Չնայած արդյունավետ, որակյալ մազերի խնամքի միջոցները կարող են թանկ լինել, դուք կարող եք հասնել նմանատիպ էֆեկտների այն ապրանքների հետ, որոնք, ամենայն հավանականությամբ, արդեն ունեք ձեր տանը: Անկախ նրանից, թե դուք խոնավանում եք կոկոսի յուղով, խոնավանում եք բանանի վրա հիմնված դիմակով, սննդարար նյութեր եք ավելացնում ավոկադոյի մածուկով, կամ քսում եք յոգուրտի կոնդիցիոներ, կարող եք հեշտությամբ և էժան կատարել ձեր սեփական խնամքի բուժումը ՝ ձեր մազերին վնաս հասցնելու և դրանք զգալու համար: ավելի առողջ, քան երբևէ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 4 -ից ՝ Խոնավեցում կոկոսի յուղով
Քայլ 1. Ընտրեք բարձրորակ կոկոսի յուղ:
Մազերի վրա կոկոսի յուղ օգտագործելիս ընտրեք կույս կամ չզտված կոկոսի յուղ: Այս կոկոսի յուղերն ավելի քիչ են մշակվում առանց հավելյալ քիմիական նյութերի, ուստի դրանք պարունակում են ավելի շատ սննդարար նյութեր, որոնք օգտակար և անվտանգ են ձեր մազերի համար: Բարձր որակի կոկոսի յուղերը մաքուր են, երբ պինդ են և թափանցիկ, երբ հեղուկ են:
Դուք կարող եք օգտագործել կոշտ կամ հեղուկ կոկոսի յուղ, քանի դեռ այն բարձրորակ է:
Քայլ 2. Տաքացրեք 2 -ից 8 ճաշի գդալ (120 մլ) կոկոսի յուղ, մինչև այն հալվի:
Եթե ձեր կոկոսի յուղը պինդ վիճակում է (ինչպես ապրանքների մեծ մասը կլինի դրանք գնելիս), տաքացրեք 2 -ից 8 ճաշի գդալ (120 մլ) վառարանի վրա կամ միկրոալիքային վառարանում մինչև պինդ հեղուկի վերածվելը: Հեռացրեք յուղը կրակից անմիջապես այն ժամանակ, երբ այն ամբողջությամբ հալվի. Դուք չեք ցանկանում, որ յուղը շատ տաքանա, քանի որ այն քսում եք ձեր մազերին:
- Ձեր օգտագործած գումարը հիմնված է ձեր մազերի քանակի վրա: Եթե ունեք կարճ մազեր, որոնք ձեր կզակի վերևում են, օրինակ, սկսեք 2 ճաշի գդալ (30 մլ) կոկոսի յուղով: Եթե երկար և խիտ մազեր ունեք, ձեր ամբողջ գլուխը ծածկելու համար կարող է անհրաժեշտ լինել մինչև 8 ճաշի գդալ (120 մլ):
- Մազերի վրա յուղ քսելուց առաջ ձեր մատով նրբորեն հպեք հալված յուղի մակերեսին `համոզվելու համար, որ այն շատ չի տաքացել: Եթե դիպչելիս յուղն անհարմար է տաքանում, սպասեք մի քանի րոպե և նորից փորձարկեք:
- Կոկոսի յուղին ավելացրեք շիի կարագ կամ արգանի յուղ ՝ ձեր մազերը ամրացնելու համար:
Քայլ 3. Մերսեք կոկոսի յուղը ձեր մազերի մեջ:
Երբ կոկոսի յուղը հալվի, մատները թաթախեք յուղի մեջ և նրբորեն փոխանցեք այն ձեր մազերի մի հատվածին մոտ 1 րոպե: Կրկնեք սա, մինչև ձեր բոլոր մազերը ծածկվեն կոկոսի յուղով:
- Հնարավոր է լավ գաղափար լինի հագնել այնպիսի հագուստ, որը դեմ չեք յուղով ներկելուն, կամ կարող եք սրբիչ փաթաթել ձեր ուսերին ՝ ձեր հագուստը պաշտպանելու համար:
- Դուք կարող եք նաև յուղը քսել ձեր մազերին ՝ դրանք դանդաղ թափելով ձեր գլխին: Խառնաշփոթությունից խուսափելու համար դա արեք կամ ցնցուղի ժամանակ, կամ դանդաղ թափեք գլուխը լվացարանի վրա պահելով:
Քայլ 4. Կոկոսի յուղը թողեք ձեր մազերի մեջ առնվազն 30 րոպե:
Մազերին ամրացնելու և փայլ հաղորդելու համար բավականաչափ ժամանակ տալու համար թողեք, որ մազերի մեջ հանգստանա առնվազն 30 րոպե: Դուք կարող եք ձեր մազերը բաց թողնել, կամ կարող եք պաշտպանել ձեր հագուստն ու շրջապատը ՝ ցնցուղի գլխարկ դնելով, կամ ձեր մազերը թեթև սրբիչով փաթաթելով:
Եթե ձեր մազերը հատկապես չորացել են, կարող եք կոկոսի յուղը թողնել ձեր մազերի վրա մեկ գիշերվա ընթացքում: Դա անելու համար ձեր մազերը ծածկեք սրբիչով կամ ցնցուղի գլխարկով: Կարող եք նաև ցանկանալ ձեր բարձը ծածկել սրբիչով, որպեսզի յուղը չպղծի ձեր բարձի երեսը:
Քայլ 5. Լվացեք կոկոսի յուղի դիմակը:
Կոկոսի յուղը ձեր մազերը գոնե 30 րոպե թողնելուց հետո մանրակրկիտ լվացեք սովորական շամպունով: Եթե ձեր մազերը հակված են շատ ապրանքներ ներծծելու, գուցե մեկ անգամ չէ, որ պետք է լվանալ շամպունով, որպեսզի ձեր մազերը յուղոտ տեսք չունենան:
Կոկոսի յուղը հակված է փոքր -ինչ ծանր կշռել մազերի մեջ, ուստի, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանաք բաց թողնել շշալցված կոնդիցիոներ օգտագործել կոկոսի յուղը լվանալուց հետո առնվազն մեկ անգամ լվանալու համար:
Քայլ 6. Կրկնեք շաբաթական 1 -ից 3 անգամ:
Լավագույն արդյունքի հասնելու համար ամեն շաբաթ կոկոսի յուղ քսեք ձեր մազերին: Եթե ձեր մազերը հատկապես վնասված կամ չորացել են, կարող եք օգտագործել կոկոսի յուղի դիմակավորող դիմակ շաբաթական մինչև 3 անգամ: Եթե ձեր մազերը յուղոտ են, ամեն դեպքում, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանաք շաբաթական 1 բուժում կատարել:
Մեթոդ 2 4 -ից ՝ Խոնավեցում բանանի դիմակով
Քայլ 1. Մանրացրեք հասած բանանը:
Ընտրեք հասած բանանը և հեռացրեք կեղևը: Մաքուր ամանի մեջ բանանը պատառաքաղով տրորեք, մինչև հնարավորինս հարթ դառնա: Կարող եք նաև բանանը մաքրել և գցել բլենդերի կամ սննդի պրոցեսորի մեջ: Խառնել մի քանի վայրկյան, մինչև բանանը լիովին հարթ լինի:
Քայլ 2. Խառնել մեղրի, կաթի, հում ձվի և/կամ ձիթապտղի յուղի հետ:
Սննդային հավելումների համար ավելացրեք 1 ճաշի գդալ (15 մլ) մեղր, 1 ճաշի գդալ (15 մլ) կաթ, 1 ձու և/կամ 1 ճաշի գդալ (15 մլ) ձիթապտղի յուղ: Դուք կարող եք միանգամից խառնել այս բոլորը, կամ պարզապես ավելացնել այս հավելումներից մեկը կամ մի քանիսը ՝ կախված ձեր մազերի տեսակից և ցանկալի էֆեկտից: Օգտագործեք պատառաքաղը խառնելու համար կամ ավելացրեք ձեր բլենդերի կամ սննդի պրոցեսորի մեջ, մինչև ձեր հավելումները լիովին խառնվեն բանանի պյուրեով:
- Ձիթապտղի յուղը և մեղրը երկուսն էլ բարձրակարգ են և կարող են օգնել կանխել կոտրվածքները և խթանել մազերի աճը: Կաթն օգնում է ամրացնել ձեր մազերը և կարող է դրանք դարձնել լրացուցիչ փայլուն: Ձվերը պարունակում են A և E վիտամիններ, ինչպես նաև բիոտին, որոնք նպաստում են առողջ աճին:
- Բանանը հարուստ է կալիումով և ինքնուրույն շատ խոնավություն է պարունակում, ուստի ազատ զգալ բաց թողնել հավելումները: Դուք դեռ կստանաք հիանալի կոնդիցիոներ, որը կարող է կանխել պառակտված ծայրերը և մեղմացնել ձեր մազերը:
Քայլ 3. Կիրառեք բանանի դիմակը ձեր մազերին:
Ձեռք բերեք բանանի դիմակի խառնուրդ ձեր ձեռքերում ՝ միաժամանակ 2 -ից 3 ճաշի գդալ (44 մլ): Քսեք դիմակը ձեր մազերի մի հատվածի մեջ: Եթե կիսաքանդ ծայրեր ունեք, մի քանի վայրկյան կենտրոնացեք բանանի դիմակը մազերի ծայրերին քսելու վրա: Կրկնեք սա, մինչև ձեր ամբողջ մազերը ծածկված լինեն: Դեն նետեք մնացած բանանի դիմակը:
- Եթե ձեր գլուխը հակված է չորանալու, դիմակը քսեք ձեր մազերին, բայց թողեք մոտ մեկ տիկնիկ: Մերսման այս վերջին կտորը մերսեք ձեր գլխին մոտ 1 րոպե:
- Հնարավոր է լավ գաղափար լինի հագնել այնպիսի հագուստ, որը դեմ չեք ներկել, կամ կարող եք սրբիչ փաթաթել ձեր ուսերին ՝ ձեր հագուստը պաշտպանելու համար:
Քայլ 4. Թողեք բանանի դիմակը ձեր մազերի վրա մնա 30 րոպե:
Սա ձեր մազերին բավական ժամանակ կտա սննդանյութերը կլանելու համար: Դուք կարող եք ձեր մազերը բաց թողնել, կամ կարող եք պաշտպանել ձեր հագուստն ու շրջապատը ՝ ցնցուղի գլխարկ դնելով, կամ ձեր մազերը թեթև սրբիչով փաթաթելով:
Եթե ձեր մազերը հակված են յուղոտ լինելու և ձեր խառնուրդի մեջ ձիթապտղի յուղ եք ավելացրել, 15 րոպե հետո լվացեք բանանի դիմակը, որպեսզի խուսափեք ձեր մազերի մեջ շատ յուղ ներծծելուց:
Քայլ 5. Լվացեք բանանի դիմակը:
Օգտագործելով սովորական շամպուն, մանրակրկիտ լվացեք բանանի դիմակը: Եթե ձեր խառնուրդում մեղր կամ ձիթապտղի յուղ եք օգտագործել, գուցե մեկ անգամ չէ, որ պետք է լվանալ շամպունով `ձեր մազերից ամբողջ բուժումը հեռացնելու համար:
Եթե դուք օգտագործում եք ձիթապտղի յուղ (որը բավականին խիտ է), ապա, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանաք բաց թողնել շշալցված կոնդիցիոներ ՝ բանանի դիմակից հետո առնվազն մեկ անգամ լվանալու համար, որպեսզի ձեր մազերը չծանրացնեն:
Քայլ 6. Կրկնեք շաբաթական 1 -ից 3 անգամ:
Լավագույն արդյունքի հասնելու համար օգտագործեք ձեր բանանի դիմակը ձեր մազերին ամեն շաբաթ, շաբաթական մինչև 3 անգամ `կախված ձեր մազերի տեսակից և հավելումներից: Ազատորեն փորձեք տարբեր հավելումներով, մինչև չգտնեք, թե որն է ամենալավը ձեր մազերի համար:
Եթե պլանավորում եք անընդհատ ավելացնել ձիթապտղի յուղ, և ձեր մազերը հատկապես վնասված կամ չորացել են, կարող եք օգտագործել ձեր բանանի դիմակը շաբաթական 3 անգամ: Եթե ձեր մազերը յուղոտ են, ամեն դեպքում, ամենայն հավանականությամբ, կցանկանաք շաբաթական մեկ բուժում կատարել:
Մեթոդ 3 4 -ից ՝ Ավոկադոյի կոնդիցիոներական մածուկով սննդարար նյութեր ավելացնելը
Քայլ 1. Լափել հասած ավոկադոյի 1/2 մասը:
Կտրեց ավոկադոն սուր դանակով և զգուշորեն հանեք փոսը: Մաքուր ամանի մեջ ավոկադոյի 1/2 -ը պատառաքաղով տրորեք, մինչև կտորներ չմնան: Կարող եք նաև ավոկադոն գդալով լցնել բլենդերի կամ սննդի պրոցեսորի մեջ և մի քանի վայրկյան խառնել մինչև հարթ:
- Համոզվեք, որ օգտագործում եք հասած ավոկադո, որպեսզի կարողանաք հեշտությամբ քանդել ցանկացած կտոր և տրորել կամ խառնել մինչև հարթ:
- Եթե ձեր մազերը շատ հաստ և/կամ երկար են, գուցե անհրաժեշտ լինի օգտագործել ամբողջ ավոկադոն: Եթե դուք օգտագործում եք միայն կեսը, ապա կարող եք ավոկադոյի կեսը պահել ապագա օգտագործման համար:
Քայլ 2. Խառնել եթերայուղերի, հում ձվի, ձիթապտղի յուղի և/կամ մածունի մեջ:
Սննդային հավելումների համար ավելացրեք 1 ձու, 1 ճաշի գդալ (15 մլ) պարզ յոգուրտ, 1 ճաշի գդալ (15 մլ) ձիթապտղի յուղ կամ ձեր նախընտրած եթերայուղի մի քանի կաթիլ, օրինակ ՝ անանուխ կամ նարդոս: Դուք կարող եք միանգամից խառնել այս ամենը, կամ պարզապես ավելացնել այս հավելումներից մեկը կամ մի քանիսը ՝ կախված ձեր մազերի տեսակից և ցանկալի էֆեկտից: Օգտագործեք պատառաքաղը ՝ խառնելու համար կամ ավելացրեք ձեր բլենդերի կամ սննդի պրոցեսորի մեջ, մինչև ձեր հավելումը լիովին խառնվի պյուրեով ավոկադոյի հետ:
- Ձիթապտղի յուղը բարձր խնամք ունի և կարող է կանխել կոտրվածքները և խթանել մազերի աճը: Յոգուրտն օգնում է ամրացնել ձեր մազերը և կարող է դրանք դարձնել լրացուցիչ փայլուն: Ձվերը պարունակում են A և E վիտամիններ, ինչպես նաև բիոտին, որոնք նպաստում են առողջ աճին: Եթերային յուղերը ավելացնում են սննդարար նյութեր և կարող են օգնել քողարկել ցանկացած տհաճ հոտ:
- Ավոկադոն միայն հարուստ է հակաօքսիդանտներով, էական ճարպաթթուներով և վիտամիններով, այնպես որ ազատ զգացեք բաց թողնել այս քայլը, եթե պարզապես ցանկանում եք օգտագործել ավոկադոյի պարզ կոնդիցիոներ:
- Եթե դուք օգտագործում եք ամբողջ ավոկադոն միայն կեսի փոխարեն, կրկնապատկեք հավելումները: Օրինակ, ավոկադոյի ամբողջական մածուկի համար ձեզ հարկավոր կլինի 2 ճաշի գդալ (30 մլ) պարզ յոգուրտ:
Քայլ 3. Ավոկադոյի մածուկը մերսեք մաքուր, խոնավ մազերի մեջ:
Ձեռքերով վերցրեք ավոկադոյի մածուկը և մերսեք այն մազերի մի հատվածում մոտ 1 րոպե: Կրկնեք այս ընթացակարգը, մինչև ձեր ամբողջ մազերը ծածկված լինեն և օգտագործեք ամբողջ մածուկը:
- Եթե իսկապես հաստ և (կամ) երկար մազեր ունեք, գուցե ձեզ անհրաժեշտ լինի մի փոքր ավելի շատ մածուկ պատրաստել այս պահին ՝ ձեր ամբողջ մազերը ծածկելու համար:
- Հնարավոր է լավ գաղափար լինի հագնել այնպիսի հագուստ, որը դեմ չեք ներկել, կամ կարող եք սրբիչ փաթաթել ձեր ուսերին ՝ ձեր հագուստը պաշտպանելու համար:
Քայլ 4. Ավոկադոյի մածուկը թողեք ձեր մազերի մեջ 15 րոպե:
Սա ձեր մազերին բավական ժամանակ կտա ավոկադոյի մածուկից սնվող նյութերը կլանելու համար: Դուք կարող եք ձեր մազերը բաց թողնել, կամ կարող եք պաշտպանել ձեր հագուստն ու շրջապատը ՝ ցնցուղի գլխարկ դնելով, կամ ձեր մազերը թեթև սրբիչով փաթաթելով:
Քայլ 5. Լվանալ ջրով:
Ավոկադոյի մածուկը ձեր մազերի վրա թողնելուց 15 րոպե հետո մանրակրկիտ լվացեք ջրով: Երբ խառնուրդը լվացվում է ձեր մազերից, չորացրեք և ոճավորեք ձեր մազերը, ինչպես միշտ: Ձեր մազերը պետք է զգան լրացուցիչ փափուկ և հարթ:
Ավոկադոյի մածուկը չպետք է ձեր մազերը ճարպոտացնի կամ ծանրացնի, այնպես որ պետք չէ շամպուն օգտագործել ՝ այդ ամենը դուրս հանելու համար: Եթե որպես հավելումներ օգտագործում եք ձիթապտղի յուղ կամ ձու, գուցե անհրաժեշտ լինի օգտագործել ձեր սովորական շամպուն ՝ ամբողջ բուժումը դուրս բերելու համար:
Քայլ 6. Կրկնեք 2 շաբաթը մեկ անգամ:
Լավագույն արդյունքի հասնելու համար 2 շաբաթը մեկ անգամ մազերը մաքրեք ավոկադոյի մածուկով: Սա կպահի ձեր մազերը խոնավ և փայլուն ՝ առանց դրանք ծանրացնելու: Ազատորեն փորձեք տարբեր հավելումներով յուրաքանչյուր 2 շաբաթը մեկ, մինչև չգտաք այն, ինչ ավելի լավ է աշխատում ձեր մազերի համար:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Յոգուրտի կոնդիցիոներ կիրառելը
Քայլ 1. Լցնել սովորական յոգուրտը ամանի մեջ:
Յոգուրտը հարուստ է սպիտակուցներով և կաթնաթթվով, ինչը հիանալի հիմք է դարձնում տնական մազերի կոնդիցիոներների համար: Սկսելու համար, փորել կամ լցնել 1⁄2 բաժակ (120 մլ) մինչև 1 բաժակ (240 մլ) պարզ, անուշաբույր յոգուրտ ամանի մեջ ՝ կախված մազերի երկարության և հաստության վրա:
- Դուք կարող եք օգտագործել սովորական յոգուրտ կամ հունական յոգուրտ:
- Համոզվեք, որ օգտագործում եք անուշաբույր յոգուրտ, քանի որ որոշ անուշաբույր յոգուրտներ պարունակում են մրգեր և/կամ հավելումներ, որոնք կարող են վնասակար լինել ձեր մազերի համար:
Քայլ 2. Խառնել հում ձվի, ձիթապտղի յուղի, եթերայուղերի և/կամ մեղրի հետ:
Յոգուրտի կոնդիցիոներին սննդարար նյութեր ավելացնելու համար խառնեք 1 ձու, 1 ճաշի գդալ (15 մլ) ձիթապտղի յուղ, ձեր նախընտրած եթերայուղերի մոտ 6 կաթիլ կամ մոտ 1 ճաշի գդալ (15 մլ) մեղր յուրաքանչյուրի համար: 1⁄2 բաժակ (120 մլ) յոգուրտ: Դուք կարող եք միանգամից խառնել այս ամենը, կամ պարզապես ավելացնել այս հավելումներից մեկը կամ մի քանիսը ՝ կախված ձեր մազերի տեսակից և ցանկալի էֆեկտից:
Ձիթապտղի յուղը և մեղրը կարող են կանխել կոտրվածքները և խթանել մազերի աճը, մինչդեռ ձվերը կարող են նպաստել առողջ աճին: Եթերային յուղերը, ինչպիսիք են նարդոսը, խնկունին և անանուխը, ավելացնում են սնուցիչներ և կարող են օգնել դիմակավորել ցանկացած տհաճ հոտ:
Քայլ 3. Քսեք յոգուրտի կոնդիցիոները մաքուր, շամպունով լվացված մազերին:
Ձեռքերի օգնությամբ կամաց -կամաց քսեք մածունի կոնդիցիոները ձեր մազերին ՝ միաժամանակ վարելով մազերի մեկ հատվածի միջով: Կրկնեք այս գործընթացը, մինչև ձեր ամբողջ մազերը ծածկված լինեն և օգտագործեք յոգուրտի բոլոր կոնդիցիոները:
Հնարավոր է լավ գաղափար լինի հագնել այնպիսի հագուստ, որը դեմ չեք ներկել, կամ կարող եք սրբիչ փաթաթել ձեր ուսերին ՝ ձեր հագուստը պաշտպանելու համար:
Քայլ 4. Թող մածունի կոնդիցիոները ձեր մազերի մեջ հանգստանա 15 -ից 20 րոպե:
Սա ձեր մազերին բավական ժամանակ կտա մածունից և ցանկացած հավելանյութից կլանող սննդանյութերը: Դուք կարող եք ձեր մազերը բաց թողնել, կամ կարող եք պաշտպանել ձեր հագուստն ու շրջապատը ՝ ցնցուղի գլխարկ դնելով, կամ ձեր մազերը թեթև սրբիչով փաթաթելով:
Քայլ 5. Մանրակրկիտ լվացեք տաք ջրով:
Կամ ցնցուղի տակ, կամ լվացարանի վրայով, յոգուրտն ամբողջությամբ լվացեք ձեր մազերից: Եթե ձիթապտղի յուղ, մեղր կամ ձու եք ավելացրել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, անհրաժեշտ կլինի նորից օգտագործել սովորական շամպուն ՝ մազերից բուժումը լիովին հեռացնելու համար: Լվանալը կարող է նաև օգնել ձեզ ազատվել կաթնամթերքի ցանկացած հոտից: Չորացրեք և ոճավորեք ձեր մազերը, ինչպես միշտ:
Քայլ 6. Կրկին քսեք ձեր յոգուրտի կոնդիցիոները ամեն երկրորդ շաբաթ:
Լավագույն արդյունքի հասնելու համար մազերը խնամեք յոգուրտով ամեն երկրորդ շաբաթը: Կարող եք փորձել տարբեր հավելումներ ՝ գտնելու համար, թե որն է ամենալավը ձեր մազերի համար:
