Ինչպես նվազեցնել լայմի հիվանդության ռիսկը (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես նվազեցնել լայմի հիվանդության ռիսկը (նկարներով)
Ինչպես նվազեցնել լայմի հիվանդության ռիսկը (նկարներով)

Video: Ինչպես նվազեցնել լայմի հիվանդության ռիսկը (նկարներով)

Video: Ինչպես նվազեցնել լայմի հիվանդության ռիսկը (նկարներով)
Video: Ինչպես հասկանալ, որ մեր օրգանիզմն ունի վիտամինների պակաս 2024, Ապրիլ
Anonim

Լայմի հիվանդությունը միկրոօրգանիզմի մի տեսակ է, որը կոչվում է Բորելիա, որը ապրում է կարծր մարմին ունեցող տիզերի տեսակների մեջ: Սովորաբար այս տիզը կրում են սպիտակ պոչ եղջերուները, մկները և փոքր կրծողները, սակայն վարակված տիզը կարող է բռնել մարդու (կամ շան կամ կատվի) վրա և սնվել նրա արյունով: Կերակրելիս տիզը կարող է փոխանցել վարակը, բայց դա որոշ ժամանակ է պահանջում: Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ տիզը պետք է առնվազն 24 ժամ կպած մնա մարդուն ՝ վարակը փոխանցելու համար: Քանի որ Լայմի հիվանդությունը փոխանցվում է տիզերի խայթոցների միջոցով ՝ կանխարգելելով հիվանդությունը կենտրոնանում է տզերի հետ շփման ռիսկի նվազեցման և կծելու դեպքում դրանք անհապաղ հեռացնելու վրա:

Քայլեր

5 -րդ մաս 1 -ին. Մարդկանց պաշտպանել տիզերից

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 1
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 1

Քայլ 1. Սահմանափակեք տզերի ազդեցությունը:

Լայմի հիվանդությունը ԱՄՆ-ում, Ասիայում և Եվրոպայում տիզերով փոխանցվող հիմնական հիվանդությունն է: ԱՄՆ -ում այն հիմնականում հյուսիս -արևելքում և միջին արևմուտքում է, չնայած, թվում է, թե այն տարածվում է Խաղաղ օվկիանոսի հյուսիս -արևմտյան ափին: Համոզվեք, որ պաշտպանվեք տիզերից, եթե գտնվում եք այնպիսի տարածքում, որը հայտնի է, որ ունի տզեր:

  • Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնները (CDC) ունեն քարտեզ, որը ցույց է տալիս, թե որտեղ են գրանցվել Լայմի հիվանդության ակտիվ դեպքեր: Այն կարող եք տեսնել այստեղ ՝
  • Հատկապես զգույշ եղեք ամռանը տիզերի նկատմամբ: Տիզերն առավել ակտիվ են տաք ամիսներին (ապրիլից սեպտեմբեր):
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 2
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 2

Քայլ 2. Անտառապատ տարածքներ գնալիս հագեք պաշտպանիչ հագուստ:

Խուսափեք անտառապատ կամ խոզանակով տարածքներից, եթե պաշտպանիչ հագուստ չեք կրում: Եթե դուք գտնվում եք անտառապատ կամ խոզանակային տարածքներում, քայլեք արահետի կենտրոնում: Հագուստով ձեզ պաշտպանելու որոշ եղանակներ ներառում են.

  • Հագեք բաց գույնի հագուստ ՝ ամուր հյուսվածքով, որպեսզի դրանց վրա տզեր տեսնեք:
  • Հագեք կոշիկներ, որոնք ծածկում են ձեր ամբողջ ոտքը, երկար տաբատներ և երկար թևերով վերնաշապիկ:
  • Ներդրեք ձեր շալվարը ձեր կոշիկների կամ կոշիկների մեջ:
  • Երկար մազերը հետ պահեք:
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 3
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 3

Քայլ 3. Օգտագործեք տիզերպիչ միջոցներ:

Տիզից հեռացնող միջոցները պետք է պարունակեն 20-30% DEET (N, N-diethyl-m-toluamide) և պետք է օգտագործվեն բոլոր բաց մաշկի և հագուստի վրա: Միշտ հետևեք արտադրանքի հրահանգներին:

  • Համոզվեք, որ չափահասը DEET- ը կիրառում է երեխաների վրա ՝ խուսափելով նրանց ձեռքից, աչքերից և բերանից:
  • Բոլոր հագուստները, կոշիկները, ուսապարկերը և վրանները վերաբերվեք 0.5% պերմետրին պարունակող ապրանքներով: Պահեք այս հանդերձանքը առանձին չմշակված հագուստից և հանդերձանքից: Պերմետրինը մնում է հագուստի վրա մի քանի լվացքի միջոցով:
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 4
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 4

Քայլ 4. Ստերիլիզացրեք բոլոր հագուստներն ու հանդերձանքը այն տարածքներում գտնվելուց հետո, որոնք կարող են տզեր պարունակել:

Ներս մտնելուց հետո հանեք և լվացեք ամբողջ հագուստը և լվացվող հանդերձանքը: Չորացրեք հագուստը բարձր ջերմության վրա `ticks- ը ոչնչացնելու համար:

Լողանալ կամ ցնցուղ ընդունել որքան հնարավոր է շուտ: Լվացվելու համար օգտագործեք շատ օճառ և ջուր:

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 5
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 5

Քայլ 5. Կատարեք մարմնի ամբողջական ստուգում ticks- ի համար:

Կարևոր է թևերի տակ, ոտքերի արանքում, ծնկների հետևում, իրանի շրջակայքում, ձեր թոքային հատվածում, գլխի վրա, որովայնի ներսում և ականջների ներսում և շրջակայքում տզերի համար: Որևէ մեկին նայեք ձեր մարմնի այն հատվածներին, որոնք դուք չեք կարող տեսնել: Հիշեք, որ տիզերը շատ փոքր են, ուստի գուցե ցանկանաք օգտագործել լուսավորված խոշորացույց:

  • Մանրակրկիտ ստուգեք ձեր երեխաներին: Հինգ տարեկան և 14 տարեկան երեխաները, ըստ երևույթին, ունեն Լայմի հիվանդության ամենաբարձր ռիսկը, որին հաջորդում են 45-54 տարեկան մեծահասակները:
  • Նաև ստուգեք տզերի համար չլվացվող հանդերձանքը
  • Այս տիզերը կարող են շատ հեշտ բաց թողնել: Նրանք կարող են մոտավորապես այս նախադասության վերջում նշված ժամանակահատվածի չափ լինել:

5 -րդ մաս 2 -ից. Կենդանիներին պաշտպանել տիզերից

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 6
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 6

Քայլ 1. Խոսեք ձեր անասնաբույժի հետ `ձեր ընտանի կենդանու վրա տիզերի կանխարգելման բուժում կիրառելու մասին:

Հարցրեք ձեր անասնաբույժին ձեր տարածքում տարածված տիզերով փոխանցվող հիվանդությունների մասին: Ինչպես շները, այնպես էլ կատուները, ինչպես նաև ցանկացած այլ մորթե ընտանի կենդանիներ, պետք է կանոնավոր կերպով բուժեն տիզերը: Այս տիզերի բուժումը կարող է ներառել.

  • Ապրանքներ, որոնք սպանում են տիզերին. Դրանք կարող են ներառել փոշիներ, օձիքներ, սփրեյներ կամ տեղական բուժումներ, որոնք կիրառվում կամ օգտագործվում են անմիջապես կենդանու վրա: Դրանք ներառում են Fipronil և Amitraz:
  • Սրող դեղամիջոցներ. Դրանք օգնում են կանխել տզերի վայրէջքը, բայց իրականում դրանք չեն սպանում: Ամենից հաճախ հանդիպող տիպի տիպերը պիրեթրոիդներն են, ներառյալ պերմետրինը:
  • Շների և կատուների մեծամասնությանը խորհուրդ է տրվում օգտագործել ամսական կանխարգելիչ դեղամիջոցներ ինչպես սրտի որդերի, այնպես էլ տզերի համար:
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 7
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 7

Քայլ 2. Ստուգեք ձեր ընտանի կենդանիներին տզերի համար:

Ամեն օր ստուգեք ձեր բոլոր ընտանի կենդանիներին տզերի առկայության համար, հատկապես, եթե նրանք շատ ժամանակ են անցկացնում դրսում: Մասնավորապես, շները պետք է ստուգվեն տզերի համար: Շներն իրենք կարող են տիզերով փոխանցվող հիվանդություններ ձեռք բերել, և նրանք կարող են տզերին շփվել ձեզ հետ:

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 8
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 8

Քայլ 3. Արագ հեռացրեք տիզերը:

Եթե ձեր շան վրա տիզ եք գտնում, անմիջապես հեռացրեք այն: Եթե ձեզ անհարմար է այս ընթացակարգը, կարող եք խնդրել ձեր անասնաբույժին հեռացնել այն:

Մաս 3 -ը 5 -ից. Ձեր բակից տզերը պահելը

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 9
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 9

Քայլ 1. Ձեր բակը խնամված և կոկիկ պահեք:

Նպատակն է սահմանափակել այն վայրերի քանակը, որտեղ կարող են աճել տզերը: Խոտը հնձված պահեք, տերևները ճաքճքված և խոզանակը մաքրված:

Եթե դուք օգտագործում եք վառելափայտ, դրեք այն կոկիկ և չոր տեղում:

Կրճատեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 10
Կրճատեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 10

Քայլ 2. Նախագծեք ձեր բակը `սահմանափակելու ticks- ը:

Տեղադրեք երեք ոտնաչափ լայնությամբ պատնեշ ՝ սիզամարգերի և անտառածածկ տարածքների միջև: Պատնեշը պետք է պատրաստված լինի փայտե չիպսերից կամ մանրախիճից: Նաև համոզվեք, որ փայտյա կտորների կամ մանրախիճի պատնեշի և ցանկացած տարածքի միջև, որտեղ մարդիկ նստած կամ խաղում են, կա գազոնի ինը ոտնաչափ լայնությամբ պատնեշ: Սա ներառում է բակեր, այգիներ և խաղահրապարակներ:

Խաղահրապարակները պետք է լինեն արևոտ վայրում: Տիզերը չեն սիրում արևոտ տարածքներ:

Կրճատեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 11
Կրճատեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 11

Քայլ 3. Սփրեյ եղունգների համար, եթե դուք գտնվում եք մի տարածքում, որը նրանց հետ մեծ խնդիր ունի:

Եթե դուք ապրում եք այնպիսի տարածքում, որտեղ Լայմի հիվանդությունը տարածված է, դիմեք թունաքիմիկատների պրոֆեսիոնալ ընկերությանը ՝ տեսնելու, թե արդյոք ձեր սեփականությունը կարող է արդյունավետ բուժվել տիզերի թունաքիմիկատներով: Այս թունաքիմիկատները հայտնի են նաև որպես ակարիցիդներ:

Մաս 4 -ը ՝ 5 -ից. Մարդկանց և ընտանի կենդանիներից տիզերի հեռացում

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 12
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 12

Քայլ 1. Մի խուճապի մատնվեք, եթե անձի կամ ընտանի կենդանու վրա տիզ գտնեք:

Եթե ձեր կամ ինչ -որ մեկի մաշկի վրա ամրացված տիզ եք գտնում, առաջին հերթին մի՛ խուճապի մատնվեք: Ոչ բոլոր տիզերն են վարակված, և դուք կարող եք մեծապես նվազեցնել Լայմի հիվանդության ռիսկը, եթե տիզը հանեք առաջին 24 - 36 ժամվա ընթացքում:

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 13
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 13

Քայլ 2. Հեռացրեք տիզը:

Գլխով բռնեք տիզը ՝ օգտագործելով զույգ սրածայր պինցետ: Գլուխը մաշկին ամրացված հատվածն է: Ամուր և կայուն քաշեք ուղղակիորեն դեպի դուրս: Մի ցնցեք և մի պտտեք տիզը:

Մի բռնեք տիզը մարմնի վրա: Եթե դա անում եք, կարող եք պարզապես մարմինը կտրել գլխից ՝ թողնելով գլուխը կցված: Եթե ձեր գլուխը կպած մնաք ձեր մաշկին, դեռ կարող եք վարակվել:

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 14
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 14

Քայլ 3. Մաքրեք:

Տեղադրեք տիզը սպիրտի փոքր տարայի մեջ ՝ այն սպանելու համար: Կծած վերքը մաքրեք ալկոհոլով կամ 3% ջրածնի պերօքսիդով: Նաև մաքրեք պինցետները, որոնք օգտագործել եք տիզը հանելու համար:

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 15
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 15

Քայլ 4. Հաջորդ ամսվա ընթացքում հետևեք խայթոցին:

Դուք հետևում եք ՝ տեսնելու, թե արդյոք «ցուլի աչքի» ցան է առաջանում: Եթե առաջանում է ցան կամ գրիպի նման ախտանիշներ, դուք պետք է անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին:

  • Եթե դուք ապրում եք մի վայրում, որտեղ Լայմի հիվանդությունը տարածված է, և կարծում եք, որ տիզը կարող է ձեզ կերակրել ավելի քան 24 ժամ, զանգահարեք ձեր բժշկին ՝ նրանց տեղեկացնելու տիզի խայթոցի մասին:
  • Ամերիկայի Ինֆեկցիոն Հիվանդությունների Ընկերությունը խորհուրդ է տալիս կանխարգելիչ հակաբիոտիկներով բուժում դոքսիցիկլինով (մեկ դեղաչափ) նրանց համար, ովքեր բավարարում են հետևյալ չափանիշներին.

    • Կցված տիզը նույնականացվում է որպես մեծահասակ կամ նիմֆալ I. scapularis տիզ (եղջերու տիզ):
    • Ենթադրվում է, որ տիզը ամրացվել է ավելի քան 36 ժամ (սա կարող է որոշվել այրման աստիճանը կամ ազդեցության ժամանակը):
    • B. burgdorferi- ով (Լայմի հիվանդություն) տզերի վարակման տեղական մակարդակը ավելի քան 20 տոկոս է (վարակի այս տեմպերը ցուցադրվել են Նոր Անգլիայի մի մասում, միջին ատլանտյան նահանգների մի մասում և Մինեսոտայի և Վիսկոնսինի մի մասերում):):

Մաս 5 -ից 5 -ը. Լայմի հիվանդության հայտնաբերում և բուժում

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 16
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 16

Քայլ 1. Ստուգեք ինքներդ ձեզ, ձեր ընտանիքին և ձեր ընտանի կենդանիներին Lyme հիվանդության վաղ ախտանիշների համար:

Ընդհանուր առմամբ, Լայմի հիվանդությունը տեղի է ունենում երեք փուլով, հնարավոր չորրորդով: Եթե ձեզ վերջերս բռնել է տիզը, կամ պարզապես ապրում եք տիզերով վարակված տարածքում, հետևեք այս ախտանիշներին: Առաջին փուլը սովորաբար տեղի է ունենում տիզի կծումից օրեր կամ շաբաթներ անց: Այս ախտանիշները կարող են շատ մեղմ լինել, ուստի դրանք հեշտությամբ կարելի է բաց թողնել: Դրանք ներառում են.

  • Ջերմություն
  • Ցավեր
  • Գլխացավ
  • Հոգնածություն
  • Մկանների և հոդերի ցավեր
  • Ուռած ավշային հանգույցներ
  • Erythema migrans (EM). Սա ցան է, որը նման է թիրախի կամ «ցուլի աչքի»: Այս ցանը հանդիպում է վարակված մարդկանց մոտ 70-80% -ի մոտ: Թիրախի կենտրոնը տիզի խայթոցի տեղն է և կարող է հայտնվել մարմնի ցանկացած վայրում: Կենտրոնը կարող է կարմիր լինել և շրջապատված է հստակ տարածքով: Այնուհետեւ պարզ տարածքը շրջապատված է շրջանաձեւ, շարժվող կամ արտագաղթող ցանով:
Նվազեցրեք ձեր Լայմի հիվանդության ռիսկը Քայլ 17
Նվազեցրեք ձեր Լայմի հիվանդության ռիսկը Քայլ 17

Քայլ 2. Ուշադրություն դարձրեք Լայմի հիվանդության երկրորդական ախտանիշներին:

Այս ախտանիշները կարող են դրսևորվել առաջինից շաբաթներ կամ ամիսներ անց, եթե առաջին փուլը չի հայտնաբերվել և չի բուժվել: Երկրորդ փուլը ներառում է նյարդային համակարգի և սրտի հետ կապված խնդիրներ: Ախտանիշները ներառում են.

  • Ուժեղ գլխացավեր
  • EM մաշկի ցան
  • Արթրիտ հոդերի ցավեր
  • Մկանների և ջիլերի ցավեր
  • Սրտի բաբախումծ և սրտի անկանոն բաբախում (Լայմի կարդիտ)
  • Կարճաժամկետ հիշողության հետ կապված խնդիրներ
  • Դեմքի կաթված (Բելի կաթված)
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 18
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 18

Քայլ 3. Քննարկեք ձեր բժշկի հետ, թե արդյոք դուք կարող եք ունենալ քրոնիկ Լայմի հիվանդություն, եթե դուք զգում եք ախտանիշները:

Կա Լայմի հիվանդության մի փուլ, որը գնահատվում է, որ տեղի է ունենում բոլոր հիվանդների մոտ 10% -ի մոտ: Այն հաճախ կոչվում է «Լայմի հիվանդության հետբուժում», PTLDS կամ Լայմի քրոնիկ հիվանդություն: Ախտանշանները ներառում են հոգնածություն և հոդերի և մկանների ցավ: Այս ախտանիշները կարող են տևել վեց և ավելի ամիս հակաբիոտիկներով բուժումից հետո, ինչը ներկայումս առաջարկվում է: բուժում Լայմի հիվանդության համար:

Այս փուլի վերաբերյալ որոշակի հակասություններ կան: Վեճը ոչ թե բեմի առկայությունն է, թե ոչ, այլ այն, թե որն է դրա ճշգրիտ պատճառը: Հնարավոր է, որ դա չլինի անձի մոտ Borrelia- ի սխալի համառությունից, չնայած բուժմանը: Ենթադրվում է, որ դա ինչ -որ այլ իմունաբանական հետևանք է, բայց դեռ պարզ չէ, թե որն է մեխանիզմը:

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 19
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 19

Քայլ 4. Ախտորոշվեք Լայմի հիվանդությամբ:

Եթե ձեր ախտանիշները ցույց են տալիս Լայմի հիվանդություն, և դուք գտնվում եք մի տարածքում, որտեղ տարածված է Լայմի հիվանդությունը, ձեր բժիշկը պետք է փորձարկի ձեզ հիվանդության համար: CDC- ն առաջարկում է, որ լաբորատորիաները կիրառեն Լայմ հիվանդության արյան ստուգման երկու քայլ: Ձեր բժիշկը պետք է ձեր արյունը ուղարկի լաբորատորիա `այս թեստը ստանալու համար:

Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 20
Նվազեցրեք ձեր Lyme հիվանդության ռիսկը Քայլ 20

Քայլ 5. Բուժվեք Lyme հիվանդության համար:

Լայմի հիվանդության ախտորոշման դեպքում սկսվում է հակաբիոտիկներով բուժման կուրս: Այս հակաբիոտիկները կարող են լինել դոքսիցիկլին, ամոքսիցիլին կամ cefuroxime axetil: Սովորաբար դրանք տրվում են բանավոր, չնայած որոշ դեպքերում կարող է անհրաժեշտ լինել ներերակային բուժում:

Խորհուրդներ

  • Լայմի հիվանդությունը առաջին անգամ պաշտոնապես նկարագրվեց 1970-ականների կեսերին Կոնեկտիկուտ նահանգի Լայմ քաղաքում և նրա շրջակայքում: Վիլի Բուրգդորֆերը հայտնաբերեց կոնկրետ հարուցիչը 1982 թ.
  • Ringworm- ը նաև ներկայացնում է որպես շրջանաձև (թեև ոչ ցուլի աչքի) ցան: Մարդը կարող է մտածել, որ EM ցանը իրականում ռինգվիր է, հատկապես, եթե նա չի հիշում, որ իրեն կծել են, և չի դիմել Լայմի բուժման համար: Եթե զարգանում է շրջանաձև ցան, խոսեք ձեր բժշկի հետ ՝ դրա ծագումը հաստատելու համար:

Խորհուրդ ենք տալիս: