Էրեկտիլ դիսֆունկցիա ունեցող գործընկերոջը օգնելու 9 պարզ եղանակ

Քայլ 1. Այո, ձեր գործընկերը պետք է լիարժեք բժշկական վերապատրաստում անցնի ՝ հիմնարար խնդիրները բացառելու համար:

Նա կարող է վախենալ այս հարցը իր բժշկին հասցնելուց, բայց առաջին քայլն անելը կարող է լինել նույնքան պարզ, որքան ասելը. Այդտեղից նրա բժիշկը կորոշի, թե որ թեստերն են համապատասխան `պարզելու, թե ինչն է առաջացնում խնդիրները: Այդ թեստերից մի քանիսը կարող են ներառել.

• Ձեր զուգընկերոջ առնանդամի և ամորձիների ֆիզիկական հետազոտություն:
• Արյան կամ մեզի թեստեր `շաքարախտի, հորմոնալ անհավասարակշռության, բարձր խոլեստերինի կամ արյան բարձր ճնշման նշաններ ստուգելու համար:
• Ուլտրաձայնային հետազոտություն `պենիսի ներսում արյան հոսքի խնդիրները ստուգելու համար:
• Հոգեբանական հետազոտություն դեպրեսիայի, անհանգստության կամ այլ խնդիրների համար, որոնք կարող են նպաստել ED- ին:

Հարց 3 -ից 9 -ից. Ինչպե՞ս կարող եմ աջակցել էրեկտիլ դիսֆունկցիա ունեցող գործընկերոջը:

Քայլ 1. Խրախուսեք նրան բաց խոսել ձեզ հետ այն մասին, ինչ զգում է:

Իրոք, սովորական է, որ տղամարդիկ ամաչեն կամ ամաչեն, եթե պայքարում են ED- ի հետ: Ամենայն հավանականությամբ դա նրան շատ կօգնի, եթե նրան տեղեկացնեք, որ նա կարող է ձեզ հետ խոսել այն ամենի մասին, ինչ նա ապրում է: Նույնիսկ եթե նա պատրաստ չէ խոսել այդ մասին, վստահեցրեք նրան, որ դուք այնտեղ եք ՝ օգնելու նրան լուծել խնդիրը:

• Այն կարող է նաև օգնել, եթե խոսակցություն ունենաք այն մասին, թե երկուսդ էլ սիրում եք սեքսի ժամանակ: Դա կարող է օգնել ձեզ ավելի մոտ զգալ որպես զույգ, ինչը կարող է օգնել որոշ չափով հեռացնել ճնշումը, երբ մտերիմ եք:
• Օգտակար է նաև, եթե առաջարկեք նրա հետ գնալ բժշկի մոտ-ոչ միայն դա կօգնի ձեզ լավ պատկերացնել, թե ինչ սպասել բուժումից, այլև աջակցությունը կարող է նրան ավելի հարմարավետ զգալ նշանակման ժամանակ:

Քայլ 1. Փորձեք թեման ննջասենյակից դուրս բերել:

Սկզբում դա կարող է թվալ կոշտ, բայց փորձեք մոտենալ թեմային կարեկցող, բայց փաստացի ձևով: Հանգստացնող եղեք, որ պատրաստ եք աշխատել նրանց հետ ՝ լուծում գտնելու համար և բարձրացրեք բժշկի հետ խոսելու թեման:

• Օրինակ, դուք կարող եք միասին զբոսնել, այնուհետև ասել հետևյալը. Դուք կցանկանա՞ք, որ ես ձեզ հետ գնամ ձեր բժշկի մոտ ՝ հարցնելու դրա մասին: Ես շատ եմ մտածում ձեր առողջության մասին, և ես կցանկանայի, որ նորից ձեզ ավելի վստահ զգայիք »:
• Intրույցը, երբ մտերմիկ չեք, կարող է օգնել որոշ բաներից հանել զգացմունքները: Եթե դա նշում եք ննջասենյակում, ձեր գործընկերը, ամենայն հավանականությամբ, պաշտպանվելու կամ ամաչելու է:

Հարց 9 -ից 5 -ին. Որո՞նք են էրեկտիլ դիսֆունկցիայի բուժման որոշ եղանակներ:

Քայլ 1. Կանոնավոր վարժությունները և քաշ կորցնելը երբեմն կարող են օգնել:

Եթե ձեր գործընկերը դեռ սկսում է պայքարել ED- ի ախտանիշների հետ, առողջ ապրելակերպի փոփոխություններ կատարելը կարող է փոխել: Բացի այդ, եթե նա ծխող է, խրախուսեք նրան թողնել, քանի որ ծխելը կարող է գործոն լինել:

• Եթե կարծում եք, որ հուզական կամ հարաբերությունների հետ կապված խնդիրները կարող են մեղավոր լինել, հաշվի առեք զույգի կամ անհատական թերապիան: Եթե նա տառապում է դեպրեսիայից կամ անհանգստությունից, թերապիայի և դեղորայքի համադրությունը կարող է համապատասխան լինել:
• Խոսեք ձեր գործընկերոջ և նրա բժշկի հետ բուժման տարբերակների մասին, եթե կարծում եք, որ առատ խմելը կամ թմրամիջոցների օգտագործումը կարող են նպաստել նրա ԷՍ -ի զարգացմանը:

Քայլ 2. Բժիշկները սովորաբար նշանակում են Է. Դ. -ի համար բանավոր դեղամիջոցներ:

ED- ի համար մատչելի են մի քանի տեսակի դեղատոմսով դեղեր, բայց դրանք բոլորը գործում են նույն ընդհանուր ձևով: Նրանք օգնում են հանգստացնել առնանդամի մկանները ՝ դյուրացնելով սեռական հարաբերության ընթացքում էրեկցիա: Այնուամենայնիվ, նրանք սովորաբար ինքնուրույն մոնտաժ չեն առաջացնի. Ձեր գործընկերը դեռ պետք է գրգռվի, ուստի այս դեղամիջոցներն այնքան էլ արդյունավետ չեն, եթե ED- ի պատճառը սթրեսի կամ անհանգստության նման մի բան է:

• ED- ի սովորական դեղամիջոցները ներառում են sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra), avanafil (Stendra) և tadalafil (Cialis):
• Այս դեղամիջոցները կարող են անվտանգ չլինել, եթե որոշակի դեղամիջոցներ եք ընդունում, օրինակ ՝ կրծքավանդակի ցավի նիտրատներ, կամ եթե ունեք սրտի հիվանդություն, սրտի անբավարարություն կամ արյան ցածր ճնշում: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այս և առողջական այլ մտահոգությունների մասին:
• Խուսափեք ED- ի բուսական բուժումից, եթե ձեր բժիշկը խորհուրդ չի տալիս դրանք. Դրանք չեն կարգավորվում FDA- ի կողմից և երբեմն կարող են հանգեցնել վտանգավոր կողմնակի ազդեցությունների:

Քայլ 3. Հարցրեք ներարկումների, մոմերի և բժշկական սարքավորումների մասին:

Եթե ձեր գործընկերը չի արձագանքում բանավոր դեղամիջոցներին (կամ եթե նա դրանց համար լավ թեկնածու չէ), նրա բժիշկը կարող է այլընտրանքային բուժում առաջարկել: Օրինակ, ED- ի որոշ դեղամիջոցներ կիրառվում են առնանդամի հիմքում գտնվող փոքրիկ ասեղի միջոցով: Նա կարող է նաև կարիք ունենալ մի փոքր մոմիկ տեղադրել իր միզուկի մեջ: Այլ բուժումները կարող են ներառել.

• Պենիս պոմպեր
• Փչովի կամ ճկվող առնանդամի իմպլանտներ
• Թեստոստերոն թերապիա, եթե պատճառը հորմոնալ է

Հարց 6 -ից 9 -ից. Կարո՞ղ է էրեկտիլ դիսֆունկցիան փչացնել հարաբերությունները:

Քայլ 1. Պարտադիր չէ, քանի դեռ լավ ես շփվում:

Հավանական է, որ դուք որոշակի ազդեցություն կունենաք ձեր հարաբերությունների վրա. Եթե տղամարդը չի կարող սեքսով զբաղվել, դա իսկապես կարող է ազդել նրա ինքնավստահության վրա: Նա կարող է նաև ամաչել կամ հիասթափվել: Դա կարող է ստիպել նրան հեռանալ ձեզանից ՝ վախենալով, որ եթե նա փորձի սեռական հարաբերություն ունենալ, դա նրան չի հաջողվի: Այնուամենայնիվ, դա խոչընդոտ է, որը շատ զույգեր կարողանում են հաղթահարել, եթե նրանք բաց են միմյանց հետ և համբերատար են բուժման տարբերակներին:

• Եթե ձեր գործընկերը հեռանում է, նորմալ է, որ դուք միայնակ կամ հիասթափված եք զգում: Եթե այս զգացմունքները շարունակվեն, դա կարող է օգնել ձեզ զրուցել թերապևտի հետ:
• Հիշեք, որ երբեմն տևում է որոշ ժամանակ, որպեսզի ED բուժումը աշխատի: Հավաստիացրեք ձեր գործընկերոջը, որ պատրաստ եք շարունակել փորձել, մինչև չգտաք այն, ինչ աշխատում է նրա համար:

Հարց 9 -ից 7 -ը. Արդյո՞ք իմ գործընկերոջ էրեկտիլ դիսֆունկցիան իմ մեղքն է:

Քայլ 1. Ոչ, էրեկտիլ դիսֆունկցիան ոչ մեկի մեղքը չէ:

Եթե ձեր գործընկերը տառապում է ED- ից, նորմալ է մտածել, որ դուք կարող եք լինել պատճառը. Դուք կարող եք մտածել, որ չպետք է բավական գրավիչ լինեք, կամ որ նա ձեզ այլևս չի հետաքրքրում: Դուք նույնիսկ կարող եք մտածել, որ նա սիրավեպ ունի: Բարեբախտաբար, խնդիրը սովորաբար կապ չունի դրա հետ, այնպես որ ինքներդ ձեզ մի մեղադրեք: Փոխարենը, կենտրոնացեք այն բանի վրա, թե ինչպես կարող եք երկուսդ միասին հաղթահարել խնդիրը:

Երբեմն, հարաբերությունների խնդիրները կարող են նպաստել ED- ին: Դա չի նշանակում, որ դու ընդհանրապես մեղավոր ես: Այնուամենայնիվ, եթե դուք շատ եք վիճում, երկուսդ պետք է խստորեն հաշվի առնեք զույգի խորհրդատվությունը, որպեսզի կարողանաք վերադառնալ միմյանց նկատմամբ մտերմիկ և սիրալիր զգացում:

Հարց 8 -ից 9 -ից. Ի՞նչ է զգում էրեկցիայի խանգարում ունեցող տղամարդը:

Քայլ 1. Շատ տղամարդիկ զգում են շփոթված և հիասթափված ED- ի պատճառով:

Տղամարդկությունը հաճախ տղամարդու ինքնապատկերի կարևոր մասն է, ուստի էրեկցիա չկարողանալը կամ պահելը կարող է խորը հարված հասցնել նրա վստահությանը: Ձեր զուգընկերը նույնպես կարող է նյարդայնանալ նորից սեքսով զբաղվելու համար, ուստի համբերատար եղեք, եթե զգում եք, որ նա սկսում է հեռանալ:

Ձեր աջակցությունը էական նշանակություն կունենա ՝ օգնելով նրան պահպանել իր վստահությունը այս ամբողջ ընթացքում: Այնուամենայնիվ, մի զարմացեք, եթե նա դիմացկուն է ձեր հավաստիացումներին, հատկապես, եթե խնդիրը ժամանակի ընթացքում շարունակվի: Պարզապես փորձեք հասկացողություն պահպանել և հիշեցրեք նրան, որ բուժումը կարող է ժամանակ պահանջել:

Հարց 9 -ից 9 -ը. Ինչպե՞ս կարող եմ գրգռել էրեկտիլ դիսֆունկցիա ունեցող տղամարդուն:

Քայլ 1. Շատ ժամանակ ծախսեք նախախաղերի վրա և մի կենտրոնացեք ներթափանցման վրա:

Եթե ձեր գործընկերը նյարդայնանում է, որ կարող է պահպանել էրեկցիան բավական երկար սեռական հարաբերություն ունենալու համար, նա կարող է փորձել շտապել նախախաղերի միջոցով: Այնուամենայնիվ, դա կարող է խնդիրն ավելի վատթարացնել, քանի որ ձեզանից ոչ մեկը այդքան գրգռված չի լինի: Նախախաղը վերածեք խաղի ՝ խոսեք այն մասին, թե ինչ է ձեզ դուր գալիս, այնուհետև ավելի շատ ժամանակ ծախսեք դրանով:

• Փորձեք համբուրել, գրկել, շոշափել, շոյել և ծաղրել, դրանք բոլորը հիանալի միջոց են, որոնք կօգնեն երկուսիդ էլ գրգռվել և մնալ: Թույլ տվեք նրան իմանալ, որ երկուսիդ համար էլ լավ է այդ գործերը գագաթնակետին հասնելը:
• Եթե դուք կարող եք մի քանի հաջող սեանս անցկացնել, որոնք չեն վերաբերում ներթափանցող սեռական հարաբերություններին, դա կարող է օգնել ձեր զուգընկերոջը վերականգնել իր վստահության մի մասը:
• Եթե ձեր զուգընկերը կարողանում է էրեկցիա ստանալ, բայց հակված է այն կորցնել սեռական հարաբերության ժամանակ, մտածեք, որ առնանդամի մատանին օգտագործեք ՝ առնանդամի ներսում արյունը թակարդելու համար: Երբ նա կիսաուղիղ է, դրեք այն առնանդամի հիմքի և ամորձիների շուրջը: Հետո, հանեք այն, երբ ավարտեք սեռական հարաբերությունները: