Feերմաստիճանը արտացոլում է մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացումը: Մեղմ տենդերը, որպես կանոն, ձեռնտու են, քանի որ դրանք ներկայացնում են մարմնի ՝ վարակներից պաշտպանվելու բնական ունակությունը, քանի որ շատ հարուցիչներ կարող են բազմանալ միայն ջերմաստիճանի նեղ տիրույթում: Այնուամենայնիվ, բարձր ջերմությունը, օրինակ ՝ մեծահասակների համար 103 ° F (39 ° C) կամ ավելի բարձր ջերմաստիճանը վտանգավոր են և պետք է ուշադիր վերահսկվեն և պոտենցիալ բուժվեն դեղամիջոցներով: Թվային ականջի ջերմաչափը, որը նաև կոչվում է տիմպանական ջերմաչափ, արագ և հեշտ միջոց է `ձեր կամ երեխայի մարմնի ջերմաստիճանը վերահսկելու համար: Ականջի ջերմաչափերը չափում են ինֆրակարմիր ճառագայթումը (ջերմությունը), որը դուրս է գալիս ականջի թաղանթից (տիմպանական թաղանթ) և շատ դեպքերում համարվում են բավականին ճշգրիտ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 3 -ից. Տարիքային ուղեցույցներ
Քայլ 1. Նորածինների համար ընտրեք հետանցքային ջերմաչափ:
Մարմնի ջերմաստիճանը չափելու համար օգտագործվող ջերմաչափի լավագույն կամ ամենահարմար տեսակը հիմնականում կախված է տարիքից: Birthնունդից մինչև մոտ 6 ամսական տարիքը խորհուրդ է տրվում օգտագործել սովորական թվային ջերմաչափ ՝ հետանցքային (անալ) ջերմաստիճանը չափելու համար, քանի որ այն համարվում է առավել ճշգրիտ: Ականջի մոմը, ականջի վարակները և փոքր, կորացած ականջի ջրանցքները միջամտում են ականջի ջերմաչափերի ճշգրտությանը, ուստի դրանք նորածինների համար լավագույն տեսակները չեն:
- Որոշ բժշկական հետազոտություններ ենթադրում են, որ ժամանակային զարկերակների ջերմաչափերը, որոնք օգտագործում եք երեխայի տաճարի վրա սենսոր սեղմելով, նորածինների համար նույնպես լավ տարբերակներ են `ճշգրտության և վերարտադրելիության շնորհիվ:
- Նորածիններն ավելի ցածր մարմնի ջերմաստիճան ունեն, քան մեծահասակները `սովորաբար 97,5 ° F- ից ցածր (36,4 ° C), իսկ մեծահասակների դեպքում` 98,6 ° F (37,0 ° C) սովորական: Նորածինները կարող են շատ լավ չկարգավորել իրենց մարմնի ջերմաստիճանը, երբ հիվանդ են, և նրանք կարող են դառնալ ավելի սառը, քան տաք և տենդային:
Քայլ 2. Նորածինների հետ զգուշությամբ օգտագործեք ականջի ջերմաչափը:
Մինչև 3 տարեկան հասակը, հետանցքային ջերմաչափը դեռևս ապահովում է մարմնի հիմնական ջերմաստիճանի առավել ճշգրիտ ցուցանիշները: Դուք կարող եք ականջի ջերմաչափ օգտագործել ավելի փոքր տարիքում ՝ ընդհանուր ընթերցում ստանալու համար (որն ավելի լավ է, քան ընդհանրապես չկարդալը), բայց մինչև մոտ 3 տարեկանը ՝ ընթերցումներ հետանցքից, թևից և ժամանակավոր զարկերակից (տաճարի շրջանում գլուխը) համարվում են ավելի ճշգրիտ: Նորածինների մեղմ և միջին ջերմությունը կարող է ավելի վտանգավոր լինել, քան մեծահասակները, ուստի երիտասարդ տարիների ընթացքում ճշգրտությունը հատկապես կարևոր է:
- Ականջի վարակները բավականին տարածված են նորածինների և փոքրիկների մոտ, և դա ազդում է ականջի ջերմաչափերի ցուցանիշների վրա `ականջի ներսում բորբոքումների պատճառով: Սա նշանակում է, որ ականջի ջերմաչափը սովորաբար չափից ավելի բարձր ցուցանիշ է տալիս ականջի վարակների դեպքում, ուստի ստուգեք երկու ականջները, եթե մեկը վարակված է:
- Սովորական թվային ջերմաչափերը կարող են ջերմաստիճանը գրանցել բերանից (լեզվի տակ), թևից կամ ուղիղ աղիքից, և հարմար են նորածինների, փոքրիկների, ավելի մեծ երեխաների և մեծահասակների համար:
Քայլ 3. 3 տարեկանից բարձր երեխաների համար ընտրեք ցանկացած ջերմաչափ:
3 տարեկանից բարձր երեխաները հակված են ավելի քիչ ականջի վարակների, և շատ ավելի հեշտ է մաքրել ականջները և հեռացնել մոմի կուտակումը: Ականջի ջրանցքում մոմը խանգարում է ականջի ջերմաչափերին ճշգրիտ կարդալ ականջի թաղանթից դուրս եկող ինֆրակարմիր ճառագայթումը: Ավելին, երեխայի ականջի ջրանցքն այս տարիքում մեծացել է և դարձել է ավելի քիչ կոր: Այս պատճառով, 3 տարեկանից բարձր, մարմնի բոլոր մասերում օգտագործվող բոլոր տեսակի ջերմաչափերը ճշգրիտ առումով բավականին համեմատելի են:
- Եթե երեխայի ջերմաստիճանը չափելու համար ականջի ջերմաչափ եք օգտագործում, և արդյունքների նկատմամբ թերահավատ եք, ապա սովորական ջերմաչափով չափեք հետանցքի ջերմաստիճանը և համեմատեք արդյունքները:
- Ականջի ջերմաչափերը վերջին տասնամյակում դարձել են շատ ավելի մատչելի և լայնորեն կարելի է գտնել դեղատներում և բժշկական պարագաների խանութներում:
Մեթոդ 2 3 -ից. Akingերմաստիճանի ընթերցում
Քայլ 1. Նախ մաքրեք ականջը:
Քանի որ մոմի կուտակումը և ականջի ջրանցքի այլ բեկորները կարող են նվազեցնել ականջի ջերմաչափերի ճշգրտությունը, համոզվեք, որ մանրակրկիտ մաքրեք այն ականջը, որից ընթերցում եք: Խուսափեք Q-tip կամ նմանատիպ մեթոդներից օգտվելուց, քանի որ մոմը կամ այլ բեկորներ կարող են հեշտությամբ ազդել ականջի թաղանթի վրա: Ականջները մաքրելու ամենաապահով և ամենաարդյունավետ միջոցը մի քանի կաթիլ տաք ձիթապտղի յուղի, նուշի յուղի, հանքային յուղի կամ ականջի հատուկ կաթիլների օգտագործումն է ՝ մեղմացնելու համար ականջի մոմը, այնուհետև ամբողջը ողողելով (ոռոգելով) ջրի որոշ շիթերով: մի փոքր ռետինե սարք, որը պատրաստված է ականջները մաքրելու համար: Նախքան ձեր ընթերցանությանը անցնելը թույլ տվեք ականջի ջրանցքը չորանա:
- Ականջի ջերմաչափերը ջերմաստիճանի չափազանց ցածր ցուցանիշներ կտան, եթե ականջի մոմ կամ բեկորներ կան ականջի ջրանցքում:
- Մի օգտագործեք ականջի ջերմաչափ ցավոտ, վարակված, վիրավորված կամ վիրահատությունից հետո ապաքինվող ականջի վրա:
Քայլ 2. Putերմաչափի ծայրին դրեք մաքուր ծածկ:
Ականջի ջերմաչափը տուփից հանելուց և հրահանգները կարդալուց հետո ծայրը դրեք մեկանգամյա ստերիլ ծածկով: Քանի որ դուք հուշում եք մտցնում ականջի ջրանցքի մեջ, ցանկանում եք համոզվել, որ այն մաքուր է, այնպես որ ականջի վարակ առաջացնելու ռիսկը շատ ավելի փոքր է, ինչը փոքր երեխաներին արդեն նախատրամադրված է: Եթե ինչ -ինչ պատճառներով ձեր ականջի ջերմաչափը չի ներառում ստերիլ ծածկոցներ կամ սպառվել եք, ապա ծայրը մաքրեք հակասեպտիկ լուծույթով, օրինակ `ալկոհոլը կամ ջրածնի պերօքսիդը:
- Կոլոիդ արծաթը հիանալի հակասեպտիկ է և այն, ինչ դուք կարող եք սովորել պատրաստել տանը ՝ այն դարձնելով տնտեսապես ավելի բարեկամական:
- Դուք կարող եք կրկին օգտագործել ջերմաչափի ծայրերի ծածկոցները միայն այն դեպքում, եթե դրանք մանրակրկիտ ախտահանեք: Համոզվեք, որ դրանք մաքրեք յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո և առաջ:
Քայլ 3. Ականջը հետ քաշեք և տեղադրեք ջերմաչափը:
Ձեռքի ականջի ջերմաչափը միացնելուց հետո փորձեք գլուխը չշարժել (կամ երեխայի գլուխը անշարժ պահել) և հետ քաշեք ականջի վերին հատվածը, որպեսզի օգնեք ականջի ջրանցքը մի փոքր ուղղել և հեշտացնել այն: հուշում տեղադրելու համար: Ավելի կոնկրետ, եթե դա մեծահասակների ականջ է, ապա նրբորեն քաշեք այն դեպի վեր, այնուհետև հետ; եթե դա երեխայի ականջ է, ապա նրբորեն քաշեք այն ուղիղ հետ: Ականջի ջրանցքի ուղղումը կօգնի կանխել ջերմաչափի ծայրով այն վնասելը կամ գրգռելը և թույլ տալ առավել ճշգրիտ ընթերցում:
- Հետևեք հրահանգներին ՝ ջերմաչափը ճիշտ հեռավորությունը ականջի ջրանցքի մեջ մտցնելու համար-ականջի թաղանթին (տիմպանական թաղանթ) դիպչելու կարիք չկա, քանի որ ջերմաչափը նախատեսված է հեռավոր ընթերցում կատարելու համար:
- Ականջի ջերմաչափը թմբկաթաղանթից դուրս է գալիս ինֆրակարմիր ազդանշան `ջերմաստիճանը կարդալու համար, ուստի ջերմաչափի շուրջ կնիք ստեղծելը` այն բավականաչափ հեռու ջրանցքի մեջ դնելով, նույնպես կարևոր է:
Քայլ 4. Ստուգեք թվային էկրանին ջերմաստիճանի ընթերցումը:
Երբ ջերմաչափը նրբորեն մտցվում է ականջի ջրանցքի մեջ, ամուր պահեք այն տեղում, մինչև ջերմաչափը ազդանշան տա, որ այն ընթերցվում է `սովորաբար բիփի ձայնով: Այնուհետև դանդաղ և զգուշորեն հեռացրեք ականջի ջերմաչափը ականջի ջրանցքից և կարդացեք թվային ցուցադրվող թիվը: Գրեք ջերմաստիճանի ցուցանիշները և մի ապավինեք ձեր հիշողությանը, քանի որ խնամողը կամ առողջապահության մասնագետը կարող է ունենալ կամ կարիքը ունենալ այդ տեղեկատվության:
- Այն նաև հեշտացնում է ընթերցումները համեմատելը որոշակի ժամանակահատվածում, եթե դուք վերահսկում եք ջերմությունը:
- Ականջի ջերմաչափի առավելությունն այն է, որ ճիշտ տեղադրվելիս դրանք արագ և բավականին ճշգրիտ են:
3 -ից 3 -րդ մեթոդ. Արդյունքների մեկնաբանություն
Քայլ 1. Հասկացեք մարմնի նորմալ ջերմաստիճանի տարբերությունները:
Ենթադրվում է, որ մարմնի յուրաքանչյուր հատված միշտ չէ, որ ունի նույն ջերմաստիճանը: Օրինակ, մինչդեռ մեծահասակի միջին նորմալ բերանային (լեզվի տակ) ջերմաստիճանը 98,6 ° F (37,0 ° C) է, ականջի (տիմպանական) ջերմաստիճանը սովորաբար 0,5 -ից 1 ° F- ով ավելի բարձր է և կարող է սավառնել մոտ 100 ° F (38) ° C) և համարվել նորմալ: Ավելին, մարմնի նորմալ ջերմաստիճանը տատանվում է ՝ կախված սեռից, գործունեության մակարդակից, սննդի և խմիչքի սպառումից, օրվա ժամից և դաշտանի փուլից: Այսպիսով, հաշվի առեք այս գործոնները, եթե փորձում եք որոշել, թե դուք կամ մեկ ուրիշը ջերմություն ունեք:
- Մեծահասակների համար իրականում մարմնի նորմալ ջերմաստիճանը տատանվում է 97.8 ° F (36.6 ° C) - ից մինչև 100 ° F (38 ° C) փոքր -ինչ ցածր:
- Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ցանկացած ուղղությամբ ջերմաստիճանի անհամապատասխանություններ կարող են առաջանալ ականջի ջերմաչափերի հետ, երբ դրանք համեմատվում են հետանցքային ընթերցումների հետ `չափման ամենաճշգրիտ եղանակը:
Քայլ 2. Վերցրեք բազմաթիվ ընթերցումներ `որոշելու, թե արդյոք ջերմություն կա:
Վերոնշյալ բոլոր գործոնների և այն բանի պատճառով, որ կարող է լինել ջերմաչափի սխալ և/կամ չափման վատ տեխնիկա, փորձեք մի քանի ընթերցումներ կատարել, իդեալական տարբեր տեսակի ջերմաչափերով ՝ մարմնի տարբեր մասերում: Համեմատեք բոլոր ընթերցումները և միջինացրեք դրանք: Ավելին, հասկացեք մեղմ և միջին ջերմության մյուս ընդհանուր ցուցանիշները, ինչպիսիք են ՝ անգործության ժամանակ քրտնարտադրությունը, գլխացավ, մկանների ցավ, թուլություն, ախորժակի կորուստ և ծարավի ավելացում:
- Գործողության կամ բուժման ընթացքը որոշելու համար ջերմաչափից մեկ ականջի ընթերցում չպետք է օգտագործվի:
- Երեխաները կարող են շատ հիվանդ լինել առանց ջերմության, կամ նորմալ տեսք ունենալ, երբ ջերմաստիճանը 100 ° F- ից մի փոքր ավելի է (38 ° C): Եզրակացություններ մի արեք միայն թվերի հիման վրա. փնտրեք այլ ախտանիշներ:
Քայլ 3. Այցելեք ձեր բժշկին ջերմություն ՝ զուգակցված այլ ծանր ախտանիշների հետ:
Տենդերը հիվանդության ընդհանուր ախտանիշներ են, բայց դա սովորաբար վատ բան չէ, քանի որ դրանք, կարծես, առանցքային դեր են խաղում վարակների դեմ պայքարում: Չնայած 100,4 ° F (38,0 ° C) կամ ավելի բարձր ջերմաստիճանի ջերմաստիճանը համարվում է ջերմություն, եթե ձեր երեխան 1 տարեկանից բարձր է և շատ հեղուկ է խմում, խաղալով վարվում է և նորմալ քնում է, սովորաբար բուժելու պատճառ կամ կարիք չկա: այն Այնուամենայնիվ, եթե նրանք ունեն մոտ 102 ° F (39 ° C) կամ ավելի բարձր ջերմաստիճան ՝ զուգորդված ախտանիշների հետ, ինչպիսիք են անսովոր դյուրագրգռությունը, անհանգստությունը, անտարբերությունը և միջինից ծանր հազը և/կամ լուծը, ապա անշուշտ բժշկի ուղևորությունը: երաշխավորված:
- 103–106 ° F (39–41 ° C) բարձր ջերմության ախտանիշները հաճախ ներառում են հալյուցինացիաներ, շփոթություն, ուժեղ դյուրագրգռություն և ցնցումներ: Այս տեսակի ախտանիշներով ծանր տենդերը սովորաբար համարվում են բժշկական արտակարգ իրավիճակներ:
- Ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ացետամինոֆեն (Տիլենոլ, ուրիշներ) կամ իբուպրոֆեն (Ադվիլ, Մոտրին, ուրիշներ), որոնք կօգնեն նվազեցնել ջերմությունը: Այնուամենայնիվ, իբուպրոֆենը չի կարող տրվել մինչև 6 ամսական հասակը, իսկ ասպիրինը չպետք է տրվի 18 տարեկանից փոքր մեկին ՝ Ռեյի համախտանիշի վտանգի պատճառով:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Հուշում
- Temերմաստիճանի ժապավենները (որոնք ամրացված են ճակատին և օգտագործում են հեղուկ բյուրեղներ, որոնք արձագանքում են ջերմությանը) նույնպես արագ և հարմար են, բայց մարմնի ջերմաստիճանը գրանցելիս այնքան ճշգրիտ չեն, որքան ականջի ջերմաչափերը:
- Եթե ականջի ջերմաչափ եք օգտագործում ավելի մեծահասակի կամ երեխայի վրա, քաշեք ականջի արտաքին եզրը դեպի վեր և ետ, որը կօգնի ձեզ ջերմաչափը ուղարկել ականջի ջրանցք: 3 տարեկանից ցածր նորածինների և փոքրիկների համար ավելի հեշտ է բծը նրբորեն ներքև քաշել:
Գուշացումներ
- Եթե ձեր երեխան տաքանում է տաք մեքենայում մնալուց հետո, ապա անմիջապես դիմեք բժշկական օգնության:
- Միշտ ջերմաչափի ծայրը նրբորեն տեղադրեք ականջի ջրանցքի բացման մեջ: Երբեք մի ուժեք այն, հակառակ դեպքում կարող եք վնասել կամ վնասել ականջը:
- Վերոնշյալ տեղեկատվությունը նախատեսված չէ որպես բժշկական խորհրդատվություն: Talkերմություն կասկածելու դեպքում խոսեք բժշկի, բուժքրոջ կամ դեղագործի հետ:
- Դիմեք ձեր բժշկին, եթե ձեր տենդագին երեխան պարբերաբար փսխում է կամ ունենում է ուժեղ գլխացավ կամ ստամոքսի ցավ:
- Callանգահարեք ձեր բժշկին, եթե ձեր երեխան ունի ջերմություն, որը տևում է ավելի քան 3 օր:
