր սովորական խոնավեցնող կրեմը:
Դիմակը հանելուց հետո ձեր դեմքը սառը ջրով ցողեք և ևս մեկ անգամ չորացրեք ձեր դեմքը: Մերսեք ձեր սովորական շիճուկը և/կամ խոնավեցնող քսուքը ձեր մաշկի վրա ՝ առողջ, փայլուն մաշկի համար:
Եթե ցանկանում եք, խոնավեցնող միջոց քսելուց առաջ կարող եք օգտագործել տոնիկ:
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 3 Վիկտորինա
Ինչու՞ են կավի դիմակները լավ պզուկների հակված մաշկի համար:
Նրանք կլանում են ավելորդ յուղը:
Ճիշտ է! Կավը հիանալի ներծծում է յուղը ձեր մաշկի մակերեսից, ինչպես նաև ծակոտիների խորքում: Եվ քանի որ մաշկի ավելցուկային յուղը պզուկների հսկայական պատճառ է, կավի դիմակը կարող է օգնել կանխել ճաքերի առաջացումը: Նկատի ունեցեք, որ դա կավը շատ վատ է դարձնում չոր մաշկի համար: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Նրանք խոնավեցնում են ձեր մաշկը:
Փորձեք նորից: Եթե ձեր մաշկը հակված է պզուկների, ապա իրականում պետք է խուսափեք դեմքի խոնավեցնող դիմակներից: Դա պայմանավորված է նրանով, որ խոնավեցնող դիմակները սովորաբար խոնավանում են տարբեր յուղերով, ինչը նման դիմակները դարձնում է հակաարդյունավետ, երբ դուք զբաղվում եք պզուկների հետ: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Նրանք շերտազատում են ձեր մաշկը:
Ոչ այնքան! Կավը հիանալի նյութ է, ուստի այն շատ լավ չի մաքրում ձեր մաշկը: Բայց դա նորմալ է, քանի որ դուք ընդհանրապես պզուկների հետ չեք զբաղվում շերտազատման միջոցով, ուստի կավը աղքատ շերտազատող չի դարձնում այն պզուկների վատ պայքարող: Փորձեք նորից…
Բոլոր վերոնշյալները.
Ոչ! Կավի դիմակները կարող են խորը մաքրել ձեր ծակոտիները և նույնիսկ օգնել դրանք սեղմել: Ինչ վերաբերում է պզուկների դեմ պայքարին, այնուամենայնիվ, կա կավի դիմակների մեկ հատուկ հատկություն, որը դրանք դարձնում է հատկապես լավ ընտրություն: Փորձեք նորից…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Խորհուրդներ
- Պիլինգի, գոլորշու և դիմակների ռեժիմը պետք է լրացնեք միայն ամիսը մեկ անգամ: Եթե դա շատ հաճախ եք անում, կարող եք գրգռել ձեր մաշկը:
- Երբ դուք շերտազատում եք, գոլորշիացնում և դիմակ եք օգտագործում, ստեղծեք առողջարանային նման փորձ տանը: Վառեք արոմաթերապիայի մոմեր ձեր նախընտրած բույրով, նվագարկեք հանգստացնող երաժշտություն և հանգստացեք, քանի դեռ սպասում եք, որ դիմակը չորանա:
Գուշացումներ
- Գոլորշիանալիս դեմքը շատ մոտ մի՛ դիր ջրին: Գոլորշին կարող է այրել ձեր մաշկը այնպես, ինչպես եռացող ջուրը:
- Եթե ունեք մաշկի որևէ տեսակի գրգռում կամ վնասվածք, ինչպիսիք են ուժեղ պզուկները, դերմատիտը, բորբոքումը կամ ռոզասեան, մի գոլորշիացրեք ձեր դեմքը: Դուք կարող եք ավելի արագ գրգռել ձեր մաշկը:
- Boilingգույշ եղեք եռացող ջրի հետ աշխատելիս: Շատ հեշտ է այրել ձեր մաշկը:
