Կարող է չափազանց հեշտ լինել այնքան խորը առօրյայի մեջ, որ ամբողջ կյանքդ ձանձրանա: Դուք ուժ ունեք դուրս գալու ձեր ակունքից և ապրելու հետաքրքիր կյանքով: Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի դուրս գալ ձեր հարմարավետության գոտուց, որպեսզի պարզեք, թե ինչն է պակասում ձեր կյանքից: Հասկանալով, որ ոչինչ չի խանգարում ձեզ ապրել ձեր ուզած հետաքրքիր կյանքով, երբեք հետ չեք նայի:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը 2 -ից. Թափահարեք ձեր առօրյան
Քայլ 1. Նպատակներ դրեք ինքներդ ձեզ համար:
Դարձրեք կյանքը մարտահրավեր: Մտածեք այն բաների մասին, որոնք միշտ ցանկացել եք անել, ապա պլանավորեք, թե ինչպես դա իրականություն դարձնել: Դուք երբեք այնքան երիտասարդ չեք, որպեսզի սկսեք աշխատել այն ամենի իրականացման վրա, ինչ ցանկանում եք անել ձեր կյանքում: Գնացեք դրանով ձեր ունեցած ամենայն ցանկությամբ:
Ամեն օր կազմեք անելիքների ցուցակ: Օգտվեք ձեր օրից առավելագույնը `կենտրոնանալով այն բանի վրա, թե որքան կարող եք հասնել ամեն օր:
Քայլ 2. Ուսումնասիրեք ձեր առօրյան:
Եթե ձեր շաբաթական գրաֆիկը միապաղաղ է, մի փոքր խառնեք այն: Դուք կարող եք հուզմունք գտնել ՝ փոխելով ինչ -որ պարզ բան, ինչպես աշխատանքի ճանապարհը: Փորձեք նոր ուտեստ ձեր նախընտրած ռեստորանում կամ նույնիսկ փորձեք նոր ռեստորան: Փնտրեք անվճար ներածական դասեր ձեր համայնքում, օրինակ ՝ Zumba վարժությունների դասընթացներ կամ մասնակցեք ֆլեշմոբի:
Քայլ 3. Վերադասավորեք ձեր տունը:
Ներկեք ձեր պատերը: Տեղափոխեք ձեր կահույքը: Ձեր տան շուրջ իրերը փոխելը կարող է լինել զվարճալի ծրագիր, որը ձեզ զբաղեցնում է: Ձեր շրջապատում փոփոխություն ստեղծելը կարող է օգնել նաև ձեր մեջ փոփոխության:
Քայլ 4. Փոխեք ձեր ոճը:
Նույնիսկ եթե դուք արդեն ունեք նորաձևության մեծ զգացում, ամեն ինչ փոխվում է ՝ կյանքը հետաքրքիր պահելու համար: Սա կարող է մի փոքր ավելորդ թվալ, բայց նոր տեսքը կարող է հանգեցնել նոր մարդկանց հանդիպմանը, և գուցե նույնիսկ նոր աշխատանքի: Պետք չէ փոքր քաղաքի ֆերմայի աղջիկից վերածվել ուշ գիշերվա ակումբցու: Նոր տեսք ստանալը կարող է լինել այնքան պարզ, որքան այլ սանրվածք կամ գույն փորձել:
- Հագեք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս և այդքան մի անհանգստացեք, թե ինչ են մտածում ուրիշները: Երբ դադարում եք հոգ տանել, եթե ուրիշները ձեզ դատում են ձեր իսկ լինելու համար, կյանքը ավելի զվարճալի կթվա:
- Գնացեք հագուստի խանութ, որը ձեզ դուր է գալիս և խնդրեք օգնականին օգնել ձեզ ընտրել ճիշտ հագուստը: Փորձեք այն հագուստները, որոնք մեկ ուրիշը պատկերում է ձեզ հագած և տեսեք, թե ինչպես եք դրանք սիրում:
- Եթե չգիտեք, թե ինչ սանրվածք եք ուզում, հարցրեք ձեր ոճաբանին: Թող նա փորձի այն, ինչ, իր կարծիքով, ավելի լավ տեսք կունենա ձեզ վրա: Մի փոքր վստահեք նրան: Որպես ոճաբան ՝ մարդկանց լավ տեսք տալը նրա գործն է:
Քայլ 5. Ավելի շատ դուրս եկեք:
Լրացուցիչ ջանքեր գործադրեք տանից դուրս գալու համար, նույնիսկ եթե գաղափար չունեք, թե ուր եք գնում: Ամեն անգամ, երբ դու դուրս ես գալիս այդ դուռից, հնարավորություններն անսպառ են: Դարձրեք յուրաքանչյուր արկածախնդրություն նոր արկածախնդրություն ՝ գտնելով աշխարհի փոխարեն ձեր ժամանակը տանը զբաղեցնելու ուղիներ:
Դուրս եկեք սովորական ընկերներից տարբեր ընկերների հետ կամ այցելեք մոտակա վայր, որտեղ նախկինում չէիք եղել: Կարող է մի փոքր պարզ թվալ, բայց ձեր տեսարանների փոփոխությունը կարող է հրաշքներ գործել:
Քայլ 6. Արկածախնդրությունը դարձրեք առաջնահերթություն:
Առավելագույնս օգտագործեք հանգստյան օրերն ու աշխատանքից հեռու մնացած ժամանակը: Թույլ մի տվեք, որ այն սայթաքի հեռուստացույց դիտելիս: Գնացեք արշավի, սովորեք ժայռամագլցել, ճանապարհորդել, վարձել քայակ և ուսումնասիրել մոտակա գետը: Օգտագործեք ձեր ազատ ժամանակը `ստեղծելու անհավատալի հիշողություններ և հիանալի պատմություններ:
Քայլ 7. Կամավորագրիր քո ժամանակը:
Կամավորությունը կարող է լինել անձամբ հատուցող և նույնիսկ հուզիչ: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, հնարավորություն կունենաք հանդիպել բազմաթիվ նոր մարդկանց և երկարատև ազդեցություն ունենալ նրանց կյանքի վրա: Իմանալով, որ դու փոփոխություն ես կատարում, միանշանակ կարող է կյանքը մի փոքր ավելի հետաքրքիր դարձնել:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Նոր փորձի որոնում
Քայլ 1. Ընդլայնեք ձեր հարմարավետության գոտին:
Կանչեք ձեր քաջությունը: Արեք մի բան, որը դուրս է մղում ձեր սահմանները: Փորձեք ժայռամագլցել, կամ գնացեք ամենասարսափելի զբոսանքով կառնավալային կամ զվարճանքի պուրակում: Այն կարող է հուզիչ զգալ, սիրտը արագացնել և ավելի կենդանի զգալ: Երբ դուրս եք գալիս ձեր հարմարավետության գոտուց, դուռ եք բացում դեպի նոր հուզիչ փորձառությունների աշխարհ:
Քայլ 2. Դուրս եկեք և խառնվեք:
Պետք չէ հրաժարվել ձեր ներկա ընկերներից, այլ փորձեք ավելի լայն ցանց նետել և շփվել նորի հետ: Աշխատակիցը, մարզասրահից մեկը կամ ընկերը կարող են ձեզ ներկայացնել նոր փորձառություններ, սնունդ, երաժշտություն և հեռանկարներ: Դուք նույնպես կարող եք որոշակի հուզմունք ներշնչել նրանց կյանքում:
Քայլ 3. Սկսեք նոր հոբբի:
Անկախ նրանից դա նկարչություն է, թե տեսախաղեր, նոր գործունեությունը թարմացնում է: Փորձեք հավաքել ձեր սիրածը: Գտեք ակումբ, որտեղ կարող եք միանալ այն մարդկանց, ովքեր կիսում են ձեր հետաքրքրությունները:
Քայլ 4. Դասարան գնացեք ՝ նոր բան սովորելու համար:
Դպրոց հաճախելը կարող է այնքան էլ հետաքրքիր չթվալ, բայց կարող եք նաև մասնակցել խոհարարության, արվեստի, կարատեի դասի կամ որևէ այլ բանի, որը սովորելու խոր հետաքրքրություն ունեք: Նոր բաներ սովորելը կօգնի ձեզ աճել որպես մարդ, նույնիսկ եթե ավելի մեծ եք: Դուք հաճախ կարող եք գտնել որոշ դասարաններ, որոնք կարող եք անվճար փորձել ձեր տեղական համայնքային կենտրոնում:
Քայլ 5. Travelանապարհորդեք նոր վայրեր:
Նոր ճանապարհորդելը հիանալի միջոց է նոր մարդկանց հանդիպելու և կյանքի մասին այլ մշակութային տեսանկյունից սովորելու համար: Նույնիսկ եթե դուք կարճ ճանապարհորդության եք մեկնում հաջորդ նահանգ, դա կարող է աներևակայելի թարմացնող լինել ՝ գտնելու նոր վայրեր, որոնք նախկինում չեք տեսել:
Քայլ 6. Փորձեք նոր սնունդ:
Մեկ այլ երկրի կամ պարզապես ձեր բնակության վայրի մեկ այլ ռեստորանում ուտելը կարող է ձեր ներկապնակին լրիվ այլ համ հաղորդել: Եթե չեք ցանկանում գումար ծախսել դրսում սնվելու համար, միշտ կարող եք փնտրել որոշ նոր բաղադրատոմսեր և փորձել դրանք պատրաստել տանը:
Քայլ 7. Կիսվեք ձեր փորձով ընկերների հետ:
Պետք չէ միայնակ դա անել: Եթե ունեք որևէ ընկեր, որն ունի անհանգիստ կյանք, ստիպեք նրանց ձեզ հետ զբաղվել հետաքրքիր գործերով: Դա շատ ավելի զվարճալի է, և դա կստիպի այս հիշողությունները երկու անգամ ավելի երկար տևել:
Խորհուրդներ
- Հիշեք; պետք չէ բանկը կոտրել ինքնաթիռի տոմսերի կամ նոր հագուստի վրա: Դուք միշտ կարող եք ձեռք բերել այս իրերը վաճառքի կամ մանրածախ խանութների կես գնով:
- Անջատեք հեռուստացույցը և դուրս եկեք և փորձեք կյանքը առաջին ձեռքից:
