Ատամի ցավը տեղի է ունենում, երբ ատամի ծայրահեղ զգայուն կենտրոնական հատվածը, որը կոչվում է միջուկ, բորբոքվում է: Դա կարող է տեղի ունենալ տարբեր պատճառներով ՝ կարիես, ատամի հարված կամ լնդերի վարակ: Կարդացեք այն տեղեկությունների համար, թե ինչպես կարելի է ինքներդ բուժել ատամի ցավը կամ որոշել, թե երբ է ժամանակն անցնել ատամնաբույժի:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Արագ հանգստացնող ցավ (Հեշտ մեթոդներ)
Քայլ 1. Վերցրեք առանց դեղատոմսի ցավազրկող:
Ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցները (Ասպիրինը և Իբուպրոֆենը) արագ, արդյունավետ օգնություն են տրամադրում փոքր ատամնացավերի դեպքում: Տիլենոլը նաև լավ դեղատոմս է: Thնցող ատամ ունենալը կարող է խանգարել ուտելու, խոսելու և քնելու ունակությանը: Նաև ավելի դժվար է ատամի ցավը բուժել, երբ ցավ եք զգում, ուստի ցավազրկող դեղամիջոցից որոշ թեթևացում ստանալը կարող է օգնել:
- Եթե ցավն ուժեղ է և (կամ) զգում եք, որ այն ճառագայթում է դեպի հարևան այլ տարածքներ, ինչպիսիք են ականջը, գլուխը կամ կոկորդը, ապա անհրաժեշտ է շտապ դիմել ատամնաբույժի:
- Օգտագործեք միայն փաթեթավորման վրա տպագրված առաջարկվող դեղաչափը կամ բժշկի կողմից առաջարկված դեղաչափը:
Քայլ 2. Կիրառեք սառը կոմպրես:
Սննդամթերքի պահպանման տոպրակը լցրեք սառույցով, ծածկեք այն բարակ կտորով կամ թղթե սրբիչով և քսեք այն անմիջապես ատամի կամ այտի հատվածի վրա ՝ ատամից անմիջապես դուրս: Coldուրտ ջերմաստիճանը կօգնի մեղմել ցավը: Պայուսակի փոխարեն սառույցի տուփի օգտագործումը կունենա նույն ազդեցությունը, բայց անպայման ծածկեք այն սրբիչով:
- Կան դեպքեր, երբ ցավը հանդարտվում է տաք ջերմաստիճանի դեպքում: Եթե ցավն ավելանում է սառը փաթեթով, անցեք տաք կոմպրես:
- Մի կիրառեք սառույցը անմիջապես ատամի վրա: Սա կբարձրացնի ցավը, մանավանդ որ ատամի ցավից բորբոքված ատամները հաճախ բավականին զգայուն են տաք կամ սառը ջերմաստիճանի նկատմամբ:
Քայլ 3. Թմրել տարածքը:
Գնեք առանց դեղատոմսի ատամի և լնդերի անզգայացուցիչ գել, որը կօգնի թեթևացնել բաբախյունը մի քանի ժամվա ընթացքում: Այս գելերը կիրառվում են անմիջապես տուժած տարածքի վրա և սովորաբար գործում են մի քանի ժամ, սակայն թուքը նոսրացնում է գելի հետևանքները և տարածում այն կոկորդով կամ լեզվով, այնպես որ ոչ ոքի կուլ մի տվեք:
Քայլ 4. Մանրակրկիտ մաքրեք ձեր բերանը:
Երբեմն ատամի ցավն առաջանում է ատամի մեջ տեղացած սննդի փոքր կտորների պատճառով, որոնք սրում են խոռոչի կամ գինգիվիտի ցավը: Երբ դա այդպես է, բերանը մանրակրկիտ մաքրելը կարող է երկար ճանապարհ տանել ցավը վերացնելու և խնդիրը վերացնելու համար:
- Թել ատամի շուրջը: Համոզվեք, որ թելը բարձրանում է դեպի լնդերը: Քաշեք այն ետ ու առաջ ատամի վրայով, որպեսզի այն հավաքի այնտեղ նստած մասնիկները:
- Խոզանակ տարածքը: Եթե ձեր ցավը պայմանավորված է գինգիվիտով, սա ցավը թեթևացնելու լավագույն միջոցներից մեկն է: Մի քանի րոպե լվացեք ձեր ատամները ՝ կենտրոնանալով ցավոտ հատվածի վրա: Շարունակեք խոզանակը, մինչև այդ տարածքն այլևս զգայուն չլինի:
- Օգտագործեք ողողում: Ավարտեք մաքրումը `բերանի լվացման միջոցով` հեռացված մասնիկները լվանալու համար: Կամ, կամ մի քանի կաթիլ մեղվի պրոպոլիս լցնել կես բաժակ ջրի մեջ և օգտագործել այն բերանը ողողելու համար:
- Շարունակիր նույն ձեւով. Օգտագործեք այս ռեժիմը օրական երկու անգամ, ամեն օր, և շարունակեք օգտագործել այն ցավը թուլանալուց հետո:
Քայլ 5. Օգտագործեք ծովային աղով ողողում:
Ատամի ցավը, որը առաջացել է ատամի հարվածից կամ թեթև վարակից, կարող է ինքնուրույն հեռանալ: Դրան օգնելու համար լվացեք տաք ջրով և մի գդալ ծովի աղով: Երբ աղը լուծարվում է, ջուրը լվացեք ձեր բերանում, համոզվեք, որ այն ցայտում է տուժած տարածքի շուրջը: Կրկնեք օրական մի քանի անգամ, մինչև ցավը չթուլանա:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը `Բուժում
Քայլ 1. Իմացեք, թե երբ է պետք դիմել բժշկի:
Եթե ատամի ցավն առաջանում է խոշոր վարակի կամ ատամների քայքայման հետեւանքով, այն ինքն իրեն չի անհետանա: Դուք պետք է դիմեք բժշկի կամ ատամնաբույժի, եթե ատամի ցավին զուգահեռ զգում եք հետևյալ ախտանիշները.
- Feverերմություն և սարսուռ: Սա կարող է նշան լինել, որ վարակը լուրջ է, և ախտանիշները կվատթարանան:
- Լիցքաթափում: Կրկին, դուք չեք ցանկանում ռիսկի դիմել ՝ թույլ տալով, որ վատ վարակը վատանա:
- Painավ, որն ավելի է ուժեղանում և չի անհետանում, նույնիսկ դեղորայք ընդունելուց հետո: Դուք կարող եք ունենալ խոռոչ, որը վատանում է յուրաքանչյուր ուտելուց հետո:
- Theավը իմաստության ատամի մեջ է: Շատերը պետք է հանեն իրենց իմաստության ատամները, եթե ատամները աճում են բերանը կուտակող անկյան տակ:
- Դուք խնդիրներ ունեք կուլ տալու կամ շնչելու հետ, ինչը կարող է առաջանալ թարախակույտի պատճառով:
Քայլ 2. Ստացեք լցոնում:
Եթե ունեք խոռոչ, որը բացում է ձեր ատամների նյարդերը և հանգեցնում ցավերի, ատամնաբույժը կարող է որոշել լցոնել, որպեսզի պաշտպանի պալպի նյարդերը գերխթանումից:
Քայլ 3. Ստացեք արմատային ջրանցք:
Եթե ունեք ատամնաբուժական թարախակույտ, որը տեղի է ունենում, երբ ատամի միջուկը վարակվում է, կկատարվի արմատային ջրանցք: Ատամնաբույժը մաքրում է ատամի ներսը `վարակից ազատվելու համար: Քանի որ այս ընթացակարգը կարող է ցավոտ լինել, բերանը նախապես թմրում են տեղային անզգայացմամբ, հատկապես, եթե ատամնաբույժը լնդերի միջոցով թարախակույտի վիրահատական արտահոսք է կատարում:
Քայլ 4. Ստացեք ատամի հեռացում:
Որոշ դեպքերում ատամը վերանորոգման ենթակա չէ, և լավագույնը դա հանելն է: Կաթնատամների դեպքում գրեթե միշտ կատարվում է արդյունահանում, քանի որ, այնուամենայնիվ, ատամները վերջիվերջո ընկնելու են:
- Մեծահասակներ, ովքեր արդյունահանման են ենթարկվում, հաճախ կամուրջներ կամ ատամնաբուժական իմպլանտներ են ստանում կորցրած ատամը փոխհատուցելու համար:
- Իմաստության ատամների դեպքում ատամի արդյունահանումը կատարվում է գրեթե միշտ, քանի որ ֆունկցիոնալ առավելությունը միշտ չէ, որ լավագույններից է, և ատամի դիրքը թույլ չի տալիս արմատային ջրանցքի պատշաճ բուժում: Որոշ դեպքերում, երբ հիվանդները վախենում են կամ իմաստության ատամը մեծապես տուժում է, հիվանդները կարող են ենթարկվել ընդհանուր անզգայացման: Վերականգնումը տևում է մոտ մեկ շաբաթ:
Մեթոդ 3 3 -ից. Այլընտրանքային մեթոդների օգտագործում
Քայլ 1. Կիրառել մեխակի յուղ:
Սա տնային միջոց է, որը, ինչպես ասում են, բուժում կամ գոնե մեղմացնում է ատամի ցավը, մինչև այն ինքնուրույն չանցնի: Մի քանի կաթիլ օրական մի քանի անգամ շփեք ախտահարված ատամի վրա, մինչև ցավը չանցնի: Մեխակի յուղը կարելի է գտնել դեղատների մեծ մասում:
Քայլ 2. Փորձեք թունդ խմիչք:
Այս ժամանակին մաշված տնային միջոցը թեթևացնում է ատամի ցավը, բայց հավանաբար այն չի բուժի: Այնուամենայնիվ, դա օգտակար հնարք է, երբ ցավը առաջանում է հարվածից կամ թեթև վարակից, որը կվերանա մի քանի օր անց: Բամբակի վրա լցրեք վիսկի կամ օղի և քսեք այն վնասված ատամին: Եթե լնդերը կարմրում կամ գրգռվում են, ապա դադարեցրեք այս մեթոդի օգտագործումը:
Քայլ 3. Մաքրել ջրածնի պերօքսիդով:
Այս ընթացակարգը կմաքրի տարածքը և կարող է օգնել թեթևացնել ցավը: Համոզվեք, որ ձեր բերանը լվանալ ջրով և բացարձակապես ձեռնպահ մնացեք պերօքսիդը կուլ տալուց:
- Q- ծայրը թաթախեք ջրածնի պերօքսիդի մեջ ՝ ապահովելով հագեցվածություն:
- Կիրառեք պերօքսիդը առատորեն տուժած տարածքի վրա:
- Կրկնել:
Քայլ 4. Փորձեք ասեղնաբուժության տեխնիկա `ատամի ցավն արագ դադարեցնելու համար:
Բութ մատով սեղմեք մյուս ձեռքի հետևի այն կետը, որտեղ բութ մատի հիմքն ու ցուցամատը միանում են: Pressureնշում գործադրեք մոտ երկու րոպե: Սա նպաստում է էնդորֆինի արտազատմանը, որը ուղեղի հուզիչ հորմոններն են:
Քայլ 5. Յուղի քաշում:
1 ճաշի գդալ (14.8 մլ) կոկոսի յուղ ձեր բերանում թափեք 15-20 րոպե: Կան պնդումներ, որ դա նվազեցնում է բերանի վնասակար բակտերիաների քանակը: Երբ յուղը քսում եք, մանրէները «խրվում» են յուղի մեջ: Այսպես հեռացվում են բակտերիաները, ինչպես նաև բակտերիայից առաջացած ափսեը: 15-20 րոպե հետո յուղը թքեք աղբամանի մեջ: Մի կուլ տվեք… դուք կուլ կտաք յուղի մեջ առկա բակտերիաները, եթե այն կուլ տաք: Նաև չպետք է յուղ լցնել արտահոսքի մեջ, քանի որ այն կարող է կարծրանալ և խցանման պատճառ դառնալ:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Ավելի հաճախ լվացեք ատամները ՝ բերանը և ատամները առողջ պահելու և ատամների ցավը կանխելու համար:
- Պարզապես գնացեք բժշկի: Հարցեր չեն տրվում և նույնիսկ շտապ այցելություն պատվիրեք, եթե ցավը չափազանց ուժեղ է:
- Գնացեք ատամնաբույժի մոտ: Ձեզ դուր են գալիս դրանք, թե ոչ, դա լավագույն վայրն է:
- Ատամները ատամներով թեքեք ատամների ցավը կանխելու և ոչ թե բուժելու համար:
- Փորձեք չուտել կոշտ սնունդ (խնձոր, ընկույզ և այլն), երբ տառապում եք ատամի ցավից:
- Մի կերեք շատ քաղցրավենիք, քանի որ դրանք վնասակար են ձեր առողջության համար և կարող են ատամների ցավ պատճառել:
