Արևապաշտպան քսուքը կարող է լինել տարբերությունը ջերմ հիշողությունների և արևայրուկի այրվող ափսոսանքի միջև: Բայց մեկ -երկու տարի կաբինետում մնալուց հետո կարող եք կասկածել, թե արդյոք այն դեռ լավ է: Ստուգեք արևապաշտպան քսուքը `գտնելով դրա պիտանելիության ամսաթիվը կամ գնահատելով դրա հոտը կամ հյուսվածքը: Քսեք արևապաշտպան քսուք, որը դեռ լավ է այրվելուց խուսափելու համար: Եթե ձեր արևապաշտպան քսուքը պետք է դեն նետվի, օգտագործեք այլընտրանքային միջոցներ, օրինակ ՝ արևապաշտպան հովանոց, լայնեզր գլխարկ և ուլտրամանուշակագույն պաշտպանությամբ երանգներ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Արևապաշտպան քսուքի ստուգում `ժամկետանց լինելու համար
Քայլ 1. Կարդացեք արևապաշտպան միջոցների պիտակը `պիտանելիության ժամկետը գտնելու համար:
Որոշ արևապաշտպան քսուքներ պիտակի վրա նշում են պիտանիության ժամկետը: Այլ արևապաշտպան քսուքներ կարող են տուփի վրա տպել ժամկետանցության մասին տեղեկություններ: Ընդհանրապես, կարելի է ակնկալել, որ արևապաշտպան քսուքը կտևի երեք տարի:
- FDA- ն պահանջում է, որ արտադրողները ներառեն պիտանիության ժամկետը, ինչը ցույց է տալիս, թե որքան ժամանակ է արտադրողը երաշխավորում SPF պաշտպանությունը: Դա չի նշանակում, որ արևապաշտպան քսուքը անարդյունավետ է պիտանելիության ժամկետից հետո: Ընդհանուր առմամբ, դրանք արդյունավետ են առնվազն 3 տարի:
- Արևապաշտպան քսուքների բազմաթիվ ապրանքանիշեր ներառում են հաճախորդների սպասարկման հեռախոսահամար, որին կարող եք զանգահարել ՝ ապրանքի մասին լրանալու մասին տեղեկություններ իմանալու համար:
- Եթե պիտակի վրա չեք գտնում պիտանելիության ժամկետի մասին տեղեկությունները, և տուփը բացակայում է կամ դեն նետված է, որոնեք ապրանքի մասին տեղեկատվությունը առցանց ՝ հիմնաբառերի որոնմամբ:
Քայլ 2. Անհրաժեշտության դեպքում շշի վրա գրեք արևապաշտպան միջոց գնելու ամսաթիվը:
Սա կարող է օգնել ձեզ մի ակնթարթում պարզ տեսնել, թե արդյոք ձեր արևապաշտպան քսուքը դեռ լավ է: Օգտագործեք մշտական նշիչ, որպեսզի ամսաթիվը չշպրտվի շշից: Թույլ տվեք, որ նշիչի թանաքը չորանա, նախքան այն գործածելը, որպեսզի ամսաթիվը չպղծվի:
Եթե ձեր շշի վրա մշտական նշիչը կարծես չի աշխատում, դրան ամրացրեք մի փոքր դիմակավոր ժապավեն: Փոխարենը գրեք ամսաթիվը ժապավենի վրա:
Քայլ 3. Ստուգեք արևապաշտպան քսուքի հոտը:
Բացեք շիշը և զգացեք լոսյոնի հոտը: Եթե այն չունի իր սովորական բույրը, ամենայն հավանականությամբ արևը փակող քիմիական նյութերը քայքայվել են, և այն պետք է դեն նետել: Եթե արևապաշտպան քսուքի թթու, փտած կամ այլ կերպ անսովոր հոտ է գալիս, դեն նետեք այն:
Քայլ 4. Ստուգեք արևապաշտպան քսուքի հյուսվածքը:
Եթե լոսյոնը նորմալ հոտ է գալիս, մի փոքր քանակությամբ շաղ տվեք ձեր ձեռքին: Քսեք լոսյոնը ձեր ձեռքերի միջև: Եթե զգում եք, որ լոսյոնը սկսում է առանձնանալ, կամ եթե այն զգացվում է բարակ և ջրալի, ապա ամենայն հավանականությամբ այն այլևս լավ չէ և պետք է հեռացվել:
Միշտ դեն նետեք լոսյոնը, որը հոտ է գալիս կամ անբնական է զգում: Փոփոխված հոտով կամ հյուսվածքով լոսյոնի օգտագործումը կարող է մաշկի գրգռման պատճառ դառնալ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Արևապաշտպան միջոցների պահպանում և պահպանում
Քայլ 1. Refերծ մնացեք ձեր մեքենայում արևապաշտպան քսուքներ պահելուց:
Heatայրահեղ ջերմությունը, ցուրտը և արևի լույսի ազդեցությունը կարող են հանգեցնել արևապաշտպան քսուքի վատթարացման: Այդ իսկ պատճառով, արևի տակ դրսում ժամանակ անցկացնելիս պետք է ձեռնպահ մնալ մեքենայում արևապաշտպան միջոցներ թողնելուց:
Երբ երկար ժամանակ արևի տակ եք, ձեր հետ վերցրեք արևապաշտպան քսակը ուսապարկով կամ լողափի պայուսակով: Արևապաշտպան հատկությունները պահպանելու համար ամբողջ օրվա ընթացքում պետք է քսեք արևապաշտպան քսուք:
Քայլ 2. Խուսափեք պատուհաններից արևի ուղիղ ճառագայթների մոտ արևապաշտպան քսուք պահելուց:
Պատուհանների եզրերն ու շեմերը հաճախ օգտագործվում են որպես անձնական խնամքի պարագաների, այդ թվում ՝ արևապաշտպան միջոցների պահեստավորման վայրեր: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ պատուհանների մոտ պահեստավորման վայրերը ենթարկվելու են ավելի մեծ քանակությամբ ջերմության և լույսի, ինչը կնպաստի արևապաշտպան միջոցների ժամկետանց լինելուն:
Քայլ 3. Արևապաշտպան քսուքը պահեք պահարաններում կամ պահարաններում `շոգից հեռու:
Չնայած ցնցուղի գոլորշուց առաջացած շոգը պետք է չափավոր ազդեցություն ունենա արևապաշտպան քսուքի վրա, սակայն ժամանակի ընթացքում դա կարող է նպաստել ավելի արագ լրանալուն: Պահպանեք ձեր արևապաշտպան քսուքը զով, մութ տեղերում, ինչպես միջանցքների պահարանները կամ պահարանները:
Քայլ 4. Երեք տարի հետո արևապաշտպան քսուքը դուրս շպրտեք:
Նույնիսկ եթե արևապաշտպան քսուքի հոտը և հյուսվածքը նորմալ են, երեք տարի անց, այն պետք է դեն նետել: Եթե երբևէ կասկածում եք, դեն նետեք հին շիշը և, հնարավորության դեպքում, գնեք նորը, կամ օգտագործեք արևապաշտպան այլընտրանքներ:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `Արևապաշտպան այլընտրանքների օգտագործումը
Քայլ 1. Խուսափեք արևի տակ մտնել առավոտյան 10 -ից 14 -ը:
Այս ընթացքում արևը գտնվում է իր գագաթնակետին: Արևապաշտպան քսուքների այլընտրանքները չեն կարող պաշտպանել ձեզ, ինչպես նաև համապատասխան SPF 30 արևապաշտպան քսուքը, այնպես որ արևի բարձր ժամերին մի՛ դուրս եկեք դրսում:
Եթե դուք ընտրում եք առանց արևապաշտպան քսուքի, ապա պետք է նաև սահմանափակեք ձեր ընդհանուր արևի ազդեցությունը:
Քայլ 2. Արգելափակեք արևը հովանոցով:
Սովորաբար ամառային հովանոցը ոճային հովանոց է, որն օգտագործվում է արևը փակելու համար: Լողափի մեծ հովանոցները, որոնք հասանելի են բազմաթիվ մանրածախ առևտրի և տնային կենտրոններում, հիանալի տարբերակ են խմբին դյուրակիր երանգ ապահովելու համար:
Եթե ձեռքի տակ չունեք արևադարձային հովանոց կամ լողափի հովանոց, օգտագործեք անձրևի անձեռոցիկը ՝ որպես թափթփուկ փոխարինող:
Քայլ 3. Հագեք լայնեզր գլխարկներ:
Ձեր դեմքն ու գլուխը ավելի զգայուն են արևի ճառագայթների նկատմամբ, քան ձեր մարմնի այլ մասերը: Լայն եզրերով գլխարկները նաև ստվեր են հաղորդում ձեր պարանոցին ՝ ձեր աչքերը պաշտպանելով արևի ուղիղ ճառագայթներից:
Գլխի լավագույն ծածկույթն ապահովելու համար ընտրեք գլխարկ, որի եզրը շրջապատում է ամբողջ գլխարկը և առնվազն 7,6 սմ լայնությամբ:
Քայլ 4. Սայթաքեք ուլտրամանուշակագույն պաշտպանությամբ արեւային ակնոցների վրա:
Շատ արևի լույսը կարող է վնասել ձեր աչքերը: Անր դեպքերում դա կարող է հանգեցնել տեսողության մշտական կորստի, կատարակտի կամ աչքի քաղցկեղի: Ուլտրամանուշակագույն պաշտպանությամբ արևային ակնոցները պետք է հստակ նշված լինեն պիտակով կամ կպչուկով:
Քայլ 5. Կեսօրին մնացեք ստվերում:
Արևի ճառագայթներն ամենաուժեղն են օրվա կեսին, երբ արևը բարձր է երկնքում: Ընդմիջեք արևից և պիկնիկով ճաշեք որոշ ծառերի ստվերում կամ տաղավարի տակ:
Քայլ 6. Հագեք երկարաթև շապիկներ և շալվարներ:
Հագուստը ձեզ կտրամադրի լավագույն պաշտպանությունը արևի ավելորդ ազդեցության վնասակար հետևանքներից: Որոշ հագուստներ հատուկ նախագծված են արևի լույսը փակելու համար:
