Տոնզիլեկտոմիան աննշան վիրահատական վիրահատություն է ՝ կոկորդի հետևի լիմֆոիդ հյուսվածքները հեռացնելու համար: Վիրահատությունը համեմատաբար ոչ ինվազիվ է, և երիտասարդ հիվանդները հաճախ կարող են տուն գնալ այն ավարտելուց հետո կամ գիշերակացով, չնայած տարեցները կարող են ստիպված լինել մի քանի օր անցկացնել հիվանդանոցում: Տոնզիլէկտոմիայից հետո ճիշտ վերականգնվելու համար կարող եք տնային խնամք կատարել և դեղորայք ընդունել: Այցելեք ձեր բժշկին, եթե լավ չեք ապաքինվում կամ եթե ունեք վերականգնման հետ կապված հարցեր:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ տնային խնամք կատարելը
Քայլ 1. Հիվանդանոցից տուն կազմակերպեք:
Տոնզիլէկտոմիայից հետո դուք կարող եք մռայլվել և ցավ զգալ: Պատրաստվեք ձեր ապաքինմանը ՝ վիրահատությունից հետո հիվանդանոցից տուն ուղևորություն կազմակերպելով: Խնդրեք ընկերոջը, ընտանիքի անդամին կամ սենյակակիցին վերցնել ձեզ: Այնուհետև կարող եք անմիջապես տուն վերադառնալ ՝ tonsillectomy- ից ամբողջությամբ վերականգնվելու համար:
Քայլ 2. Խմեք շատ ջուր:
Վիրահատությունից հետո շատ ջուր ունենալով ՝ մնացեք խոնավացված: Խմեք ութից տասը բաժակ գոլ կամ սառը, զտված ջուր: Ձեր մահճակալի կամ բազմոցի մոտ մի բաժակ ջուր պահեք և ձեզ հետ տանեք ջրի շիշ, եթե ձեր տունը շրջելիս եք:
Առաջին շաբաթվա ընթացքում խուսափեք տաք հեղուկներից, ինչպիսիք են տաք շոկոլադը, սուրճը կամ թեյը: Տաք հեղուկները կարող են գրգռել ձեր կոկորդը:
Քայլ 3. Ուտեք փափուկ, անուշ սնունդ:
Փափուկ և հեշտ կուլ տվող սննդամթերքները վիրահատությունից հետո լավագույն տարբերակն են: Խնձորի, բանջարեղենի կամ հավի արգանակ, մանկական սնունդ, մանկական բրինձ և պուդինգ ուտեք: Կարող եք նաև ունենալ ապուր, օրինակ ՝ խառը բանջարեղենային ապուր: Գնացեք սննդամթերք, որոնք կապահովեն սնուցիչներ և էներգիա ՝ առանց ձեր կոկորդը գրգռելու:
- Խուսափեք թթու, կծու և փխրուն սնունդից, քանի որ դրանք կարող են ցավ և արյունահոսություն առաջացնել:
- Կարող եք նաև փորձել ծծել սառույցը, որը կօգնի մեղմել ցավը:
- Եթե տոնզիլէկտոմիայից հետո դուք շատ եք ցավում, գուցե անհրաժեշտ լինի պայմանավորվել, որ ինչ -որ մեկը կօգնի ձեզ պատրաստել ձեզ համար սնունդ առաջին մի քանի օրվա ընթացքում: Խնդրեք ընկերոջը, գործընկերոջը կամ սենյակակցին օգնել ձեզ:
Քայլ 4. Հանգստացեք մի քանի օր:
Մնացեք անկողնում տոնզիլէկտոմիայից հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում: Վիրահատությունից հետո առնվազն երկու շաբաթ խուսափեք ծանր գործունեությունից, ինչպիսիք են վազքը և հեծանիվ վարելը: Փորձեք չվերադառնալ աշխատանքի առաջին շաբաթը և փոխարենը հանգստանալ անկողնում կամ բազմոցին:
- Սովորաբար դուք կարող եք վերադառնալ սովորական գործունեությանը, օրինակ ՝ աշխատանքին, այն բանից հետո, երբ կարող եք ուտել սովորական դիետա, քնել ամբողջ գիշեր և ցավազրկման դեղորայքի կարիք չունենալ:
- Ձեր բժիշկը կարող է նաև ձեզ ասել, երբ դուք արդեն բավական լավ եք ՝ նորմալ գործունեությանը վերադառնալու համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ դեղորայք ընդունելը
Քայլ 1. Haveավի դեղեր ընդունեք:
Վերցրեք դեղատոմսով ցավազրկող դեղամիջոցը, որը կօգնի թեթևացնել ցանկացած անհարմարություն: Մի ընդունեք ասպիրին, քանի որ դա կարող է մեծացնել ձեր արյունահոսության վտանգը: Փոխարենը, ունեցեք NSAIDs (ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր), ինչպիսիք են Tylenol- ը կամ Ibuprofen- ը:
- Միշտ հետևեք պիտակի վրա նշված դեղաչափի ցուցումներին: Մի ընդունեք ավելի, քան խորհուրդ է տրվում:
- Ուտելիքի կամ սննդի հետ ցավազրկող դեղամիջոցներ օգտագործեք, որոնք կօգնեն ձեր մարմնին ճիշտ մարսել այն:
Քայլ 2. Անհրաժեշտության դեպքում ընդունեք հակաբիոտիկներ:
Տոնզիլէկտոմիա ունեցող մարդկանցից շատերը հակաբիոտիկների վրա են դրվում, որոնք կօգնեն կանխել վարակը: Եթե դուք վարակի վտանգի տակ եք, ձեր բժիշկը կարող է նաև ձեզ հակաբիոտիկներ տալ, որոնք պետք է ընդունվեն որպես վերականգնման մի մաս: Վերցրեք դրանք ըստ ձեր բժշկի ցուցումների:
- Հակաբիոտիկների ընդունման ժամանակ դուք չեք կարող ալկոհոլ օգտագործել:
- Հնարավոր է, որ հակաբիոտիկների հետ մեկտեղ պրոբիոտիկներ ընդունեք, որոնք կօգնեն ձեր մարմնին վերականգնել:
Քայլ 3. Ստացեք ձեր բժշկի կողմից նշանակված ցավազրկող դեղամիջոցներ:
Եթե ձեր ցավը ուժեղ է, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ նշանակել ցավազրկող դեղատոմս: Սովորաբար դա չի արվում, եթե ձեր տոնզիլեկտոմիան ձեզ մեծ ցավ չի պատճառում, կամ դուք չունեք այլ առողջական խնդիրներ, որոնք պահանջում են դեղատոմսով նշանակված ցավազրկում:
- Եթե ցավը ուժեղ է և չի վերանում ցավազրկող դեղամիջոցներով, ապա պետք է այցելեք բժշկի ՝ ստուգման: Առաջին 48 ժամից հետո ծայրահեղ ցավը կարող է նշան լինել, որ տոնզիլեկտոմիան ճիշտ չի բուժվում:
- Ձեր բժիշկը կարող է նաև ցավազրկող կոկորդի լակի նշանակել կոկորդի հետևի հատվածի համար: Սա կխթանի բուժումը և կնվազեցնի ցավը:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Դիմեք ձեր բժշկին
Քայլ 1. Գնացեք բժշկի, եթե նկատեք ավելորդ արյունահոսություն:
Եթե ձեր թուքում կամ քթից բխող մեծ քանակությամբ արյուն և վառ կարմիր բծեր եք նկատում, անմիջապես գնացեք շտապ օգնության սենյակ: Խնդրի մասին խոսեք ձեր բժշկի հետ: Արյունահոսությունը դադարեցնելու համար հնարավոր է վիրահատության կարիք ունենաք:
- Քիթից կամ թուքից մուգ (կոագուլացված) արյան փոքր բծերը նորմալ են, ուստի կարմիր (թարմ) արյան չափազանց փոքր բծեր: Արյունահոսող տոնզիլները տալիս են մոտավորապես նույն քանակությամբ արյուն, որքան կարող էիք զգալ քթի արյունահոսության ժամանակ:
- Այնուամենայնիվ, մեծ բծերի կամ բծերի մեծ քանակությամբ վառ կարմիր արյունը մտահոգության տեղիք է տալիս:
Քայլ 2. Դիմեք ձեր բժշկի, եթե ունեք բարձր ջերմություն:
Եթե ունեք 102 ° F (39 ° C) կամ ավելի բարձր ջերմություն, այցելեք ձեր բժշկին: Սովորաբար բարձր ջերմությունը վարակի նշան է և պահանջում է անհապաղ բուժում:
Քայլ 3. Գնացեք բժշկի, եթե ունեք ջրազրկում:
Deրազրկման նշանները ներառում են գլխացավ, գլխապտույտ, թեթևություն, ծարավ, թուլություն և միզարձակման նվազում: Եթե նկատում եք, որ ջրազրկված եք, խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլ 4. Շնչառության հետ կապված խնդիրների դեպքում դիմեք ձեր բժշկի:
Վերականգնման առաջին շաբաթվա ընթացքում նորմալ է խռմփացնելը կամ աղմկոտ շնչառությունը: Բայց եթե դժվարանում եք շնչել, այցելեք ձեր բժշկին:
