Ձեր գործընկերոջ հետ սեռական երևակայությունների մասին խոսելու 7 եղանակ

Քայլ 1. Եղեք խոցելի և բաց ՝ այն մասին, ինչ ցանկանում եք փորձել անկողնում:

Պարզապես ասեք. «Ես կցանկանայի խոսել իմ ունեցած ֆանտազիայի մասին, բայց վստահ չեմ, որ բաց կլինե՞ք դրան», կամ ինչ -որ բան այդ գծերի կողքին: Ձեր գործընկերը, ամենայն հավանականությամբ, կլինի ընկալունակ և հարգալից, եթե դուք ազնիվ և խոցելի եք: Եթե նրանք ընկալունակ են, բացատրեք, որ մինչ դուք սիրում եք մտերմություն նրանց հետ, ցանկանում եք ինչ -որ նոր բան փորձել:

• Եթե ձեր գործընկերը հակված է բաց և արկածախնդիր անձնավորության, ազատ զգուշացրեք այն նախադասության սկզբում: Որոշ մարդիկ հակված են ավելի ընկալունակ լինել նոր երևակայությունների, եթե նրանք արդեն տրամադրված են:
• Եթե ձեր զուգընկերը մի փոքր խորամանկ է սեքսը քննարկելու հարցում, այն դաստիարակեք այգում զբոսնելու կամ հանգիստ գիշերային ժամերին: Եթե դուք դա անում եք տանը կամ մտերմությունից անմիջապես առաջ, նրանք կարող են զգալ, որ դուք ճնշում եք գործադրում ՝ հիմա գործելու ֆանտազիայի հիման վրա:

Հարց 2 -ից 7 -ից. Ինչպե՞ս եք խոսում երևակայությունների մասին, եթե դրանք ամոթալի են:

Քայլ 1. Պատրաստեք երևակայությունը պատահականորեն ՝ տեսնելու, թե ինչպես են նրանք արձագանքում:

Նշեք այն անուղղակի կերպով մեկ բաժակ գինու վրա մեկ գիշեր կամ մեկնաբանեք ֆանտազիա, եթե ինչ -որ մեկը դա հղում է կատարում ֆիլմում կամ հեռուստաշոուում: Այս կերպ, դուք կարող եք գնահատել ձեր գործընկերոջ արձագանքը նախքան նրան ասելը, որ սա ձեզ հետաքրքրում է: Սա հիանալի տարբերակ է, եթե ֆանտազիան մի փոքր տաբու է, կամ դուք վախենում եք, թե ինչպես կպատասխանի ձեր գործընկերը:

• Օրինակ, եթե ձեզ հետաքրքրում է ստրկության նման մի բան, կարող եք ձեր զուգընկերոջը ասել, որ ցանկանում եք դիտել «Մոխրագույնի հիսուն երանգը» հաջորդ անգամ, երբ երկուսդ էլ զննեք Netflix- ը: Ֆիլմում հանգստանալու ժամանակ կարող եք հարցնել. պարզապես տեսնել, թե ինչ են նրանք ասում:
• Կարող եք պարզապես խմել և ասել. «Ես օրերս կարդացի այս հոդվածը սովորական սեռական երևակայությունների մասին: Ունե՞ք որևէ երևակայություն, որը ցանկանում եք ուսումնասիրել »: Սա կստիպի գնդակը գլորել, և նրանք անպայման հարցնում են. «Իսկ դու՞, ունե՞ս երևակայություններ»: ձեր հարցին պատասխանելուց հետո:

Հարց 7 -ից 3 -րդ. Ինչպե՞ս եք շփվում ձեր զուգընկերոջ հետ սեքսի վերաբերյալ:

Քայլ 1. Սեքսի մասին խոսակցություններին վերաբերվեք այնպես, ինչպես դրանք սովորական և սովորական են:

Մի խուսափեք «չարաճճի» բառեր օգտագործելուց և փորձեք խուսափել մանկական կատակներից, որոնք սեքսը տաբու կամ ծիծաղելի են դարձնում: Հարաբերություններում սեռական հարաբերությունների քննարկումը կարող է դժվար լինել, եթե թվում է, որ երկու կողմերն էլ հարգալից չեն և բաց չեն դրա մասին խոսելու համար: Սեռի մասին խոսելը դժվար է, եթե սովոր չեք դրան, բայց դա շատ ավելի հեշտ է դառնում, եթե առաջին զրույցը հանդարտ է:

Հիշեք, որ սեռական զգացմունքներ և երևակայություններ ունենալը լիովին նորմալ է: Ամաչելու կամ ամաչելու ոչինչ չկա: Միևնույն ժամանակ, մի ընկեք, եթե նյարդայնանում եք ձեր զուգընկերոջ հետ սեքսի մասին խոսելուց: Յուրաքանչյուր զույգ պետք է միասին անցնի այս ճանապարհը, և դա սկզբում միշտ մի փոքր սարսափելի է:

Հարց 4 -ից 7 -ից. Պե՞տք է արդյոք խոսել սեռական ցանկությունների մասին:

Քայլ 1. Եթե ցանկանում եք գործել այդ հորդորների համաձայն, բացարձակապես:

Ուսումնասիրությունները բազմիցս ցույց են տվել, որ զույգերը, ովքեր պարբերաբար խոսում են սեքսի մասին, ավելի գոհ են իրենց սիրային կյանքից: Այսպիսով, եթե սա այն է, ինչ իրականում ձեզ հետաքրքրում է փորձել, ասեք այդ մասին ձեր գործընկերոջը:

Ամենավատը, որ տեղի է ունենում, այն է, որ ձեր գործընկերը ասում է, որ իրեն հարմար չէ: Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են գաղափար ունենալ մի քանի օր մտածելուց հետո: Նրանք կարող են նաև պատրաստ լինել դրան, եթե մի գիշեր իրենց հատկապես քմահաճ են զգում:

Քայլ 2. Պահեք այն ձեզ համար, եթե դա այն չէ, ինչ իրականում ցանկանում եք անել:

Միանգամայն նորմալ է ունենալ հորդորներ, որոնցով դուք պարտադիր չեք ցանկանում գործել: Եթե դա այդպես է, ապա պետք չէ դրանք կիսել ձեր զուգընկերոջ հետ: Յուրաքանչյուրը ժամանակ առ ժամանակ ունենում է կեղտոտ մտքեր, և երևակայելը լիովին լավ է, եթե դա այն չէ, ինչին ցանկանում ես ակտիվորեն հետամուտ լինել:

• Այստեղ լավ օրինակ է եռյակը, որը չափազանց տարածված ֆանտազիա է: Եթե ձեզ դուր է գալիս գաղափարը տեսականորեն, բայց ձեր զուգընկերոջը ուրիշի հետ կիսելու միտքը ձեզ ինչ -որ կերպ սարսափեցնում է, ոչ մի վատ բան չկա, եթե այն պահում եք ձեր մեջ:
• Եթե ֆանտազիան ներառում է ձեր հարաբերությունների համար անօրինական, վտանգավոր կամ վնասակար ինչ -որ բան անելը, հավանաբար լավ գաղափար է միայնակ թողնել այն:

Հարց 7 -ից 5 -ին: Որո՞նք են ամենատարածված երևակայությունները:

Քայլ 1. Եռյակ, BDSM և հասարակական սեքսը չափազանց տարածված են:

BDSM- ը նշանակում է ստրկություն, կարգապահություն, գերակայություն և սադիզմ: Եթե ձեր գործընկերոջը համաձայնություն տալը, կապվելը կամ կապելը զվարճալի է թվում, սա կարող է ուսումնասիրության առարկա լինել: Այլ տարածված երևակայությունները ներառում են ցուցադրականություն, վոյեարիզմ, նույնասեռ փոխազդեցություններ, հասարակական սեքս և ճոճանակ:

Վոյեարիզմն այն է, որտեղ կարող ես հաճույք ստանալ ՝ դիտելով, թե ինչպես է ինչ -որ մեկը կատարում սեռական գործողություն: Exուցահանդեսն այն է, որտեղ հաճույք է ստանում, երբ ուրիշը նայում է քեզ:

Քայլ 2. Եթե ձեր երևակայությունը առանձնապես տարածված չէ, դա մեծ գործ չէ:

Դժվար է իմանալ, թե որ ֆանտազիաներն են ամենահայտնին, քանի որ դրա վերաբերյալ տվյալներ չկան, բայց վստահ եղեք, որ ինչ ֆանտազիա ունեք, մեկ ուրիշը նախկինում ունեցել է այն, և ամաչելու ոչինչ չկա:

Քանի դեռ ձեր երևակայությունները չեն ներառում որևէ օրենքի խախտում կամ ինչ -որ մեկի համաձայնությունը խախտելը, դրանցում ոչ մի վատ բան չկա: Եթե ձեզ իսկապես գրավում են երևակայությունները, որոնք ներառում են ինչ -որ մեկի սահմանները խախտելը կամ ինչ -որ անօրինական բան անելը, խոսեք բժշկի կամ թերապևտի հետ:

Հարց 6 -ից 7 -ից. Նորմա՞լ է ձեր գործընկերից բացի այլ մարդկանց մասին երևակայելը:

Քայլ 1. Այո, սա բոլորովին նորմալ բան է անել:

Դուք անհավատարիմ չեք կամ որևէ վատ բան չեք անում ՝ ունենալով սեռական մտքեր այլ մարդկանց մասին: Այնուամենայնիվ, կա մի կարևոր տարբերություն ՝ ինչ -որ մեկին գրավիչ ճանաչելն ու ակտիվանալը և այդ զգացմունքների վրա գործադրելով զուգընկերոջ սահմանները խախտելու միջև:

• Հարաբերությունների մեջ լինելն ինքնաբերաբար չի նշանակում, որ ձեր գործընկերը մոլորակի միակ գեղեցիկ անձնավորությունն է, բայց դա նշանակում է, որ դուք պարտավորվել եք հարգել ձեր գործընկերոջը ՝ չդավաճանելով նրա վստահությանը:
• Եթե դուք բաց հարաբերությունների մեջ եք կամ բազմազավակ եք, ոչ մի վատ բան չկա այլ մարդկանց գրավչությունների վրա գործելու մեջ, քանի դեռ դուք շփվում եք ձեր գործընկերների հետ և բաց և անկեղծ եք այն, ինչ անում եք:

Հարց 7 -ից 7 -ը. Ինչպե՞ս եք զրուցում գործընկերոջս հետ սեքսի բացակայության մասին:

Քայլ 1. Օգտագործեք «Ես» արտահայտությունները `ձեր զգացմունքների, այլ ոչ թե նրանց վարքագծի մասին խոսելու համար:

Եթե սկսեք խոսել այն ամենի մասին, ինչ ձեր գործընկերը չի անում, նրանք կարող են պաշտպանողական կամ անապահով դառնալ: Խոսեք թեման սիրով և կարեկցանքով և ասեք մի բան, ինչպիսին է.

Հնարավոր է (եթե հավանական չէ), որ ձեր գործընկերը գաղափար չունի, որ ինչ -որ բան նույնիսկ սխալ է, եթե նախկինում դա չեք քննարկել: Նույնիսկ եթե դուք վերջերս մի փոքր հիասթափված եք, փորձեք նրանցից ամեն ինչ մի հանել: Օգնում է հիշել, որ դու և քո գործընկերը ՝ ընդդեմ խնդրի, այլ ոչ թե դու ՝ զուգընկերոջդ դեմ:

Քայլ 2. Giveամանակ տվեք ձեր գործընկերոջը `մշակելու և արձագանքելու համար:

Շատերի համար լսելը, որ իրենց գործընկերը լիովին բավարարված չէ, կարող է կործանարար լինել, ուստի խոսակցության սկզբում մի՛ լարեք: Դանդաղեցրեք խոսակցությունը և հիշեցրեք նրանց, որ սիրում եք նրանց, եթե նրանք սկսեն վրդովվել:

Հնարավոր է, որ ձեր գործընկերը զբաղվի մի բանի հետ, որի մասին նրանք ձեզ չեն ասել, և դա շեղում է նրանց և գցում դրանք ֆանկի մեջ: Հավանականությունը չափազանց մեծ է, որ ձեր մտերմության բացակայությունը կապ չունի այն ամենի հետ, ինչ սխալ եք անում:

Խորհուրդներ

• Իրականում չափազանց տարածված է հետերոսեքսուալ մարդկանց համար նույնասեռ զուգընկերոջ հետ լինելու մասին երևակայություններ ունենալը, և հակառակը նույնպես ճիշտ է: Եթե սա ձեզ անհանգստացնում է, մի՛ մտահոգվեք: Միանգամայն նորմալ է նման մտքեր ունենալը և դա ոչինչ չի փոխում այն բանում, թե ով ես դու:
• Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ձեր սեռական ցանկությունը ցածր է, և դուք դեղորայք եք օգտագործում: Կան մի շարք դեղամիջոցներ, որոնք կարող են խանգարել ձեր սեռական ցանկությանը: Հակադեպրեսանտները, հակաբեղմնավորիչ դեղամիջոցները, հակահիստամինները և մազաթափության դեղամիջոցները սովորական մեղավորներն են: