Մաշկի բորբոքումը հայտնի է որպես դերմատիտ: Կան դերմատիտի բազմաթիվ տեսակներ և բազմաթիվ պատճառներ: Մաշկի բորբոքման ամենատարածված տեսակը կոնտակտային դերմատիտն է, որն առաջանում է այն ժամանակ, երբ ձեր մաշկը անմիջական շփման մեջ է մտնում գրգռիչի հետ: Ձեր մաշկը արձագանքում է ՝ բորբոքվելով և հաճախ ուռչելով և կարմրելով: Ձեր մաշկը կարող է առաջացնել վերքեր, որոնք կհանգեցնեն քոր առաջացնող ցան: Դուք կարող եք սովորել, թե ինչպես բուժել բորբոքված մաշկը տանը, սակայն բուժման լավագույն ընթացքի համար միշտ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Բուժում ստանալը
Քայլ 1. Callանգահարեք ձեր բժշկին:
Մաշկաբորբը մաշկի բորբոքման ամենատարածված տեսակն է, որը նաև հայտնի է որպես ցան: Rasանը մաշկի ուռուցք կամ գրգռում է և կարող է լինել քոր առաջացած, բշտիկավոր կամ խորդուբորդ: Շատ անգամ, դուք կարող եք բուժել ցանը տանը, բայց եթե ձեր ցանը հաճախ է հայտնվում կամ տևում է ավելի քան երկու օր, ժամանակն է խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ: Եթե ձեր ցանն այնքան անհարմար է, որ դուք անընդհատ շեղվում եք, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:
- Դերմատիտը վարակիչ չէ:
- Երբ զանգահարում եք ձեր բժշկի գրասենյակ, համոզվեք, որ մանրամասն նկարագրեք ձեր ախտանիշները, հատկապես ցանկացած փսխում կամ ջերմություն: Համոզվեք, որ նշեք, եթե ենթարկվել եք նոր միջավայրի, նոր սննդամթերքի կամ նոր ապրանքների, ինչպիսիք են օճառները կամ լոսյոնները:
- Եթե ձեր բժիշկը չի կարող ձեզ տեսնել մոտ մեկ օրվա ընթացքում, կարող եք փորձել գնալ զբոսանքի կլինիկա: Շատ դեղատներ առաջարկում են խանութների կլինիկաներում: Բժիշկը կամ բուժքույրը կարող է ուսումնասիրել ձեր մաշկը և օգնել ձեզ մշակել բուժման ծրագիր:
Քայլ 2. Խորհրդակցեք մաշկաբանի հետ:
Եթե ունեք մաշկի բորբոքման քրոնիկ (կրկնվող կամ համառ) դեպք, հավանաբար ժամանակն է մաշկաբան այցելելու: Մաշկաբանը բժիշկ է, որը մասնագիտացած է մաշկի բուժման մեջ: Նրանք կարող են օգնել ձեզ պարզել ձեր մաշկի խնդրի հիմնական պատճառը և նշանակել ցանկացած անհրաժեշտ դեղամիջոց:
- Խնդրեք ձեր առաջնային խնամքի բժշկին խորհուրդ տալ մաշկաբանին, որին նրանք վստահում են:
- Համոզվեք, որ ձեր ապահովագրության ծրագիրը ներառում է ձեր ընտրած մաշկաբանը:
Քայլ 3. Խոսեք ձեր դեղագործի հետ:
Կան բազմաթիվ առանց դեղատոմսի դեղամիջոցներ, որոնք կարող են օգնել բուժել ձեր մաշկի բորբոքումները. սակայն, կարող է ճնշող լինել փորձել ընտրել այն ապրանքը, որն առավել շահավետ կլինի ձեր անհատական խնդրի համար: Ձեր տեղական դեղագործը մեծ ռեսուրս է: Նրանք ծանոթ են բազմաթիվ ապրանքների ակտիվ բաղադրիչներին, ուստի խորհուրդներ խնդրեք, թե որ մեկը գնել:
- Հիշեք, որ դեղագործը բժշկական մասնագետ է: Մի վախեցեք մանրամասն նկարագրել ձեր ցանը և նկարագրել ձեր ախտանիշները:
- Դուք կարող եք նաև խնդրել դեղագործին առաջարկել որոշ այլընտրանքային ապրանքանիշերի ընդհանուր այլընտրանք: Դուք կստանաք նույն առողջության առավելությունները և կխնայեք որոշակի գումար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Փորձեք տնային միջոցներ
Քայլ 1. Օգտագործեք սնունդ:
Եթե ձեր բորբոքումն առաջանում է արևայրուքից, ալերգիկ ռեակցիայի հետևանքով կամ պարզապես չոր և քոր առաջացած է, ապա տանը բուժվելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Ձեր խոհանոցը հիանալի վայր է բաղադրիչներ գտնելու համար, որոնք կարող են օգնել հանգստացնել և բուժել ձեր գրգռված մաշկը: Օրինակ, կարմիր, գրգռված տարածքներին կարող եք գրեթե ակնթարթային օգնության համար կիրառել վարունգի շերտ:
- Մեղրը եւս մեկ հիանալի տնային միջոց է, քանի որ այն բնական հակաբորբոքային է: Լվացեք ձեր մաշկը տաք ջրով, ապա կիրառեք մեղրի բարակ շերտ: Լվանալ 30 րոպե հետո: Ձեր կարմրությունն ու գրգռվածությունը պետք է նվազեցվեն:
- Եթե արևայրուքն է ձեր բորբոքման պատճառը, կարող եք մածուկ պատրաստել ՝ օգտագործելով ալոե վերայի գործարանի գելը: Փոքր քանակությամբ գելը խառնել հավասար մասերով խնձորի քացախի և սպիտակ քացախի հետ և հարթել գրգռված մաշկի վրա:
Քայլ 2. Փորձեք եթերային յուղեր:
Եթերայուղերը էժան և արդյունավետ միջոց են ձեր մաշկը տանը բուժելու համար: Յուղերի մեծ մասը կարելի է ձեռք բերել ձեր տեղական առողջ սննդի խանութում: Որոշ դեղատներ և մթերային խանութներ նույնպես դրանք համալրում են: Եթերային յուղերը հաճախ պետք է տեղադրվեն կրիչի յուղի մեջ (ինչպես նուշի յուղը կամ կոկոսի յուղը) և ուղղակիորեն չկիրառվեն մաշկի վրա, քանի որ դա կարող է առաջացնել հետագա գրգռվածություն: Փոխարենը հետևեք եթերային յուղերի առաջարկվող ուղեցույցներին, առողջ սննդի խանութների աշխատակիցները կարող են լավ ռեսուրս լինել տեղական օգտագործման համար եթերայուղերը խառնելու համար:
Քայլ 3. Գնեք ճիշտ ապրանքներ:
Դուք կարող եք օգնել բուժել ձեր մաշկը ՝ համոզվելով, որ ձեր օգտագործած յուրաքանչյուր ապրանք լավ է ձեր մաշկի տիպի համար: Սա վերաբերում է ցանկացած խոնավեցնող, մաքրող կամ կոսմետիկ միջոցների: Ուշադրություն դարձրեք բուժիչ քսուքներին, բայց նաև նայեք ձեր մաշկի խնամքի բոլոր ապրանքների բաղադրիչներին:
- Մաշկաբանները նշում են, որ մաշկի գրգռման ամենատարածված պատճառներից մեկն այն է, որ մարդիկ չափազանց շատ ապրանքներ են օգտագործում իրենց մաշկի վրա: Բժիշկներն առաջարկում են մեղմ մաքրող միջոց, քիմիազերծ արևապաշտպան միջոց և անուշահոտ խոնավեցնող միջոց:
- Փնտրեք ապրանքներ, որոնք պիտակավորված են «նուրբ» և «զգայուն մաշկի համար»: Սրանք սովորաբար պարունակում են ավելի քիչ պոտենցիալ գրգռող բաղադրիչներ:
- Խնդրեք ձեր մաշկաբանին խորհուրդ տալ ձեր մաշկի հատուկ տիպին համապատասխան արտադրանք:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `Հասկանալով բորբոքման պատճառները
Քայլ 1. Իմացեք բորբոքման ընդհանուր տեսակները:
Նախքան ձեր մաշկի բորբոքումը բուժելը, դուք պետք է ծանոթանաք ընդհանուր տիպի խնդիրների հետ: Այսպիսով, դուք կարող եք ավելի արդյունավետ բացահայտել ձեր հիվանդությունը: Սա կօգնի ձեզ պարզել ամենաանվտանգ, բուժիչ բուժումը:
- Էկզեման բժշկական տերմին է, որն օգտագործվում է նկարագրելու մաշկի մի քանի տեսակներ, որոնք բնութագրվում են կարմրությամբ և գրգռվածությամբ:
- Պսորիազը մաշկի մեկ այլ տարածված խնդիր է: Պսորիազի ընդհանուր ախտանիշը հաստ, կարմիր, թեփուկավոր հատվածն է, որը ծածկում է մաշկի մասերը:
- Rosacea- ն սովորաբար ազդում է դեմքի մաշկի վրա և սովորական խանգարում է, որն առաջացնում է կարմրություն և գրգռում: Համոզվեք, որ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե կասկածում եք, որ ունեք այս պայմաններից որևէ մեկը:
Քայլ 2. Իմացեք շրջակա միջավայրի գործոնների մասին:
Ձեր մաշկի բորբոքումը կարող է առաջանալ նաև արտաքին գործոնների պատճառով: Արևայրուքն ամենատարածվածներից մեկն է, բայց այլ պատճառներ ներառում են ալերգեններ, ինչպիսիք են սնունդը և բույսերը: Եթե դուք դիպչում կամ ուտում եք մի բան, որի նկատմամբ ալերգիա ունեք, կարող եք ձեր մաշկի բորբոքում տեսնել:
- Շատերը տառապում են դերմատիտով, եթե նրանք կրում են զարդեր, որոնք պարունակում են նույնիսկ փոքր քանակությամբ նիկել: Եթե գիտեք, որ ձեր մաշկը զգայուն է, համոզվեք, որ պարզեք, թե ինչից են պատրաստված ձեր աքսեսուարները:
- Բույսերը նույնպես սովորական գրգռիչ են: Դերմատիտ առաջացնող ամենատարածված բույսերից են թունավոր բաղեղը և թունավոր կաղնին: Ձեր մաշկը կարող է ազդել ոչ միայն այն դեպքում, եթե դուք դիպչեք բույսի ինքնին, այլև եթե դիպչեք մեկ այլ անձի կամ կենդանու, ով շփվել է դրա հետ:
- Սննդային ալերգենները կարող են նաև մաշկի բորբոքում առաջացնել, և հաճախ ՝ ցան: Եթե դուք պարբերաբար տառապում եք ցանով, ապա պետք է դիմեք ալերգոլոգի, որը կօգնի ձեզ որոշել պատճառը:
Քայլ 3. Հաշվի առեք գենետիկան:
Մաշկի որոշ հիվանդություններ ժառանգական են: Դրանք փոխանցվում են սերնդից սերունդ ձեր ԴՆԹ -ի միջոցով, և դա կանխելու միջոց չկա: Մեկ ընդհանուր գենետիկական խանգարում է ichthyosis vulgaris, որը ներառում է այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են խիստ չորացած և թեփուկավոր մաշկը:
- Մեկ այլ գենետիկական պայման է քսերոդերմա պիգմենտոզան, որն առաջացնում է լույսի ծայրահեղ զգայունություն: Սա հանգեցնում է արևայրուքից հաճախակի բշտիկների առաջացմանը:
- Եթե ունեք մաշկի քրոնիկ հիվանդություն, համոզվեք, որ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Հարցրեք, արդյոք գենետիկական հիվանդություն ունեք, որը կարելի է բուժել:
Քայլ 4. Փորձեք կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել:
Մաշկի բորբոքումը բուժելուց բացի, կարող եք նաև քայլեր ձեռնարկել այն կանխելու համար: Wayանապարհներից մեկն այն է, որ խուսափենք այն մթերքներից, որոնք, ինչպես հայտնի է, առաջացնում են կարմրություն և բորբոքում: Կծու ուտելիքները ընդհանուր մեղավորներից են: Սև կամ կեյեն պղպեղով ձեր ուտեստը համեմելու փոխարեն փորձեք ավելի նուրբ համային հավելումներ, ինչպիսիք են կոճապղպեղը կամ քրքումը:
- Սահմանափակեք ալկոհոլի ընդունումը: Երկար ժամանակահատվածում մեծ քանակությամբ ալկոհոլ օգտագործելը կարող է հանգեցնել մաշկի մշտական կարմրության:
- Հագնվեք եղանակին համապատասխան: Փաթեթավորեք ձմռանը ՝ հոգալով ձեր դեմքը ծածկելու համար: Ահա թե որտեղ է ձեր մաշկն ամենազգայուն: Բացի այդ, համոզվեք, որ ծածկեք ձեր մաշկը, երբ արևի տակ եք:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Օգտագործեք սառը թաց անձեռոցիկ կամ կոմպրես, որը կիրառվում է բորբոքված մաշկի վրա `սառեցման համար:
- Հակահիստամինները և հիդրոկորտիզոնը նույնպես կօգնեն թեթևացնել ցանկացած քոր, որը կարող է ուղեկցել ձեր մաշկի բորբոքումը:
Գուշացումներ
- Խուսափեք ցանկացած նոր արդիական արտադրանքի օգտագործումից, որը նախատեսված չէ մաշկի բորբոքումներին օգնելու համար, մինչև ձեր մաշկը բուժվի:
- Եթե դուք շփվել եք թունավոր բեղի կամ կաղնու հետ, լվացեք այն բոլոր հագուստները, որոնք կարող են դիպչել բույսերին `կանխելու խաչաձև աղտոտումը:
- Որոշ հակաբորբոքային դեղամիջոցներ կարող են որոշակի մարդկանց մոտ ուժեղ գլխացավ առաջացնել: Եթե դա ազդում է ձեզ վրա և այլընտրանքներ եք փնտրում, փոխարենը փորձեք ասեղնաբուժություն կամ պարզ ցավազրկող դեղամիջոցներ:
