Հիքին, որը կոչվում է նաև «սիրո կծում», մաշկի վրա ժամանակավոր նշան է, որը առաջանում է կծելու և (կամ) ծծելու հետևանքով: Սովորաբար այն ինքնուրույն կմաքրի մեկ -երկու շաբաթից, բայց կան որոշ բաներ, որոնք կարող եք անել այն թաքցնելու կամ անհետացման արագացման համար: Այս wikiHow- ը մի քանի խորհուրդ կտա, թե ինչպես հեռացնել հիքին, ինչպես նաև թաքցնել այն:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Տնային միջոցների օգտագործումը
Քայլ 1. Կիրառեք սառույցը հիքեյի վրա:
Հիքեյի վրա սառույցի փաթեթը հնարավորինս շուտ դնելը կարող է օգնել արյան անոթների սեղմմանը և այտուցների նվազեցմանը: Սա կարող է հետքը դարձնել ավելի քիչ նկատելի:
- Սառույցը փաթեթավորեք մաքուր կտորի մեջ, որպեսզի նվազագույնի հասցնեք ցրտահարության վտանգը: Դուք կարող եք նաև զով գդալ տեղադրել հիքեյի վրա, բայց համոզվեք, որ այն ձեր մաշկին մի շփեք:
- Կարող եք նաև օգտագործել տոպրակ սառեցված բանջարեղենով, օրինակ ՝ ոլոռով, կամ սառցափայտով բաժակ ջուր սառեցնել, եթե չունեք սառույցի փաթեթ:
- Iceամանակին սառույցը թողեք հիկեյի վրա մինչև 20 րոպե: Համոզվեք, որ սառույցը քսելուց հետո սպասեք մեկ -երկու ժամ ՝ այն նորից քսելու համար: Կիրառեք սառույցը օրական մի քանի անգամ մեկ կամ երկու օրվա ընթացքում:
Քայլ 2. Տեղադրեք ջերմություն ձեր հիքեյի վրա:
Եթե ձեր հիքին երկու օր հետո այտուցված է, գուցե ցանկանաք տաք կոմպրես քսել այդ տարածքին: Heերմային թերապիան օգնում է բացել արյան անոթները և մեծացնում է արյան հոսքը, ինչը կարող է նպաստել ապաքինմանը:
- Օգտագործեք տաք ջրում թրջված տաքացնող պահոց կամ կտոր:
- Օրական մի քանի անգամ միաժամանակ տաքացրեք մինչև 20 րոպե: Համոզվեք, որ ձեր մաշկին հնարավորություն է տրվում վերադառնալ իր սովորական ջերմաստիճանին յուրաքանչյուր ջերմային կիրառումից հետո, հակառակ դեպքում կարող եք այրել ձեր մաշկը:
Քայլ 3. Կիրառեք որոշ ալոե վերա հիքեյին:
Ալոե վերան բնական խոնավեցնող միջոց է: Այն կարող է նպաստել հիկեյի բուժմանը: Փորձեք հարթեցնել ալոե վերայի հաստ շերտը ձեր հիքեյի վրա: Թողեք այն մոտ 10 րոպե: Այնուհետև սրբեք ալոե վերան անձեռոցիկով: Դա արեք օրական երկու անգամ, մինչև ձեր հիքին չբուժվի:
Քայլ 4. Փորձեք բանանի կեղևը պահել ձեր հիքեյի վրա:
Թեև չկա որևէ ապացույց, որ դա իրականում աշխատում է, ոմանք ասում են, որ բանանի կեղևի ներսը ձեր հիքեյի վրա պահելը կարող է օգնել սառեցնել տարածքը, ինչը կարող է նվազեցնել հիկեյի չափը: Մաքրել բանանը և կեղևի ներքին մասը դնել ձեր հիքեյի վրա: Այն պահեք այնտեղ մինչև 30 րոպե, իսկ հետո սրբեցեք ավելորդ բանանը անձեռոցիկով կամ խոնավ շորով:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Արագ բուժում
Քայլ 1. Կերեք C և K վիտամիններով հարուստ սնունդ:
Վիտամին K- ի և C- ի պակասը կարող է ձեզ ավելի շատ կապտուկներ առաջացնել: Կերեք ավելի շատ սնունդ, որը պարունակում է C և K վիտամիններ կամ խոսեք ձեր բժշկի հետ հավելումներ ընդունելու մասին:
- Վիտամին K- ով հարուստ սննդամթերքի օրինակ են կաղամբը, սպանախը, բրոկոլին, լյարդը և ձվերը:
- Վիտամին C- ի լավ աղբյուրներն են ելակը, ազնվամորին, հապալասը, քաղցր կարտոֆիլը և կարմիր պղպեղը:
- Սովորաբար ձեզ համար ավելի հեշտ և լավ է որոշակի սննդամթերքների ընդունումը մեծացնել, քան հավելումների անցնելը. սակայն, դուք կարող եք ձեր բժշկին հարցնել հավելումների մասին: Կարող եք նաև ծնողների հետ խոսել վիտամիններ ընդունելու մասին: Եթե չեք ցանկանում բացատրել պատճառը, կարող եք ասել հետևյալը.
Քայլ 2. Դադարեցրեք ծխախոտի արտադրանքի օգտագործումը:
Եթե ծխում եք կամ ծխախոտի այլ արտադրանք եք օգտագործում, դադարեցրեք դրանք օգտագործել հիքեյ ունենալիս: Smխելը նվազեցնում է արյան մատակարարումը և կարող է հետաձգել հիկեյի բուժումը:
- Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ցանկանում եք թողնել ծխելը: Կան դեղամիջոցներ և ծխելու դադարեցման ծրագրեր, որոնք կարող են ձեզ ավելի հեշտ դարձնել թողնելը:
- Եթե անչափահաս եք, ծխելը հատկապես վատ գաղափար է: Ձեր մարմինը դեռ զարգանում է, և ծխելը կարող է խանգարել այս գործընթացին: Talkխելը սկսելիս խոսեք ձեր ծնողների, ընտանիքի վստահելի անդամի կամ դպրոցի խորհրդատուի հետ: Բացատրեք նրանց, որ դուք կցանկանայիք քայլեր ձեռնարկել ավելի առողջ լինելու համար և ցանկանում եք օգնություն թողնել: Թեև դուք կարող եք որոշակի դժվարությունների մեջ ընկնել, ձեր առողջության օգուտները կգերազանցեն դա:
Քայլ 3. Հեռու մնացեք մերսումից և ջրահեռացումից:
Չնայած ձեզ կարող է գայթակղվել մերսել ձեր հիքեի շրջակայքը, խուսափեք դա անել: Սա կարող է ավելի վատթարացնել իրավիճակը, քանի որ կարող եք մաշկը կապտել և արտաքինն ավելի ակնհայտ դարձնել: Դու պետք է երբեք փորձեք ասեղով արտահոսել հիկեյի արյունը: Սա կարող է ավելի շատ վնաս պատճառել և կարող է նաև լուրջ վնաս հասցնել ձեզ:
Քայլ 4. Թող հիկեյի շրջակայքը հանգստանա:
Թեև որոշ բուժումներ կարող են արագացնել բուժումը և նվազեցնել ձեր հիքեյի տեսքը, այն բուժելու համար որոշ ժամանակ կպահանջվի: Եթե հեքիաթներ տալը և ստանալը ձեր կազմավորման նիստերի կանոնավոր մասն է, ապա գուցե ցանկանաք խնդրել ձեր զուգընկերոջը կենտրոնանալ ձեր մարմնի մեկ այլ հատվածի վրա, որը տեսանելի կամ վնասված չէ:
Հիկեյը `կապտուկ կամ հեմատոմա, վնասվածք է: Դուք պետք է հանգստանաք տարածքը այնպես, ինչպես ցանկացած այլ կապտուկի դեպքում:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Հիկեյի ծածկում
Քայլ 1. Հագեք շապիկ կամ մանյակ:
Սա կարող է օգնել թաքցնել հիկին մոտ մեկ օր կամ ավելի: Գնացեք շալվարներով, որոնք ամբողջությամբ թաքցնում են ձեր վիզը կամ փորձեք մանյակ դնել մանյակ վերնաշապիկի վրա:
- Հավանաբար, ավելի լավ տարբերակ է շապիկը, քանի որ մանյակ վերնաշապիկը կարող է ամբողջությամբ չթաքցնել հիքին:
- Հիշեք, որ մարդիկ կարող են կասկածելի դառնալ, եթե մի քանի օր անընդմեջ կրում եք ձեր պարանոցը թաքցնող շապիկներ: Փորձեք մեկ -երկու օր թաքցնել վերնաշապիկով, ապա անցեք այլ մեթոդի:
Քայլ 2. Coածկեք այն պարագաներով:
Սա կարող է լինել գեղեցիկ միջոց թաքցնել հիքեյը ՝ մի փոքր բռնկում ավելացնելով ձեր հանդերձանքին: Շարֆը, բանդանան կամ նույնիսկ կտորեղեն զարդերը, ինչպես շղթայի վզնոցը, կարող են ժամանակավորապես թաքցնել հիքին:
Likeիշտ այնպես, ինչպես ձեր հիքին հագուստով ծածկելը, մարդիկ կարող են կասկածելի դառնալ, եթե դա ձեր օրեցօր կիրառվող մեթոդն է: Փորձեք որոշակի փոփոխություններ ավելացնել ձեր օգտագործած պարագաներին և մեկ -երկու օրից անցեք այլ մեթոդի:
Քայլ 3. Օգտագործեք ձեր մազերը ՝ թաքցնելու համար հիքին:
Եթե ավելի երկար մազեր ունեք, գուցե կարողանաք ծածկել պարանոցի տարածքը: Սա, հավանաբար, հիանալի լուծում չէ ամբողջ օրվա լուսաբանման համար, բայց այն կարող է օգտագործվել, եթե անհրաժեշտ է ժամանակավորապես թաքցնել հիքեյը: Օրինակ, դուք կարող եք թաքցնել հիքեյը ձեր ծնողներից: Եթե դրանք անսպասելիորեն հայտնվեն ձեր սենյակում, ապա կարող եք ձեր մազերը արագ տեղափոխել հիքեյի վրայով:
Քայլ 4. Հիքին ծածկելու համար օգտագործեք կանաչ թաքցնող:
Hickeys- ը սկզբում կունենա կարմիր գույն: Կանաչ թաքցնողը կհակակշռի այս գույնին ՝ պատճառելով, որ հիկեյի տեսքը մարվի:
- Քսեք ձեր թաքցնողը հիքեյի վրա: Մի վախեցեք շատ օգտագործել: Ավելին ավելի լավ է, երբ խոսքը վերաբերում է հիքին ծածկելուն:
- Օգտագործեք քողարկիչ, որը համապատասխանում է ձեր սովորական մաշկի տոնին: Քսեք այն կանաչ թաքցնողին դիմահարդարման խոզանակով:
- Քողարկիչի շուրջը նրբորեն քսեք դիմահարդարման սպունգով, մինչև այն աստիճանաբար խառնվի ձեր բնական մաշկի հետ: Հայելու մեջ նայելիս չպետք է կարողանաք նկատել, որ թաքցնող եք կրում:
Քայլ 5. verածկեք վարդագույն թաքցնողով, եթե հիքին փոխում է գույնը:
Հեքին հաճախ բուժվում է դեղին կամ կանաչավուն: Երբ հասնեք այս կետին, անցեք վարդագույն երանգով քողարկիչի: Սա ավելի լավ կթաքցնի հիքին: Քսեք քողարկիչն այնպես, ինչպես կանաչ թաքցնողը:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
