Աչքի լողացողները մուգ բծեր կամ գծեր են, որոնք հայտնվում են մարդու տեսողության մեջ և շեղվում աչքերի շարժումներով: Դրանք առաջանում են, երբ ապակենման հումքի ժելե նմանվող նյութի մեջ լողացող բեկորները, որոնք լցնում են ակնագնդի կեսը, ստվերներ են առաջացնում աչքի հետևի ցանցաթաղանթի վրա: Թեև հազվադեպ են անհանգստության պատճառ դառնում, դրանք կարող են բավական նյարդայնացնել, որպեսզի ոմանք ցանկանան սովորել, թե ինչպես նվազեցնել լողացողները: Լողացողներին նվազեցնելու միակ միջոց չկա: Ընդհանրապես խորհուրդ է տրվում ժամանակ և հարմարվողականություն, վիրաբուժական տեխնիկան օգտագործվում է միայն ծանր դեպքերում:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Ստանդարտ առաջարկություններին հետևելը
Քայլ 1. Տեղափոխեք ձեր աչքը:
Եթե պատահաբար կենտրոնանում եք բոցավառողի վրա, փորձեք ձեր աչքը վեր ու վար շարժել կամ կողք կողքի: Աչքի շարժումը կարող է տեղափոխել լողացողը և ապահովել թեթևացում:
Քայլ 2. Խոսեք ձեր բժշկի հետ floaters
Եթե դուք ունեք լողացողներ, որոնք հաճախ խաթարում են ձեր տեսողությունը, նոր լողացողներ, որոնք հանկարծակի հայտնվում են, կամ պարզապես դրանց մասին հարցեր ունեք, խոսեք ձեր ակնաբույժի կամ բժշկի հետ: Այս մասնագետները կարող են օգնել ձեզ որոշել, արդյոք ձեր լողացողները բժշկական միջամտության կարիք ունեն ՝ հիմնված ձեր ախտանիշների վրա:
- Չնայած աչքերի լողացողներից շատերը կարող են կավիճել մինչև ծերացման գործընթացի նորմալ հատվածը, և աչքերի բոցերի բուժումը միշտ չէ, որ անհրաժեշտ է, որոշ հազվագյուտ դեպքեր պահանջում են նպատակային բժշկական միջամտություն:
- Առնվազն երկու տարին մեկ անգամ կամ ավելի հաճախ, եթե ունեք որոշակի բժշկական պայմաններ (օրինակ ՝ շաքարախտ), ձեր աչքերը ստուգեք օպտոմետոլոգի կամ ակնաբույժի մոտ:
Քայլ 3. Ընդհանրապես ոչինչ մի արեք:
Չնայած լողացողները կարող են նյարդայնացնել, նրանք սովորաբար այնքան չեն խանգարում ձեր տեսողությանը, որ դուք չեք կարող կատարել ամենօրյա խնդիրները: Սովորաբար, ձեր ուղեղը սովորում է անտեսել լողացողներին և համապատասխանաբար հարմարեցնում է ձեր տեսողությունը:
- Հեռատես մարդիկ կամ նրանք, ովքեր նախկինում աչքի վնասվածքներ են ունեցել կամ որոշակի հիվանդություններ ունեն, օրինակ ՝ շաքարախտը, ավելի հավանական է, որ բախվեն կամ ավելի հաճախ հանդիպեն:
- Դուք կարող եք տարիներ շարունակ լողացողներ ունենալ, և դրանք կարող են ժամանակի ընթացքում մարել: Եթե նորեր նկատեք, այնուամենայնիվ, դիմեք ձեր ակնաբույժին `հետազոտության համար:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Ekանր դեպքերի բուժում փնտրելը
Քայլ 1. Անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե լողացողներն ուղեկցվեն լույսի բռնկումներով կամ կողմնակի տեսողության կորստով:
Եթե անհապաղ բուժում չլինի, հիմքում ընկած վիճակը կարող է առաջացնել տեսողության կորուստ: Լողացող սարքերի հետ կապված լուրջ պայմանները ներառում են.
- Ապակենման արյունահոսություն (արյունահոսություն ոսպնյակի և ցանցաթաղանթի միջև)
- Ապակենման և ցանցաթաղանթի բորբոքում (առաջացած վարակների կամ աուտոիմուն բորբոքումների պատճառով)
- Աչքի ուռուցքներ
- Teանցաթաղանթի արցունք (երբ հանկարծակի հայտնվում են բազմաթիվ լողացողներ)
- Անջատված ցանցաթաղանթ (երբ ուղեկցվում է պղտոր կամ ամպամած տեսողությամբ)
Քայլ 2. Խոսեք ձեր ակնաբույժի հետ հատուկ բուժման մասին, եթե աչքերի լողացողները տեսողության լուրջ խանգարումներ են առաջացնում:
Լողացող ծանր դեպքերը կարող են բուժվել վիրաբուժական տեխնիկայով: Լողացող հիվանդությունների հեռացման վիրահատությունը լուրջ ռիսկեր է պարունակում: Ամենից հաճախ, վիրահատության հետ կապված ռիսկերը համարվում են շատ ավելի վատ, քան երբեմն լողացող աննշան անհանգստությունը: Ձեր ակնաբույժը կարող է օգնել ձեզ որոշել, արդյոք վիրահատությունը անհրաժեշտ է կամ նպատակահարմար `հաշվի առնելով ձեր կոնկրետ դեպքը:
- Աչքի վիրահատության հետ կապված ռիսկերը ներառում են կատարակտ, ցանցաթաղանթի արցունքաբերություն և ցանցաթաղանթի անջատում, ուստի վիրաբուժական բուժումը խորհուրդ է տրվում միայն ծայրահեղ դեպքերում:
- Հնարավոր է, որ վիրահատությունը մշտական լուծում չլինի լողացողների համար, քանի որ նորերը կարող են հայտնվել ցանկացած պահի:
Քայլ 3. Վիրահատության ենթարկվեք, եթե դա անհրաժեշտ համարվի:
Եթե դուք և ձեր ակնաբույժը որոշում եք, որ հատուկ բուժումներն անհրաժեշտ են ձեր բոցերը նվազեցնելու համար, կան մի քանի տարբերակ: Համոզվեք, որ ձեր ակնաբույժին հարցեր տվեք այս ընթացակարգերի վերաբերյալ:
- Վիրտէկտոմիա կոչվող պրոցեդուրան հեռացնում է փաստացի ապակենման մարմինը աչքից և այն փոխարինում է աղի լուծույթով ՝ այդ գործընթացում վերացնելով աչքի լողացողությունը:
- Սառեցնող թերապիա կամ լազերային թերապիա, որը չափազանց սառեցնում է աչքը, կարող է անհրաժեշտ լինել ցանցաթաղանթի արցունքները շտկելու և լողացողները նվազեցնելու համար:
3 -րդ մաս 3 -ից. Փորձեք չստուգված տնային միջոցներ
Քայլ 1. Փորձեք սննդային հավելումներ `նվազեցնելու բոցերը:
Առողջապահության ոլորտի որոշ մասնագետներ կարծում են, որ որոշ սննդային հավելումներ կարող են օգնել ազատվել աչքերի բոցերից: Կլինիկականորեն չի ցուցադրվել, որ սննդային հավելումները նվազեցնում են բոցերը, սակայն որոշ մարդիկ կարող են դրանք օգտակար համարել: Քննարկեք այս բուժումները ձեր ակնաբույժի հետ, նախքան դրանցից որևէ մեկը սկսելը.
- Փորձեք հակաօքսիդանտներով հարուստ նյութեր, ինչպիսիք են քրքումը և վարդի ազդրերը: Կան որոշ ապացույցներ, որ այդ հակաօքսիդանտներն արդյունավետ են մակուլյար դեգեներացիայի բուժման մեջ, բայց ոչ ուղղակիորեն նվազեցնող լողացող հիվանդների դեպքում: Rose hips- ը սովորաբար հասանելի է որպես բուսական թեյ, իսկ քրքումը `որպես համեմունք:
- Հաշվի առեք hyaluronic թթու: Ապացուցված է, որ հիալուրոնիկ թթուն արդյունավետ է աչքերի ապաքինմանը կատարակտի վիրահատությունից հետո: Ոմանք օգտագործում են հիալուրոնիկ թթու ՝ լողացողներին բուժելու համար, չնայած որ հաստատված բժշկական կապ դեռևս չի ձևավորվել:
Քայլ 2. Վերցրեք հավելումներ, որոնք բարձրացնում են արյան հոսքը:
Գաղափարն այն է, որ արյան հոսքի ավելացումը կօգնի ձեր աչքերին ավելի լավ դուրս բերել ժելատին սպիտակուցը ապակենման մարմնից: Այնուամենայնիվ, ոչ մի ապացուցված կապ չի ձևավորվել հետևյալ հավելումներով և բոցերի նվազեցմամբ, այնպես որ դրանք սկսելուց առաջ քննարկեք ձեր ակնաբույժի հետ.
- Փորձեք Ginkgo biloba: Ginkgo biloba- ն ապացուցված է արդյունավետ աչքի արյան հոսքի բարձրացման համար և օգտագործվում է գլաուկոմայով տառապող հիվանդների կողմից:
- Փորձեք լիզին: Լիզինը վազոդիլատոր է, ինչը նշանակում է, որ այն լայնացնում է արյան անոթները, մասնավորապես ՝ խոշոր երակներում: Լիզինն արդյունավետ է որոշ շրջաններում արյան անոթների լայնացման համար, բայց ոչ պարտադիր ՝ աչքերի համար:
- Փորձեք հապալաս: Հապալասը օգտագործվում է ինչպես տեսողության բարելավման, այնպես էլ արյան անոթների լայնացման համար: Ավելի շատ թեստեր են անհրաժեշտ ՝ պարզելու համար, թե ինչպես է դեղնուցը արդյունավետությունը բոցերի բուժման մեջ:
Քայլ 3. Գտեք սթրեսը նվազեցնելու ուղիներ:
Մեկ այլ պոտենցիալ գրգռիչ աչքերի համար սթրեսն է, ուստի սթրեսի կառավարման տեխնիկայի կիրառումը կարող է նվազեցնել դրանց տեսանելիությունը: Մեդիտացիան, աղոթքը կամ ժամանակ անցկացնելը բնության գրկում այն որոշ տարբերակներից են, որոնք մարդիկ օգտակար են համարում սթրեսի մակարդակն իջեցնելու համար: Յոգայի, պիլատեսի կամ Թայ Չիի նման ամենօրյա վարժությունները կարող են նաև նվազեցնել սթրեսը և օգնել ձեզ զարգացնել ավելի հանգիստ ապրելակերպ:
