Տղամարդիկ և կանայք սափրում են ձեռքերը տարբեր պատճառներով: Մարզիկները, ինչպիսիք են լողորդները, վազորդները և հեծանվորդները, սափրում են ձեռքերը, որպեսզի սափրեն իրենց մրցավազքի միլիվայրկյանները: Բոդիբիլդերները սափրում են ձեռքերը, որպեսզի մրցույթներին ավելի գեղագիտական տեսք ունենան: Մյուսները պարզապես նախընտրում են սափրված ձեռքը, քան մազոտ հավելումը:
Քայլեր
Մաս 1 -ը ՝ 3 -ից
Քայլ 1. Մաքրեք ձեր ձեռքերը:
Սափրվելիս մաշկի մահացած բջիջների առկայությունը կարող է առաջացնել ածելու այրվածք և ներաճած մազեր: Սափրվելուց մեկ -երկու օր առաջ մաշկը շերտազատելով հնարավոր է կանխել ածելիի այրումը և ներաճած մազերը: Theնցուղի կամ լոգանքի ժամանակ, թաց ձեռքերիդ քսիր խանութից գնված կամ տնական սկրաբ: Մի քանի անգամ շփեք սկրաբը ձեր հավելումների վրա, ապա լվացեք արտադրանքը:
Ձեր սեփական շերտազատիչը պատրաստելու համար ձիթապտղի կամ կոկոսի յուղը խառնել շագանակագույն շաքարի հետ:
Քայլ 2. Ավելորդ մազերը կտրեք էլեկտրական ճզմիչներով:
Եթե ունեք երկար, հաստ ձեռքի մազեր, ավանդական սափրիչով սափրվելը երկար, հիասթափեցնող և հոգնեցուցիչ փորձ կլինի: Մինչև սափրվելուն հասնելը, պետք է մազերը կտրեք էլեկտրական սայրով: Fullyգուշորեն անցկացրեք էլեկտրական մեխերը ձեր նախաբազուկների, արմունկների, երկգլուխ մկանների և ուսերի վրա:
Քայլ 3. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Սանրվածքները, ցանկացած տեսակի, հակված են մարդկանց քոր առաջացնել: Հեռացրեք ձեր ձեռքերը, ապա ցնցուղի տակ: Լվանալ տաք ջրի մեջ ՝ գրգռումը նվազեցնելու և մազերից կտրված թելերը ձեր ձեռքերից և մարմնից հեռացնելու համար:
Նախքան ցնցուղ ընդունելը, գուցե ցանկանաք մաքրել սրբիչը թափահարած տարածքը և թափել հատակը:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Սափրվել են ձեր ձեռքերը
Քայլ 1. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Դուք զգալիորեն կնվազեցնեք մաշկի գրգռման ռիսկը, եթե ձեր ձեռքերը լվացեք նախքան ձեռքերը սափրվելը ավանդական սափրիչով: Հեռացրեք կեղտը և յուղերը, որոնք կուտակվել են ձեր վրա ՝ նուրբ մաքրող միջոցով: Լվացեք ձեր ձեռքերը մանրակրկիտ տաք ջրով:
Քայլ 2. Քսեք ձեր ձեռքերը:
Քսանյութերը, ինչպիսիք են սափրվելու քսուքները և գելերը, ծառայում են որպես մաշկի գրգռումից և կտրվածքներից պաշտպանող միջոց: Թեև ձեր ամբողջ ձեռքը կարող եք քսել սափրվելու քսուքով կամ գելով, դա կարող է ձեզ պատճառ դառնալ արտադրանքի մեծ քանակի վատնման: Փոխարենը, հաշվի առեք սափրվելու ընթացքում ձեր ձեռքի հատվածներին քսանյութ քսելը: Բաժինն ավարտելուց հետո սափրվելու գել կամ սերուցք քսեք ձեր թևի չսափրված հատվածին:
Քայլ 3. Սափրեք ձեր ձեռքերը:
Սափրվելու համար ձեր ձեռքերը բաժանեք փոքր, կառավարելի հատվածների:
- Սափրվեք դաստակի ներսից, նախաբազկի վերևից և կանգ առեք արմունկի մոտ: Աստիճանաբար շարժեք ձեր նախաբազուկը դեպի դաստակի արտաքին կողմը ՝ սափրվելով ուղիղ և հավասար գծերով: Կրկնեք մյուս թևի վրա:
- Սափրեք ձեր թևի վերին հատվածը ՝ արմունկից մինչև ուսը, նույն կերպ: Կրկնեք մյուս թևի վրա:
- Թեքեք ձեր արմունկը `մաշկը ձգելու համար: Սափրիչը դանդաղ շարժեք արմունկի նուրբ մաշկի վրայով: Կրկնեք մյուս արմունկի վրա:
- Եթե սափրում եք ձեռքերը լողի համար, խորհուրդ է տրվում չսափրվել ձեր ձեռքի ներքևի հատվածը: Ձեր մարմնի այս հատվածի մազերը թույլ են տալիս զգալ ջուրը, երբ շարժվում եք դրա միջով:
Քայլ 4. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Երկու ձեռքերը սափրվելուց հետո դրանք լվացեք ցնցուղի տաք ջրի տակ: Տաք ջուրը օգնում է պայքարել գրգռվածության դեմ: Այն կարող է կանխել ածելիի այրման տեսքը հաջորդ օրը:
3 -րդ մաս 3 -ից. Սափրվելու այրումը բուժելը և ձեր սափրված ձեռքերը պահելը
Քայլ 1. Կիրառեք ալոե ձեր ձեռքերին:
Սափրվելու այրումը կարող է պատուհասել նույնիսկ ամենափորձառու և զգույշ սափրիչներից: Եթե ձեր ձեռքերին հայտնվում է փոքրիկ ցնցումների կարմիր ցան, հնարավորինս շուտ ալոե քսեք գրգռված մաշկին: Ալոեն հանգստացնում է գրգռված մաշկը և նպաստում բուժմանը: Եթե ձեր ձեռքերը խոնավեցնող կրեմի կարիք ունեն, ընտրեք լոսյոն, որը պարունակում է ալոե:
Քայլ 2. Փորձեք այլ բնական միջոցներով:
Բացի ալոեից, կան մի քանի այլ բնական սափրիչ միջոցներ, որոնցից կարող եք ընտրել.
- Քսեք խնձորի քացախը մաշկի գրգռված բծերին:
- Վերցրեք հանգստացնող վարսակի ալյուր:
- Տարածված ավոկադոն տարածեք ցանի վրա: Այն կհանգստացնի և խոնավեցնի ձեր մաշկը:
- Քաշեք կոկոսի յուղը ձեր մաշկի մեջ:
Քայլ 3. Սափրվել 1 -ից 2 շաբաթը մեկ:
Թեև որոշ անհատներ կարող են սափրվել միայն որոշակի առիթների համար, օրինակ ՝ մրցավազքի կամ լողի հանդիպումների ժամանակ, մյուսները կարող են ցանկանալ պարբերաբար սափրել ձեռքերը: Միջին մարդը պետք է սափրվի կոճղը իր ձեռքից 1 -ից 2 շաբաթը մեկ: Եթե ունեք ավելի ծանր մազերի աճ, գուցե ավելի հաճախ սափրվելու կարիք ունենաք:
Եթե դուք հաճախ եք այրվում ածելիով, ավելի հազվադեպ սափրեք:
Խորհուրդներ
- Ամեն անգամ ողողեք ձեր սափրիչը գոլ ջրով `կանխելու բակտերիաների զարգացումը:
- Հաճախ փոխարինեք ձեր սափրիչը: Դուք նույնիսկ կարող եք ցանկանալ օգտագործել սափրվելու մեկ սեանսի մեկից ավելի սափրիչներ:
- Դուք պատրաստվում եք սափրել մեկ ձեռքը ձեր ոչ գերիշխող ձեռքով: Եթե դա առաջին անգամն է, սափրեք դանդաղ և զգուշորեն, մինչև ավելի հարմարավետ չզգաք:
- Երբ ձեր մազերը նորից աճեն, սկզբում դրանք փշոտ կլինեն: Երբ աճում է, այն ավելի մեղմ կդառնա:
- Սափրվելուց հետո ավարտելուց հետո օգտագործեք խոնավեցնող միջոց
