Լիմֆյան հանգույցները հյուսվածքի փոքր, կլոր կույտեր են, որոնք մաս են կազմում ավշային համակարգի: Լիմֆյան հանգույցները կարևոր նշանակություն ունեն մարմնի իմունային պատասխանի համար, ուստի դրանք սովորաբար ուռչում են ՝ ի պատասխան վարակի և այլ պատճառների: Լիմֆյան հանգույցները կարող են նույնիսկ այտուցված մնալ վարակի բուժումից մի քանի շաբաթ անց: Ինքներդ ձեր ավշային հանգույցները ստուգելը կարող է օգնել ձեզ վաղ հայտնաբերել առողջական խնդիրը: Եթե ձեր ավշային հանգույցներն ուռել են մեկ շաբաթից ավելի, դրանք ստուգեք բժշկի կողմից: Եթե ձեր ավշային հանգույցները ցավոտ և այտուցված են, և դուք ունեք հիվանդության այլ ախտանիշներ, անմիջապես դիմեք բժշկի:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 2 -ից. Elingգացում այտուցված ավշային հանգույցների համար
Քայլ 1. Տեղադրեք ձեր ավշային հանգույցները:
Դուք ունեք ավշային հանգույցների ամենաբարձր կոնցենտրացիան ձեր պարանոցում, կոկորդում, թևատակերում և աճուկում: Երբ իմանաք, թե որտեղ են դրանք, կկարողանաք ստուգել դրանք ցավի կամ այտուցվածության համար:
Ամբողջ մարմնում կան ավշային հանգույցների այլ խմբեր, ներառյալ արմունկների և ծնկների ներսը, սակայն դրանք սովորաբար չեն ստուգվում ուռուցքի համար:
Քայլ 2. Համեմատության համար փորձարկեք առանց ավշային հանգույցների տարածք:
Ձեր առաջին 3 մատները սեղմեք ձեր նախաբազկի վրա: Feգացեք մաշկի տակ ՝ ուշադրություն դարձնելով դրա տակ գտնվող հյուսվածքի զգացողությանը: Սա ձեզ հնարավորություն կտա հասկանալ, թե ինչպիսի զգացողություն ունի ձեր մարմնի նորմալ, չթուլացած տարածքը:
Լիմֆյան հանգույցները, որոնք չեն ուռչում, ունեն միայն մի փոքր ավելի խիտ խտություն իրենց շրջապատող հյուսվածքի նկատմամբ: Միայն երբ նրանք գրգռվում և ուռչում են, կարող ես դրանք հեշտությամբ զգալ:
Քայլ 3. Ստուգեք ձեր պարանոցի և կոկորդի ավշային հանգույցները:
Երկու ձեռքի առաջին 3 մատները միաժամանակ օգտագործեք ՝ ականջների հետևում, պարանոցի երկու կողմերից ներքև և ծնոտի գծի տակ պտտվելու համար: Եթե զգում եք ուռուցքներ, որոնք ուղեկցվում են քնքշությամբ, հնարավոր է, որ ունեք ավշային հանգույցներ:
- Եթե դուք չեք զգում ձեր պարանոցի ավշային հանգույցները, մի անհանգստացեք: Սա լիովին նորմալ է:
- Նրբորեն սեղմեք և դանդաղ շարժեք ձեր մատները, որպեսզի զգաք մաշկի տակ գտնվող հյուսվածքների ամուր խմբեր: Լիմֆյան հանգույցները սովորաբար հանդիպում են խմբերով և ունեն սիսեռի կամ լոբու չափսեր: Առողջ ավշային հանգույցները պետք է ավելի ռետինե և ճկուն զգան, քան շրջակա հյուսվածքը, բայց ոչ պինդ, ինչպես ժայռը:
- Եթե դուք չեք զգում պարանոցի ավշային հանգույցները, ապա գլուխը թեքեք դեպի այն կողմը, որը դժվարանում եք ստուգել: Սա կհանգստացնի մկանները և թույլ կտա ձեզ ավելի հեշտությամբ զգալ ավշային հանգույցները:
Քայլ 4. elգացեք ձեր բազկաթոռի ավշային հանգույցները:
Տեղադրեք ձեր առաջին 3 մատները ձեր բազկաթոռի կենտրոնում: Այնուհետև դրանք դանդաղ սահեցրեք ձեր իրանով մի քանի մատնաչափ ներքև, մինչև դրանք ձեր կրծքի կողքից վերև ընկնեն: Այս հատվածի ավշային հանգույցները գտնվում են ձեր թևատակի ներքևի մասում, կողային վանդակի մոտ:
Մատներով սեղմեք այս տարածքի շուրջը ամբողջ տարածքով: Տեղափոխեք դրանք մարմնի առջևի մասում, մարմնի հետևի մասում և մի քանի սանտիմետր վեր ու վար:
Քայլ 5. elգացեք աճուկի աճուկային ավշային հանգույցները:
Ձեր առաջին 3 մատները տեղափոխեք դեպի ծալք, որտեղ ձեր ազդրը հանդիպում է ձեր կոնքի հետ: Սեղմեք ձեր մատները ծալքի մեջ չափավոր ճնշմամբ և ներքևում պետք է զգաք մկանները, ոսկրերը և ճարպը: Եթե զգում եք այս հատվածում հստակ ուռուցք, ապա դա կարող է լինել ուռած ավշային հանգույց:
- Այս հատվածի հանգույցները, որպես կանոն, գտնվում են մեծ կապանի տակ, այնպես որ դրանք դժվար է զգալ, եթե դրանք այտուցված չեն:
- Համոզվեք, որ զգում եք աճուկի երկու կողմերը: Սա թույլ կտա համեմատել, թե ինչպես են նրանք զգում և որոշել, թե արդյոք ավշային հանգույցների մի կողմն ուռած է:
Քայլ 6. Որոշեք, թե արդյոք ձեր ավշային հանգույցներն այտուցված են:
Դուք զգո՞ւմ եք տարբերություն այն բանից, ինչ զգացել եք նախաբազուկը սեղմելիս: Մաշկի տակ պետք է զգալ ոսկորներն ու մկանները, բայց այտուցված ավշային հանգույցը կզգա այլ կերպ և գրեթե անտեղի: Եթե զգում եք մի կտոր, որը ուղեկցվում է քնքշությամբ, ապա կարող է ունենալ այտուցված ավշային հանգույց:
2 -րդ մաս 2 -ից. Բժիշկ ունենալը ստուգեք ձեր ավշային հանգույցները
Քայլ 1. Վերահսկեք այտուցված ավշային հանգույցները:
Երբեմն ավշային հանգույցներն ուռչում են ՝ ի պատասխան ալերգիայի կամ կարճատև վարակի, որը առաջացել է բակտերիայից կամ վիրուսից: Եթե դա այդպես է, նրանք սովորաբար մի քանի օրվա ընթացքում կվերադառնան նորմալ: Այնուամենայնիվ, եթե ձեր ավշային հանգույցները մնում են այտուցված, կոշտ կամ ցավոտ մեկ շաբաթից ավելի, կարևոր է դիմել բժշկի ՝ պատճառը պարզելու համար:
- Նույնիսկ եթե դուք հիվանդության այլ նշաններ չունեք, դուք պետք է դիմեք բժշկի, եթե այտուցված ավշային հանգույցները շարունակվեն:
- Եթե ունեք կոշտ, ցավազուրկ և ոչ ճկուն ավշային հանգույցներ, որոնք ունեն ավելի քան 1 դյույմ (2,5 սմ) չափսեր, հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի:
Քայլ 2. Անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե զգում եք որոշակի ախտանիշներ:
Լիմֆյան հանգույցների այտուցը կարող է նշան լինել, որ ձեր մարմնի իմունային համակարգը պայքարում է լուրջ հիվանդության դեմ: Եթե այս ախտանիշներից որևէ մեկի հետ մեկտեղ նկատվում են ավշային հանգույցների այտուցվածություն, անմիջապես դիմեք բժշկի.
- Անբացատրելի քաշի կորուստ
- Գիշերային քրտինք
- Մշտական ջերմություն
- Կուլ տալու կամ շնչելու դժվարություն
Քայլ 3. Ասացեք ձեր բժշկին, եթե որևէ այլ ախտանիշ կա:
Թեև ոչ բոլոր ախտանիշներն են ազդանշան տալիս լուրջ հիվանդության մասին, բժշկին տեղեկացնելը ձեր բոլոր ախտանիշների մասին կօգնի նրանց ախտորոշել ձեզ: Որոշ ընդհանուր ախտանիշներ, որոնք հաճախ դրսևորվում են ավշային հանգույցների այտուցվածության կողքին, ներառում են.
- Քիթը հոսում է
- Ջերմություն
- Կոկորդի ցավ
- Միաժամանակ ավշային հանգույցների մի քանի տարածքների այտուցվածություն
Քայլ 4. Գնահատեք, թե արդյոք այտուցը պայմանավորված է վարակի պատճառով:
Եթե ձեր բժշկի գրասենյակ եք մտնում այտուցված ավշային հանգույցներով, ձեր բժիշկը կզգա հանգույցները `դրանք այտուցված լինելու համար: Այնուհետև նրանք պետք է ձեզ փորձարկեն բակտերիալ և վիրուսային վարակների համար, որոնք կարող են այտուց առաջացնել, կա՛մ արյան ստուգման միջոցով, կա՛մ մարմնի տարածքից, օրինակ ՝ կոկորդից մշակույթ վերցնելու միջոցով:
Հավանաբար, ձեզ կփորձարկեն ամենատարածված հիվանդությունների համար, որոնք առաջացնում են ավշային հանգույցների այտուցը, ներառյալ սովորական վիրուսները, ինչպիսիք են սալջարդային կոկորդը:
Քայլ 5. Ստուգեք իմունային համակարգի հիվանդությունները:
Ձեր բժիշկը հավանաբար կգնահատի ձեր իմունային համակարգի առողջությունը ընդհանուր առմամբ: Բժիշկը կարող է պատվիրել մի շարք թեստեր, ներառյալ արյան ընդհանուր անալիզը, որը չափելու է ձեր իմունային համակարգի գործունեությունը: Սա կօգնի նրանց որոշել, արդյոք դուք ունեք իմունային համակարգի հիվանդություն, օրինակ ՝ գայլախտ կամ արթրիտ, որը հանգեցնում է ավշային հանգույցների ուռածության:
Ախտորոշիչ թեստերը թույլ կտան բժշկին գնահատել, թե ինչպես է գործում ձեր իմունային համակարգը, ինչպես օրինակ ՝ արյան ցածր ցուցանիշ ունեք, և արդյոք ինքնին ավշային հանգույցներում ինչ -որ աննորմալ բան է կատարվում:
Քայլ 6. Կատարեք քաղցկեղի թեստավորում:
Որոշ հազվագյուտ դեպքերում ուռած ավշային հանգույցները կարող են քաղցկեղի ախտանիշ լինել հենց իրենք ՝ ավշային հանգույցներում կամ մարմնի այլ մասերում: Քաղցկեղի հայտնաբերման համար օգտագործվող նախնական թեստերը կարող են ներառել արյան վահանակ, ռենտգեն, մամոգրաֆիա, ուլտրաձայնային հետազոտություն կամ տոմոգրաֆիա: Երբ քաղցկեղը կասկածվում է, ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել ավշային հանգույցի բիոպսիա անել քաղցկեղի բջիջները փնտրելու համար:
- Լիմֆյան հանգույցների բիոպսիան սովորաբար ամբուլատոր պրոցեդուրա է, բայց դրա համար անհրաժեշտ է կտրվածք կամ ասեղի խորը ծակոց `ավշային հանգույցների բջիջների նմուշ ստանալու համար:
- Թե ինչ թեստ է ընտրում բժիշկը, կախված է նրանից, թե որ ավշային հանգույցներն են նրանք ստուգում և ինչում են նրանք կասկածում, որ խնդիրը կարող է լինել:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
