Թեև բժիշկները շատ դեպքերում համաձայն են, որ աշխատանքն ավելի լավ է թողնել բնությանը, երբեմն բնությունը հրելու կարիք ունի: Դուք կարող եք ապահով կերպով փորձել ծննդաբերել տանը, բայց դուք պետք է իմանաք, թե ինչ կարող եք ակնկալել բժշկական զորակոչի ընթացքում:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 4 -ից. Աշխատանքի խթանում տանը
Քայլ 1. Սեքսով զբաղվել:
Սեռական հարաբերություն ունենալը կարող է օգնել աշխատուժի առաջացմանը: Սերմնահեղուկը պարունակում է պրոստագլանդին, որն իրականում կարող է հանգեցնել արգանդի կծկման և աշխատանքի խթանման:
Մի նախազգուշացում կա. Մի դիմեք այս միջոցին, եթե ձեր ջուրն արդեն կոտրվել է: Երբ ամնիոտիկ պարկը պատռվում է, դուք վարակի վտանգ եք ունենում: Հակառակ դեպքում, կարող եք փորձել այս մեթոդը ձեր սրտով:
Քայլ 2. Փորձեք կրծքի մերսում:
Խուլերի խթանումը կարող է ազատել օքսիտոցինը, որը հորմոնալ կոկտեյլի մի մասն է, որը սկսում է կծկումներ: Մերսում կատարեք օրվա ընթացքում 5 րոպե պարբերականությամբ:
- Կրծքի խթանումը չի սկսի ծննդաբերություն: Բայց եթե արգանդի վզիկն արդեն հասունացել է, այն կարող է արագացնել այն:
- Չափից դուրս մի գնացեք այս մեկի վրա. Չափազանց խթանումը կարող է հանգեցնել չափազանց ուժեղ կծկումների:
Քայլ 3. Քայլեք:
Քայլելիս ձեր ուղիղ դիրքի ծանրությունը և կոնքերի կողք կողքի ճոճվելը օգնում է ձեր երեխային ծննդաբերել: Քայլելը կարող է նաև նպաստել ծննդաբերության արագացմանը, եթե արդեն կծկումներ ունեք:
Խուսափեք ինքներդ ձեզ սպառելուց: Հիշեք, որ աշխատանքը ֆիզիկապես պահանջկոտ գործընթաց է: Խնայեք ձեր էներգիան այնպես, որ չհոգնվեք մինչ իրական աշխատանքի սկիզբը:
Քայլ 4. Իմացեք, թե ինչ չի աշխատում:
Կան բազմաթիվ քաղաքային առասպելներ, որոնք վերաբերում են այն բանին, թե ինչն է աշխատուժը դրդում և չի նպաստում: Ահա մի կարճ ակնարկ, թե ինչ չպետք է փորձեք.
- Կաստորի յուղ, որը կգրգռի աղեստամոքսային տրակտը: Laborննդաբերության չեք գնա, բայց կարող է ստամոքսի հիվանդություն զգալ:
- Կծու սնունդ: Ոչ մի գիտական ապացույց չի հաստատում կծու սնունդ ուտելու և կծկումներ սկսելու միջև կապը:
- Որոշ խոտաբույսեր, ինչպիսիք են cohosh կամ երեկոյան գարնանածաղկի յուղը: Սրանք բավականաչափ ուսումնասիրված չեն անվտանգ լինելու համար, իսկ հորմոններն ընդօրինակող միացություններով խոտաբույսերը իրականում կարող են վնասակար լինել: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, նախքան որևէ բուսական հավելում օգտագործելը:
Մաս 2 -ից 4 -ը
Քայլ 1. Թողեք ձեր թաղանթները մերկացվեն կամ մաքրվեն:
Բժիշկը ձեռնոցով մատը ներդնում է արգանդի մեջ և այն մաքրում է արգանդի պատի շուրջը ՝ այն առանձնացնելով ամնիոտիկ պարկից: Սա ամբուլատոր ընթացակարգ է, որը կարող է կատարվել ձեր բժշկի գրասենյակում, որից հետո դուք կգնաք տուն և կսպասեք, որ ծննդաբերությունը առաջընթաց ունենա:
- Այդ ընթացքում հնարավոր է, որ դաշտանային ցնցումներ առաջանան, այնպես որ մի անհանգստացեք: Կապվեք ձեր բժշկի հետ, եթե հոսքը ծանրանա սովորական ժամանակաշրջանից:
- Սա աշխատուժի առաջացման միակ ընթացակարգն է, որը չի կատարվում հիվանդանոցում: Այս բաժնում թվարկված ամեն ինչ արվում է սերտ բժշկական հսկողության ներքո ՝ ակնկալելով, որ դուք կծննդաբերվեք ժամերի ընթացքում:
Քայլ 2. Վերցրեք դեղամիջոցներ ՝ արգանդի վզիկը մեղմելու և հեռացնելու համար:
Եթե դուք դեռ չեք զգացել ձեր արգանդի վզիկի ֆիզիկական փոփոխությունները, ինչը նշանակում է, որ ծննդաբերությունը մոտ է, ձեր բժիշկը կարող է մի քանի տարբեր դեղամիջոցներ նշանակել, որոնք կարող են հնարքը կատարել: Այս միացություններն ընդօրինակում են ծննդաբերությունը սկսող հորմոնները.
- Misoprostol, որը կարող է ընդունվել բանավոր կամ հեշտոցային:
- Դինոպրոստոն, որն ընդունվում է որպես հեշտոցային մոմ:
- Օքսիտոցին (պիտոցին), որը ներարկվում է ներերակային: Օքսիտոցինի օգնությամբ աշխատանքը կարող է առաջանալ նույնիսկ ավելի արագ, քան բնական աշխատանքը, հատկապես առաջին ծննդաբերող մայրերի մոտ: Տեղյակ եղեք, սակայն, որ պտղի անհանգստությունը վտանգ է ներկայացնում այս դեղորայքի դեպքում և կարող է հանգեցնել հապճեպ ծննդաբերության:
Քայլ 3. Պահանջեք Ֆոլիի կաթետեր ՝ արգանդի վզիկը բացելու համար:
Եթե դուք նախընտրում եք չգնալ դեղորայքի ճանապարհով, ձեր բժիշկը կարող է ֆիզիկապես խրախուսել արգանդի վզիկի բացումը օդապարիկով: Մի փոքր խողովակ, որի վերջում փչված է փուչիկը, տեղադրվում է արգանդի վզիկի մեջ, և փուչիկը փչվում է:
Փուչիկով կաթետերը մնում է տեղում, մինչև արգանդի վզիկը բավականաչափ չծանրանա, որպեսզի այն ընկնի, սովորաբար մոտ 3 սանտիմետր (1.2 դյույմ):
Քայլ 4. Ձեր ջուրը ձեռքով կոտրեք:
Ամնիոտոմիան, որի ընթացքում բժիշկը նրբորեն կոտրում է ամնիոտիկ պարկը ստերիլ պլաստիկ կեռիկով, սովորաբար կատարվում է այն ժամանակ, երբ արգանդի վզիկը բաց է և երեխան տեղում է, բայց ձեր ջուրն ինքնուրույն չի կոտրվել:
Ձեր բժիշկը ուշադիր հետևելու է ձեր երեխայի սրտի բաբախյունին և համոզվելու, որ դուք չեք զգում պորտալարի բարդություններ:
Մաս 3 -ից 4 -ից. Աշխատանքի խթանում. Լրացուցիչ/այլընտրանքային բժշկություն
Քայլ 1. Փորձեք ասեղնաբուժություն:
Կլինիկական փորձարկումները ցույց են տալիս, որ ասեղնաբուժությունը կարող է օգնել որոշ կանանց մոտ ծննդաբերել բնական ճանապարհով: Ռիսկերը նվազագույն են. Եթե ասեղնաբուժությունը չի գործում, դուք դեռ ազատ եք ինդուկցիայի մեկ այլ մեթոդ փորձելու համար:
Մաս 4 -ից 4 -ը. Իմանալով ռիսկերը
Տեղյակ եղեք պարգևների և ռիսկերի մասին: Ըստ CDC- ի, ԱՄՆ-ում յուրաքանչյուր 5 կին 1-ը կունենա բժշկական դրդապատճառներով աշխատող աշխատանք: Կեսարյան հատման դեպքում ինդուկցիան գերադասելի է, բայց դա լիովին առանց ռիսկի չէ: Ահա այն, ինչ դուք պետք է իմանաք:
Քայլ 1. Իմացեք, որ բժիշկների մեծամասնությունը շուտ չի դրդի առանց բժշկական պատճառի:
Ընտրովի ինդուկցիաները հազվադեպ են լինում, և դրանցից շատերը տեղի են ունենում միայն 39 շաբաթ անց: Ձեր բժիշկը կարող է դա համարել, եթե դուք հիվանդանոցից այնքան հեռու եք ապրում, որ գուցե չկարողանաք ժամանակին օգնություն ստանալ բնական ծննդաբերության համար:
Քայլ 2. Իմացեք, որ ինդուկցիաների բժշկական հիմնավորված պատճառները տարբեր են:
Ամենատարածվածներն են.
- Ձեր ժամկետը լրացել է մեկ -երկու շաբաթ առաջ, և ձեր ջուրը չի կոտրվել: Այս պահին պլասենցայի վնասը ավելի մեծ վտանգ է, քան աշխատուժի դրդումը:
- Դուք ունեք մի պայման, որը հղիությունը շարունակելը վտանգավոր է դարձնում, այդ թվում ՝ նախաէկլամպսիա, արյան բարձր ճնշում, հղիության շաքարախտ կամ թոքերի հիվանդություն:
- Ձեր ջուրը կոտրվել է 24 ժամ առաջ, բայց դուք չեք զգացել կծկումներ:
Քայլ 3. Տեղյակ եղեք հնարավոր բարդությունների մասին:
Laborննդաբերության դրդումը չի նշանակում, որ ինքնաբերաբար կհանդիպեք այս բարդություններին, բայց ձեր հնարավորությունները բարձրանում են: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ծննդաբերում եք հիվանդանոցում կամ ծննդաբերության կենտրոնում, ձեր բժշկական թիմը գիտի այս ռիսկերի մասին և պատրաստ կլինի դրանք հաղթահարելու:
- Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կարիք կունենաք կեսարյան հատման: Եթե դուք սկսում եք ինդուկցիան, և այն ոչ մի տեղ չի գնում, ապա կեսարյան հատվածը դառնում է ավելի գրավիչ (և գուցե անհրաժեշտ):
- Ձեր երեխան կարող է ունենալ ավելի ցածր սրտի բաբախյուն: Որոշ դեղամիջոցներ, որոնք օգտագործվում են կծկումներ ավելացնելու համար, կարող են ազդել ձեր երեխայի սրտի բաբախյունի վրա:
- Դուք և ձեր երեխան վարակի բարձր ռիսկի են ենթարկվում:
- Դուք կարող եք զգալ umbilical լարի պրոլապս: Այսինքն, umbilical լարը կարող է սահել ծննդաբերական ջրանցքի մեջ, նախքան երեխան, ինչը կարող է թթվածնի մատակարարման հետ կապված խնդիրներ առաջացնել:
- Առավել հավանական է, որ ծննդաբերությունից հետո զգալի արյունահոսություն զգաք:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
Հանգստացեք: Աշխատանքը հոգնեցնում է: Եթե գիտեք, որ մտադիր եք դրդել առաջիկա մեկ-երկու օրերին, օգտվեք այս հնարավորությունից ՝ անհրաժեշտ հանգստանալու համար:
Գուշացումներ
- Մի շփվեք, եթե ձեր ջուրը կոտրվել է: Սա կարող է վարակ մտցնել պտղի մեջ:
- Բոլոր դեպքերում, ծննդաբերության դրդման մեթոդները մեծացնում են կեսարյան հատման կամ արգանդի պատռվածք պահանջելու մեծ ռիսկը, եթե նախկինում կեսարյան հատում եք ունեցել:
- Կինը չպետք է փորձի ինքնուրույն ծննդաբերել մինչև հղիության 40 շաբաթը:
