Երբ մոտենում է տաք եղանակը, հագուստի շերտեր թափելու և գունատ մաշկը տարրերին ցուցադրելու գաղափարը կարող է սարսափելի հեռանկար լինել: Այնուամենայնիվ, սանրվածքով արևայրուքն անվտանգ և արդյունավետ միջոց է ձեր մաշկը ամառային եղանակին պատրաստելու համար: Ձեռք բերելով կանխարգելիչ միջոցներ ձեր մաշկը պատշաճ մաքրելու և խնամելու համար `կարող եք հասնել այդ անթերի, արևի համբույր տեսքին:
Քայլեր
Մաս 1 -ը ՝ 3 -ից. Հոգ տանել ձեր մաշկի մասին նախքան լակի սանրվածքը
Քայլ 1. Կիրառեք շերտազատում ձեր նշանակումից առաջ:
Լավագույն փորձն է մաշկը շերտազատել և սափրվել/էպիլյացիա անել ձեր նշանակումից մեկ օր առաջ `հավասար երանգ ապահովելու համար: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել ջրի վրա հիմնված շերտազատիչ, աղի կամ շաքարի վրա հիմնված սկրաբ, լուֆա կամ լվացքի կտոր:
- Դուք երբեք չպետք է օգտագործեք յուղի վրա հիմնված սկրաբ, քանի որ դա թույլ չի տա, որ լակի tan լուծույթը հավասարաչափ քսվի ձեր մաշկին:
- Համոզվեք, որ սափրվելու կամ էպիլյացիայի ենթարկվելու եք պլանավորված նշանակումից առնվազն 24-48 ժամ առաջ, որպեսզի թույլ տաք ծակոտիները փակվել: Սա կանխում է կետավոր, անհավասար արեւայրուքը:
Քայլ 2. stերծ մնացեք օծանելիք, դեզոդորանտ, դիմահարդարում կամ զարդեր կրելուց:
Համոզվեք, որ դուք հեռացնում եք այս իրերը նախքան ձեր նշանակումը, քանի որ դրանք պատնեշներ կստեղծեն մաշկի և լակի լուծույթի միջև, ինչը կհանգեցնի անհարթ արևայրուքին:
Շատ սրահներ կտրամադրեն անձեռոցիկներ, որոնցով դուք կարող եք հեռացնել դիմահարդարումը կամ դեզոդորանտը, եթե պատահաբար ձեր ժամադրությանը ժամանեք անմիջապես աշխատանքից կամ այլ գործառույթներից:
Քայլ 3. Փաթեթավորեք համապատասխան հագուստ:
Ձեր նշանակման ժամանակ բերեք չամրացված, մուգ հագուստ և մատիտներ կամ սահնակներ, որոնք կրեք ձեր լակի արևայրուքից հետո: Հագեցած հագուստն ու կոշիկները կարող են ջնջել լակի լուծույթը: Ձեր մազերը պաշտպանելու համար բերեք նաև վարսավիրանոց կամ գլխարկ:
- Թեև լակի լուծույթների մեծ մասը ջրի լուծելի են և դուրս կգան լվացքի ժամանակ, ավելի լավ է կրել ավելի մուգ հագուստ, որը կկանխի տեսանելի բիծը:
- Մի հագեք գուլպաներ սպորտային կոշիկներով, սահիկներով կամ բալետկաներով ձեր նշանակումից անմիջապես հետո: Գուլպաները կարող են մաշկի վրա առաջացնել ատամներ, որոնք կարտացոլվեն ձեր լակի արևայրուքում:
- Փաթեթավորեք անձրևի համապատասխան հանդերձանքը, որը պետք է կրել ձեր նշանակումից հետո, եթե եղանակային վատ եղանակի կանխատեսում է, քանի որ անձրևը կարող է փչացնել արևայրուքի հավասարությունը:
Քայլ 4. Վերցրեք հին լողազգեստ կամ ներքնազգեստ:
Եթե նախընտրում եք շագանակագույն հագուստով շաղ տալ հագուստի տոպրակի վրա, որը դեմ չեք փչացնելուն, քանի որ լուծումը կարող է քսել դրանց վրա: Նկատի ունեցեք, որ ինչ հանդերձանք էլ հագնեք նիստի ընթացքում, կարտացոլվի ձեր երանգի երանգներին:
- Նախքան ներքնազգեստ ընտրելը, մտածեք, թե ինչ կարող եք հագնել հաջորդ շաբաթվա ընթացքում: Օրինակ, եթե դուք ամուսնանում եք և կրում եք ուսադիր, ապա չէիք ցանկանա նիստի ժամանակ կրել ժապավեններով կրծկալ:
- Հաճախ սրահները ձեզ կտրամադրեն թղթե հագուստ, եթե դուք որոշեք չբերել ձեր սեփականը:
Մաս 2 -ը ՝ 3 -ից
Քայլ 1. appointmentամանեք ձեր նշանակմանը շուտ:
Սա կապահովի, որ դուք կունենաք բավարար ժամանակ ՝ առանց շտապելու հեռացնելու դիմահարդարումը, դեզոդորանտը, հագուստը և զարդերը:
Քայլ 2. Խնդրեք կտոր կամ անձեռոցիկ ՝ ցանկացած քրտինքը կլանելու համար:
Եթե դուք սրսկել եք սրահ գնալիս, կամ պետք է փաթեթավորեք կամ խնդրեք սրբիչ, որով կարող եք սրբել ձեր մարմնի քրտնած ցանկացած հատված: Սա կօգնի նվազեցնել բծերն ու բծերը, երբ կիրառվում է լակի tan լուծույթը:
Քայլ 3. Հաշվի առեք փորձնական փորձնական լակի tan:
Եթե դուք արևայրուք եք ցանում հատուկ առիթի կամ իրադարձության համար, կարող եք փորձնական փորձարկում կատարել մեծ օրից առաջ, որպեսզի համոզվեք, որ արևայրուքն այնպիսին կդառնա, ինչպիսին դուք էիք պատկերացնում:
Սփրեյի գույնը, ընդհանուր առմամբ, տևում է 7-10 օր, այնպես որ, օրինակ, եթե ցանկանում եք, որ ձեր երանգը երկար տևի առաջիկա իրադարձության համար, գուցե ցանկանաք ունենալ ավելի մուգ լակի `երկարակեցություն ապահովելու համար:
Քայլ 4. Տեղեկացրեք տեխնիկին մաշկի զգայուն տարածքների մասին:
Եթե ունեք չոր մաշկի բծեր, վերքեր կամ ալերգիա, ձեր տեխնիկը պետք է տեղյակ լինի, որպեսզի նա կարողանա ձեզ խորհուրդներ տալ, թե ինչպես վարվել այդ հատվածների հետ:
- Ձեր նշանակումից հետո չոր մաշկի տարածքները կարող են ավելի արագ մարել: Դուք կարող եք ինքնամաշկել այս տարածքներին `ձեր արեւայրուկը հավասարեցնելու համար:
- Եթե ունեք բաց վերքեր, ապա պետք է ձեռնպահ մնալ սանրվածքով արևայրուքից մինչև դրանք լավանալը:
Քայլ 5. Բերեք լուսանկար, որը ցույց է տալիս ձեր ցանկալի երանգավորումը:
Որպեսզի համոզվեք, որ ձեր տեխնիկը հասկանում է երանգի երանգը, որը կցանկանայիք, օգտակար կլինի ձեզ հետ բերել լուսանկար ՝ հստակ ցույց տալու համար, թե ինչպիսի տեսք ունեք:
Մտածեք ձեր նկարը բերելու ձեր երբևէ արևայրուքով կամ ինչ -որ հայտնի մարդու ՝ ձեր ուզած երանգով:
Քայլ 6. Քննարկեք ձեր տեխնիկի հետ `կիսամերկ կամ մերկ գնալ:
Սովորաբար այս եղանակներից որևէ մեկով շաղ տալ արևայրուքն է, ուստի ամաչկոտություն զգալու կարիք չկա, եթե նախընտրում եք արևայրուք չունենալը:
Քայլ 7. Հետևեք տեխնիկի ցուցումներին:
Տեխնիկը կստիպի ձեզ լոսյոն քսել որոշակի տարածքներին ՝ նախքան լակի tan- ը և կառաջնորդի ձեզ, թե ինչպես կանգնել և երբ շրջվել: Համոզվեք, որ պարզաբանումներ կամ կրկնություններ խնդրեք, եթե վստահ չեք գործընթացին, քանի որ սխալ շփումը կարող է հանգեցնել անհարթ երանգի: Սփրեյ tan- ի նիստը պետք է տևի ընդամենը մոտ 5-10 րոպե:
- Կամ դուք կամ ձեր տեխնիկը կկիրառեք լոսյոն կամ նավթային ժելե մարմնի որոշ մասերում, որտեղ դուք չեք ցանկանում, որ լակի լուծույթը կուտակվի: Այս տարածքները ներառում են եղունգների մահճակալներ, մատների միջև եղած տարածությունները և արմունկները:
- Սովորաբար տեխնիկը կսկսի ցողել մարմնի առջևը վերևից ներքև: Նրանք ձեզ կասեն, երբ դիմել, որպեսզի նրանք կարողանան ցողել ձեր հետույքը: Պատրաստ եղեք, որ լակի tan լուծույթը հաճախ բավականին սառը կլինի:
- Ուշադիր եղեք տեխնիկի ցուցումներին, թե ինչպես պետք է կանգնել և երբ բարձրացնել ձեռքերը, քանի որ նրանց հրամանները կօգնեն կանխել անհարթ երանգները:
Մաս 3 -ից 3 -ից
Քայլ 1. Թույլ տվեք, որ լակի լուծույթը ամբողջությամբ չորանա:
Այս գործընթացը սովորաբար տևում է մոտ 10-20 րոպե և կարող է արագանալ հատուկ չորացման մեքենաներով: Չորանալուց հետո հագեք չամրացված, մուգ հագուստ և կոշիկ: Ավելի լավ է չկրել կրծկալ կամ այլ բան, որը կարող է քսել և խանգարել արևայրուքային լուծույթին:
- Որոշ տեխնիկներ և սրահներ կօգնեն օգնել չորացման գործընթացին մեքենայով:
- Ձեր ուսերին մի պահեք ճիրան կամ ծանր քսակ կամ ուսապարկ, քանի որ դա ձեր մաշկի հետ անհարկի շփման պատճառ կդառնա, ինչը կարող է հանգեցնել լակի լուծույթի քսուքին կամ քսելուն:
Քայլ 2. 8 ժամ խուսափեք ցնցուղ ընդունելուց և ցանկացած քրտնաջան աշխատանքից:
Այս 8 ժամվա ընթացքում դուք պետք է մաքրեք ձեր ժամանակացույցը, որպեսզի տանը լինեք, որտեղ կարող եք հանգստանալ հարմարավետ, մասնավոր միջավայրում:
- Երբեմն լակի ներկի լուծույթը ավելի մուգ կլինի նախքան այն լվանալը, որպեսզի տեխնիկը տեսնի, թե որտեղ են նրանք ցողել: Եթե դա այդպես է, գուցե չցանկանաք ցնցուղ ընդունելուց առաջ վերադառնալ աշխատանքի կամ հասարակական վայր:
- Այս 8 ժամվա ընթացքում դրեք մուգ սավան ձեր բազմոցի կամ մահճակալի վրա, որպեսզի կահույքի վրա նստվածք չմնա:
- Հանգստացեք ՝ հեռուստացույց դիտելով, կարդալով կամ մեկ այլ հանգիստ զբաղմունքով, մինչ սպասում եք լակի արեւայրուկի հաստատմանը: Խուսափեք ցանկացած գործունեությունից, որը կարող է առաջացնել մաշկի վրա լակի լուծույթի ավելորդ քսում կամ քսուք:
Քայլ 3. Վերցրեք ձեր առաջին ցնցուղը:
Hoursնցուղի կամ ավելորդ քրտինքի 8 ժամվա ընթացքում, այժմ կարող եք զգուշորեն ցնցուղ ընդունել: Արագ, տաք ցնցուղ ընդունեք ՝ երանգի գույնը չկորցնելու համար:
- Showerնցուղ ընդունելիս մի՛ օգտագործեք տաք ջուր կամ անհարկի երկար լոգանքներ ընդունեք, քանի որ դրանք պատճառ կդառնան, որ արեւայրուքն ավելի արագ մարի:
- Չափից դուրս մի շերտազերծեք ձեր մաշկը, քանի որ դա կարող է հանգեցնել երանգի գունաթափման:
- Լոգանք ընդունելուց հետո նրբորեն չորացրեք ձեր մաշկը:
Քայլ 4. Խոնավացրեք ձեր մաշկը:
Showerնցուղ ընդունելուց հետո դուք պետք է զգույշ լինեք և ճիշտ խոնավացնեք լոսյոնով, որպեսզի երկարացնեք ձեր արևայրուքի երկարակեցությունը:
- Խոնավեցնելու համար օգտագործեք բուրմունք չունեցող լոսյոն:
- Ձեր սանրվածքս ներկող սրահում հնարավոր է գնել հատուկ լակի լոսյոն, որը չի խանգարի ձեր արևայրուքին կիրառման շփումից:
Քայլ 5. Խուսափեք քլորից:
Լողավազաններում քլորը կնվազեցնի ձեր երանգի երկարությունը, այնպես որ փորձեք կրճատել լողավազանի ժամանակը: Տաք լոգարանները հատկապես վտանգավոր են, քանի որ տաք ջրի և քլորի համադրությունը վնասակար է շագանակագույն տարաների համար:
Քայլ 6. iseորավարժություններ վարեք չափավոր:
Choosingորավարժությունների ընտրության դեպքում ավելի լավ է սպասել առնվազն երկու լիարժեք օր, նախքան մարզվելը, որը կներառի ուժեղ քրտինք: Այնուամենայնիվ, զգուշացեք, որ քրտնաջանությունն առաջացնում է արևայրուքի գույնն ավելի արագ անհետանալը, այնպես որ կարող եք ցանկանալ չափավորել ձեր մարզումների ինտենսիվությունը:
Օրինակ, դուք կարող եք նախընտրել յոգայի մեղմ վարժություն ՝ ինտենսիվ վազքի փոխարեն:
Քայլ 7. Խուսափեք սպա բուժումներից և ապրանքներից:
Որոշ սպա -գործունեություններ կարող են վատ արձագանքել ձեր լակի tan- ի հետ և հանգեցնել գույնի քայքայման: Դրանք ներառում են մերսում, սկրաբ, դիմակներ, մատնահարդարում և պեդիկյուր կամ միկրոդերմաբրազիա:
- Ստացեք սպա բուժում առնվազն 24-48 ժամ առաջ լակի tan նշանակումից առաջ, եթե ակնկալում եք, որ այդ ծառայությունները ցանկանում եք ձեր լակի tan ստանալուց հետո մեկ շաբաթվա ընթացքում:
- Հեռու մնացեք ռետինոլներ կամ ալկոհոլ պարունակող ապրանքներից:
Քայլ 8. Կիրառեք ինքնամաշկող:
Քանի որ մարմնի որոշ հատվածներ, ինչպիսիք են ոտքերը կամ ձեռքերը, կարող են ավելի արագ կորցնել իրենց գույնը, քան մյուսները, կարող եք երկարացնել ձեր լակի տևողությունը ՝ դիմահարդարման սպունգով ՝ այս խնդրահարույց տարածքներին աստիճանական ինքնամաշկման լոսյոն քսելով:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
Սփրեյների մեծամասնությունը հոտ չունեն, բայց եթե ձեզ պետք է անհանգստացնի հոտը, կարող եք օծանելիք քսել միայն ձեր հագուստին: Ձեր մաշկին քսելը կարող է ազդել ձեր մաշկի վրա:
Գուշացումներ
- Դուք արևից պաշտպանված չեք լակի ներկով: Շարունակեք օգտագործել համապատասխան արևապաշտպան/արևապաշտպան միջոցներ:
- Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները վնասակար են, ուստի սոլյարիով արևայրուքն արևայրուքի ավելի անվտանգ միջոց է:
