Մենք բոլորս շտապ հավաքել ենք ճանապարհորդության և մոռացել ենք մի «կարևոր» բան, ինչպիսին է սիրելի զույգ կոշիկը կամ ինքնաթիռում կարդալու գիրքը: Քիչ բաներ իսկապես ավելի կարևոր են, քան ճանապարհորդելիս անհրաժեշտ կամ օգտակար դեղամիջոցներ բերելը: Հետևաբար, կարևոր է, որ ժամանակ հատկացնեք դեղամիջոցների հետ ճանապարհորդելիս ճիշտ պատրաստվելու և փաթեթավորելու համար: Ձեր պլանավորումը և փաթեթավորումը տարբեր կլինեն `կախված այն բանից, թե ուր եք գնում, ինչպես եք այնտեղ հասնում և որքան կմնաք: Ինչ էլ որ լինեն ձեր ճանապարհորդական ծրագրերը, մի թողեք ձեր դեղորայքի պլանները վերջին րոպեին:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Օդային ճանապարհորդություն
Քայլ 1. Փաթեթավորեք դեղահատեր և պինդ դեղամիջոցներ ձեր ձեռքի ուղեբեռում:
Ըստ ԱՄՆ տրանսպորտի անվտանգության վարչության (TSA), ցանկացած «ողջամիտ քանակությամբ» դեղահատեր և նմանատիպ դեղամիջոցներ կարող են տեղափոխվել ինքնաթիռ, եթե դրանք ցուցադրվում են ձեր մնացած ձեռքի ուղեբեռի հետ միասին: Դուք կարող եք նաև դեղեր տեղադրել ձեր ստուգված ուղեբեռի մեջ, բայց սովորաբար այն ավելի մատչելի է դարձնում այն մատչելի:
- TSA- ն չի պահանջում, որ դեղահատերը լինեն իրենց սկզբնական փաթեթավորման մեջ կամ այլ պիտակով, բայց սա ձեր լավագույն տարբերակն է և ամենաքիչը հավանական է, որ առաջացնի զննման հետաձգումներ: Պետական օրենքները դեղատոմսով դեղերի պիտակավորման և փոխադրման վերաբերյալ կարող են պահանջել, որ դրանք պահեք նաև բնօրինակ, պիտակավորված տարաներում:
- Խնդրում ենք նկատի ունենալ. Այս հոդվածը բխում է ԱՄՆ TSA- ի քաղաքականությունից և ընթացակարգերից: Շատ այլ երկրներ ունեն դեղերի թռիչքի նույն կամ նման կանոնակարգերը, բայց դիմեք ձեր ճանապարհորդության երկրի համապատասխան մարմնին:
- Բացի այդ, տեղյակ եղեք, որ TSA- ն կարգավորվում է դաշնային օրենքով, և, հետևաբար, հաշվի չի առնում տեղական օրենքները, երբ խոսքը վերաբերում է դեղորայքային մարիխուանայի նման նյութերին (նշանակում է, եթե ձեր նահանգում մարիխուանան օրինական է, այն դեռ դիտվում է որպես անօրինական նյութ TSA): TSA- ն հատուկ չի փնտրի մարիխուանա, բայց եթե այն ահազանգի զննման ժամանակ, իրավապահ մարմինը կզբաղվի այդ գործով:
Քայլ 2. Հայտարարեք հեղուկ դեղամիջոցներ և բժշկական պարագաներ սքրինինգի պատասխանատուին:
Եթե դուք կրում եք հեղուկ, գել կամ սերուցքային դեղամիջոցներ, որոնք գերազանցում են հեղուկների համար նախատեսված TSA- ի թույլտվությունը (3.4 ունցիա կամ 1000 մլ), դուք պետք է նախազգուշացնեք TSA- ի պաշտոնյային, նախքան ցուցադրման սկիզբը և պատրաստեք դեղերը նրան փոխանցելու համար: Նույնը արեք բժշկական պարագաների հետ, օրինակ ՝ ինսուլինի ներարկումների ասեղներ:
- 3.4 ունց (1000 մլ) կամ ավելի հեղուկ դեղամիջոցները պետք է վերաբերվեն ձեր ձեռքի ուղեբեռի այլ հեղուկների նման `հեղուկ բոլոր տարաներով, որոնք տեղադրված են մեկ թափանցիկ, կնքված, քառակի չափի փակման տոպրակի մեջ: Հեռացրեք թափանցիկ տոպրակը ձեր ձեռքից ՝ ցուցադրման համար:
- Կրկին, TSA- ն խորհուրդ է տալիս, բայց չի պահանջում օրիգինալ բեռնարկղեր, բայց սա է ճանապարհը, հատկապես ավելի մեծ քանակությամբ դեղորայքի դեպքում:
Քայլ 3. Որպես նախազգուշական միջոց բերեք փաստաթղթեր:
Դեղորայքի և թռիչքների անվտանգության հետ առնչվելիս միշտ լավագույնն է դուրս գալ ձեր պատրաստման նվազագույն պահանջներից: Որքան ավելի շատ փաստաթղթավորված տեղեկություններ ունեք ձեզ հետ ունեցած դեղերի վերաբերյալ, այնքան ավելի հավանական է, որ ունենաք անվտանգության ավելի սահուն փորձաքննություն:
- Մտածեք ձեր բոլոր դեղերի և դեղաչափերի (հատկապես դեղատոմսով դեղորայքի) տպագիր ցուցակ բերելու մասին: Կարող եք նաև հետ բերել ձեր իրական դեղատոմսի (պատճենների) պատճենը և դեղորայքի հետ բերված ցանկացած տեղեկատվական թերթիկ:
- Եթե ունեք անսովոր դեղատոմսով դեղորայք, կամ դրա անսովոր մեծ քանակություն, գուցե ցանկանաք դեղատոմս նշանակող բժշկի կողմից ստորագրված նամակ բերել, որը բացատրում է դեղամիջոցը և դրա կարիքը:
Քայլ 4. Կարգավորեք ժամային գոտու փոփոխությունները աստիճանաբար:
Եթե ձեզ անհրաժեշտ է նույն դեղամիջոցն ընդունել ամեն օր ճաշից առաջ և հատում եք մի քանի ժամային գոտիներ, ապա ձեզ հարկավոր է հարմարեցնել ձեր ժամանակացույցը: Քննարկեք խնդիրը ձեր բժշկի կամ դեղագործի հետ մեկնելուց առաջ ՝ ճշգրտումներ կատարելու լավագույն գործողությունների որոշման համար:
Ընդհանրապես, դուք կարող եք աստիճանաբար կարգավորել դեղեր ընդունելու ժամանակը, գուցե հենց թռիչքից սկսած: Եթե դուք ամեն օր երեկոյան 8 -ին հաբ եք ընդունում, բայց Նյու Յորքից մեկնում եք Լոս Անջելես (որտեղ երեկոյան ժամը 5 -ն էր) երկարաժամկետ մնալու համար, գուցե կարողանաք հաբը խմել ամեն օր մեկ ժամ ուշ ՝ երեք օր մնալու համար: երեկոյան 8 -ի ժամանակացույցով:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Միջազգային ճանապարհորդություն
Քայլ 1. Հավաքեք մանրամասն տեղեկություններ ձեր դեղորայքի (դեղերի) վերաբերյալ:
Արտերկրում գտնվելու ընթացքում հնարավոր անհարմարություններից կամ նույնիսկ առողջության համար վտանգներից փրկվելու համար լավ գաղափար է հավաքել ձեր բերած և (կամ) օգտագործվող յուրաքանչյուր դեղամիջոցի, մասնավորապես ՝ դեղատոմսով նշանակված դեղերի մասին տեղեկատվություն: Իդեալում, դուք պետք է տպեք մեկ փաստաթղթի մի քանի պատճեն (այն երկրի առաջնային լեզվով, որին այցելում եք, եթե հնարավոր է), որը ցույց է տալիս ձեր բոլոր դեղերը (ապրանքանիշերը և ընդհանուր անունները), օգտագործման, դեղաչափերի և դեղատոմսերի մասին տեղեկությունները:
- Գրեթե բոլոր ժամանակներում դուք խնդիրներ չեք ունենա ձեր դեղերը միջազգային մակարդակով փոխադրելու և օգտագործելու համար, հատկապես, եթե դրանք պահեք բնօրինակ փաթեթավորման մեջ և ունենաք ձեր դեղատոմսերի փաստաթղթերը: Լրացուցիչ փաստաթղթերի պատրաստ լինելը կարող է օգնել ձեզ անսովոր դեպքում, երբ խնդիր կա:
- Եթե ձեր դեղորայքը ներառում է ձեր երկրում վերահսկվող նյութ և/կամ ներարկվող դեղամիջոց, դուք պետք է բերեք ստորագրող նամակ նշանակող բժշկի կողմից (նրա գլխատառի վրա), որը նկարագրում է դեղը և դրա կիրառումը ձեր դեպքում:
Քայլ 2. Հատուկ հոգ տանել թմրամիջոցների և հոգեմետ դեղերի նկատմամբ:
Այս դասերի դեղատոմսով դեղերը, որոնք ներառում են ցավազրկողներ, ինչպիսիք են մորֆինը և կոդինը և դեպրեսիայի, անհանգստության և տարբեր հոգեվիճակների համար սովորական դեղամիջոցները, կարգավորվում են միջազգային օրենքներով ՝ Թմրամիջոցների դեմ պայքարի միջազգային խորհրդի (INCB) կողմից: Համաձայն INCB- ի քաղաքականության, դուք պետք է կարողանաք այս դասարաններում դեղամիջոցների առնվազն երեսունօրյա պաշար տեղափոխել այնքան ժամանակ, քանի դեռ ունեք դեղատոմսի փաստաթղթի պատճենը:
Գործնականում, սակայն, որոշ ազգեր ավելի խիստ պահանջներ ունեն. Japanապոնիան և ԱՄԷ -ն, օրինակ, հայտնի են բավականին խստապահանջությամբ: Ձեզանից կարող է պահանջվել տրամադրել ընդարձակ փաստաթղթեր, և նույնիսկ այդ դեպքում չի թույլատրվի որոշակի դեղամիջոցներ բերել երկիր: Որքան շատ փաստաթղթեր ունեք, այնքան ավելի լավ հավանականություն կունենաք:
Քայլ 3. Ստուգեք սահմանափակումներ ձեր նպատակակետ երկրում:
Unfortunatelyավոք, դա կարող է իսկական մարտահրավեր լինել առանձին ազգերի համար դեղամիջոցների վերաբերյալ պաշտոնական (և ոչ պաշտոնական) ճանապարհորդական քաղաքականությունների դասակարգումը: Կարող եք փորձել խորհրդակցել պաշտոնական կայքերի հետ, բայց ձեզ կարող են լավագույնս սպասարկել ՝ դիմելով ձեր երկրում նշանակված երկրի դեսպանատանը կամ հյուպատոսությանը:
INCB- ն իրականում պահպանում է դեղերի վերաբերյալ ընդհանուր տեղեկությունների և դեղերի մուտքի չափանիշների լայն ցանկ ՝ ըստ ազգերի ՝ https://www.incb.org/incb/en/publications/Guidelines.html: Հավանաբար, ամենալավն այն է օգտագործել որպես ելակետ, այնուհետև փորձել հավաքել ամենաթարմ տեղեկատվությունը անմիջապես ձեր նշանակման երկրից:
Քայլ 4. Ձեր տիրապետման տակ պահեք ձեր դեղորայքի բավարար քանակություն:
Չնայած դա միշտ չէ, որ հնարավոր է դա անել, միշտ էլ ավելի հեշտ է խուսափել օտար երկրում դեղորայքի (հատկապես դեղատոմս) լրացուցիչ քանակություն ձեռք բերելու անհրաժեշտությունից: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, ստիպված կլինեք այցելել տեղական բժշկի և ստանալ նոր դեղատոմս: Workամանակից շուտ աշխատեք ձեր տնային բժշկի և առողջության ապահովագրողի հետ ՝ մեկնելուց առաջ ձեր դեղատոմսերի համապատասխան պաշարները պահելու համար:
- Հիշեք հնարավոր սահմանափակումները, թե որքան դեղամիջոց կարող եք բերել երկիր: Նախ կատարեք ձեր տնային աշխատանքը:
- Միջազգային թռիչքների ժամանակ ձեր դեղերը պահեք ձեր ձեռքի ուղեբեռում, ճիշտ այնպես, ինչպես պետք է ներքին թռչելիս: Պահեք այն ձեր տիրապետության տակ և որքան հնարավոր է հասանելի:
Մաս 3 -ից 3 -ը. Travelանապարհորդություն ՝ հաշվի առնելով անվտանգությունն ու հարմարավետությունը
Քայլ 1. Կարևոր դեղամիջոցները պահեք մեկից ավելի վայրերում:
Անկախ նրանից, թե մեքենայով գնում եք քաղաքից մի քանի օր, թե մեկնում եք արտասահման մի քանի շաբաթով, անհրաժեշտ դեղորայքի ամբողջ պաշարը կորցնելը կարող է իսկական գլխացավ լինել: Հնարավորության դեպքում բաժանեք ձեր մատակարարումը ՝ պատրաստվելու գողության, ոչնչացման, սխալ տեղադրման և այլնի դեմ:
- Ինչպես նշվեց սույն հոդվածի այն հատվածներում, որոնք վերաբերում են թռիչքներին և (կամ) միջազգային ճանապարհորդություններին, դեղերը (հատկապես դեղատոմսերը) իրենց սկզբնական փաթեթավորումից վերցնելը կարող են դժվարությունների շերտեր ավելացնել գործընթացին: Հնարավորության դեպքում ձեռք բերեք դեղերի (դեղերի) բազմաթիվ օրիգինալ փաթեթներ և տեղադրեք դրանք տարբեր վայրերում (օրինակ ՝ ձեր ձեռքի և ձեր ստուգված ուղեբեռի մեջ): Եթե դա հնարավոր չէ, երկրորդական պաշարները տեղադրեք հստակ նշված տարայի մեջ `ձեռքի տակ ունենալով նույնականացման փաստաթղթերը:
- Մի դրեք ձեր բոլոր կարևոր հաբերը ձեր քսակի կամ ուսապարկի մեջ, երբ դուրս եք գալիս կամ նույնիսկ ձեր հյուրանոցի մեկ վայրում: Համոզվեք, որ ձեզ հասանելի են մի քանի օրվա դեղամիջոցներ, նույնիսկ եթե գողության զոհ եք:
- Mayամփորդելիս կարող եք ցանկանալ ձեր ամենօրյա դեղամիջոցը (կամ բավարար մի քանի օր) պահել ձեր անձի վրա, այնուհետև մնացածը դնել հյուրանոցի անվտանգ վայրում:
Քայլ 2. Պատրաստեք «ճանապարհորդական առողջության հավաքածու:
«Հատկապես, եթե դուք գնում եք« ճանապարհորդության »և կարիք չունեք անհանգստանալու անվտանգության անցակետերի կամ միջազգային իրավունքի համար, կարող է խելացի, հարմար և անվտանգ լինել դեղամիջոցների և հարակից իրերի կոմպակտ, բայց բազմազան մատակարարումը:
- Անկախ նրանից, թե ուր եք գնում, ձեր դեղատոմսով դեղերը դարձրեք առաջին առաջնահերթությունը: Պահպանեք դրանք հեշտ հասանելի և դժվար կորցնելը: Եթե դուք ունեք ալերգիկ ռեակցիաների դեղամիջոցներ (օրինակ ՝ էպինեֆրինը, ինչպես օրինակ ՝ Epi-Pen- ում), անպայման լրացուցիչ դոզան օգտագործեք, երբ տնից դուրս եք:
- Պահպանեք կանոնավոր կերպով ընդունվող բոլոր դեղատոմսով և այլ դեղամիջոցների տպագիր ցուցակ ՝ դեղաչափերով և ցուցումներով, որոնք ձեր ձեռքում են ճանապարհորդելիս: Այս կերպ, եթե ինչ -որ կերպ անգործունակ եք, բժշկական անձնակազմն ավելի արագ կունենա այս կարևոր տեղեկատվությունը:
Քայլ 3. Բերեք կանոնավոր կերպով օգտագործվող առանց դեղատոմսի (OTC) դեղամիջոցներ:
Ավելի հաճախ, քան ոչ, դուք, հավանաբար, ճանապարհորդում եք ինչ-որ տեղ, որտեղ անհրաժեշտության դեպքում կարող եք հեշտությամբ վերցնել որոշ հակաթթուներ կամ քոր առաջացնող կրեմ: Այնուամենայնիվ, ձեր «ճամփորդական առողջապահական հանդերձանքով» պատրաստ մի փոքր պաշար ունենալը շատ ավելի հեշտ կդարձնի գործերը, օրինակ, օրինակ, եթե դուք անհապաղ դիարխիային կարիք ունեք:
Հիմնավորեք ձեր ցանկը այն դեղերի վրա, որոնք ամենայն հավանականությամբ կօգտագործեք, սակայն հաշվի առեք հետևյալ քանակի ճանապարհորդական չափաբաժինները `հակաարևային, հակահիստամինային, հակասեղմիչ, շարժական հիվանդության դեղահատեր, ցավազրկողներ, լուծողականներ, հազի ճնշող միջոցներ/կաթիլներ, հակաթթուներ, հակասնկային միջոցներ:, և քոր առաջացնող քսուքներ:
Քայլ 4. Լրացրեք ձեր հավաքածուն առաջին օգնության պարագաներով և ընտրովի իրերով:
Ձեր կարիքները, ամենայն հավանականությամբ, կտարբերվեն ՝ կախված նրանից, թե դուք մեկնում եք Նյու Յորք, թե՞ մեկ շաբաթվա ճամբարային ճամփորդության: Takeամանակ հատկացրեք ՝ նշելու բժշկական պարագաների և աքսեսուարների ցանկը, որոնք կարող են օգտակար լինել ձեզ հետ միասին և դրանք ավելացրեք, քանի որ տարածքը թույլ է տալիս ձեր «ճանապարհորդական առողջության հավաքածուին»:
