Պիլինգը մաշկի թերապիայի տեսակ է, որը ներառում է մեռած բջիջների արտաքին շերտը հեռացնել հղկող նյութով և (կամ) քիմիական արտադրանքով: Պիլինգի միջոցով մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելը երիտասարդացնում է ձեր մաշկը և օգնում կանխել բշտիկներն ու սև կետերը, որոնք զարգանում են, երբ ծակոտիները և ճարպագեղձերը խցանվում են: Պիլինգը նաև մաշկին տալիս է երիտասարդ փայլ, ժամանակի ընթացքում մարում է գունաթափումը, թույլ է տալիս մաշկի խնամքի միջոցներին ավելի խորը ներթափանցել: մաշկը, և օգնում է դիմահարդարումը շարունակել հարթ: Ձեր մաշկի տեսակը հասկանալը օգնում է թելադրել, թե ինչպիսի շերտազատման մեթոդներ և ապրանքներ պետք է օգտագործեք:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 2 -ից. Մաքրում մեխանիկական միջոցներով
Քայլ 1. Օգտագործեք մաքրող բարձ կամ կտոր, եթե ձեզ դուր չեն գալիս շերտազատող միջոցները:
Մեխանիկական շերտազատումը ներառում է մաշկը քսել ինչ -որ հղկող բարձիկով կամ կտորով կամ օգտագործել մանրացված մասնիկներով կամ ուլունքներով արտադրանք: Մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու ամենապարզ միջոցը այն խոնավ կամ թաց բամբակյա անձեռոցիկով քսելն է: Բամբակը փափուկ է և հատկապես հղկող չէ, այնպես որ դուք հեռացնում եք մահացած մաշկը հիմնականում շփումից: Պիլինգից առաջ ձեր մաշկը լվացեք տաք ջրով և նուրբ մաքրող միջոցով ՝ ձեր ծակոտիները մի փոքր ավելի լավ բացելու համար:
- Խոզանակները և այլ սարքավորումները, ինչպես էլեկտրական սկրաբերը, կարող են օգտագործվել ձեր մաքրող միջոցների հետ միասին ամենօրյա շերտազատման համար:
- Այլ ընտրանքներ ներառում են սպունգներ, ինչպիսիք են լոֆաները (կոպիտ մանրաթելային սպունգ ՝ պատրաստված արևադարձային բույսերի չորացրած պտուղներից) և ցելյուլոզային սպունգերը, ինչպես նաև մաշկի խնամքի հատուկ խոզանակներ, պեմզայի կտորներ և միկրոֆիբրից կտորներ:
- Եթե դուք ունեք զգայուն մաշկ, ընտրեք միկրոֆիբրից պահոց կամ կտոր, որը չափազանց հղկող չէ: Նորմալ և յուղոտ մաշկը կարող է դիմակայել լոֆաներին և ավելի կոշտ շերտազատողներին:
- Պեմզան ավելի հարմար է ձեր ոտքերի կրունկների և ձեռքերի կոշտուկների ավելի հաստ մաշկի համար:
- Միշտ խոնավացրեք սկրաբը կամ կտորը, այնուհետև շրջանաձև շարժումներով շփեք ձեր մաշկը: Շատ ժամանակ մի՛ անցկացրեք մեկ վայրում, այլապես կարող եք գրգռել ձեր մաշկը:
Քայլ 2. Օգտագործեք շերտազատող միջոց, եթե ցանկանում եք ավելի խորը շերտազատում:
Ավելի լավ արդյունքների և ավելի խորը մաքրման համար գուցե ցանկանաք օգտագործել կոպիտ միացություն: Կան կրեմի վրա հիմնված շատ ապրանքներ, որոնք պարունակում են հղկող նյութեր, ինչպիսիք են աղի բյուրեղները, հում շաքարի հատիկները, պեմզայի մասնիկները, միկրո-ուլունքները, նուշի մանրացված կեղևները կամ ծիրանի կորիզները:
- Հարցրեք ձեր մաշկաբանին ՝ առաջարկելով ձեր մաշկի տեսակը և բյուջեն: Պիլինգի արդյունավետ քսուքները պարտադիր չէ, որ թանկ լինեն:
- Ըստ մաշկաբան Էլիզաբեթ Տանզիի, զգայուն մաշկ ունեցող մարդիկ պետք է խուսափեն հղկող միացություններով սկրաբների օգտագործումից, քանի որ դա կարող է հանգեցնել ավելորդ գրգռման: Կպչեք տաք օճառաջրով և դեմքի փափուկ կտորով կամ սպունգով:
- Պարզ և էժան տնային միջոցը ներառում է խմորի սոդայով մածուկ պատրաստել ՝ ավելացնելով մի քիչ ջուր: Ավելացրեք մածուկը ձեր պահոցի, կտորի կամ սպունգի վրա և նրբորեն շերտազատեք ձեր մաշկը շրջանաձև շարժումներով:
- Կենտրոնացեք ձեր մաշկի վրա կոպիտ, չոր բծերի շերտազատման վրա, որտեղ ձեր դեմքը ձանձրալի է, շերտավոր կամ անհարթ:
Քայլ 3. microամադրություն նշանակեք միկրոդերմաբրազիայի համար:
Միկրոդերմաբրազիան հիմնականում ներառում է մաշկի (սովորաբար դեմքի) նրբորեն հղկում `մաշկի բջիջների վերին շերտը հեռացնելու համար, ուստի այն նաև համարվում է շերտազատման տեսակ: Միկրոդերմաբրազիայի սարքերը, որպես կանոն, պատված են նուրբ բյուրեղներով կամ մանրացված ադամանդներով `մաշկը հեռացնելու և մաշկը բարելավելու համար: Թերապիան օգտագործվում է նաև բշտիկների, գորտնուկների, խալերի և այլ ոչ քաղցկեղային ուռուցքների հեռացման համար:
- Պայմանավորվեք ձեր մաշկաբանի հետ `ձեր դեմքի կամ ոտքերի միկրոդերմաբրազիայի բուժման համար: Մաքրումը ցավոտ չէ և, որպես կանոն, ամբողջ դեմքը բուժելու համար տևում է 30-40 րոպե:
- Միկրոդերմաբրազիան կատարվում է նաև բազմաթիվ գեղագետների, ինչպես նաև մերսման թերապևտների կողմից: Միկրոդերմաբրազիայի սարքերը և մեքենաները լայնորեն հասանելի են տնային օգտագործման համար:
- Ինչպես շերտազատման բոլոր այլ ձևերը, միկրոդերմաբրազիայի բուժումից հետո մաշկը պետք է քսել խոնավեցնող կրեմ:
2 -րդ մաս 2 -ից. Պիլինգ քիմիական միջոցներով
Քայլ 1. Օգտագործեք նուրբ շերտազատող թթուներ:
Ի լրումն բարձիկներով, սպունգերով և մանրացված արտադրանքով մեխանիկական կամ ֆիզիկական շերտազատումից, քիմիական շերտազատումը արդյունավետ է նաև մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու համար: Սովորաբար օգտագործվող քիմիական շերտազատիչները ներառում են ալֆա-հիդրօքսի թթուներ (AHA), բետա-հիդրօքսի թթուներ (BHA), գլիկոլաթթու, կիտրոնաթթու և սալիցիլաթթուներ: Այս թթուները էապես լուծում են մաշկի մահացած բջիջները, ինչպես նաև մաքրում են ծակոտիները բեկորներից և յուղերից:
- Դեղատոմսով պատրաստված արտադրանքն ունի թթուների ավելի մեծ կոնցենտրացիա և կիրառվում է մաշկաբանների կողմից, մինչդեռ առանց դեղատոմսի արտադրվող ապրանքներն ունեն ավելի ցածր կոնցենտրացիա և կարող են օգտագործվել տանը:
- Բամբակյա մաքրող բարձիկներով շերտազատող թթուների ամենօրյա կիրառումը լավ է մաշկի տեսակների համար, եթե ձեր մաշկը հատկապես զգայուն չէ: Մի թողեք թթուները ձեր դեմքին շատ ավելի, քան մի քանի րոպե `գրգռվածությունից խուսափելու համար:
- Եթե ունեք պզուկների հետքեր կամ արևի վնաս, քիմիական շերտազերծումը լավ ընտրություն է գունաթափումը նվազագույնի հասցնելու համար:
- Յուղոտ և պզուկների հակված մաշկի դեպքում խորհուրդ է տրվում ամեն օր օգտագործել գլիկոլաթթու մաքրող միջոց `շերտազատող բարձիկով: Կարող եք նաև ձեռք բերել բարձիկներ, որոնք նախապես թրջված են AHA և BHA- ներով:
- Գլիկոլաթթուների օգտագործումը կարող է բարձրացնել ձեր մաշկի զգայունությունը արևի նկատմամբ, ուստի բուժումից հետո միշտ քսեք լավ արևապաշտպան միջոց, եթե դրսում եք:
Քայլ 2. Օգտագործեք ֆերմենտներ պարունակող արտադրանք:
Ձեր մաշկի վրա ֆերմենտներ կիրառելը կարող է նաև հեռացնել մեռած մաշկը և կենդանի մաշկի մակերեսային շերտը `լուծարելով սոսինձի նման միացությունը, որը պահում է մաշկի բջիջները: Այս մրգերի վրա հիմնված ֆերմենտային արտադրանքները մեղմ են և չեն հղկում ձեր մաշկին: Ինչպես շերտազատող թթուները, այնպես էլ մարսողական ֆերմենտները կիրառվում են բամբակյա մաքրող բարձիկներով կամ նմանապես փափուկ ինչ -որ բանով:
- Ֆերմենտների վրա հիմնված արտադրանքը պետք է թողնել ավելի քան մի քանի րոպե, որպեսզի թույլ տա սպիտակուցը լուծարվել: Նպատակ դրեք առնվազն 15 րոպե կամ ավելի, ապա լվացեք ջրով: Մաքրման կարիք չկա:
- Մրգային ֆերմենտները հաճախ հանդիպում են դեմքի մաքրող դիմակների մեջ, որոնք նախատեսված են ծակոտիները փակելու և մահացած մաշկը հեռացնելու համար:
- Մրգերը, որոնք պարունակում են սպիտակուցային ֆերմենտներ, ներառում են արքայախնձոր, պապայա, կիվի և թուզ:
Քայլ 3. Մտածեք ավելի ուժեղ քիմիական պիլինգի մասին:
Քիմիական պիլինգը մաշկի (սովորաբար դեմքի) վրա կիրառվող թթվային լուծույթ է, որը լուծարում է բջիջների ամենաերկար շերտը, որը մի քանի օրվա ընթացքում պոկվում է: Քիմիական պիլինգը ներառում է ուժեղ թթուներ և հեռացնում ինչպես մաշկի մահացած, այնպես էլ կենդանի բջիջները, ինչը դրանք արդյունավետ է դարձնում ոչ միայն շերտազատման, այլև տարիքային բծերի, պզուկների, արևի վնասների և թեթև սպիերի բուժման համար:
- Մաշկի քիմիական պիլինգը կարելի է համարել արդիական, չափավոր կամ խորը: Խորը պիլինգը կարող է պահանջել, որ դուք բաց թողնեք աշխատանքը մեկ շաբաթ կամ ավելի, մինչդեռ մաշկը թափվում և վերականգնվում է:
- Էսթետիկ մասնագետները կարող են կատարել մեղմ և չափավոր պիլինգներ, մինչդեռ մաշկաբաններն ավելի խորը պիլինգ կատարելու կամ վերահսկելու համար են անհրաժեշտ:
- Օգտագործվող թթուները սովորաբար կենտրոնացված գլիկոլաթթուներ են, տրիքլորաթթուաթթու (ինչպես սպիտակեցումը), սալիցիլաթթու, կաթնաթթու կամ թթուների համադրություն, որը կոչվում է essեսների կեղև:
- Քիմիական պիլինգը առաջացնում է ուժեղ քորոց կամ այրվող սենսացիա, որից հետո մաշկը դառնում է վառ վարդագույն տեսք:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Անհրաժեշտ չէ բարձ կամ շերտ օգտագործել շերտազատող քսուքներով և մաքրող միջոցներով: Դուք կարող եք պարզապես մերսել ձեր մաշկը ձեր մաքուր ձեռքերով `շերտազատող ազդեցություն ունենալու համար, ապա լվանալ ջրով:
- Եթե ձեր մաշկը հատուկ չի ասում, որ դա լավ է մարմնի և դեմքի համար, համոզվեք, որ օգտագործում եք 2 տարբեր ապրանքներ: Մարմնի մաքրող որոշ միջոցներ կարող են չափազանց կոշտ լինել ձեր դեմքի համար:
- Ընդհանուր առմամբ, «շերտազատող մաքրող միջոցները» սովորաբար ամենաթեթև շերտազատման միջոցներն են `նվազագույն քանակությամբ հղկող նյութով: Ի հակադրություն, «շերտազատող» նյութերը պարունակում են ավելի հղկող նյութ եւ ավելի քիչ մաքուր:
- Ideaակոտիները բացելուց առաջ տաք ջրով լվանալը լավ գաղափար է, բայց հետո պետք է ողողել դեմքը սառը ջրով ՝ ծակոտիները փակելու և խցանումները կանխելու համար:
- Եթե դուք նոր եք սկսել շերտազատվել կամ նոր մեթոդ կամ արտադրանք եք փորձարկում, շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ մաշկացրեք ձեր մաշկը: Աստիճանաբար կառուցեք ավելի հաճախակի բուժումներ:
- Որպես ընդհանուր ուղեցույց, մաշկի խոնավեցնող միջոցը միշտ պետք է քսել շերտազատման բուժումից հետո:
- Մաշկի շերտազատումը, հատկապես ձեր դեմքը, կարող է իրականացվել շաբաթական երկու անգամ ՝ կախված այն բանից, թե ձեր մաշկը հատկապես զգայուն չէ:
