Դեռահասներին մաշկի խնամքի և նրանց մաշկի մաքրության մասին կրթելու ճիշտ ժամանակը, կարծես, 10-11 տարեկանն է: Երբ հորմոնալ փոփոխությունները սկսում են տեղի ունենալ, և երեխաները սկսում են հասունանալ, մաշկը ավելի մեծ ուշադրության կարիք ունի: Չնայած դեռահասներին իրենց մաշկը խնամելու համար մի փոքր այլ միջոց է պետք մեծահասակներից: Ընդհանրապես, դեռահասները պետք է ավելի զգույշ լինեն մաքրող միջոցների նկատմամբ, որոնք օգտագործում են, որպեսզի չվնասեն կամ գրգռեն իրենց մաշկը: Դա նշանակում է, որ դեռահասները պետք է ընտրեն ավելի մեղմ, ավելի մեղմ արտադրանք, քան մեծահասակները: Այսպիսով, որո՞նք են դեռահասների համար մաշկի խնամքի լավ ռեժիմի բաղադրիչները:
Քայլեր
Քայլ 1. Օգտագործեք նուրբ և մեղմ արտադրանք:
Ձեր երեխային պետք է հոգ տանել մեղմ արտադրանքի մասին `մաշկի խնամքի համար, ներառյալ դեմքի լվացում/մեղմ օճառ, փոքր սրբիչ, տոնիկ, խոնավեցնող կրեմ, պզուկների բուժում (պզուկների դեպքում), ինչպես նաև արևապաշտպան միջոց, քանի որ այս տարիքի երեխաները հակված են խաղալ բացօթյա արևի ուղիղ ճառագայթների տակ: Որպես հիմք օգտագործեք միացություններ, որոնք պարունակում են կաթ և ջուր:
Քայլ 2. Մաքուր
Խրախուսեք նրանց լվանալ դեմքը առավոտյան, երբ արթնանում են և երեկոյան քնելուց առաջ ՝ թարմ և մաքուր զգալու և պզուկները կանխելու համար: Ասացեք նրանց օգտագործել հարմարավետ տաք ջուր և փրփուր փրփրել ամբողջ դեմքին: Հիշեցրեք նրանց լավ լվանալ և սրբիչով նրբորեն չորացնել դեմքը (մի շփեք):
Քայլ 3. Մտածեք տոնիկ:
Եթե նրանց մաշկը յուղոտ է, տոնիկը կատարյալ լուծում է մաշկի վրա յուղերը հավասարակշռելու համար: Ասացեք նրանց, որ լվացնեն դեմքը և չորացնեն տոնիկը օգտագործելուց առաջ: Նաև ասեք, որ նրանք վերցնեն անձեռոցիկ և թրջեն այն որոշ կաթիլներով, ապա սրբեք դեմքը:
Քայլ 4. Խոնավացրեք:
Խոնավեցնող քսուքները մաշկը դարձնում են մաքուր և փափուկ և հաղորդում փայլ ու կենսունակություն և պաշտպանում չորացումից: Դեղատնից նրանց ձեռք բերեք խոնավեցնող կրեմ:
Օգտագործեք խոնավեցնող քսուք SPF- ով `մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանելու համար: Ընտրեք մեկը, որն ունի առնվազն 20 SPF և ջրակայունություն (հաճախ պիտակավորված է «սպորտ»):
Քայլ 5. Անհրաժեշտության դեպքում բուժեք պզուկները:
Եթե նրանք պզուկներ ունեն, վերցրեք նրանց մեղմ օճառ, որը պատրաստված է պզուկ ունեցող մարդկանց համար: Բացի այդ, օգտագործեք պզուկների քսուք: Ասացեք նրանց, որ պզուկներ մի հանեք, այլապես դրանք ավելի մեծ, կարմիր և քոր առաջացնող կդառնան: Եթե իրավիճակը չի բարելավվում, դիմեք մաշկաբանին:
Օգտագործեք ալֆա- և բետա-հիդրօքսի թթուներ պարունակող մաքրող միջոցներ շաբաթական 1-2 անգամ, որոնք կօգնեն հեռացնել մեռած մաշկը:
Քայլ 6. Շերտազատում:
Ասացեք, որ շաբաթը մեկ շերտազատեն նրա մաշկը, որպեսզի հեռացնեն մաշկի մահացած բջիջների կուտակումը: Նրանք կարող են ինքնուրույն պատրաստել բնական շերտազատիչ ՝ դա կանի կիտրոնի հյութը, շաքարավազը և աղը: Եթե նրանք ունեն զգայուն մաշկ, ապա շաքարն ու ձիթապտղի յուղը լուծում են: Որոնեք այլ բաղադրատոմսեր ինտերնետում կամ գնեք մեղմ շերտազատող: Համոզվեք, որ դա շատ նուրբ է:
Քայլ 7. Useանկության դեպքում օգտագործեք դիմակ:
Դիմակները շատ առավելություններ ունեն: Պայծառացրեք ձեր մաշկը: Բուժում է պզուկները: Շատ հանգստացնող: Էժանագին: Դուք կարող եք պատրաստել ձեր սեփական դիմակը տանը: Ավոկադոյի պյուրե, յոգուրտ, մեղր, ամեն ինչ խոհանոցում: Ինտերնետում փնտրեք տնական դիմակներ:
Քայլ 8. Քնիր բավականաչափ ՝ մուգ շրջանակները վերացնելու համար:
Մուգ շրջանակները չպետք է հայտնվեն այս տարիքում: Եթե այն հայտնվի, հավանաբար բավականաչափ չեք քնում: Սկսեք բուժումը, նախքան դրանք կվատթարանան: Քնել շուտ և մի մոռացեք բացել պատուհանները լավ օդափոխության համար: Բացի այդ, ամեն օր ձեր աչքերին դրեք սառեցված վարունգի շերտեր/սառույցի կտորներ, մինչև այն աստիճանաբար անհետանա:
Քայլ 9. Խուսափեք դիմահարդարումից
Ասացեք նրանց, որ նրանք չպետք է դիմահարդարվեն այս տարիքում, քանի որ դա վնասակար է: Ասացեք նրան, որ նա կարող է օգտագործել մինիմալիստական օրինակ համերգների կամ երեկույթների ժամանակ: Գնեք նրան հավաքածու ՝ զվարճանալու համար, ներառյալ շուրթերի փայլը և եղունգների լաքը:
- Ասացեք նրանց, որ նրանք ունեն ներքին գեղեցկություն, և դիմահարդարումը նրանց միայն նրբագեղ տեսք է հաղորդում, երբ դուրս են գալիս ընկերների հետ:
- Եթե նրանք ցանկանում են դիմահարդարում օգտագործել, նրանց դիմահարդարեք երեխաներին: Երեխաների դիմահարդարումը անվտանգ է, հեշտ է օգտագործել և այդ ամենը բնական է: Այն պատրաստված է հատկապես երեխաների համար:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Խմեք շատ ջուր, որպեսզի ձեր մաշկը խոնավ մնա:
- Օգտագործեք ձեր մաշկի տիպի ճիշտ խոնավեցնող կրեմ: Յուղոտ կամ խնդրահարույց մաշկի համար օգտագործեք թեթև, իսկ ավելի չոր մաշկի համար ՝ ավելի ինտենսիվ:
- Խոնավացրեք ձեր դեմքը ամեն օր ՝ մաշկը խոնավ և լավ հավասարակշռված պահելու համար:
- Մաքուր պահեք ձեր մաշկը:
- Իսկապես քնի՛ր:
- Իմացեք, թե ինչ տեսակի մաշկ ունեք և օգտագործեք ճիշտ արտադրանք:
- Ունեք հավասարակշռված սնունդ:
- Anyանկացած խնդրի դեպքում դիմեք մաշկաբանին:
Գուշացումներ
- Չստանալ ավելորդ ալկոհոլ պարունակող ապրանքներ: Այս ապրանքները, հավանաբար, կվնասեն ձեր մաշկը:
- Մի փորձեք կիտրոն պարունակող դիմակներ: Դա կարող է առաջացնել գրգռվածություն և պզուկ:
- Մի քնել դիմահարդարմամբ, այլապես դա պզուկների պատճառ կդառնա:
- Մի՛ ծակեք բշտիկներ: Ձեր բծերը հավաքելը կարող է սպի առաջացնել, այնպես որ մատները հեռու պահեք դեմքից:
- Մի չափազանցեք շերտազատումը: Սա կգրգռի ձեր մաշկը: ՄԻԱՅՆ շաբաթը մեկ անգամ:
