Yրված աչքերը կարող են շատ նյարդայնացնել, և դրանք կարող են պայմանավորված լինել ամեն ինչից ՝ ալերգիաներից մինչև բակտերիալ վարակներ: Անկախ նրանից, թե ինչն է անհանգստացնում ձեր աչքերը, կան մի քանի բան, որոնք կարող եք անել, որպեսզի դրանք չջրազրկվեն: Ընդհանուր միջոցները ներառում են աչքերի գրգռման պոտենցիալ գործոնների հեռացում, ինչպիսիք են փոշին, փոշին, աղտոտումը և դիմահարդարումը, ինչպես նաև աչքերի և թարթիչների մաշկը լվանալը, աչքերը մեղմորեն ջրով լվանալը, աչքի կաթիլների օգտագործումը և տաք կոմպրես օգտագործելը: Եթե այս միջոցները չաշխատեն, դիմեք ձեր բժշկի, որը կարող է ախտորոշել և բուժել խնդիրը: Կան նաև մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել աչքերը ջրից կանխելու համար, օրինակ ՝ ակնոց կրելը, արևային ակնոց կրելը և սեփական դիմահարդարումը կրելը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Հանգստացնում է գրգռված աչքերը
Քայլ 1. Լվացեք ձեր աչքը նրբորեն ջրով, եթե դրա մեջ օտար առարկա կամ բեկորներ կան:
Եթե ձեր աչքում ինչ -որ բան խրված է, դա կարող է պատճառ դառնալ, որ ձեր աչքը ջուր լցվի: Լվացեք ձեր աչքը ջրով `փորձելով հեռացնել առարկան կամ բեկորները: Ձեր աչքը բաց պահեք գոլ հոսող ջրի մեղմ հոսքի տակ: Դուք կարող եք դա անել նաև ցնցուղի ժամանակ ՝ թույլ տալով, որ ջուրը դիպչի ձեր ճակատին և ձեր աչքերը բաց պահեք, երբ ջուրը հոսում է ձեր դեմքով: Կամ, դուք կարող եք ձեր աչքը լվանալ աչքերի լվացման կայանով կամ ակնոցով:
- Մի փորձեք ձեր մատներից կամ պինցետով ձեր աչքից հանել օտար առարկա:
- Դիմեք բժշկի, եթե համոզված եք, որ ձեր աչքում ինչ -որ բան կա, և այն ջրով լվանալը չի աշխատում:
- Մի շփեք ձեր աչքերը, եթե կարծում եք, որ ինչ -որ բան խրված է նրանց մեջ: Ձեր աչքերը շփելը, երբ դրանց մեջ խրված են մասնիկներ, կարող է վնաս հասցնել ձեր աչքերին:
Քայլ 2. Օգտագործեք աչքի կաթիլներ կամ արհեստական արցունքներ, եթե ձեր աչքերը չոր են:
Իրականում չորությունը կարող է պատճառ դառնալ, որ ձեր աչքերը սովորականից ավելի շատ ջրեն: Աչքի կաթիլները խոնավացնում և յուղում են աչքերը, ինչը կարող է նվազեցնել արցունքների արտադրությունը: Աչքի կաթիլներ օգտագործելու համար գլուխը հետ տվեք և մատի ծայրով ներքև քաշեք ստորին կոպը: Աչքի կաթիլային շիշը պահեք 1 -ից 2 դյույմ (2,5 -ից 5,1 սմ) ձեր աչքերից հեռու: Թույլ մի տվեք, որ շշի ծայրը դիպչի ձեր աչքերին: Սեղմեք շիշը, որպեսզի աչքի կաթիլը բացվի ձեր բաց աչքի մեջ և կրկնեք 2 -ից 3 անգամ:
- Աչքի կաթիլներ կարելի է գնել առանց դեղատոմսի դեղատնից:
- Հետևեք արտադրողի ցուցումներին, թե որքան հաճախակի օգտագործել աչքի կաթիլներ:
Քայլ 3. Հեռացրեք ոսպնյակները, եթե դրանք կրում եք:
Եթե դուք կրում եք կոնտակտային ոսպնյակներ, և ձեր աչքերը ջրվում են, փորձեք հեռացնել ձեր ոսպնյակները: Կոնտակտները կարող են վատթարացնել աչքերի ջրիկությունը ՝ միաժամանակ կանխելով աչքերի կաթիլների աշխատանքը: Խոսեք ձեր ակնաբույժի հետ, եթե կարծում եք, որ ձեր կոնտակտները կարող են մեղավոր լինել ձեր ջրածածկ աչքերի համար:
- Հետևեք ակնաբույժի ցուցումներին ՝ ձեր ոսպնյակները մաքուր պահելու համար: Եթե դուք օգտագործում եք մեկանգամյա օգտագործման ոսպնյակներ, երբեք մի կրեք դրանք մեկից ավելի անգամ: Օգտագործելուց հետո դրանք միշտ թափեք:
- Երբեք մի քնեք ձեր կոնտակտային ոսպնյակների հետ, եթե ձեր ակնաբույժը չի ասում, որ դա նորմալ է:
- Խուսափեք ձեր կոնտակտային ոսպնյակներ կրել լողանալիս կամ ցնցուղ ընդունելիս:
Քայլ 4. Կատարեք աչքի կոմպրես `գրգռված աչքերը հանգստացնելու համար:
Նախ, հեռացրեք ձեր աչքերի ցանկացած դիմահարդարումը և լվացեք ձեր դեմքը և ձեր աչքերի շուրջ մաշկը: Այնուհետև տաք և տաք ջրի տակ պահեք մաքուր անձեռոցիկ և ավելորդ ջուրը քամեք: Պառկեք կամ պառկեք աթոռի վրա և լվացքը դրեք փակ աչքերի վրա: Կտորը պահեք տեղում 5 -ից 10 րոպե:
- Կրկնեք օրական 3 -ից 4 անգամ ՝ ձեր աչքերը հանգստացնելու համար:
- Warերմ կոմպրեսները օգնում են հեռացնել կեղևը աչքերից, միևնույն ժամանակ աշխատում են թուլացնել այն ամենը, ինչը կարող է արգելափակել ձեր արցունքաբեր խողովակները: Նրանք նաև օգնում են նվազեցնել կարմրությունն ու գրգռվածությունը, որոնք հաճախ գալիս են ջրիկ աչքերի հետ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Օգնություն ստանալ ձեր բժշկի կողմից
Քայլ 1. Խոսեք ձեր բժշկի հետ ալերգիաներից ջրած աչքերի համար հակահիստամինային դեղամիջոցների մասին:
Հակահիստամին կամ ալերգիայի դեղահատ ընդունելը կարող է օգնել նվազեցնել ալերգիայի հետևանքով առաջացած աչքերի գրգռումը: Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե վստահ չեք, որ ձեր ջրածածկ աչքերը ալերգիայի հետևանք են, և արդյոք հակահիստամինները կարող են օգտակար լինել ձեր ջրվող աչքերի համար:
Ամենատարածված հակահիստամինային դեղամիջոցը դիֆենհիդրամինի պարկուճային ձեւն է, որն ընդունվում է բանավոր: Հետևեք արտադրողի հրահանգներին, թե ինչպես ընդունել այս դեղամիջոցը:
Քայլ 2. Հարցրեք ձեր բժշկին աչքերի բակտերիալ վարակի դեպքում հակաբիոտիկների մասին:
Եթե դուք գնում եք բժշկի ձեր ջրածածկ աչքերի վերաբերյալ, նրանք կարող են հակաբիոտիկ նշանակել, եթե կասկածում են, որ դուք ունեք աչքի բակտերիալ վարակ: Բակտերիալ վարակները լավ են արձագանքում հակաբիոտիկներին; այնուամենայնիվ, եթե ձեր աչքի ջրիկացումը պայմանավորված է վիրուսով, բժիշկը կարող է որևէ դեղամիջոց չնշանակել և ձեզ խնդրել է մեկ շաբաթ սպասել ՝ տեսնելու, թե վիճակը կբարելավվի՞, թե՞ ոչ:
- Yրված աչքերի համար նախատեսված ամենատարածված հակաբիոտիկը տոբրամիցինն է: Tobramycin- ը աչքի կաթիլների հակաբակտերիալ դեղամիջոց է, որը հատուկ պատրաստված է աչքի վարակի համար: Օգտագործեք դեղամիջոցը, ինչպես նշված է ձեր բժշկի կողմից: Սովորաբար դա նշանակում է, որ վնասված աչքի վրա 1 կաթիլ թոբրամիցին քսում եք օրական երկու անգամ 7 օրվա ընթացքում `մեկ անգամ առավոտյան և մեկ երեկո` քնելուց առաջ:
- Հաստ արտանետումը աչքի բակտերիալ վարակի ընդհանուր ախտանիշ է, մինչդեռ լորձի նման արտանետումը կարող է վկայել աչքի վիրուսային վարակի մասին:
Քայլ 3. Հաշվի առեք այն դեղամիջոցները, որոնք դուք ընդունում եք, որոնք կարող են աչքերի արյունահոսության պատճառ դառնալ:
Որոշ դեղամիջոցներ որպես կողմնակի ազդեցություն կարող են առաջացնել աչքերի ջրիկացում: Ստուգեք ձեր դեղատոմսով նշանակված դեղերի պիտակները և համոզվեք, որ վստահ չեք բժշկի: Եթե աչքերի արցունքաբերությունը ձեր ընդունած դեղորայքի տևական կողմնակի ազդեցությունն է, ձեր բժշկի հետ խոսեք այլ բանի անցնելու հնարավորության մասին: Մի դադարեք ձեր դեղորայքի ընդունումը ՝ առանց ձեր բժշկի հետ նախնական խորհրդատվության: Բժշկության որոշ սովորական տեսակներ, որոնք կարող են առաջացնել աչքերի արյունահոսություն, ներառում են.
- Էպինեֆրին
- Քիմիաթերապիայի դեղեր
- Խոլիներգիկ ագոնիստներ
- Որոշ աչքի կաթիլներ, ինչպիսիք են էխոտիոֆատ յոդիդը և պիլոկարպինը
Քայլ 4. Բժշկի հետ քննարկեք աչքերի ջրազրկման այլ հնարավոր պատճառները:
Կան բազմաթիվ բժշկական պայմաններ, որոնք կարող են առաջացնել աչքերի ջրիկացում: Եթե դուք չեք կարողացել որոշել ձեր աչքերի ջրածնի պատճառը, օգնություն խնդրեք ձեր բժշկից: Որոշ պայմաններ, որոնք կարող են առաջացնել աչքերի արյունահոսություն, ներառում են.
- Ալերգիկ կոնյուկտիվիտ
- Ալերգիկ ռինիտ
- Բլեֆարիտ (կոպերի բորբոքում)
- Արգելափակված արցունքաբեր խողովակ
- Մրսածություն
- Ներաճած թարթիչներ
- Վարդագույն աչք
- Հայ տենդ
- Sty
- Արցունքաբեր ուղիների վարակ
Քայլ 5. Խոսեք ձեր բժշկի հետ `արգելափակված արցունքաբեր խողովակների բուժման ընթացակարգերի մասին:
Եթե դուք հաճախակի խնդիրներ եք ունենում արցունքաբեր աչքերի հետ `կապված արցունքաբեր խողովակների խցանման հետ, գուցե անհրաժեշտ լինի ոռոգման, ինտուբացիայի կամ վիրաբուժական միջամտության` խցանումը վերացնելու համար: Այս տարբերակները կպահանջվեն միայն այն դեպքում, եթե խցանումը մաքրելու այլ մեթոդներ չաշխատեն, կամ ձեր ջրածածկ աչքերը քրոնիկ են: Որոշ ընտրանքներ կարող են ներառել.
- Կետային ընդլայնում: Եթե արցունքները չեն կարող պատշաճ կերպով արտահոսել արցունքաբեր խողովակի բացվածքներով, կարող է կատարվել կետային լայնացում: Ակնաբույժը տեղական անզգայացում կիրականացնի տուժած աչքի վրա: Գործիքը կօգտագործվի արցունքաբեր խողովակի բացումը լայնացնելու համար, որպեսզի արցունքները կարողանան ճիշտ արտահոսել դրա միջով:
- Ստենտավորում կամ ինտուբացիա: Այս ընթացակարգի ընթացքում բժիշկը բարակ խողովակի մի կտոր անցնում է ձեր արցունքաբեր խողովակներից մեկի կամ երկուսի միջով: Խողովակը լայնացնում է ձեր արցունքաբեր խողովակների բացումը, ինչը հեշտացնում է արցունքների արտահոսքը: Խողովակները թողնում են մոտ 3 ամիս: Այս ընթացակարգը կարող է իրականացվել տեղային կամ ընդհանուր անզգայացման ներքո:
- Դակրիոցիստորինոստոմիա (DCR): DCR- ը վիրաբուժական միջամտություն է, որը կարող է պահանջվել, եթե ավելի քիչ ինվազիվ մեթոդը չաշխատի: DCR- ն նոր ալիք է ստեղծում արցունքների արտահոսքի համար: Ալիքը ստեղծելու համար վիրաբույժը օգտագործում է քթի մեջ առկա արցունքի պարկը: DCR- ն պահանջում է տեղային կամ ընդհանուր անզգայացում:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Պաշտպանեք ձեր աչքերը
Քայլ 1. Պաշտպանեք ձեր աչքերը օտար առարկաներից և բեկորներից ՝ ակնոցներով:
Համոզվեք, որ կրում եք ակնոցներ կամ այլ պաշտպանիչ ակնոցներ, երբ աշխատում եք քիմիական նյութերի, էլեկտրական գործիքների կամ բազմաթիվ օդակաթիլային մասնիկների շուրջ, ինչպիսիք են թեփը: Այս նյութերը կարող են տեղավորվել ձեր աչքերում և առաջացնել ձեր աչքերի ջուրը: Ակնոցներ կրելը կօգնի նաև ձեր աչքերը պաշտպանել մեծ կամ փոքր առարկաներից, որոնք կարող են հարվածել ձեր աչքին և վնաս պատճառել:
Դուք կարող եք ակնոց գնել ապարատային խանութում: Ընտրեք զույգ, որը կպաշտպանի ձեր աչքերը բոլոր կողմերից:
Քայլ 2. Ձեր աչքերը արևից պաշտպանելու համար արևային ակնոց կրեք:
Արևային ակնոցները պաշտպանում են ձեր աչքերը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից, որոնք կարող են առաջացնել ձեր աչքերի ջուրը: Արևային ակնոցները կարող են նաև ծառայել որպես վահան մասնիկների և այլ բեկորների դեմ, որոնք քամին քշում է և կարող է պոտենցիալ փչել ձեր աչքերի մեջ:
Նախքան ձեր ակնոցը դնելը, համոզվեք, որ սրբել եք դրանց վրա հավաքված փոշին:
Քայլ 3. Ձեր տանը գործարկեք օդի մաքրիչ `շրջակա միջավայրի գրգռիչները նվազեցնելու համար:
Օդի մաքրիչ սարքը կարող է օգնել փոշուց և օդում առկա այլ գրգռիչներից զտել: Փորձեք օդի մաքրիչ պահել ձեր տան կենտրոնական հատվածում և այն գործարկել ցերեկը, կամ ձեր ննջասենյակում տեղադրեք օդի մաքրիչ և գործարկեք այն գիշերը:
Սա կարող է հատկապես օգտակար լինել, եթե դուք տառապում եք ներքին ալերգիաներից, ինչպիսիք են փոշին և կենդանիների թեփը:
Քայլ 4. Մաքուր մաքրեք ձեր աչքերը `հեռացնելով աչքերի դիմահարդարումը կամ խուսափեք այն օգտագործելուց:
Խուսափեք աչքերի գծից և աչքերի ցանկացած դիմահարդարումից, որը կիրառում եք ջրագծի երկայնքով: Ձեր աչքերի այս հատվածներին դիմահարդարումը կարող է գրգռել ձեր աչքերը: Բացի այդ, աչքերի ցանկացած տեսակի դիմահարդարում կրելուց հետո ձեր աչքերը մանրակրկիտ չմաքրելը կարող է հանգեցնել ձեր թարթիչների գծի երկայնքով արցունքաբեր խողովակների խցանման:
- Օգտագործեք դեմքի նուրբ մաքրող միջոց ՝ ձեր դեմքը լվանալու համար, այնուհետև սրբեք ձեր աչքերը անձեռոցիկով ՝ սրբելու համար մնացած աչքերի դիմահարդարումը:
- Խուսափեք աչքերի դիմահարդարման արտադրանքից կամ այլ անձնական իրերից, որոնք դիպչել են ուրիշի աչքերին:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
Careգույշ եղեք հյուսվածքները կամ անձեռոցիկները, որոնք օգտագործել եք ձեր աչքերը սրբելու համար: Եթե դուք ունեք բակտերիալ կամ վիրուսային վարակ, կարող եք վարակը տարածել մեկ ուրիշի վրա, եթե նա շփվի ձեր հյուսվածքի կամ անձեռոցիկի հետ:
Գուշացումներ
- Եթե ձեր աչքերը լցվել են, դիմեք բժշկի: Դուք կարող եք ունենալ վիրուսային կամ բակտերիալ վարակ:
- Մի օգտագործեք օծանելիք, սանրվածքներ և այլ բուրավետ աերոզոլային ապրանքներ: Դրանք կարող են առաջացնել ձեր աչքերի ջուրը:
- Խուսափեք այն գործողություններից, որոնք պահանջում են լավ տեսողություն, օրինակ ՝ մեքենա վարելը, մինչև ձեր աչքերը չեն դադարում ջրվել: Yրված աչքեր ունենալը կարող է դժվարին կամ նույնիսկ վտանգավոր դարձնել տեսողությանը միտված գործունեությունը:
