Նրբագեղ կինը պատրաստված է և քաղաքավարի: Դուք կարող եք ցուցադրել այս կատարելությունը ՝ լինելով բարի և հարգալից ձեր շրջապատի բոլորի նկատմամբ: Հստակ շփվեք և պահպանեք ձեր սառնասրտությունը ՝ անկախ իրավիճակից: Նրբագեղ կինը նույնպես հոգ է տանում իր արտաքինի մասին և ժամանակ է պահանջում ինքն իրեն խնամելու համար: Մի քանի պարզ քայլերով դուք կարող եք ներառել այս արժեքները ձեր առօրյայում և կյանքում:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից
Քայլ 1. Եղեք բարի և հարգալից ուրիշների նկատմամբ:
Կարևոր է լինել քաղաքավարի և միշտ հիշել ձեր բարքերը: Անհրաժեշտության դեպքում ասեք «խնդրում եմ», «շնորհակալություն» և «ներեցեք»: Բոլորին, ում կհանդիպեք ՝ գործադիր տնօրենից մինչև դռնապան, հարգանքով վերաբերվեք և երբեք մի վարվեք այնպես, կարծես ուրիշից լավն եք: Բարություն ցուցաբերեք ուրիշների հանդեպ ՝ օգնելով նրանց: Այս բաներն են, որ իսկապես կազմում են էլեգանտ կնոջը:
Քայլ 2. Կոմպլիմենտներ տվեք:
Եթե ինչ -որ մեկի մոտ նկատում եք ինչ -որ բան, որը ձեզ դուր է գալիս կամ գնահատում, ասեք նրան: Դա ոչ միայն նրանց հիանալի կզգա, այլև կօգնի ձեզ կապվել նրանց հետ: Գովաբանեք ձեր ընկերոջ ոճը, գովեք գործընկերոջը լավ կատարված աշխատանքի համար և ձեր նշանակալից ընկերներին ասեք, թե որքան եք գնահատում նրանց:
Օրինակ, եթե դուք խմբի ծրագրի ղեկավարն եք, հաշվի առեք, թե թիմի յուրաքանչյուր անդամ ինչն է լավ արել և նրանց հատուկ հաճոյախոսություններ ասեք: Կարող եք ասել. «Anոան, շնորհակալություն քամու էներգիայի զարգացումների վերաբերյալ այսպիսի մանրակրկիտ հետազոտություններ կատարելու համար», կամ «Ես իսկապես գնահատում եմ, որ հինգշաբթի ուշ երեկոյան մնացիր ՝ ավարտելու PowerPoint- ի շնորհանդեսը, Դեն»:
Քայլ 3. Մշակել հավասարակշռություն:
Քեզ նրբագեղ և տիկնոջ կերպարանքով պահիր: Մի փոքր քաշեք ձեր ուսերը, մի փոքր բարձրացրեք ձեր գլուխը և ուղղեք ձեր մեջքը: Նստելիս անցեք ձեր ոտքերը կամ կոճերը: Confidenceույց տվեք վստահություն ՝ օգտագործելով ձեր մարմնի լեզուն և խուսափեք թեքվելուց, ձեռքերը հատելուց կամ թրթռալուց:
Քայլ 4. Պահպանեք ձեր հանգստությունը:
Ամեն ինչ արեք, որ հանգիստ ու հավաքված մնաք, անկախ հանգամանքներից: Եթե ինչ -որ բան ձեզ նյարդայնացնում է, կանգ առեք և մի քանի անգամ խորը շունչ քաշեք: Դիտեք, թե ինչ է կատարվում և հետ քաշվեք իրավիճակից: Փորձեք ամեն ինչ հեռանկարային դնել և նախքան շարունակելը մտածեք գործողությունների լավագույն ընթացքի մասին:
Օրինակ, եթե ինչ -որ մեկը ձեզ կոպիտ բան է ասում, խուսափեք կտրող արտահայտությամբ պատասխանելուց: Խորը շունչ քաշեք և փորձեք հասկանալ, թե որտեղից են նրանք գալիս: Դիմեք նրանց կոպտությանը ուղղակիորեն, կամ պարզապես բաց թողեք այն և հեռացեք:
Քայլ 5. Եղեք ինքնագիտակցված և վավերական:
Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես եք գործում և ինչպես արձագանքում շրջապատող մարդկանց: Մտածեք ձեր արժեքների, հետաքրքրությունների և հոբբիների մասին: Երբ ինքդ քեզ հասկանաս և ընդունես այնպիսին, ինչպիսին կաս, կարող ես աշխատել ինքդ քեզ հավատարիմ լինելու վրա, ինչը էլեգանտ կնոջ նշանն է:
Որոշումներ կայացրեք ինքներդ ՝ ելնելով այն ամենից, ինչ ցանկանում եք և ինչի կարիքն ունեք: Օրինակ ՝ մի՛ խուսափեք արձակուրդ վերցնել միայն այն պատճառով, որ ձեր գործընկերները հպարտանում են ժամերը հավաքելով: Եթե ձեզ ընդմիջում է պետք և վաստակել եք այն, վերցրեք այն:
Հաշիվ
0 / 0
Մեթոդ 1 Վիկտորինա
Ինչպե՞ս կարող եք ցույց տալ, որ պատրաստ եք:
Ասացեք բոլորին, թե որքան պատրաստ եք:
Ոչ! Սա ոչ միայն չի ցույց տա ձեր պատրաստվածությունը, այլև հավանաբար կասի մարդկանց, որ դուք ընդհանրապես պատրաստ չեք: Փոխանակ զգալու, որ պետք է բոլորին ասես, որ դու պատրաստ ես, ցույց տուր դա ՝ գործելով հարգալից և հաճոյախոսական եղանակով: Փորձեք նորից…
Նստելիս ոտքերը խաչ քաշեք:
Այո՛ Ոտքերը կամ կոճերը հատելը և լավ կեցվածք պահելը հիանալի միջոց են ձեր ինքնավստահությունը ցուցադրելու համար: Մարմնի լեզուն երբեմն նույնիսկ ավելի կարևոր է, քան քո ասածը: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Շատ շպարվել:
Ոչ այնքան! Մինչդեռ պատրաստված և նրբաճաշակ կինը հավատարիմ է լավ հիգիենային, ձեզ հարկավոր չէ ընդհանրապես շատ շպարվել ՝ ձեր ինքնավստահությունը ցուցադրելու համար: Համոզվածությունն ավելի շատ դրսևորվում է այն կերպով, որով դուք վարվում եք այլ մարդկանց նկատմամբ, քան ամեն դեպքում: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Միացում շրջակա աշխարհին
Քայլ 1. Տեղեկացեք ընթացիկ նորություններին:
Կարևոր է բանիմաց լինել աշխարհի և ձեզ շրջապատող մարդկանց մասին: Ուսումնասիրեք ընթացիկ իրադարձությունները, քաղաքականությունը, փոփ մշակույթը, պատմությունը և արվեստը: Ստացեք ձեր լուրերը տարբեր աղբյուրներից, որպեսզի կարողանաք համապարփակ պատկերացում կազմել այն մասին, թե ինչ է իրականում տեղի ունենում, և ինչքան կարող եք, որևէ թեմայի մասին իմանալ կարծիք կազմելուց առաջ:
Օրինակ, կարդացեք զեկույցներ իրենց քաղաքական կուսակցության թեկնածուի մասին, ինչպես նաև իրենց հակառակ քաղաքական կուսակցության:
Քայլ 2. Ընդլայնեք ձեր հեռանկարը:
Կարդացեք մի շարք թերթեր և վեպեր, լսեք տարբեր ոճերի երաժշտություն և գնացեք ներկայացումների ՝ տարբեր ժանրերում (բալետ, ռոդեո, cirque du soleil, օպերա, գետի պար, կատակերգություն և այլն): Հնարավորության դեպքում այցելեք աշխարհի տարբեր վայրեր և շփվեք տարբեր երկրների և մշակույթների մարդկանց հետ:
Քայլ 3. Հստակ շփվեք:
Եղեք ակտիվ ունկնդիր և փորձեք հասկանալ այլ մարդկանց տեսակետը: Երբ կիսելու բան ունեք, խոսեք պերճախոս և անմիջականորեն և փորձեք հնարավորինս հստակեցնել ձեր իմաստն ու ուղերձը: Հիշեք դանդաղ արտահայտվել և խոսել, այլ ոչ թե շտապել:
Քայլ 4. Հակամարտությունների արդյունավետ լուծում:
Եթե ինչ -որ մեկի հետ խնդիր ունեք, ուղղակիորեն ներկայացրեք այն, այլ ոչ թե ուրիշների հետ այդ հարցը քննարկելու, բամբասելու կամ ասեկոսեները հավերժացնելու համար: Ինքներդ դրեք դիմացինի տեղը և փորձեք հասկանալ նրանց հեռանկարը: Եթե սխալ եք թույլ տալիս, անկեղծորեն ներողություն խնդրեք:
Օրինակ, ասեք. «Վիկտորիա, ներողություն եմ խնդրում այսօր առավոտյան ձեզ հետ կոշտ լինելու համար: Ես շեշտեցի առաջիկա վերջնաժամկետի մասին և չպետք է դա վերցնեի ձեզ վրա: Կընդունե՞ս իմ ներողությունը »:
Քայլ 5. Մտածեք ձեր լեզվի մասին:
Մի՛ հայհոյեք, մի՛ օգտագործեք գռեհիկ խոսքեր և մի՛ պատմեք կոպիտ կատակներ, քանի որ այս իրերը հեռու են էլեգանտ լինելուց: Refերծ մնացեք այն բաներից, որոնք կարող են վիրավորել կամ վնասել մեկ ուրիշին: Նաև լավ գաղափար է ընդլայնել ձեր բառապաշարը, որպեսզի ձեր լեզվի ծայրին միշտ պատրաստ լինի ճիշտ բառը: Հաշիվ
0 / 0
Մեթոդ 2 Վիկտորինա
Ինչու՞ պետք է լինել լավ կլորացված, եթե ցանկանում եք լինել էլեգանտ կին:
Այսպիսով, դուք կարող եք խելացի խոսել շատ տարբեր թեմաների մասին:
Հենց այնպես! Նրբաճաշակ կինը պետք է կարողանա խելացի զրույց ունենալ ցանկացած մեկի հետ, այնպես որ դուք պետք է ունենաք գիտելիքների լայն շրջանակ բազմաթիվ թեմաների վերաբերյալ: Այս տեղեկատվությունը ստանալու համար պարզապես պետք չէ գրքեր կարդալ, հաճախել արվեստի շոուների, համերգների և զրուցել այլ էլեգանտ կանանց հետ: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Այսպիսով, դուք կարող եք մարդկանց հետ խոսել այլ լեզուներով:
Ոչ այնքան! Լրացուցիչ լեզվի իմացությունը, անշուշտ, կարող է ձեզ հնարավորություն տալ խոսելու ամբողջ աշխարհից, բայց դա էլեգանտության անհրաժեշտ բաղադրիչ չէ: Եթե այլ երկրներ եք այցելում աշխարհիկ փորձ ձեռք բերելու համար, մտածեք ճանապարհորդությունից առաջ սովորել մի բուռ հիմնական արտահայտություններ կամ լեզվի և մշակույթի վերաբերյալ որոշ դասեր անցկացնել: Փորձեք մեկ այլ պատասխան…
Այսպիսով, դուք կարող եք սովորեցնել այլ մարդկանց աշխարհի մասին:
Ոչ ճիշտ! Նրբագեղ կինը կարող է իր գիտելիքները կիսել այլ մարդկանց հետ, բայց նրբագեղության նպատակը պարտադիր չէ ուսուցանելն է: Դուք հաստատ չեք ցանկանում նման ամբարտավանության հանդիպել, նույնիսկ եթե շատ բան գիտեք: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Բոլոր վերոնշյալները.
Պարտադիր չէ, որ! Թեև բոլոր նախորդ պատասխանները լավ հնարավորություններ են, դրանք բոլորը լավ պատճառն ամենալավ նրբագեղ կին լինելու համար չեն: Մտածեք շատ տարբեր թեմաների և հեռանկարների մասին իմանալու ամենահավանական և կարևոր պատճառը: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Հպարտացեք ձեր արտաքին տեսքով
Քայլ 1. goodբաղվեք անձնական հիգիենայի կանոններով:
Պարբերաբար ցնցուղ ընդունեք կամ լողացեք, քսեք դեզոդորանտ, մաքրեք ականջները, ատամները մաքրեք և ատամնաթել: Հոգ տանել ձեր մազերի և մաշկի մասին և ինքներդ խնամքով խնամեք: Եղունգները խնամված և կոկիկ պահեք, կամ մատնահարդարում և պեդիկյուր արեք:
Քայլ 2. Հագեք պահպանողական:
Ընտրեք այնպիսի հագուստ, որը լավ կհամապատասխանի և ցույց կտա ձեր կազմվածքը ՝ առանց չափազանց նեղ կամ բացահայտող: Շորտեր, կիսաշրջազգեստներ և զգեստներ չպետք է ավելի կարճ լինեն, քան ծնկից վեր, այլ ոչ թե հարվածեն ազդրի կեսին: Ընտրեք լայն ժապավեններով կամ թևերով վերնաշապիկներ և խուսափեք չափազանց մաշկ ունեցող հագուստներից, ներառյալ ձեր միջնապատն ու դեկոլտեն:
Քայլ 3. Ընտրեք դասական ուրվագծեր, գույներ և գործվածքներ:
Ընտրեք այնպիսի իրեր, որոնք ոճից դուրս չեն գա, օրինակ ՝ մատիտի կիսաշրջազգեստներ, վերնաշապիկներ, հերթափոխի զգեստներ, կարված տաբատներ, A- տողի կիսաշրջազգեստներ, կոճակներով վերնաշապիկներ և բլեյզերներ: Ընտրեք շքեղ գործվածքներ, ներառյալ մետաքս, թունդ կրեպ, կաշմիր, սպիտակեղեն և բուրդ: Հագուստի մեկ վառ կտոր զուգակցեք չեզոք գույներով կամ խառնեք չեզոքները միասին:
- Հագեք կրեմե մետաքսե կամիզոլ ծովային կոճակով բլեյզերի և մատիտի կիսաշրջազգեստի տակ: Ավելացրեք կրեմի գույնի շերտեր և պայծառ ձեռքի պայուսակ:
- Paուգավորեք A-line սև կիսաշրջազգեստ վարդագույն մետաքսյա վերնաշապիկով և կաշվե սև պոմպերով: Ավելացրեք շարֆ կամ հայտարարության վզնոց և գամասեղ ականջօղեր:
- Շերտավոր կարմիր բրդի պուրակ բարձր գոտկատեղով խակի տաբատի վրա և կոճակով ներքև սպիտակ վերև: Հագուստը համադրեք կարմիր պոմպերի հետ:
Քայլ 4. Կիրառեք բնական դիմահարդարում:
Ձեր դիմահարդարումը պետք է բնական և նուրբ տեսք ունենա, ասես այն գրեթե չեք կիրառել: Careգույշ եղեք հիմք ընտրել, որը ճշգրիտ կհամապատասխանի ձեր մաշկի տոնին: Օգտագործեք թեթև կարմրություն և չեզոք դիմահարդարում: Eyeliner և թարթչաներկ պետք է օգտագործել չափավոր: Desiredանկության դեպքում կարող եք ընտրել համարձակ շրթներկ, օրինակ ՝ դասական կարմիր: Խուսափեք ցնցող գույների դիմահարդարումից, ինչպես նեոն կանաչը կամ սալորը:
Քայլ 5. Ձեր մազերը կոկիկ պահեք:
Նրբագեղ կանայք ունեն մի շարք սանրվածքներ, այնպես որ մի զգացեք, որ ձեզ որոշակի կտրվածք կամ ոճ է պետք: Անկախ նրանից, թե ինչ եք ընտրում, այնուամենայնիվ, պահեք այն խնամված և կոկիկ և խուսափեք դիտավորյալ խառնաշփոթ ոճերից: Շինյոններն ու ֆրանսիական շրջադարձերը հիանալի տարբերակ են ավելի երկար մազերի համար, իսկ բոբը դասական ոճ է նրանց համար, ովքեր իրենց կարճ մազերն են սիրում:
Քայլ 6. Ընտրեք պարզ աքսեսուարներ:
Փնտրեք դասական ոճեր, որոնք կհամալրեն ձեր հանդերձանքը ՝ առանց չափազանցված տեսք ունենալու: Ընտրեք զարդեր, որոնք թերագնահատված և ձեվավոր են, այլ ոչ թե շքեղ: Ոսկե շեշտադրումները, դասական ժամացույցները, մարգարիտները, ադամանդները և ադամանդները բոլորը նրբագեղ տարբերակներ են: Հիշեք, ավելի քիչ է ավելին:
- Երկար զգեստը համադրեք ուլունքներով ճարմանդով և մարգարտյա ականջօղերով:
- Հագեք հայտարարության վզնոց `կոճակով ներքև վերնաշապիկով:
- Գործնական կոստյումին ավելացրեք կաշվե դրամապանակ եւ նախշավոր շարֆ:
Հաշիվ
0 / 0
Մեթոդ 3 Վիկտորինա
Ո՞րն է ձեր էլեգանտ տեսքի կատարյալ հավելումը:
Նեոնային գույնի շրթներկ:
Ոչ! Չնայած պայծառ շրթներկը կարող է գույն հաղորդել ձեր էլեգանտ տեսքին, փորձեք օգտագործել հիմնականում չեզոք դիմահարդարման գույներ: Թող ձեր փայլուն անհատականությունը գրավի մարդկանց փոխարեն: Փորձեք նորից…
Դասական ոսկե ժամացույց:
Բացարձակապես! Փոքրիկ զարդը կարող է կատարյալ հավելում լինել ձեր տեսքին: Պարտադիր չէ, որ այն թանկ լինի, և դասական ոսկե կամ արծաթյա ժամացույցը համընկնում է ամեն ինչի հետ: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Ջինսե կիսաշրջազգեստ:
Միանշանակ ոչ! Մտածեք դրա փոխարեն մատիտով կիսաշրջազգեստ կամ պատահական տաբատ կրելու մասին: Փորձեք հագնել դասական իրեր, որոնք դուրս չեն գա նորաձևությունից: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Խառնաշփոթ բուլկի:
Ոչ այնքան! Չնայած նրբագեղ կանայք կարող են սանրվածքների բազմազանություն կրել, փորձեք կոկիկ և կոկիկ պահել ձեր օգտագործած ոճը: Մտածեք սովորելու մասին, թե ինչպես անել ձեր սեփական ֆրանսիական շրջադարձը: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
