Ավոկադոն ոչ միայն չափազանց առողջ է, եթե այն ուտում եք, այլև հրաշքներ է գործում ձեր մաշկի և մազերի վրա: Ավոկադոյի դիմակը, զուգորդված այլ օգտակար բաղադրիչների հետ, ինչպիսիք են մեղրը, յոգուրտը կամ ձիթապտղի յուղը, կարող է օգնել մաշկը և մազերը խոնավացնել: Կախված նրանից, թե ինչ եք ավելացնում դրան, այն կարող է նաև օգնել ձեր մաշկը լուսավորել կամ ավելի խոնավեցնել այն: Այնուամենայնիվ, այս դիմակը կարող է մի փոքր խառնաշփոթ լինել, այնպես որ համոզվեք, որ հագեք այն, ինչը ձեզ դեմ չէ կեղտոտվել:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը `Խոնավեցնող դեմքի դիմակ պատրաստելը
Քայլ 1. Ավոկադոյի կեսը մաքրեք, փոսացրեք և տրորեք փոքր ամանի մեջ:
Օգտագործեք պատառաքաղի հետևը ՝ ավոկադոն լավ մաքրելու և ցանկացած բշտիկներից ազատվելու համար: Ավոկադոն հիանալի է մաշկի համար, քանի որ այն լի է առողջ ճարպերով և յուղերով: Այս ճարպերն ու յուղերն օգնում են խոնավացնել և սնուցել ձեր մաշկը:
Ավոկադոյի մյուս կեսը պահեք ավելի ուշ ուտելու կամ մեկ այլ դիմակի համար:
Փորձագիտական խորհուրդ
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
anոաննա Կուլա Լիցենզավորված գեղագետ < /p>
Ավոկադոյի մյուս կեսը ուտելը կարող է ավելի արդյունավետ լինել ձեր մաշկին օգնելու համար:
cոաննա Կուլան, Rescue Spa PA- ի առաջատար գեղագետը, ասում է."
ավոկադոյի դիմակը անպայման կարող է օգնել հանգստացնել, փափկացնել և խոնավացնել մաշկը:
Այնուամենայնիվ, ավոկադոյի մաշկի լիարժեք օգուտները ստանալու համար ավելի լավ է դրանք կանոնավոր ուտել »:
Քայլ 2. Կաթել 1 ճաշի գդալ (22.5 գրամ) մեղր:
Մեղրը ամենալավ բաներից մեկն է, որը կարող եք դնել ձեր մաշկին: Այն բնականաբար խոնավեցնող, հակաբակտերիալ և հակամանրէային է: Սա նշանակում է, որ այն կարող է օգնել խոնավացնել ձեր դեմքը ՝ սպանելով պզուկ առաջացնող բակտերիաները:
Քայլ 3. Ավելացնել 1 ճաշի գդալ (15 գրամ) պարզ յոգուրտ:
Յոգուրտը շատ օգտակար է մաշկի համար: Այն ոչ միայն բնականորեն խոնավեցնում է, այլև դրա մեջ պարունակվող կաթնաթթուն օգնում է ոչնչացնել պզուկ առաջացնող բակտերիաները: Նրա մեջ պարունակվող կաթնաթթուն նույնպես մեղմ շերտազատում է: Այն կարող է նաև օգնել ձեր մաշկի pH- ի վերականգնմանը:
Որքան բարձր է ճարպի տոկոսը, այնքան ավելի խոնավեցնող կլինի ձեր դեմքի դիմակը: Եթե դուք ունեք շատ չոր մաշկ, փորձեք լի ճարպ, հունական յոգուրտ: Եթե ունեք յուղոտ մաշկ, այնուամենայնիվ, փոխարենը փորձեք ցածր յուղայնությամբ մածուն:
Քայլ 4. Լվացեք ձեր դեմքը տաք ջրով:
Դեմքի դիմակները կոչված են սնուցելու և խոնավացնելու ձեր մաշկը, ուստի պետք է սկսել մաքուր դեմքով: Ձեր դեմքը լվանալու համար օգտագործեք տաք ջուր, իսկ անհրաժեշտության դեպքում ՝ մի փոքր դեմքի մաքրող միջոց: Տաք ջուրը կարևոր է, քանի որ այն կբացի ձեր ծակոտիները, և ձեր մաշկը կդարձնի ավելի հեշտ կլանել դիմակի բոլոր այդ սննդանյութերը:
Քայլ 5. Դիմակը քսեք ձեր դեմքին:
Դիմակը կարող եք քսել մատների ծայրերով կամ հիմքի մաքուր խոզանակով; զգույշ եղեք, սակայն, խուսափեք աչքերի և շուրթերի հատվածից:
Քայլ 6. Սպասեք 10 -ից 15 րոպե, մինչև դիմակն իր աշխատանքը կատարի:
Նստեք կամ պառկեք ինչ -որ տեղ հարմարավետ: Դուք կարող եք ժամանակ անցկացնել ՝ երաժշտություն լսելով, գիրք կարդալով կամ շոու դիտելով: Որքան քիչ եք տեղաշարժվում, այնքան քիչ հավանական է, որ դիմակն ամենուր կաթի:
Քայլ 7. Լվացեք ձեր դեմքը տաք ջրով, ցողեք այն սառը ջրով ՝ ձեր ծակոտիները փակելու համար, այնուհետև նրբորեն չորացրեք այն փափուկ, մաքուր սրբիչով:
Դրանից հետո դուք կարող եք հետևել ձեր մաշկի խնամքի սովորական ռեժիմին, ինչպիսիք են տոնիկը և խոնավեցնող կրեմը: Հնարավոր է, որ կարիք չունենաք որևէ խոնավեցնող միջոց օգտագործել, սակայն, քանի որ այս դիմակը խոնավացնող է:
Մեթոդ 2 -ը ՝ 3 -ից. Դեմքի պայծառ դիմակ պատրաստելը
Քայլ 1. Ավոկադոյի կեսը պատառաքաղով մաքրեք, փոսացրեք և տրորեք ամանի մեջ:
Ավոկադոն լի է առողջ ճարպերով և յուղերով, որոնք կարող են օգնել խոնավացնել և սնուցել ձեր մաշկը: Այն նաև հագեցած է վիտամիններով և հակաօքսիդանտներով:
Ավոկադոյի մյուս կեսը պահեք մեկ այլ բաղադրատոմսի կամ դեմքի դիմակի համար:
Քայլ 2. Ավելացնել 1 ճաշի գդալ (22.5 գրամ) մեղր:
Մեղրը ամենալավ բաներից մեկն է, որ կարելի է դնել դեմքին: Այն բնականաբար խոնավեցնում և խոնավեցնում է: Նրա հակաբակտերիալ և հակամանրէային հատկությունները կարող են նաև օգնել պզուկների և պզուկների դեմ պայքարում:
Քայլ 3. Ավելացրեք ½ թեյի գդալ թարմ քամած կիտրոնի հյութ:
Կիտրոնի հյութը հիանալի է ձեր մաշկի համար, քանի որ այն բնական ծակող և թափանցիկ է: Սա նշանակում է, որ այն կարող է օգնել որոշ չափով կառավարել բշտիկներն ու պզուկները: Կիտրոնի հյութի մեջ պարունակվող կիտրոնաթթուն կարող է նաև օգնել ձեր մաշկը պայծառացնել:
Խուսափեք շշից նախապես քամած կիտրոնի հյութ օգտագործելուց: Այն հակված է շատ առավելությունների, որոնք ունի թարմ քամած կիտրոնի հյութը `դրա մշակման եղանակի պատճառով:
Քայլ 4. Պատառաքաղի հետ միասին տրորեք ամեն ինչ:
Շարունակեք տրորել և խառնել, մինչև ամեն ինչ հավասարաչափ խառնվի և ստացվի:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր դեմքը տաք ջրով:
Եթե դուք ինչ -որ դիմահարդարում եք կրում, կամ եթե ձեր դեմքը յուղոտ է, օգտագործեք ձեր սովորական դեմքի մաքրող միջոցներից մի քանիսը: Ենթադրվում է, որ այս դիմակը սնուցում և խոնավեցնում է ձեր դեմքը, այլ ոչ թե մաքրում այն, ուստի ցանկանում եք սկսել մաքուր դեմքով:
Քայլ 6. Տարածեք դիմակը ձեր դեմքին `հոգալով, որ խուսափեք աչքերի և շրթունքների տարածքից:
Դուք կարող եք դա անել ՝ օգտագործելով ձեր մատները: Եթե ցանկանում եք ավելի շքեղ զգացում, այնուամենայնիվ, փոխարենը կարող եք օգտագործել հիմքի խոզանակ:
Քայլ 7. Թող դիմակը 20 րոպե նստած լինի ձեր դեմքին:
Դիմակի կաթումից խուսափելու համար հաշվի առեք ձեր վատը պառկելը կամ հարմարավետ աթոռին նստելը և հանգստանալ: Այս ընթացքում կարող եք նաև գիրք կարդալ կամ շոու դիտել:
Քայլ 8. Դիմակը լվացեք տաք ջրով, այնուհետև դեմքին սառը ջրով ցողեք:
Սառը ջուրը կօգնի կնքել ձեր ծակոտիները: Դրանից հետո դուք կարող եք հետևել ձեր մաշկի խնամքի սովորական ռեժիմին, ինչպիսիք են տոնիկը և խոնավեցնող կրեմը:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը `Մազերի դիմակ պատրաստելը
Քայլ 1. Մաքրել, փոսել և կտրատել 1 հասած ավոկադոն, այնուհետև ավելացնել այն ամանի մեջ:
Ավոկադոն ոչ միայն օգտակար է ձեր առողջության համար, այլև ձեր մարմնի համար: Այն լի է առողջ ճարպերով և յուղերով, որոնք կարող են օգնել վերականգնել վնասված մազերը և սնուցել չոր կամ փխրուն մազերը:
Քայլ 2. Լցնել 2 ճաշի գդալ (30 միլիլիտր) ձիթապտղի յուղ:
Մազերի մեջ ձիթայուղ լցնելը կարող է յուղոտ գաղափար թվալ, բայց իրականում ձիթապտղի յուղը շատ լավ է ձեր մազերի համար: Այն օգնում է խոնավեցնել այն ՝ թողնելով փափուկ, մետաքսյա կողպեքներ:
Քայլ 3. Ավելացնել 2 ճաշի գդալ (45 գրամ) մեղր:
Մեղրը ոչ միայն օգտակար է ձեր մաշկի, այլև մազերի համար: Այն բնական խոնավեցնող միջոց է, ուստի խոնավություն է քաշում ձեր մազերի մեջ: Այն նաև լի է վիտամիններով, որոնք կարող են օգնել ամրացնել ձեր մազերը:
Քայլ 4. Մտածեք 2 -ից 3 կաթիլ նարդոսի եթերայուղ ավելացնելու մասին:
Թեև դա անհրաժեշտ չէ, այն ձեր մազերի դիմակին կտա հաճելի բուրմունք: Եթե դուք օգտագործում եք այս դիմակը ձեր գլխի վրա, ապա նարդոսի եթերայուղը կարող է օգնել թեթևացնել թեփի հետ կապված քորն ու չորությունը:
Եթե դուք նարդոսի երկրպագու չեք, կարող եք փորձել մեկ այլ եթերայուղ, օրինակ ՝ խնկունի, անանուխ կամ էվկալիպտ: Այս բոլորը ունեն հաճելի, թարմացնող բույր:
Քայլ 5. Խառնել ամեն ինչ միասին, մինչև խառնուրդը դառնա գունատ և հարթ:
Դուք կարող եք դա անել ձեռքի խառնիչով: Եթե դուք չունեք մեկը, կարող եք օգտագործել կանգնեցնող խառնիչ կամ նույնիսկ ճարմանդով հագեցած սննդի պրոցեսոր: Եթե դուք չունեք դրանցից որևէ մեկը, բլենդերը կամ նույնիսկ սովորական, հին սափրիչը կաշխատի:
Եթե դուք օգտագործում եք սովորական հարիչ, նախ մտածեք ավոկադոն մի փոքր պատառաքաղով մանրացնել:
Քայլ 6. Խառնուրդը մի կողմ դրեք և խոնավացրեք ձեր մազերը տաք ջրով:
Սա կբացի ձեր մազերի կուտիկուլան և թույլ կտա ձեր մազերին ավելի հեշտությամբ կլանել այս դիմակի սննդանյութերը:
Քայլ 7. Դիմակը տարածեք ձեր մազերի միջով ՝ կենտրոնանալով ծայրերի վրա:
Ձեր մազերի ծայրերն այն հատվածներն են, որոնք հակված են ամենից շատ վնասված լինել, ուստի նախ պետք է դիմակը քսել դրանց վրա: Եթե մնացել է որևէ դիմակ, շարժվեք դեպի արմատները:
Օգտագործեք ձեր մատները կամ լայն ատամներով սանրը, որը կօգնի դիմակը տարածել ձեր մազերի միջով:
Քայլ 8. Մազերը խցկեք ցնցուղի գլխարկի տակ:
Եթե դուք ունեք շատ երկար մազեր, մտածեք դրանք առաջինը քաշել չամրացված բլիթի մեջ և դրանք տեղում ամրացնել:
Քայլ 9. Մազերը 15 րոպե տաքացրեք վարսահարդարիչով ՝ օգտագործելով ցածր կամ միջին ջերմության ռեժիմ:
Եթե դուք վարսահարդարիչ չունեք, կամ եթե չեք ցանկանում օգտագործել այն, կարող եք 30-45 րոպե դրսում նստել արևի տակ, պարզապես մի մոռացեք արևապաշտպան քսուքի մասին: Heatերմությունը կօգնի ձեր մազերին հետագայում կլանել այս դիմակի սննդանյութերը: Theնցուղի գլխարկը կպահպանի խոնավությունը և ջերմությունը և կանխում է դիմակի չորացումը:
Քայլ 10. Հանեք ցնցուղի գլխարկը և լվացեք դիմակը ցնցուղի տակ:
Հետևեք ձեր սովորական շամպուն և բալզամին: Ձիթապտղի յուղը դժվար է հեռացնել, այնպես որ գուցե ստիպված լինեք մազերը երկու անգամ լվանալ:
Քայլ 11. Չորացրեք և ոճավորեք ձեր մազերը, ինչպես միշտ:
Եթե նախընտրում եք մազերը չորացնել, հիշեք, որ օգտագործեք ջերմապաշտպան լակի: Քանի որ այս դիմակը հարուստ է, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կարիք չեք ունենա օգտագործել լրացուցիչ քսուքներ և յուղեր:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Դեմքի դիմակները լավագույնս օգտագործվում են մաքրված և տոնայնացված մաշկի վրա:
- Այս դիմակների գումարները պարզապես առաջարկություններ են: Եթե շատ երկար մազեր ունեք, գուցե անհրաժեշտ լինի կրկնապատկել գումարը: Եթե ունեք շատ կարճ մազեր, ապա կարող եք օգտագործել գումարի կեսը:
- Դեմքի դիմակները ավելի լավ են ներծծվում մաշկի մեջ, երբ ծակոտիները բաց են, ուստի լավագույնը կլինի դրանք օգտագործել լոգանքից կամ ցնցուղից հետո:
- Դեմքի և մազերի դիմակները կարող են խառնաշփոթ դառնալ: Հնարավոր է լավ գաղափար լինի հագնել հին վերնաշապիկ, որը կարող եք հեշտությամբ ներս մտնել և դուրս գալ, ինչ-որ բան, որը կոճկում է, իդեալական կլինի:
- Դեմքի դիմակները լրացուցիչ թարմացնող դարձնելու համար դրանք կիրառելուց առաջ մի քանի րոպե դրեք սառնարանում:
- Եթե դուք դիմակ եք պատրաստում, մտածեք ձեր մազերը ետ և հեռացնել ձեր դեմքից, որպեսզի դրանք չկեղտոտվեն:
- Կատարեք հնարավորինս ձեր մեջքին քնելու համար, որպեսզի դիմակը չփչանա:
- Մինչև դիմակը թրջվում է, վարունգի մի կտոր դրեք ձեր աչքերի վրա: Վարունգի զովությունը նվազեցնում է այտուցը:
