Jոկի քորը սովորական սնկային վարակ է, որը առաջացնում է կարմիր, քոր առաջացնող ցան մարդկանց սեռական օրգանների, հետույքի և ազդրերի ներքին շրջանում: Թեև անհարմար է, բայց քոր առաջացնող քորը հազվադեպ է լուրջ խնդիր և կարող է բուժվել ՝ օգտագործելով պարզ տնային միջոցներ:
Քայլեր
2 -րդ մաս 1. Բուժման ընդհանուր տարբերակների օգտագործումը
Քայլ 1. Մեղմ վարակի դեպքում օգտագործեք հակասնկային քսուք:
Ձեր լավագույն տարբերակները ներառում են Lamisil, Lotrimin Ultra և/կամ Naftin: Սրանք ավելի թանկ են, բայց դրանք ավելի արագ կազատվեն կծու քորից: Նախընտրեք Lotrimin Ultra- ն, որը պարունակում է Butenafine Hydrochloride, քան սովորական Lotrimin AF- ն, որը պարզապես պարունակում է clotrimazole: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ բուտենաֆինը կարող է ավելի արագ և արդյունավետ լինել, քան կլոտրիմազոլը: Ավելին, ընդհանուր քլոտրիմազոլը կարելի է գնել խողովակի համար ընդամենը մեկ դոլարով, մինչդեռ սովորական Lotrimin AF- ն (որը պարունակում է կլոտրիմազոլ) կարող է մանրածախ վաճառվել այդ գումարից մինչև 10 անգամ:
- Փորձեք ձեր բժշկին դեղատոմսով հակասնկային քսուք խնդրել: Սա կարող է դեղամիջոցի արժեքը մի փոքր ավելի թանկ դարձնել:
- Կարող եք նաև գնել ավելի էժան քսուքներ, որոնք պարունակում են կլոտրիմազոլ կամ միկոնազոլ: Դրանք աշխատելու համար կպահանջվի մի փոքր ավելի երկար, բայց դրանք արդյունավետորեն կվերացնեն անհարթ քորը:
- Նույնիսկ երբ ախտանշաններն անհետանում են, դուք պետք է քսեք ձեր աճուկի հատվածը փաթեթում նշված ժամանակի համար: Antibioticsիշտ այնպես, ինչպես դուք ընդունում եք հակաբիոտիկներ մինչև ամբողջ դեղամիջոցը չվերանա, դուք պետք է հետևեք բուժման ամբողջական ռեժիմին `օգտագործելով ձեր կրեմը:
- Մարզիկի ոտքը միաժամանակ բուժեք, եթե այն ունեք: Դա անելը կնվազեցնի կրկնության ռիսկը:
Քայլ 2. Ձեր մաշկը մաքուր և չոր պահեք:
Համոզվեք, որ մանրակրկիտ չորացեք ցնցուղից հետո, քանի որ բորբոսը բարգավաճում է տաք, խոնավ միջավայրում: Երբ կարող եք, կամ առանց ներքնազգեստի գնացեք, կամ մերկ գնացեք ՝ տուժած տարածքը օդին ենթարկելու համար: Երբ դա անհնար է, գոնե կիսավարտիքի փոխարեն բռնցքամարտիկ հագեք:
Քայլ 3. Խուսափեք ցանկացած հագուստ կրելուց, որը շփում կամ գրգռում է ձեր միջքեռը:
Խուսափեք ամուր ներքնազգեստից և ցանկացած տեսակի նեղ շալվարից:
Քայլ 4. Refերծ մնացեք քերծվածքներից:
Քերծվածքը կգրգռի ցանը և կարող է կոտրել ձեր մաշկը ՝ ստեղծելով վարակի հավանականություն:
- Կտրեք եղունգները, եթե չեք կարողանում դադարել քերծվել: Հագեք ձեռնոցներ, երբ փորձում եք քնել գիշերը:
- Վերցրեք սառը լոգանք `թեթևացնելու համար: Sprուրը շաղ տալ չմշակված վարսակի ալյուրով, խմորի սոդայով կամ կոլոիդային վարսակի ալյուր կոչվող նյութով (Aveeno- ն լավ ապրանքանիշ է), որը հատուկ պատրաստված է լոգանքի համար: Լոգարանից դուրս գալուց պարզապես մանրակրկիտ չորացրեք ձեր միջքեռը:
Քայլ 5. Օգտագործեք Bond դեղորայքային փոշի:
Այս փոշին ունի հանգստացնող ազդեցություն, և այն կարող է օգնել նաև որոշակի թեթևացում ապահովել: Այն պարունակում է նաև փխրեցուցիչի բաղադրիչ, որը կօգնի չորացնել խոնավությունը: Դուք կարող եք գնել Bond փոշի վաճառասեղանին, և դա էժան է:
Քայլ 6. Խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Կարևոր է խոսել ձեր բժշկի հետ, եթե թեփուկավոր կարմրությունը չի անհետանում մի քանի շաբաթվա ընթացքում, եթե այն սկսում է ավելի վատանալ, կամ եթե նկատում եք, որ այն դեղնել է և թանձրացել: Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ առաջարկել մի քանի տարբերակ.
-
Դեղատոմսով քսուքներ.
Բժիշկները կարող են նշանակել հակասնկային դեղամիջոցներ, ներառյալ էկոնազոլը և օքսիկոնազոլը:
-
Հակաբիոտիկներ:
Եթե ձեր քոր առաջացած վարակը վարակվել է, բժիշկները կարող են հակաբիոտիկ նշանակել, որը կօգնի մաքրել վարակը:
-
Բերանային հակասնկային դեղամիջոցներ.
Sporanox, Diflucan կամ Lamisil- ը այն բոլոր դեղերն են, որոնք ձեր բժիշկը կարող է ձեզ նշանակել: Այս դեղատոմսերը կարող են տրվել մեկ ամսից մեկ տարի ժամկետով: Դուք կարող եք զգալ աղեստամոքսային տրակտի խնդիրներ կամ լյարդի աննորմալ գործառույթ: Եթե դուք ընդունում եք հակաթթուներ կամ վարֆարին, ապա հավանաբար չպետք է ընդունեք այդ դեղերը: Մեկ այլ տարբերակ ՝ Grifulvin V- ն, ավելի երկար է տևում աշխատելու համար, բայց լավ է թվում այն մարդկանց համար, ովքեր ալերգիկ են այլ հակասնկային սնկերի նկատմամբ կամ ունեն պայմաններ, որոնք այլ դեղամիջոցներ ընդունելը վատ գաղափար է դարձնում:
2 -րդ մաս 2 -ից. Jock Itch- ի ապագա դրվագների կանխարգելում
Քայլ 1. Ամեն օր ցնցուղ ընդունեք:
Շատ մի՛ սպասեք ցնցուղ ընդունելուն ՝ ծանր քրտնելուց կամ մարզվելուց հետո: Օգտագործեք մեղմ օճառ և ջուր և խուսափեք հակաբակտերիալ և դեզոդորանտ օճառներից:
Քայլ 2. Պահպանեք ձեր աճուկը մշտապես մաքուր և չոր:
Եթե գտնում եք, որ ենթակա եք քոր առաջացման, ապա լոգանք կամ ցնցուղ ընդունելուց հետո ծածկեք ձեր աճուկը կամ սպորտային գավաթը հակասնկային կամ չորացնող փոշիներով:
Քայլ 3. Խուսափեք հագուստից կամ ներքնազգեստից, որը գրգռում է տարածքը:
Ընտրեք ազատ գործվածքներ ՝ հարթ գործվածքներով: Շորտերի փոխարեն բռնցքամարտիկ հագեք:
Քայլ 4. Հաճախ լվացեք ձեր ներքնազգեստը և մարմնամարզիկին:
Բացի այդ, երբեք մի կիսեք ձեր սրբիչները կամ ձեր հագուստը այլ մարդկանց հետ, հատկապես վարակի ակտիվ փուլում: Ockոկի քորը կարող է տարածվել չլվացված հագուստի կամ սպորտային գավաթների հետ շփման արդյունքում:
Մի չորացրեք ձեր մարմինը նույն սրբիչով, որը դուք օգտագործում եք վնասված տարածքը չորացնելու համար, քանի որ դա կարող է նաև վարակի տարածման պատճառ դառնալ:
Քայլ 5. Ներքնազգեստ հագնելուց առաջ հագեք ձեր գուլպաները:
Եթե ունեք մարզիկի ոտնաթաթ, ապա համոզվեք, որ ձեր գուլպաներով ծածկեք ձեր ոտքերը, նախքան ձեր ոտքերը որևէ այլ հագուստի հետ շփվելիս: Դա անելը թույլ չի տալիս, որ բորբոսը ոտքերից տարածվի դեպի աճուկ:
Քայլ 6. Արագ հանել թաց լողազգեստները:
Անպայման լվացեք լողազգեստը: Պարզապես մի կախեք այն չորանալու համար: Փոխեք նաև չորացած բանը:
Քայլ 7. Խուսափեք մարզասրահի պայուսակում թաց կամ քրտնած հագուստ կրելուց:
Բացի այդ, մի պահեք խոնավ հագուստը ձեր պահարանում: Փոխարենը, յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո լվացեք ձեր մարզասրահի հագուստը:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Կրճատեք շաքարի ընդունումը, քանի որ այն սնուցում է խմորիչ, սնկեր և բակտերիաներ: Խմորիչը ամենաուժեղն է գարեջրի և գինու մեջ:
- Մտածեք մարզադահլիճներ փոխելու մասին, եթե հաճախակի եք քոր կամ մարզիկի ոտք ունենում: Դուք անպայման կցանկանաք դիտարկել ավելի մաքուր միջավայր:
- Shoesնցուղի ժամանակ կոշիկ հագեք նաև մարզասրահում, և գուցե ցանկանաք նաև ձեր սեփական սրբիչը բերել: Ձեր մարզասրահի սրբիչները չեն կարող լվանալ և չորացնել ճիշտ ջերմաստիճանում `բորբոսը ոչնչացնելու համար:
- Երբ կատաղում է, գուցե կարիք լինի օրական երկու անգամ կամ ավելի ցնցուղ ընդունել կամ լողանալ ՝ ամեն անգամ համոզվելով, որ փոխում եք ձեր ներքնազգեստը: Պարզապես հաճախ մի ցնցվեք, քանի որ շոգը կարող է բորբոսը ավելի վատթարացնել:
Գուշացումներ
- Հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի, եթե դրսևորվում է հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, բացի ցանից: ջերմություն, թուլություն, փսխում, ցանի արագ տարածում (հատկապես միջքաղաքային հատվածում), ուռուցքային գեղձեր, աճուկի հատվածում առաջացած թարախ, թարախի արտահոսք:, բաց վերքեր կամ խոցեր, եռում, ցան, որը ներառում է ձեր առնանդամը կամ հեշտոցի հատվածը, կամ միզելու դժվարություն:
- Եթե ունեք թույլ իմունային համակարգ (օրինակ ՝ շաքարախտ, ՄԻԱՎ/ՁԻԱՀ, կամ ատոպիկ դերմատիտ ՝ մաշկի քրոնիկ, գենետիկական հիվանդություն, որը բնութագրվում է քորով, բորբոքված մաշկով և ասթմայի և սեզոնային ալերգիայի հետ կապված), հավանական է, որ ավելի շատ հիվանդանաք ցնցող քոր: Դա տեղի է ունենում, քանի որ մաշկի պատնեշները, որոնք սովորաբար պաշտպանում են ձեզ վիրուսային, բակտերիալ և սնկային վարակներից, վտանգված են: Օգտագործեք լրացուցիչ խնամք `կանխելու և բուժելու քոր առաջացնող քորը, և զգույշ եղեք ցանկացած պոտենցիալ բարդության դեպքում, երբ ձեր մոտ առաջանում է քոր առաջացում: Դուք նաև պետք է տեսնեք ձեր բժշկին և հարցրեք ամենօրյա հակասնկային սնկային դեղամիջոցների մասին ՝ որպես կանխարգելիչ միջոց, եթե վտանգված եք:
- Չնայած քոր առաջացնող քորը սովորաբար շատ է արձագանքում բուժմանը, երբեմն կարող են բարդություններ առաջանալ, օրինակ ՝ մաշկի գույնի մշտական փոփոխություն, երկրորդային բակտերիալ վարակ, որը պահանջում է հակաբիոտիկների օգտագործում կամ դեղամիջոցների հնարավոր կողմնակի ազդեցություններ:
