Փորձագետներն ասում են, որ էզոֆագիտը կերակրափողի բորբոքումն է, այն խողովակը, որը բերանից սնունդ է տեղափոխում ձեր ստամոքսը: Երբ ստամոքսի վերևում գտնվող սփինտերային մկանները թուլանում են, այն բացվում է և թույլ է տալիս թթու ներթափանցել ձեր կերակրափողը ՝ առաջացնելով ցավ և գրգռում: Հետազոտողները նշում են, որ եթե ձեզ մոտ ախտորոշվել է էզոֆագիտ, ապա շատ կարևոր է, որ այն արագ բուժեք ՝ լիարժեք ապաքինման ավելի մեծ հնարավորությունների համար: Այնուամենայնիվ, ձեր բուժման մոտեցումը կախված կլինի էզոֆագիտի պատճառներից, ուստի բուժումը սկսելուց առաջ դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Էզոֆագիտի բուժում, որը առաջանում է ռեֆլյուքսով
Քայլ 1. Իմացեք, որ թթվային վերադարձը էզոֆագիտի ամենատարածված պատճառն է:
Սա այն դեպքում, երբ ստամոքսի թթուն դեպի վեր է հոսում դեպի ձեր կերակրափողը ՝ գրգռում առաջացնելով կերակրափողի ներքևում: Ընդհանուր ախտանշանները ներառում են.
- Painավ կուլ տալով
- Կուլ տալու դժվարություն, հատկապես պինդ սնունդ
- Այրոց
- Հազ
- Երբեմն սրտխառնոց կամ փսխում, ջերմություն կամ որովայնի ցավ:
Քայլ 2. Հեռացրեք ցանկացած սննդարար սնունդ ձեր սննդակարգից:
Թթվային վերադարձը հաճախ առաջանում է ստամոքսի և կերակրափողի ճնշման պատճառ հանդիսացող սննդամթերքի պատճառով. Փորձեք այս սննդամթերքները հեռացնել ձեր սննդակարգից ՝ տեսնելու համար, թե ձեր վերադարձը կշահի՞: Եթե ցանկանում եք փորձել այս մեթոդը, միաժամանակ մի ուտելիք մի հանեք. սովորաբար կա մեկից ավելի սննդամթերք, և դժվար կլինի պարզել, թե որ սննդամթերքն է ձեզ վնասում: Փոխարենը, հեռացրեք բոլոր հրահրող սնունդն առնվազն երկու շաբաթվա ընթացքում, այնուհետև ավելացրեք մեկական սնունդ յուրաքանչյուր երեք օրը մեկ; ցանկացած սննդամթերք, որոնք առաջացնում են ռեֆլյուքսի ախտանիշներ, պետք է մշտապես հեռացվեն սննդակարգից կամ խիստ սահմանափակվեն:
- Սովորական հրահրող մթերքները ներառում են կոֆեին, շոկոլադ, ալկոհոլ, անանուխ, լոլիկ, նարինջ, կծու սնունդ և բարձր յուղայնությամբ սնունդ:
- Նաև ավելի լավ է ուտել ավելի հաճախակի, քան ավելի մեծ ուտեստներ: Սա կարող է օգնել նվազեցնել այրոցի զգացումը:
Քայլ 3. Թողեք ծխելը:
Եթե ծխող եք, ապա այժմ կարող է ժամանակն է մտածել ծխելը թողնելու կամ գոնե հրաժարվելու մասին: Ապացուցված է, որ ծխելը նպաստում է կերակրափողի հիվանդությանը, ներառյալ այրոցի զգացումը: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ցանկանում եք աջակցել ծխելը թողնելու հարցում (ներառյալ ՝ նիկոտինի փոխարինման և/կամ այնպիսի դեղամիջոցների տարբերակը, ինչպիսին է Wellbutrin- ը, որը կարող է նվազեցնել փափագը):
Քայլ 4. Նիհարեք:
Ավելորդ քաշը կամ ճարպակալումը նույնպես կապված է այրոցի ավելացման հետ, ուստի այժմ ժամանակն է ամեն օր զբոսնելու և վարժությունների ծրագիր սկսելու ժամանակը: Քաշի կորուստը ոչ միայն օգտակար է ձեր կերակրափողի խնդիրների համար, այլև շատ այլ առումներով օգուտ է բերում ձեր ընդհանուր առողջությանը և բարեկեցությանը:
Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ցանկանում եք աջակցություն կամ ուղեցույց վարժությունների ծրագրում սկսել, և միշտ նախ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե մտահոգված եք, որ կարող են ունենալ որևէ առողջական սահմանափակումներ, որոնք ձեզ հետ են պահում վարժությունից:
Քայլ 5. Ուտելուց հետո մնացեք ուղղահայաց առնվազն 30 րոպե:
Երբ մեծ ճաշ ես ունենում, իսկ հետո պառկում, դա սննդի մարսումը շատ ավելի է դժվարացնում: Եթե ձեր կերակրափողը վնասված է, կա նաև շատ ավելի մեծ հավանականություն, որ ձեր ստամոքսից թթուները պառկած ժամանակ նորից դուրս կգան դեպի ձեր կերակրափողը:
Եթե գտնում եք, որ գիշերվա ընթացքում այրոցի ախտանիշներ ունեք, ապա կարող է օգտակար լինել ձեր մահճակալի գլուխը բարձրացնել ՝ ավելի շատ բարձերով քնելու համար: Քնելիս գլուխն ավելի բարձրացնելը ձեզ պահում է ավելի ուղիղ դիրքում, ինչը կարող է զգալիորեն նվազեցնել այրոցի զգացումը:
Քայլ 6. Վերցրեք առանց դեղատոմսի վերադարձի դեղամիջոցներ:
Tums- ը լավ առաջին ընտրություն է, և եթե դա չի աշխատում ձեզ համար, կան ավելի ուժեղ տարբերակներ, որոնք հասանելի են նաև առանց դեղատոմսի:
- Մեկ այլ տարբերակ Zantac (Ranitidine) անունով մի բան է, որը «H2 հակահիստամին» է:
- Կարող եք նաև օգտագործել Prilosec- ը (omeprazole), որը «պրոտոնային պոմպի արգելակիչ» է և օգնում է նվազեցնել ձեր ստամոքսի թթվայնությունը, որպեսզի ցանկացած վերադարձի դեպքում ավելի քիչ գրգռվի կերակրափողը:
Քայլ 7. Վերահսկեք, թե որքան ժամանակ եք ընդունում այդ առանց դեղատոմսի դեղերը:
Եթե դուք օգտագործում եք այս առանց դեղատոմսի դեղամիջոցներից որեւէ մեկը երկու շաբաթ կամ ավելի, համոզվեք, որ այցելեք ձեր բժշկին եւ պատմեք նրան դեղերի օգտագործման մասին: Եթե ձեր դիֆլեքսը դեռ տեղի է ունենում ձեր սննդակարգը փոխելուց և առանց դեղատոմսի դեղեր օգտագործելուց, այցելեք ձեր բժշկին `համապատասխան ախտորոշման և բուժման համար:
- Այս պահին ձեր բժիշկը կարող է ձեզ առաջարկել ավելի ուժեղ դեղատոմսեր հակա-հետադարձ հոսքի համար, որոնք կօգնեն ձեր էզոֆագիտին: (օրինակներ)
- Կարևոր է նաև ճիշտ ախտորոշումը հաստատելը, քանի որ տարբեր ախտորոշումներ պահանջում են բուժման տարբեր ձևեր: Սա է պատճառը, որ առանցքային է այցելել ձեր բժշկին, եթե չնկատեք որևէ բարելավում առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղերի:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Բուժում դեղորայքով առաջացած էզոֆագիտից
Քայլ 1. Դեղորայք ընդունելիս լիքը բաժակ ջուր խմեք:
Եթե դուք տառապում եք էզոֆագիտով ՝ ձեր ընդունած դեղորայքի պատճառով, գուցե կարողանաք հաղթահարել խնդիրը ՝ լիքը բաժակ ջուր խմելով, երբ դեղահատ եք ընդունում: Երբեմն «դեղահատերի էզոֆագիտը» պայմանավորված է այն դեղամիջոցով, որը որոշ ժամանակ մնում է կերակրափողում և գրգռում այն, այլ ոչ թե ուղղակիորեն անցնում է ստամոքս:
- Մեկ այլ տարբերակ ՝ ձեր ընդունած դեղի հեղուկ ձևն ընտրելն է, այլ ոչ թե դեղահատերի առկայությունը, եթե այն հասանելի է նաև հեղուկ տեսքով: Սա կարող է օգնել նվազեցնել էզոֆագիտի հաբերի հետ կապված ախտանիշները:
- Խորհուրդ է տրվում նաև դեղահատ ընդունելուց առնվազն 30 րոպե նստել կամ կանգնել: Պարզվել է, որ անմիջապես պառկելը մեծացնում է այրոցի ախտանիշները:
Քայլ 2. Խոսեք ձեր բժշկի հետ այլընտրանքային դեղատոմս գտնելու մասին:
Եթե յուրաքանչյուր հաբի հետ մեկ բաժակ ջուր խմելը արդյունք չի տալիս, գուցե անհրաժեշտ լինի դադարեցնել այս դեղատոմսը և սկսել բուժման այլ ծրագիր: Շատ կարևոր է, որ բուժումը դադարեցնելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Շատ բժշկական պայմաններ կարող են բուժվել մեկից ավելի տեսակի դեղամիջոցներով. խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե առկա են այլընտրանքային բուժումներ, որոնք ավելի քիչ են գրգռում կերակրափողը:
Քայլ 3. Դադարեցրեք առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ ընդունելը:
Եթե դուք կանոնավոր կերպով ընդունում եք ասպիրին կամ NSAIDs և տառապում եք էզոֆագիտով, ապա պետք է դադարեցնեք դրանք: Նախ այցելեք ձեր բժշկին ՝ դեղեր աստիճանաբար դադարեցնելու ծրագիր կազմելու համար. դրանք հանկարծակի դադարեցնելը կարող է առաջացնել բորբոքման և ցավերի «վերադարձի» պատճառ, մինչդեռ դրանցից դանդաղ կտրումը կարող է խուսափել այս իրավիճակից: Դուք նաև պետք է քննարկեք այն ախտանիշները, որոնք ձեզ ստիպել են ընդունել այս դեղամիջոցները, որպեսզի ախտորոշում և բուժման այլընտրանքային ծրագիր մշակվի:
Հաղորդվում է, որ առանց դեղատոմսի ցավազրկողները որոշ հիվանդների մոտ առաջացնում են այրոցի ախտանիշներ, այդ իսկ պատճառով կարևոր է զգույշ լինել դրանք ընդունելիս և խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ, եթե կարծում եք, որ դրանք կարող են վատթարացնել ձեր վիճակը:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Էոզինոֆիլ կամ վարակիչ էզոֆագիտիտի բուժում
Քայլ 1. Վերցրեք «տեղական բանավոր ստերոիդներ» ՝ էոզոֆիլիկ էզոֆագիտը բուժելու համար:
Էոզինոֆիլ էզոֆագիտը առաջանում է այն սննդի նկատմամբ ալերգիկ ռեակցիայի պատճառով, որի նկատմամբ ալերգիկ եք: Ալերգիկ ռեակցիան առաջացնում է ձեր կերակրափողի բորբոքում և վնասում:
- Ստերոիդ դեղամիջոցները օգնում են նվազեցնել կամ վերացնել անհարկի իմունային ռեակցիաները, ինչպիսիք են էոզոֆիլիկ էզոֆագիտը:
- Նմանապես, ինչպես ասթմայի բուժման համար օգտագործվում են ներծծված ստերոիդներ, ենթադրվում է, որ «տեղական բանավոր ստերոիդները» ծածկում են GI տրակտի մակերեսը այնպես, որ կանխեն գրգռումը:
- «Տեղական բանավոր ստերոիդների» մյուս առավելությունն այն է, որ դրանք չեն ներծծվում ձեր արյան մեջ, այնպես որ դուք խուսափում եք ստերոիդ դեղամիջոցների բնորոշ կողմնակի ազդեցություններից:
Քայլ 2. Խնդրեք ձեր բժշկին կատարել ալերգիայի թեստ `էոզինոֆիլ էզոֆագիտը բուժելու համար:
Հաճախ էոզինոֆիլ էզոֆագիտի մեղավորը որոշակի սննդի նկատմամբ անբարենպաստ ալերգիկ ռեակցիան է: «Մեղավոր սնունդը» որոշելու համար խորհուրդ է տրվում ձեր սննդակարգից հանել կասկածելի սննդամթերքները (ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ասել, թե որ սննդատեսակներն են ամենայն հավանականությամբ մեղավոր), և դրանք դանդաղ ավելացնել ՝ վերահսկելով որևէ ռեակցիա կամ նշան: այրոցից:
Կարևոր է միաժամանակ ավելացնել միայն մեկ սնունդ, հակառակ դեպքում դուք չեք կարողանա ասել, թե որն է ձեզ մոտ առաջացրել այրոցի ախտանիշներ:
Քայլ 3. Բուժեք վարակիչ էզոֆագիտ առաջացնող օրգանիզմը:
Վարակիչ էզոֆագիտի դեպքում դեղեր են նշանակվելու ՝ ըստ վարակը առաջացնող օրգանիզմի:
- Եթե դա խմորիչ Candida է, բուժումը կատարվում է ֆլուկոնազոլով կամ էխինոկանդինով: Ընտրված դեղամիջոցը կախված է Candida- ի լարումից և առանձին հիվանդից, ներառյալ, թե որքանով է նա հիվանդ, արդյոք առկա են նաև այլ հիվանդություններ, ալերգիա և այլ գործոններ:
- Եթե հիվանդն ունի վիրուսային էզոֆագիտ, ապա նշանակվելու է acyclovir, famciclovir կամ valacyclovir: Կրկին, կոնկրետ ընտրությունը կախված է հիվանդից և վիրուսից:
- Եթե դա առաջացել է բակտերիայից, հակաբիոտիկներ են նշանակվելու:
