Գոտկատեղի ցինկերը հիանալի միջոց է ավազե ժամացույցի արագ ձևին հասնելու համար: Waիշտ չափի գոտկատեղի մատանի ընտրելը փոքր -ինչ տարբերվում է հագուստ գնելուց: Դուք պետք է սովորեք առկա տարբեր տեսակի ցինկերներ, ինչպես ճիշտ չափել ինքներդ ձեզ և ինչպես գնել ձեր կարիքների համար համապատասխան ցինկերը:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից. Ոճի ընտրություն
Քայլ 1. Ընտրեք իրան ուսուցման կորսետ, եթե ցանկանում եք շատ փոքր իրան:
Եթե ցանկանում եք շատ փոքր իրան կամ ծայրահեղ ավազե ժամացույցի կերպար, ապա ձեզ հարկավոր կլինի գոտկատեղի ամբողջական ուսուցման կորսետ `ոսկորով: Boning- ը ներքին կառուցվածք է, որը նման է փողկապի ներքևի լարին: Դա այն է, ինչ ամուր է պահում ձեր իրանը: Կորսետները պետք է ձեռք բերել մասնագիտացված խանութներից. Դրանք չեք կարողանա գտնել ձեր ներքնազգեստի տեղական բաժնում:
Այս տեսակի ցինկերն ավելի ամուր է և ստիպում է մարմնին ունենալ ավազի ժամացույցի ձև, ուստի այն նաև լավագույնն է այն մարդկանց համար, ովքեր իրենց կոնքերից փոքր իրան չունեն:
Քայլ 2. Ձեռք բերեք հագուստի ձևավորում ավելի ընդհանուր կարիքների համար:
Եթե ցանկանում եք միայն մի փոքր նիհարել կամ ունենալ ավելի համաչափ կազմվածք, ընտրեք հագուստի հագուստ: Շապիկը սովորաբար պատրաստված է հաստ ձգվող գործվածքից, որը պահում է մարմինը: Դուք կարող եք ներքնազգեստ գնել ցանկացած ներքնազգեստի բաժնում:
Ձևավոր հագուստը խորհուրդ է տրվում հղիությունից հետո և հետվիրահատությունից հետո:
Քայլ 3. Որոշեք կիսաեզրափակիչ և կիսանդրու ոճերի միջև:
Գոտկատեղի ցինկերը գալիս են և՛ կիսանդրին, և՛ կիսանդրին: Կիսանդրու ոճը ծածկում է կրծքավանդակը և գործում է որպես ներկառուցված կրծկալ, մինչդեռ կիսանդրին նախատեսված է միայն իրան գոտու համար: Կրծքավանդակի կրծկալները լավ են հագնվելու, ֆետիշ հագնելու և համաչափ ուրվագիծ ստեղծելու համար: Կիսանդրու տակ գտնվող ցինկերները հիանալի են այն կրողների համար, ովքեր պարզապես ցանկանում են կենտրոնանալ իրենց իրանի վրա:
Քայլ 4. Ընտրեք նյութ:
Ընտրելու համար շատ նյութեր կան, և այն, ինչ դուք կընտրեք, կազդի ձեր ցինկերի հարմարության վրա: Եթե ձեզ հետաքրքրում են կորսետները, համոզվեք, որ ձեր կորսետն ունի պողպատե ոսկոր և պողպատե ճարմանդներ: Պլաստիկը կամ մետաղալարը բավարար չեն լինի ձեր ուզած ձևը ստանալու համար: Հագուստի համար հյուսվածքի մեջ փնտրեք հաստություն և ձգվողություն: Կոշտ կամ բարակ նյութը չի պահում ձեր իրանը:
- Կորսետները հաճախ գալիս են թավշից, ատլասից կամ վինիլից պատրաստված ծածկույթով: Սա չի ազդում կատարման վրա, այնպես որ ընտրեք որն է ձեզ ավելի դուր գալիս:
- Գնեք ձեր մաշկի տոնին համապատասխանող հագուստ: Դա շատ ավելի քիչ տեսանելի կդարձնի ձեր հագուստի տակ:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Չափումները վերցնելը
Քայլ 1. Գտեք ձեր բնական իրանը:
Ձեր բնական իրանը ձեր իրանի ամենանեղ կետն է: Եթե ձեր ուրվագիծը ուղիղ է կամ կլորացված, ձեր բնական իրանը հստակեցնելու լավ միջոց է հայելուն նայելը, իսկ իրանը մի կողմ թեքելով: Ձեր մեջքի ամենախորը ծալքը ձեր բնական իրանն է:
Քայլ 2. Գոտկատեղ դրեք ժապավեն:
Ձեր բնական գոտկատեղի վրա ժապավենը պահեք մերկ մաշկի վրա: Կասետային միջոցը գործի դրեք ամբողջ ճանապարհով ՝ այն ձգված պահելով մարմնի վրա: Չափի վրա այն չպետք է սեղմի կամ մաշկի ծալքեր ստեղծի, բայց նաև չպետք է կարողանաս որևէ բան սահեցնել դրա տակ: Երբ ժապավենը ամբողջովին շրջապատված է ձեր գոտկատեղով, ստուգեք չափումը և գրեք այն:
- Համոզվեք, որ ժապավենը նույնիսկ ձեր գոտկատեղին է:
- Եթե դուք չունեք ժապավենի ճկուն միջոց, կարող եք օգտագործել լարային մի կտոր: Պարզապես պառկեցրեք այն և դրանից հետո չափեք:
- Շատերը օգտակար են համարում իրանը երեք անգամ չափելը և միջինը որպես վերջնական չափում:
Քայլ 3. Չափեք ձեր ազդրերը:
Ձեր ազդրերը ամենալայն կետն են աճուկի և պորտալարի միջև: Runապավենը չափեք ձեր մերկ ազդրերի շուրջ այնպես, ինչպես դա արեցիք իրանով: Գրեք ձեր չափումը:
Համոզվեք, որ յուրաքանչյուր չափում պիտակավորեք:
Քայլ 4. Չափեք կրծքավանդակի կամ կիսանդրի տարածքը:
Շատ ցինկերների համար վերևը կհամապատասխանի ձեր կրծքավանդակի ներքևին: Անկախ ձեր սեռից կամ կրծքի չափից, դուք պետք է չափեք կրծքավանդակի մկանների կամ կրծքի հյուսվածքի ներքևից: Դուք պետք է կարողանաք դա շատ արագ նկատել: Այս չափումը մի փոքր ավելի դժվար է ինքնուրույն կատարել, ուստի կարող է օգտակար լինել ընկերոջից խնդրել, որ ժապավենը պահի ձեզ համար: Չափեք կիսանդրի ամբողջ տարածքի շուրջը և գրեք ձեր չափումը:
Հնարավոր է, որ կրծքագեղձի տակ անհրաժեշտ լինի կիրառել ժապավենը:
Քայլ 5. Գործարկեք ժապավենը ձեր կիսանդրու շուրջը (ըստ ցանկության):
Եթե ցանկանում եք կիսանդրիի չափսեր, ապա պետք է չափեք ձեր կիսանդրին: Գտեք ամենալայն կետը և չափեք ամբողջ ճանապարհով: Ինչպես կիսանդրու չափումը, դա կարող է ավելի հեշտ լինել անել քեզ օգնող ընկերոջ հետ:
Համոզվեք, որ հեռացրեք ցանկացած հագուստ կամ ներքնազգեստ: Սա կարող է խեղաթյուրել ձեր չափումները:
Քայլ 6. Չափեք ձեր իրանը:
Գոտկատեղի ցինկերը հաճախ ունենում են տարբեր բարձրություններ `իրանի երկարությունները տեղավորելու համար: Ձեր իրանը չափելու համար նստեք կոշտ մակերևույթի վրա ՝ մեջքը ուղղահայաց գետնին: Ձեռքի ժապավենի մի ծայրը պահեք կրծքավանդակի մկանների կամ կրծքի հիմքում և վազեք այն իրանի երկայնքով մինչև ոտքին հարվածելը: Սա ձեր իրանի չափումն է:
Այս չափումը կարող եք կատարել ամբողջությամբ հագնված:
3 -րդ մաս 3 -ից ՝ Գոտկատեղի գավազան գնելը
Քայլ 1. Ընտրեք ապրանքանիշ:
Որ ապրանքանիշն եք ընտրում, հիմնականում անձնական նախասիրությունների և բյուջեի հարց է: Եթե վստահ չեք, թե որ ապրանքանիշն է ձեզ համար լավագույնը, խոսեք ձեր ներքնազգեստի բաժնի կամ մասնագիտացված խանութի աշխատակիցների հետ: Կարևոր է լինել հատուկ ապրանքանիշի համար, քանի որ ապրանքանիշերի մեծ մասը կազմում է իրենց չափերի գծապատկերները:
Քայլ 2. Համեմատեք ձեր չափումները ապրանքանիշի չափերի աղյուսակի հետ:
Գնացեք ապրանքանիշի կայք կամ խանութի ցուցադրություն և համեմատեք ձեր չափումները դրանց չափերի աղյուսակի հետ: Ձեր ցինկերի չափը, հավանաբար, նույնը չի լինի, ինչ ձեր հագուստի չափը, այնպես որ համոզվեք, որ ուշադիր ստուգեք գծապատկերը:
Եթե դուք անսովոր բարձր եք կամ հետծննդաբերական եք, անպայման հարցրեք, թե արդյոք ապրանքանիշը ձեզ համար առանձին աղյուսակ ունի: Շատերն են անում:
Քայլ 3. Ընտրեք կոստյումներ, որոնք սեղմված չեն զգում:
Շապիկը պետք է լինի նուրբ փոփոխություն, որը կենտրոնանում է հարթեցման և ձևավորման վրա, այլ ոչ թե մարմնի չափը փոխելու: Ձևավորվող հագուստը պետք է հարմարավետ զգա ձեզ, բայց երբեք չպետք է զգա, որ նեղ է: Փորձեք մի քանի չափսեր, մինչև գտնեք մեկը, որն իրեն հարմարավետ, բայց հարմարավետ է զգում:
Եթե ցանկանում եք ձեր հագուստը հագնել հատուկ հանդերձանքով, ապա այն ձեզ հետ բերեք ձեր հանդերձանքին:
Քայլ 4. Ընտրեք կորսետ 4 դյույմ (100 մմ) և 7 դյույմ (180 մմ) փոքր, քան ձեր բնական իրանը, եթե ձեր իրանը 38 դյույմից (970 մմ) պակաս է:
Եթե սկսնակ եք կորսետինգի մեջ, սկզբում ընտրեք ձեր բնական գոտկատեղից 4 դյույմ (100 մմ) փոքր բան: Դուք միշտ կարող եք չափսերը փոքրացնել ավելի ուշ ՝ իրան ավելի առաջադեմ մարզումների համար:
Քայլ 5. Փորձեք կորսետ 7 դյույմ (180 մմ) մինչև 10 դյույմ (250 մմ) փոքր, քան ձեր բնական իրանը ՝ գումարած չափերի համար:
Եթե դուք մեծ չափի եք, կամ եթե ձեր իրանն ավելի քան 38 դյույմ է (970 մմ), կարող եք ընտրել շատ ավելի փոքր կորսետ, քան ձեր իրան իրական չափը: Սա հատկապես ճիշտ է, եթե ձեր իրանը ավելի ճարպ է, քան մկան-դուք կկարողանաք ձեր մարմնից շատ ավելի «ճզմել» կորսետի մեջ: Հիշեք, որ սկսնակ եք սկսել ավելի քիչ սահմանափակող կորսետով, եթե սկսնակ եք:
Քայլ 6. Կլորացրեք ձեր չափերի նախահաշիվը:
Եթե գտնում եք, որ ձեր իրան չափը ընկնում է երկու ապրանքանիշի միջև, կլորացրեք մինչև ավելի մեծը: Հեշտ է հարմարեցնել ցինկերը, որպեսզի այն լինի մի փոքր ավելի ամուր, բայց եթե այն չափազանց փոքր է, այն շտկելու համար շատ բան չի լինի: Բացի այդ, դիմադրեք հնարավորինս փոքր սկսելու ցանկությանը: Չափից շատ փոքրանալը կարող է հանգեցնել նյարդերի և օրգանների վնասման, մաշկի գրգռվածության և շնչառության դժվարության:
Քայլ 7. Փորձեք ձեր ցինկերը:
Եթե կարող եք փորձել ցինցեր գնելուց առաջ, արեք դա: Բնական է, որ ցինկերը սկզբում մի փոքր անհարմար է զգում, բայց զգույշ եղեք, որ այն չափազանց փոքր է: Եթե ցավ, քորոց կամ շնչառության դժվարություն եք զգում, չափեք մինչև ավելի մեծ ցինկեր: Եթե ձեզ համար հեշտ է անմիջապես տեղաշարժվել կամ զգում եք, որ ցինկերը տեղաշարժվում է, հավանաբար պետք է ավելի փոքր չափս ունենալ:
Գուշացումներ
- Խորհրդակցեք ձեր կորսետի արտադրողի հետ առաջարկվող օգտագործման մասին: Արտադրողներից և մանրածախ առևտրականներից շատերն առաջարկում են աստիճանաբար բարձրացնել իրանի ուսուցման ժամանակը, և նրանք սովորաբար խորհուրդ են տալիս ամեն օր այն ամբողջ օրը չկրել:
- Շատ կորսետներ նախատեսված են միայն նորաձևության համար. Դրանք իրականում չեն սեղմում ձեր իրանը: Շատ զգույշ եղեք ՝ կորսետներ գնել առցանց: Փնտրեք ոսկորներ, պողպատե բաղադրիչներ և լարից պատրաստված ժանյակ: