Ձեր մաշկը ձեր մարմնի ամենամեծ օրգանն է, ուստի կարևոր է խնամել այն անվտանգ, առողջ արտադրանքներով: Տարօրինակ լոսյոնների, շիճուկների, քսուքների և սկրաբների միջև ընտրություն կատարելը կարող է սարսափելի թվալ, հատկապես, եթե նախընտրում եք բնական արտադրանք: Բարեբախտաբար, խանութում գտնվելիս ընդամենը մի քանի րոպե է պահանջվում մաշկի խնամքի բնական արտադրանքի բաղադրիչների ցանկը և արտադրանքի պիտակը ստուգելու համար: Մի քանի պարզ նախազգուշական միջոցներ կարող են երկար ճանապարհ անցնել ՝ համոզվելու համար, որ ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմն անվտանգ և սնուցող է ձեր դեմքի մաշկի համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ բաղադրիչների ցանկի ստուգում
Քայլ 1. outգուշացեք անիմաստ տերմիններից, ինչպիսիք են «hypoallergenic
Հիշեք, որ «հիպոալերգեն» և «ոչ թունավոր» բառերը և արտահայտությունները չեն հաստատվում կամ ապացուցված FDA- ի նման ազգային կազմակերպության կողմից: Թեև այս ապրանքները դեռ անվտանգ են օգտագործման համար, մի գնեք դրանք մոլորեցնող գովազդի ներքո, հակառակ դեպքում երկարաժամկետ հեռանկարում կարող եք հիասթափվել: Փոխարենը, փնտրեք վստահելի կնիքներով ապրանքներ, ինչպիսիք են USDA Organic- ը կամ Environmental Working Group (EWG) Verified պիտակը:
Մաշկի խնամքի ընկերությունները օրինականորեն ստիպված չեն կառավարությանը ուղարկել իրենց արտադրանքի պահանջների որևէ ապացույց: Սա հաշվի առնելով ՝ ապրանքը կարող է պիտակավորվել որպես «հիպոալերգիկ» և ձեզ թողնել նույնքան հակված ալերգիկ ռեակցիաների, որքան ցանկացած այլ ապրանք:
Քայլ 2. Նկատի ունեցեք, որ «առանց կոնսերվանտների» արտադրանքը այնքան էլ երկար չի տևում:
Մի անհանգստացեք, եթե ձեր կոսմետիկայի և մաշկի խնամքի միջոցներում տեսնում եք կոնսերվանտներ, քանի որ դրանք օգնում են ձեր լոսյոններին և քսուքներին ավելի երկար պահպանման ժամկետ ունենալ: Եթե նախընտրում եք, որ ձեր գեղեցկության արտադրանքը լինի լիովին բնական, տարայի վրա փնտրեք «առանց կոնսերվանտների» գրառում: Լրացուցիչ ուշադիր հետևեք այս ապրանքներին. Եթե դրանք կիրառելիս դրանք արտաքին տեսք ունեն, հոտ են գալիս կամ տարօրինակ են զգում, անմիջապես դուրս շպրտեք դրանք:
- Մաշկի խնամքի միջոցները պետք է ինչ -որ տեղ պիտակի վրա նշեն դրանց պիտանելիության ժամկետը:
- Այս ապրանքները այնքան երկար չեն դիմանա, որքան լոսյոնները, քսուքները և ավանդական կոնսերվանտներով պատրաստված այլ իրեր:
- Թեքվեք դեպի անվտանգ կոնսերվանտներով պատրաստված ապրանքներ, ինչպիսիք են բենզոաթթուն կամ կապրիլ գլիկոլը:
Քայլ 3. Ընտրեք քսանթանի մաստակի նման բնական խտացուցիչներով ապրանքներ:
Փնտրեք բնական, լիպիդային կամ հանքային խտացուցիչներով պատրաստված ապրանքներ, որոնք հեշտացնում են ձեր մաշկի խնամքի միջոցների կիրառումը: Եթե կենտրոնացած եք բնական արտադրանքի օգտագործման վրա, փորձեք չօգտագործել սինթետիկ խտացուցիչներ, որոնք սովորաբար ավելացվում են բազմաթիվ քսուքների և լոսյոնների մեջ:
- Լիպիդային, բնական և հանքային խտացուցիչների որոշ օրինակներ են ստեարաթթուն, կարնաուբայի մոմը, ցետիլային սպիրտը, գուարային գաման, քսանթանի մաստակը, հիդրօքսիէթիլային բջջանյութը, ժելատինը, բենտոնիտը, շերտը և մագնեզիումի ալյումինի սիլիկատը:
- Որոշ սինթետիկ թանձրացուցիչներ են կարբոմերը, ամոնիումի ակրիլոիլդիմեթալտաուրատը և ցետիլ պալմիտատը:
Քայլ 4. Խուսափեք հակասական բաղադրիչներով պարաբեններից, ինչպիսիք են պարաբենները:
Կարդացեք ձեր մաշկի խնամքի արտադրանքի բաղադրամասերի պիտակը `տեսնելու, թե արդյոք դրանք պարաբեններ, տրիկլոզան, ալյումին, ֆտալատներ կամ ֆորմալդեհիդ ունեն: Թեև այս բաղադրիչները սովորաբար չեն օգտագործվում մեծ քանակությամբ, դրանք կարող են մեծացնել որոշակի հիվանդությունների առաջացման ռիսկը, եթե դուք հաճախ օգտագործում եք մաշկի խնամքի որոշակի միջոցներ:
Մաշկի խնամքի վատ կամ կասկածելի բաղադրիչների ավելի համապարփակ ցուցակի համար ստուգեք այս տվյալների բազան ՝
Քայլ 5. Օգտագործեք վստահելի, ֆեդերալ հավանության արժանացած ներկանյութեր:
Ստուգեք ձեր բաղադրիչների ցանկը ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք ճանաչում եք որևէ գունային հավելում: Ուշադրություն դարձրեք ցանկացած ներկանյութերի կամ միացությունների վրա, որոնք դուք չեք ճանաչում և համեմատեք դրանք դաշնային կողմից հաստատված ներկերի ցուցակի հետ: Եթե բաղադրիչը չի ընդունվում FDA- ի կողմից, գուցե չցանկանաք օգտագործել մաշկի խնամքի այդ միջոցը:
- Օրինակ, գուայազուլենը բավականին տարածված կապույտ ներկ է, որն օգտագործվում է որոշ քսուքներում և հաստատված է FDA- ի կողմից:
- Հաստատված ներկերի համապարփակ ցանկի համար ստուգեք այստեղ ՝ https://www.fda.gov/industry/color-additive-inventories/summary-color-additives-use-united-states-foods-drugs-cosmetics-and-medical -սարքեր#սեղան 3 Ա.
Գիտեի՞ք:
ԱՄՆ կառավարությունը չի կարող օրենքով պահանջել գեղեցկության ընկերություններից `նշել իրենց բուրմունքների բաղադրիչները, քանի որ դա համարվում է ընկերության գաղտնիք: Հաշվի առնելով սա ՝ միայն վստահելի ապրանքանիշերից գնեք անուշաբույր ապրանքներ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Ապրանքանիշի և արտադրանքի պիտակի ուսումնասիրություն
Քայլ 1. Որոնեք «100 տոկոս օրգանական
«Նկատի ունեցեք, որ միայն« օրգանական »մակնշմամբ արտադրանքը 95% -ով օրգանական է, մինչդեռ« 100 տոկոսանոց »պիտակով արտադրանքը ամբողջությամբ օրգանական է: Աշխարհի վերջը չէ, եթե ձեր մաշկի խնամքի պարագաներում չկան այս պիտակի արտադրանքները ՝ «օրգանական» պիտակով, այնուամենայնիվ պատրաստված են անվտանգ, հաստատված բաղադրիչներով:
ԱՄՆ -ում USDA Organic կնիքը ստանալու համար մաշկի խնամքի միջոցները պետք է լինեն առնվազն 95% օրգանական:
Քայլ 2. Փնտրեք տպագիր կնիք կամ պիտակ, որն ապացուցում է, որ արտադրանքը անվտանգ է:
Հատուկ որոնեք ապրանքի տարայի արտաքին մասում փոքր, կլորացված զինանշան կամ պիտակ, որը ցույց է տալիս, թե որ կազմակերպություններն են արտադրանքը անվանում անվտանգ կամ բնական: Բնական արտադրանքի ասոցիացիան (NPA) սովորական կնիք է, որն օգտագործվում է բնական արտադրանքի համար, որն օգտագործում է որոշակի չափանիշներ `տարբեր իրեր գնահատելու և գնահատելու համար:
- Այլ կազմակերպություններ, ինչպիսիք են Բնապահպանական աշխատանքային խումբը (EWG), ունեն իրենց պիտակավորման համակարգերը, որոնք օգտագործվում են ընկերություններին տարբերելու համար, թե որքանով են իրենց բիզնեսը անվտանգ և առողջ և ինչ տեսակի բաղադրիչներ են օգտագործում:
- USDA- ն ունի նաև օրգանական կնիք, որը թույլ է տալիս իմանալ ՝ ապրանքի բաղադրիչները բնական են, թե ոչ:
Քայլ 3. Օգտագործեք առաջարկվող, վստահելի ապրանքանիշեր ձեր գեղեցկության առօրյայի համար:
Հարցրեք ընկերոջից կամ խորհրդակցեք գեղեցկուհու հետ `երկրորդ կարծիքը որոշ գեղեցկության արտադրանքների վերաբերյալ: Գնումներ կատարելիս փնտրեք բնական արտադրանք ՝ լավ առաջարկություններով, որպեսզի վստահ զգաք դրանք ավելացնելով ձեր գեղեցկության առօրյային: Եթե վստահ չեք որևէ ապրանքի վերաբերյալ, երկրորդ կարծիքը կարող է օգնել ձեզ ուղղորդել ճիշտ ուղղությամբ:
- Օրինակ, բաղադրիչների ցանկում փնտրեք ալֆա հիդրօքսի թթուներով բնական շերտազատող միջոց, որը խորհուրդ է տրվում AARP- ի նման կայացած կազմակերպության կողմից:
- Ապրանքանիշեր, ինչպիսիք են Earnest Mom- ը, Grove Collaborative- ը, Billie- ն, Rooted Beauty- ը և BOYZZ- ը ՄԻԱՅՆ պատրաստում են շատ անվտանգ, բնական արտադրանք, որոնք կարող եք օգտագործել:
Հուշում
Եթե չեք ցանկանում ընտրել և ընտրել տարբեր ապրանքանիշերի միջև, միշտ կարող եք պատրաստել ձեր սեփական մաշկի խնամքի միջոցները: 1 բաժակ (200 գ) սպիտակ շաքար կամ կոպիտ աղ խառնել 2 ԱՄՆ ճաշի գդալ (30 մլ) ծիրանի կորիզի կամ քաղցր նուշի յուղի հետ, այնուհետև ավելացնել ձեր սիրած եթերայուղերի 5-6 կաթիլ: Երբ ձեր բոլոր բաղադրիչները խառնվեն, մացառը լցրեք առանձին տարայի կամ տարայի մեջ և պահեք այն մինչև 1 ամիս:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Բուժում փնտրելը
Քայլ 1. Դիմեք ձեր բժշկի, եթե ունեք մաշկի մշտական հիվանդություն:
Դուք կարող եք կառավարել մաշկի ամենափոքր խնդիրները, ինչպիսիք են չոր, յուղոտ կամ թեթևակի պզուկներին հակված մաշկը, բնական արտադրանքով և լավ հիգիենայով: Այնուամենայնիվ, մաշկի ավելի լուրջ խնդիրները կարող են պահանջել բժշկական բուժում: Մի հապաղեք այցելել ձեր բժշկին կամ գնալ մաշկաբանի, եթե ունեք ծանր ախտանիշներ:
Որոշ ծանր ախտանիշներ կարող են լինել ուժեղ պզուկներ, խլուրդի արտաքին տեսքի փոփոխություններ, ցան կամ մաշկի քոր, կամ չոր և գրգռված մաշկ:
Քայլ 2. Հարցրեք ձեր բժշկին, արդյոք կան ապրանքներ, որոնցից պետք է խուսափել:
Կախված ձեր ներկայիս առողջական վիճակից և ձեր օգտագործած ցանկացած այլ դեղամիջոցներից կամ հավելումներից, գուցե անհրաժեշտ լինի խուսափել մաշկի խնամքի որոշ բնական բաղադրիչներից: Բացի որոշ մարդկանց մոտ ալերգիա առաջացնելուց, բնական բաղադրիչները կարող են նաև փոխազդել որոշակի դեղամիջոցների հետ կամ էլ ավելի վատթարացնել գոյություն ունեցող բժշկական խնդիրները: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, թե որ ապրանքներից կարող եք ապահով օգտագործել:
Օրինակ, որոշ եթերայուղեր կարող են բարձրացնել ձեր մաշկի զգայունությունը արևի լույսի նկատմամբ: Եթե դուք արդեն ընդունում եք արևի նկատմամբ զգայուն դեղամիջոցներ, օրինակ ՝ որոշ հակաբիոտիկներ կամ հակասնկային սնունդ, կարող եք ինքներդ ձեզ վտանգել ծանր այրվածքների դեպքում ՝ դրանք համատեղելով:
Քայլ 3. Մաշկի խնամքի միջոցին ծանր արձագանք ունենալու դեպքում դիմեք բժշկի:
Եթե վատ եք արձագանքում մաշկի խնամքի միջոցին, դադարեք օգտագործել այն: Շատ դեպքերում, ցանկացած ցան, որը զարգանում է, պետք է մաքրվի 2-4 շաբաթվա ընթացքում: Եթե դա այդպես չէ, զանգահարեք ձեր բժշկին: Դուք նաև պետք է դիմեք ձեր բժշկին, եթե ձեր ցանը հանկարծակի ի հայտ գա, չափազանց տարածված կամ ցավոտ է, այնքան անհարմար է, որ խանգարում է ձեր քունը կամ ամենօրյա գործունեությունը կամ ազդում է դեմքի կամ սեռական օրգանների վրա:
- Շտապ օգնության դիմեք, եթե ունեք ծանր ալերգիկ ռեակցիայի ախտանիշներ, ինչպիսիք են շնչառության կամ կուլ տալու դժվարությունը, դեմքի, շուրթերի, լեզվի կամ կոկորդի այտուցվածությունը, գլխապտույտ կամ շփոթություն, կամ սրտխառնոց և փսխում:
- Դուք նաև պետք է անհապաղ զանգահարեք ձեր բժշկին կամ շտապ օգնության գնաք, եթե նկատեք վարակի նշաններ, օրինակ ՝ վնասված հատվածում թարախ կամ ջերմություն:
