Ոչինչ այնքան հիասթափեցնող չէ, որքան սափրվելը մաքրելը, այլ միայն ածելիի այրումը `մաշկի սովորական գրգռումը, որն առաջանում է սափրվելուց հետո: Սափրվելու այրումը կարող է հայտնվել ձեր մարմնի ցանկացած մասի վրա `դեմքից մինչև բիկինիի գիծ: Բայց կան միջոցներ ՝ պայքարելու այս անհրապույր և անհարմար վիճակի դեմ: Ստորև բերված քայլերին հետևելով ՝ կարող եք նվազագույնի հասցնել ածելիի այրման և սափրվելու հետ կապված մաշկի գրգռման հետևանքները:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը. Ձեր ռեժիմում փոփոխություններ կատարելը
Քայլ 1. Օգտագործեք թարմ ածելիներ:
Բազմիցս օգտագործված ածելիները դառնում են ձանձրալի և աճում բակտերիաներ `երկու խնդիր, որոնք զգալիորեն վատթարանում են ածելու այրումը: Օգտագործեք նոր ածելիներ յուրաքանչյուր երկու շաբաթ կամ հինգ անգամ, և ամեն օգտագործումից հետո լավ մաքրեք ձեր ածելը:
Քայլ 2. Գնացեք ճիշտ ուղղությամբ:
Մազերի հատիկով սափրեք, կարճ ասած ՝ միտումնավոր հարվածներ: Հացահատիկի դեմ սափրվելը մեծացնում է աճած մազերի, գրգռվածության և բորբոքված մաշկի հավանականությունը: Երկար հարվածները հաճախ առաջացնում են մաշկի վրա չափազանց ուժեղ սեղմում, ինչը մեծացնում է սափրիչի շփումը և ավելի հավանական է դարձնում սափրվելու այրումը:
Քայլ 3. Սափրվել գիշերը:
Առավոտյան մազերը սափրելը, որպես կանոն, նախորդում է ինչ -որ ապրանքի կիրառմանը, օրինակ ՝ դեզոդորանտը ՝ թևերը սափրվելուց հետո: Բացի այդ, օրվա ընթացքում դուք, ամենայն հավանականությամբ, քրտնում եք և շփման մեջ կլինեք օդից բակտերիաների և տոքսինների հետ: Այս բոլոր բաների համադրությունը ձեր թարմ սափրված դեմքի հետ մեծապես մեծացնում է ածելու այրման հավանականությունը: Կանխեք դա ՝ պարզապես գիշերը սափրվելով քնելուց առաջ, որտեղ ավելի քիչ հավանական է, որ կեղտոտեք տարածքը:
Քայլ 4. Սափրվեք ցնցուղի տակ:
Նույնիսկ երբ մաշկը թրջում եք սափրվելուց առաջ, ձեր մազերը բավարար ժամանակ չունեն մեղմելու և ավելի հեշտ սափրվելու համար: Վերցրեք տաք ցնցուղ և սափրեք մի քանի րոպե անց; ջերմությունն ու խոնավությունը կփափկացնեն ձեր մազերը և դրանք ավելի հեշտությամբ կհեռացնեն: Այնուամենայնիվ, շատ մի սպասեք, քանի որ տասը րոպե կամ ավելի երկար սպասելը ձեր մաշկը այտուցելու և մի փոքր ցեխոտ մնալու է ձեզ հովանալուց և չորանալուց հետո:
Քայլ 5. Պարբերաբար մաքրեք ձեր սափրիչը:
Եթե դուք սափրվում եք առանց ձեր սայրը լվանալու, ապա հնարավոր է ՝ ավելացնեք ածելու այրման հավանականությունը: Մազերի և արտադրանքի կուտակումը ձեր ածելու շեղբերում ստիպում է ձեզ ավելի մեծ ճնշում գործադրել հետագա հարվածների վրա, ինչը հավանական է դարձնում, որ դուք գրգռեք կամ կտրեք մաշկը: Մաշկի վրա կատարված յուրաքանչյուր անցումից հետո մանրակրկիտ լվացեք ձեր սափրիչը `հեռացնելով բոլոր մազերը և կուտակվելով շեղբերների միջև:
Քայլ 6. Ձեր մաշկը ցողեք սառը ջրով:
Ամեն սափրվելուց հետո ձեր մաշկը սառը ջրով ցողեք, որպեսզի ծակոտիները փակվեն: Սա կսեղմի մաշկը և կօգնի փակել ձևավորվող փոքր կտրվածքները կամ ներաճած մազերը:
Քայլ 7. Վերջնական ողողումից հետո սայրը թաթախեք ալկոհոլի մեջ:
Շեղբերն ավելի երկար են ծառայում, քան կարծում են շատերը: Սայրի ակնհայտ ձանձրացումը պայմանավորված է եզրին մանրադիտակային «ատամների» ձևավորմամբ, որոնք կազմված են ջրից հանքային բյուրեղներից: Դրանք քաշվում են մաշկի վրա ՝ պատճառելով բերանի բռնելուն և առաջացնելով կտրվածքներ և ածելու մեծ մասի այրվածք: Ալկոհոլը կտեղափոխի ջուրը և դրա մեջ պարունակվող օգտակար հանածոները և գոլորշիանում ՝ առանց մնացորդ թողնելու: Պահեք սափրիչը սայրի եզրերով դեպի վեր:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Ածելիի այրման բուժում արտադրանքով
Քայլ 1. Օգտագործեք դեմքի լվացում:
Նույնիսկ եթե դուք չեք սափրում ձեր դեմքը, սալիցիլաթթու պարունակող դեմքի լվացումը կօգնի ոչնչացնել բակտերիաները և նվազեցնել ածելու այրման հավանականությունը: Քսեք այն հատվածը, որը պատրաստվում եք սափրվել, դեմքի նուրբ լվացքով և ողողել սափրվելուց առաջ:
Քայլ 2. Օգտագործեք սափրվելու գել:
Երբեք մի սափրեք միայն ջրով և խուսափեք սափրվելու քսուք օգտագործելուց, որը կարող է խցանել ծակոտիները: Փոխարենը, սափրվելու գել քսեք ձեր սափրվող հատվածին և ամեն սայթաքումից հետո ողողեք ձեր սափրիչը: Գելը կօգնի ձեր մաշկը պաշտպանել շեղբերից ՝ առանց ձեր ծակոտիները խցանելու:
Եթե ձեռքի տակ չունեք սափրվելու գել կամ սերուցք, կարող եք մի պտղունց օգտագործել կոնդիցիոներ կամ խոնավեցնող միջոց: Ավելի լավ է օգտագործել ինչ -որ բան քսայող, քան ընդհանրապես ոչինչ:
Քայլ 3. Կիրառեք Ալոե Վերա:
Սափրվելն ավարտելուց հետո մի փոքր Ալոե վերայի գել դրեք տարածքի վրա: Սա կօգնի հանգստացնել գրգռված մաշկը և կանխել ածելու բծերը: Թողեք այն 5-10 րոպե սառը ջրով լվանալուց և մաքուր սրբիչով չորացնելուց առաջ:
Քայլ 4. Օգտագործեք վարսակի ալյուրի դիմակ:
Վարսակի ալյուրը տասնամյակներ շարունակ օգտագործվել է որպես մաշկի գրգռիչների դեմ միջոց և հիանալի աշխատում է ածելիի այրման դեպքում: Եթե գիտեք, որ դուք հակված եք ածելու այրման կամ արդեն զգում եք թեթև ցան, վարսակի ալյուրը խառնեք մի քիչ կաթի հետ և քսեք ձեր մաշկին: Թողեք 5-10 րոպե տաք ջրով լվանալուց առաջ:
Քայլ 5. Ներդրեք մի քանի թթվասեր:
Չնայած դա կարող է տարօրինակ կամ կոպիտ թվալ, բայց թթվասերը պարունակում է սննդանյութեր, որոնք հիանալի են սափրվելու այրվածքները բուժելու համար: Բացի այդ, սառը քսուքը լավ է զգում գրգռված մաշկի վրա: Թթվասերի վրա թափեք այն հատվածը, որտեղ սափրվել եք, իսկ հետո լվացեք մոտ 10 րոպե հետո:
Քայլ 6. Փորձեք հակաբիոտիկ քսուք:
Սափրվելուց հետո, ձեր մաշկի վրա քսեք հակաբիոտիկ կրեմ: Սա կսպանի բակտերիաները, որոնք խցանում են ծակոտիները և հանգեցնում են այն տհաճ սափրիչ ցանի, որը դուք զգում եք: Դա արեք մի քանի օր կամ մինչև ձեր ածելու այրումը նվազի կամ ամբողջությամբ անհետանա:
Քայլ 7. Ստուգեք ալերգենների առկայությունը:
Նայեք ձեր մաշկի վրա կիրառվող բոլոր ապրանքներին `տեսնելու, թե ինչից են դրանք պատրաստված: Բաղադրիչների ցանկում կարող է լինել ինչ -որ բան, որից դուք ալերգիկ եք, և, հետևաբար, դրան արձագանքում եք ցանով: Սափրվելուց հետո մի քանի օր կտրեք ձեր մաշկի բոլոր միջոցները և դրանք դանդաղ միացրեք մեկ -մեկ ՝ պարզելու համար, թե որն է դրա մեղավորը:
Խորհուրդներ
- Sensitiveգայուն մաշկի դեպքում հաշվի առեք սափրվել խոնավեցնող կամ սորբոլենային կրեմով: Այն օգնում է քսել, ինչպես նաև պաշտպանել մաշկը սափրվելու ընթացքում և ավելի քիչ հավանական է, որ գրգռվածություն առաջացնի:
- Եթե ձեր դեմքը հատկապես զգայուն է, սափրվելուց հետո քսուք կամ սերուցք քսելը կարող է հանգստացնել ձեր մաշկը և նվազեցնել ածելիի այրման հետևանքները:
- Սափրվելու այրվածքից ազատվելու արագ միջոցը բամբակյա գնդիկով պերօքսիդ քսել խնդրահարույց տարածքներին և թողնել, որ օդը չորանա: ապա ավելացրեք անուշահոտ լոսյոն: Ամուսինս դա անում է դեմքին և հազվադեպ է խնդիրներ ունենում: Մազերի ներաճը տեղի է ունենում, երբ կտրտած թելը հետ է պտտվում մաշկի մեջ: Սա երբեմն սափրվելու տեսք կունենա: Հաճախ ներաճած մազերը ինքնուրույն կվերանան:
- Սափրվելու համար ցնցուղի տակ կակաոյի կարագով սափրվելու կրեմի փոխարեն:
- Մի սափրեք այդքան ուժեղ և արագ, այլ սահուն հարվածներ, որոնք բավական են մազերին հասնելու համար ՝ առանց հարվածներ և փոքր քերծվածքներ առաջացնելու:
- Քաշեք ձեր սովորած սափրվելու մաշկը, որպեսզի սափրիչը սահի նրա վրայով: Այս կերպ Դուք նաև ավելի սափրվելու եք:
Գուշացումներ
- Շեղբերով աշխատելիս զգույշ եղեք: Մի փորձեք սրությունը մատների ծայրերով: Եթե դուք իսկապես կտրվեք, համոզվեք, որ մաքրում և համապատասխան բուժում եք վերքը:
- Երբեք մի՛ կիսվեք սափրիչներով: Եթե ինչ -որ մեկը խնդրում է ձեր վարկը վերցնել, կամ մերժեք նրանց խնդրանքը կամ փոխարինեք շեղբերները, եթե ձեր սափրիչը մեկն է `անջատվող փամփուշտի գլխիկով:
- Մի օգտագործեք թեքված կամ ժանգոտված ածելի:
