Ուղեղի ցնցումը ուղեղի թեթև տրավմատիկ վնասվածքի տեսակ է (MTBI): Այն կարող է առաջանալ հարվածի, հարվածի, ընկնելու կամ գլխի ցանկացած տեսակի վնասվածքի պատճառով, որն արագորեն առաջ ու առաջ է մղում գլուխն ու ուղեղը: Ուղեղի ցնցման դեպքում ուղեղը ցնցվում է այս ու այն կողմ գանգի ներսում: Concնցումների մեծ մասը մեղմ են այն առումով, որ ամենայն հավանականությամբ մարդը լիովին կապաքինվի, սակայն ախտանշանները կարող են շատ դժվար նկատելի լինել, կարող են դանդաղ զարգանալ և կարող են տևել օրեր կամ շաբաթներ: Եթե ձեր գլխին հարված է հասցվել, ապա պետք է դիմեք բժշկի առավելագույնը մեկից երկու օրվա ընթացքում, որպեսզի գնահատվի, նույնիսկ եթե դա լուրջ չեք համարում: Բժիշկ այցելելուց հետո կան եղանակներ, որոնց միջոցով կարող եք բուժել թեթև ցնցումը տանը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Անմիջապես բուժեք թեթև ցնցումը
Քայլ 1. Callանգահարեք շտապ օգնության ծառայություններ:
Եթե ինչ -որ մեկը գլխի վնասվածք ունի, դուք պետք է զանգահարեք 911 և նրան ստուգեք բժշկական մասնագետների կողմից: Նույնիսկ փոքր ցնցումները պետք է ստուգվեն բժշկի կողմից: Եթե որոշեք չզանգել շտապ օգնության ծառայություն գլխի աննշան վնասվածքից հետո, դեռ պետք է հետևեք ծանր ախտանիշների առկայության համար: Եթե նկատում եք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անհապաղ զանգահարեք 911:
- Փսխում
- Անհավասար չափի աշակերտներ ունենալը
- Գլխապտույտ, շփոթված կամ գրգռված լինել
- Անգիտակից լինելը
- Թվում է քնկոտ
- Պարանոցի ցավ ունենալը
- Անորոշ կամ դժվար խոսք ունենալը
- Դժվարանում է քայլել
- Նոպաներ ունենալը
Քայլ 2. Ստուգեք անձին:
Գլխի վնասվածքից հետո ստուգեք անձին: Նախ փնտրեք գիտակցության կորուստ: Այնուհետեւ, ստուգեք նրանց մտավոր գիտելիքները: Մի տեղափոխեք դրանք, եթե դա բացարձակապես անհրաժեշտ չէ:
- Հոգեկան իրազեկությունը ստուգելու համար հարցրեք անձի անունը, թե որ օրն է, քանի մատ եք պահում և եթե նա հիշում է այն, ինչ տեղի է ունեցել:
- Եթե նրանք անգիտակից վիճակում են, ստուգեք նրանց շնչուղիները, շնչառությունը և շրջանառությունը `համոզվելու, որ շնչում են, և անմիջապես զանգահարեք շտապ օգնության ծառայություն:
Քայլ 3. Ստիպեք մարդուն հանգստանալ:
Ինչ -որ մեկի գլխին հարված ստանալուց հետո նա պետք է հանգստանա: Եթե գլխի վերքը լուրջ չէ, մարդը կարող է նստել: Համոզվեք, որ նրանք գտնվում են հարմարավետ վիճակում: Oneածկեք դրանք վերմակով, եթե առկա է:
Եթե գլխի վերքը ծանր է, կամ կարծում եք, որ անձը պարանոցի կամ մեջքի վնասվածք ունի, մի շարժեք դրանք, եթե դա անհրաժեշտ չէ:
Քայլ 4. Կիրառեք սառույց:
Եթե վնասվածքը չի արյունահոսում, սառույց քսեք ցանկացած այտուցված տարածքներին: Համոզվեք, որ սառույցը անմիջապես մաշկի վրա մի դրեք: Փոխարենը, կտոր դրեք սառույցի և այտուցված տարածքի միջև:
Դուք կարող եք օգտագործել մի տոպրակ սառեցված բանջարեղեն, եթե չունեք սառույցի փաթեթ կամ սառույց:
Քայլ 5. Applyնշում գործադրեք:
Եթե վերքը արյունահոսում է, նրա վրա ճնշում գործադրեք ՝ արյունահոսությունը դադարեցնելու համար: Արյունահոսությունը կանխելու համար օգտագործեք սրբիչ, հագուստի կտոր կամ այլ կտոր: Եթե հնարավոր է, համոզվեք, որ կտորը մաքուր է, բայց եթե ձեզ հասանելի չէ մաքուր կտորը, օգտագործեք ձեր գտած ամենամաքուր կտորը: Շատ մի սեղմեք; ցանկանում եք դադարեցնել արյունահոսությունը, բայց ոչ մի լրացուցիչ ցավ չպատճառել: Նրբորեն կտավը սեղմեք վերքի վրա:
- Եթե հնարավոր է, ձեռքերը հեռու պահեք վերքից: Միայն սրբիչով դիպչեք վերքին, որպեսզի խուսափեք բակտերիաների վերքից փոխանցումից:
- Եթե կարծում եք, որ լուրջ վնասվածք կա, մի շարժեք անձի գլուխը կամ հեռացրեք բեկորները գլխից: Սպասեք շտապ օգնության ժամանմանը:
Քայլ 6. Պատրաստ եղեք անհրաժեշտության դեպքում առաջին օգնություն ցուցաբերել:
Եթե մարդը կորցնում է գիտակցությունը, մինչ դուք սպասում եք օգնության, ապա ձեզ հարկավոր է վերահսկել նրա շնչառությունն ու զարկերակը: Դիտեք շնչառության ակնհայտ նշանները (օրինակ ՝ կրծքավանդակի բարձրանալն ու ընկնելը) կամ տեսեք, արդյոք կարող եք զգալ նրանց շունչը ձեր մաշկի վրա ՝ ձեռքը դնելով քթի և բերանի մոտ: Ստուգեք նրանց զարկերակը ՝ ձեր ցուցամատն ու միջին մատները դնելով պարանոցի ակոսին, հենց ծնոտի տակ և ձայնային տուփի աջից կամ ձախից կամ Ադամի խնձորից:
- Եթե մարդը վեր է նետվում, ուշադիր շրջեք դրանք կողքի վրա ՝ համոզվելով, որ գլուխն ու պարանոցը չեն ոլորվում: Մաքրեք նրանց բերանը բեկորներից, որպեսզի նրանք չխեղդվեն իրենց փսխումից:
- Եթե որևէ պահի մարդը դադարում է շնչել կամ զարկերակ չունի, սկսեք CPR: Շարունակեք մինչև շտապ օգնության աշխատակիցների ժամանումը:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ տանը թեթև ցնցումների բուժում
Քայլ 1. Հանգստացեք:
Մեղմ ցնցման բուժումը պահանջում է ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ մտավոր հանգիստ: Դա ամենակարևոր բանն է, որ մարդը կարող է անել հնարավորինս արագ վերականգնելու համար:
- Ֆիզիկական հանգիստ նշանակում է զերծ մնալ ֆիզիկական ակտիվությունից և ջանքերից: Մարդը չպետք է զբաղվի որևէ սպորտով կամ որևէ եռանդուն գործունեությամբ, քանի դեռ ախտանիշները չեն վերացել կամ բժիշկը չի հեռացրել դրանք:
- Հոգեկան հանգիստը նշանակում է չմտնել մտածողության, ընթերցման, համակարգչի օգտագործման, հեռուստացույց դիտելու, հաղորդագրություններ ուղարկելու, դպրոցական աշխատանքի կամ կենտրոնացում պահանջող ցանկացած գործունեության համար: Մի մեքենա վարեք կամ մի աշխատեք մեքենաներ կամ գործիքներ:
Քայլ 2. Քնել շատ:
Արթուն ժամանակ հանգստանալուց բացի, ուղեղի ցնցում ունեցող մարդը պետք է շատ քնի գիշերը: Սա նույնքան կարևոր է, որքան հանգստանալը: Փորձեք ամեն օր առնվազն յոթից ինը ժամ տրամադրել:
Քայլ 3. Խուսափեք միտքը փոխող նյութերից:
Երբ ինչ-որ մեկը ուղեղի ցնցում է ունենում, նա պետք է խուսափի միտքը փոխող նյութերից: Մի խմեք ալկոհոլ և մի՛ օգտագործեք ժամանցի թմրանյութեր:
Քայլ 4. Վերցրեք ցավազրկող:
Եթե մարդը գլխացավ ունի, նա կարող է ցավի դեպքում ընդունել ացետամինոֆեն (Տիլենոլ):
Խուսափեք ibuprofen- ից (Advil, Motrin IB), ասպիրինից և Naproxen- ից (Aleve): Այս ցավազրկողները կարող են մեծացնել ներքին արյունահոսությունը:
Քայլ 5. Օգտագործեք սառույցի փաթեթ:
Եթե ինչ -որ մեկի մոտ ցավ կամ կապտուկ է առաջանում, օգտագործեք սառույցի փաթեթ: Մի դրեք սառույցը անմիջապես անձի մաշկի վրա: Փաթաթեք այն սրբիչով և պահեք այն բշտիկի կամ կապտուկի վրա 10 -ից 30 րոպե: Առաջին 48 ժամվա ընթացքում կրկնեք յուրաքանչյուր երկու -չորս ժամը մեկ:
- Եթե սառույցի փաթեթը հասանելի չէ, կարող եք օգտագործել սառեցված բանջարեղենի տոպրակ:
- Սառույցի փաթեթները կարող են օգնել նաև ներքին գլխացավերի դեպքում:
Քայլ 6. Մնացեք ինչ -որ մեկի հետ 48 ժամ:
Երբ ինչ -որ մեկը ուղեղի ցնցում է ունենում, վնասվածքից հետո 48 ժամ միայնակ չպետք է մնա: Ինչ -որ մեկը պետք է մնա նրանց հետ, եթե նրանք սկսեն լուրջ ախտանիշներ դրսևորել:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Լուրջ ախտանիշների մոնիտորինգ
Քայլ 1. Recանաչեք ցնցման ախտանիշները:
Այն բանից հետո, երբ ինչ -որ մեկը հարվածում է իր գլխին, նրանք կամ իրենց մտերիմները պետք է վերահսկեն ախտանիշները: Նրանք պետք է իմանան, թե ցնցում ունե՞ն: Նցման ամենատարածված ախտանշանները ներառում են.
- Գլխացավ կամ գլխի ճնշման զգացում
- Սրտխառնոց կամ փսխում
- Գլխապտույտ կամ հավասարակշռության կորուստ
- Կրկնակի կամ պղտոր տեսողություն
- Լույսի կամ աղմուկի նկատմամբ զգայունություն
- Թուլության, մշուշի, մառախուղի կամ մռայլության զգացում
- Շփոթություն, կամ կենտրոնացման կամ հիշողության խնդիրներ, ինչպիսիք են իրադարձության ամնեզիան
- Feelingիշտ չզգալու ընդհանուր զգացում
- Թվում էր ՝ շշմած, շշմած, շփոթված, մոռացկոտ և անշնորհք շարժվող
- Գիտակցության կորուստ
- Դանդաղ պատասխանել հարցերին
- Տրամադրությունը, անհատականությունը կամ վարքագիծը փոխվում են
Քայլ 2. Հետևեք ախտանիշների ուշացմանը:
Որոշ ցնցումների ախտանիշներ կարող են հետաձգվել: Ախտանիշները կարող են առաջանալ վնասվածքից րոպեներ, ժամեր և նույնիսկ օրեր անց: Մարդը պետք է շարունակի ուղեղի ցնցումից հետո մի քանի օր շարունակ հետեւել ախտանիշներին: Դրանք ներառում են.
- Համակենտրոնացման կամ հիշողության խնդիրներ
- Գրգռվածություն և անձի այլ փոփոխություններ
- Լույսի և աղմուկի նկատմամբ զգայունություն
- Քնի խանգարումներ, ինչպիսիք են ՝ քնել չկարողանալը, քնելու դժվարությունը կամ արթնանալ չկարողանալը
- Հոգեբանական հարմարվողականության խնդիրներ և դեպրեսիա
- Համի և հոտի խանգարումներ
Քայլ 3. Դիտեք երեխաների մոտ ախտանիշների առկայությունը:
Փոքր երեխաների մոտ կարող է դժվար լինել հայտնաբերել ցնցում: Երեխաների մոտ ցնցման ախտանիշները ներառում են.
- Շշմած կամ շփոթված տեսք
- Անլսելիություն
- Հեշտ հոգնած
- Դյուրագրգռություն
- Հավասարակշռության կորուստ և անկայուն քայլում
- Չափից շատ լաց լինելը, որը ոչինչ չի օգնում հանգստացնել երեխային
- Ուտելու կամ քնելու ռեժիմի ցանկացած փոփոխություն
- Սիրված խաղալիքների նկատմամբ հանկարծակի հետաքրքրության բացակայություն
Քայլ 4. Վերահսկեք կարմիր դրոշները:
Որոշ ախտանիշներ, որոնք առաջանում են ցնցումից հետո, կարմիր դրոշներ են: Կարմիր դրոշները նշաններ են այն բանի, որ ինչ -որ մեկը պետք է անհապաղ բժշկական օգնություն ստանա: Այս կարմիր դրոշները ներառում են.
- Կրկնվող փսխում
- Գիտակցության ցանկացած կորուստ, որը տևում է ավելի քան 30 վայրկյան
- Ավելի վատացող գլխացավ
- Վարքի հանկարծակի փոփոխություններ, քայլելու ունակություն, ինչպես հանկարծակի գայթակղություն, առարկաներ ընկնել կամ գցել, կամ մտածելու ունակություն
- Շփոթություն կամ ապակողմնորոշում, ինչպես մարդկանց կամ շրջապատին չճանաչելը
- Աղոտ խոսք կամ խոսքի այլ փոփոխություններ
- Նոպաներ կամ անվերահսկելի ցնցումներ
- Տեսողության կամ աչքի խանգարումներ, ինչպես անհավասար չափերի աշակերտները կամ շատ մեծ, լայնացած աշակերտները
- Գլխապտույտ, որն ավելի լավը չի դառնում
- Symptomsանկացած ախտանիշ, որը վատթարանում է
- Երեխաների գլխին (բացի ճակատից) մեծ հարվածներ կամ կապտուկներ, հատկապես մինչև 12 ամսական նորածինների մոտ
