Պսորիազը մաշկի տարածված հիվանդություն է, որն առաջանում է մաշկի մակերեսին մաշկի լրացուցիչ բջիջների կուտակման արդյունքում: Մաշկի այս վիճակը կայուն է և քրոնիկ: Եթե դուք ունեք psoriasis, ձեր ախտանիշները կարող են փոխարինվել ավելի լավանալու և վատթարանալու միջև: Դուք կարող եք որոշել, թե արդյոք ունեք այս մաշկի վիճակը ՝ ճանաչելով psoriasis- ի ախտանիշները և ձեր բժշկի կողմից ֆիզիկական հետազոտություն անցնելու միջոցով: Եթե ձեզ մոտ ախտորոշվել է psoriasis, դուք պետք է սովորեք ձեր բուժման տարբերակները, որպեսզի կարողանաք կառավարել այս մաշկի վիճակը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Պսորիազի ախտանիշների ճանաչում
Քայլ 1. Փնտրեք մաշկի կարմիր բծեր, որոնք հայտնվում են թեփուկավոր:
Դուք պետք է մարմնի ցանկացած կարմիր բծեր փնտրեք, ներառյալ սեռական օրգանները և բերանի ներքին հատվածը: Կարմիր բծերը կարող են թվալ, թե դրանք ծածկված են արծաթափայլ թեփուկներով և կարող են հայտնվել միայն մարմնի մի քանի կետերում կամ մարմնի մեծ հատվածներում: Եթե նկատում եք այս ախտանիշները, կարող եք ունենալ մի տեսակ պսորիազ, որը կոչվում է ափսեի պսորիազ: Սա psoriasis- ի ամենատարածված ձևն է:
- Դուք նաև պետք է ձեր մազերի երկայնքով ստուգեք կարմիր, քոր առաջացնող հատվածներ, որոնք ունեն արծաթափայլ-սպիտակ թեփուկներ: Սա հաճախ գլխի պսորիազի ախտանիշ է: Կարող եք նաև նկատել, որ ձեր մազերի կամ ուսի վրա կան մեռած մաշկի փաթիլներ, հատկապես գլխի հատվածում քերծվելուց հետո:
- Երբեք մի բուժեք ափսեի psoriasis- ը բանավոր պրեդնիզոնով, քանի որ դա հանգեցնում է թարախային պսորիազի ռիսկի ավելացման:
Քայլ 2. Ստուգեք, արդյոք ձեր մարմնի վրա կան փոքր կաթիլաձև վերքեր:
Սա guttate psoriasis- ի ախտանիշ է, որը հաճախ ազդում է երիտասարդ մեծահասակների և երեխաների վրա: Փոքր, ջրի կաթիլաձեւ խոցերը կարող են հայտնվել ձեր ձեռքերի, ոտքերի, գլխի և իրանի վրա: Խոցերը կարող են ծածկված լինել նուրբ մասշտաբով և կարող են բարակ թվալ ձեր մաշկի վրա:
Պսորիազի այս տեսակը կարող է առաջանալ բակտերիալ վարակի պատճառով, ինչպիսին է strep կոկորդը:
Քայլ 3. Փնտրեք բորբոքված մաշկի հարթ բծեր:
Դուք պետք է փնտրեք բորբոքված մաշկի հարթ բծեր ձեր արմունկներում, աճուկներում, կրծքերի տակ և սեռական օրգանների շրջանում: Սա հակադարձ պսորիազի ախտանիշ է: Պսորիազի այս տեսակը հաճախ սրվում է շփման և քրտինքի պատճառով:
Պսորիազի այս տեսակը հաճախ առաջանում է սնկային վարակների պատճառով: Դուք կարող եք վարակվել սնկային վարակով ՝ սնկային վարակ ունեցող անձի հետ շփման միջոցով կամ հանրային ցնցուղներում, հանդերձարաններում և լողավազաններում վարակի ենթարկվելու միջոցով:
Քայլ 4. Քննեք ձեր ձեռքերը, ոտքերը և մատների ծայրերը ՝ բշտիկների առկայության համար:
Բշտիկը կարող է թվալ, որ լցված է թարախով, իսկ բշտիկների շուրջը մաշկը կարող է կարմիր և նուրբ լինել: Սրանք թարախային պսորիազի ախտանիշներ են, որոնք ավելի հազվադեպ են հանդիպում:
Եթե դուք ունեք այս տեսակի psoriasis, կարող եք նաև զգալ ջերմություն, դող, լուծ և ուժեղ քոր:
Քայլ 5. Ստուգեք ՝ արդյոք եղունգները թանձրացե՞լ են, կորիզով կամ սրածայր:
Սրանք եղունգների պսորիազի ախտանիշներ են: Եթե դուք ունեք այս տեսակի psoriasis, կարող եք նաև նկատել, որ ձեր եղունգները գունաթափվում են և աննորմալ աճում: Ձեր եղունգները կարող են նաև չամրացվել և առանձին լինել եղունգների մահճակալից, կամ կարող է քանդվել:
Քայլ 6. Ուշադրություն դարձրեք, եթե ձեր հոդերն այտուցված կամ թունդ են զգում:
Սրանք կարող են լինել սսորիատիկ արթրիտի ախտանիշներ: Դուք կարող եք ունենալ նաև բորբոքված, թեփուկավոր մաշկ և առանց բաց, գունաթափված եղունգներ: Ձեր հոդերը կարող են շատ ցավոտ զգալ: Մարդկանց մեծամասնությունը մաշկի հիվանդություններ են ունենում հոդերի հիվանդությունից առաջ, սակայն որոշ մարդկանց մոտ psoriasis- ի դեպքում առաջին հերթին ազդում են նրանց հոդերը: Timeամանակի ընթացքում այս տեսակի պսորիազը կարող է առաջացնել կոշտություն և հոդերի վնաս:
Ձեր ախտանիշները կարող են տարբեր լինել ՝ կախված նրանից, թե դուք ունեք մեղմ կամ ծանր պսորիատիկ արթրիտ: Բայց psoriatic arthritis- ը կարող է ազդել ցանկացած հոդի վրա:
Քայլ 7. Ինքներդ ձեզ հարցեր տվեք ՝ որոշելու համար psoriasis arthritis- ի ռիսկը:
Պսորիազի ազգային հիմնադրամը մշակել է սքրինինգային այս գործիքը ՝ որոշելու, թե արդյոք դուք ռիսկի ենթարկու՞մ եք: Եթե այո պատասխանեք հետևյալ հինգ հարցերից երեքին, կարող եք ունենալ psoriasis արթրիտ.
- Երբևէ ունեցե՞լ եք հոդերի այտուցվածություն:
- Բժիշկը երբևէ պատմե՞լ է, որ դուք ունեք արթրիտ:
- Ձեր մատների/մատների եղունգներն անցքեր կամ փոսե՞ր ունեն:
- Երբևէ ցավ ունեցե՞լ եք կրունկի շրջանում:
- Երբևէ եղե՞լ է, որ մատը կամ մատը այտուցված կամ ցավոտ լինեն առանց որևէ պատճառի:
Քայլ 8. Որոշեք, թե արդյոք ձեր ախտանիշները բռնկվում են մի քանի շաբաթ կամ ամիսը մեկ:
Պսորիազի շատ տեսակներ բռնկվելու են մի քանի շաբաթ կամ ամիս, այնուհետև անցնում են ռեմիսիայի: Դուք կարող եք նկատել, որ ձեր ախտանիշները հայտնվում են ցիկլերով ՝ բռնկումով և հետո ռեմիսիայով, որտեղ ձեր ախտանիշները որոշ ժամանակով անհետանում են:
- Դուք կարող եք օրագիր պահել ձեր ախտանիշների մասին ՝ հետևելու համար, թե որքան հաճախ է բորբոքվում ձեր փսորիազը: Դուք կարող եք նաև նշել, թե երբ կամ եթե ձեր psoriasis- ը ռեմիսիայի մեջ է ձեր ամսագրում:
- Եթե զգում եք, որ ձեր ախտանիշները շարունակում են բորբոքվել, այնուհետև հետևողականորեն անհետանում են, ամենայն հավանականությամբ, դուք ունեք psoriasis ձև և պետք է ձեր բժշկի կողմից հետազոտվի ՝ ձեր ախտորոշումը հաստատելու համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ձեր բժշկի կողմից հետազոտություն անցնելը
Քայլ 1. Թող ձեր բժիշկը կատարի ձեր մաշկի ֆիզիկական հետազոտություն:
Ձեր բժիշկը կարող է որոշել, թե արդյոք դուք ունեք psoriasis ՝ նայելով ձեր մաշկին, գլխին և եղունգներին: Նրանք կարող են ստուգել ձեր մաշկի վրա կարմիր, թեփուկավոր բծերի կամ բորբոքված տարածքների առկայությունը: Նրանք կարող են նաև նայել ձեր եղունգներին `ստուգելու, թե արդյոք դրանք բաց են, գունաթափված կամ սրածայր:
Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ հարցնել ձեր ախտանիշների մասին, որոնք կօգնեն ախտորոշել ձեր խնդիրը: Նրանք կարող են նաև հաշվի առնել ձեր բժշկական պատմությունը ՝ պարզելու համար, թե դուք հակված եք մաշկի վիճակի՞, թե՞ ունեք զգայուն մաշկ:
Քայլ 2. Ստացեք մաշկի բիոպսիա:
Ձեր բժիշկը կարող է վերցնել ձեր մաշկի մի փոքր նմուշ, որը կոչվում է բիոպսիա `ախտորոշումը հաստատելու համար: Բիոպսիան կարող է նաև օգնել ձեր բժշկին որոշել ձեր մոտ առկա պսորիազի տեսակը և բացառել այլ խանգարումներ:
Մաշկի բիոպսիա հաճախ կատարվում է բժշկի գրասենյակում: Անզգայացնող միջոց կարող է կիրառվել տարածքի վրա, որպեսզի չզգաք մաշկի նմուշի հեռացումը: Բիոպսիայի արդյունքները հաճախ պատրաստ են լինում մեկ շաբաթվա ընթացքում:
Քայլ 3. Թույլ տվեք ձեր բժշկին բացառել մաշկի այլ հիվանդություններ:
Ձեր բժիշկը պետք է կարողանա օգտագործել մաշկի բիոպսիայի և ֆիզիկական հետազոտության արդյունքները `համոզվելու համար, որ ունեք պսորիազ և ոչ թե մաշկի այլ հիվանդություններ: Կան մի քանի մաշկի հիվանդություններ, որոնք նման են psoriasis- ին, ներառյալ.
- Սեբորեային դերմատիտ. Մաշկի այս վիճակը հանգեցնում է նրան, որ ձեր մաշկը դառնում է յուղոտ, քոր առաջացնող, թեփուկավոր և կարմիր: Դուք կարող եք նկատել սեբորեային դերմատիտ ձեր դեմքի, կրծքավանդակի վերևի և մեջքի հատվածներում:
- Քարաքոս. Մաշկի այս վիճակը հաճախ հայտնվում է կարմիր, քոր առաջացնող բշտիկների կամ ձեռքերի և ոտքերի վնասվածքների տեսքով:
- Ringworm: Մաշկի այս վիճակը պայմանավորված է սնկային վարակով: Դուք կարող եք կարմիր, թեփուկավոր ցան առաջացնել օղակի կամ շրջանակի մեջ:
- Pityriasis rosea. Մաշկի այս վիճակը հայտնվում է որպես կրծքավանդակի, որովայնի կամ մեջքի մեկ մեծ բիծ: Այնուհետև այն կարող է տարածվել ՝ ձևավորելով ընկած սոճու ճյուղերի տեսք:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Պսորիազի բուժում
Քայլ 1. Խոսեք ձեր բժշկի հետ արդիական բուժման մասին:
Պսորիազի դեմ բուժում չկա, ուստի բուժման մեծ մասը կենտրոնանում է մաշկի թեփուկավոր շերտը հեռացնելու վրա, որպեսզի այն հարթ լինի և չգրգռվի: Բուժումը կարող է նաև կանխել մաշկի բջիջների չափազանց արագ աճը, ինչը կարող է նվազեցնել բորբոքումն ու վնասվածքների առաջացումը: Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել տեղական բուժում `սերուցքի կամ քսուքի տեսքով, որպես առաջին քայլ` ձեր պսորիազի դեմ պայքարելու համար, հատկապես, եթե այն մեղմ է:
Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել տեղական կորտիկոստերոիդներ, որոնք որպես քսուք կամ քսուք քսում եք ձեր վնասված մաշկին: Ձեր բժիշկը կարող է նաև առաջարկել դեղորայքային կրեմ, որը պարունակում է վիտամին D- ի անալոգներ:
Քայլ 2. Փորձեք լուսային թերապիա:
Եթե ձեր psoriasis- ն ավելի ծանր է կամ այն չի անհետանում տեղական բուժմամբ, ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել օգտագործել լույսի թերապիա կամ ֆոտոթերապիա: Լույսի թերապիայի ընթացքում ձեր մաշկը ենթարկվում է բնական կամ արհեստական ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների `վերահսկվող չափաբաժիններով:
- Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղարկել մաշկաբան, ով իր գրասենյակում կիրականացնի լուսային թերապիա ձեր մաշկի վրա: Կախված ձեր պսորիազի ծանրությունից, գուցե ձեզ անհրաժեշտ լինի անցկացնել մոտ 20 լուսային թերապիայի նիստեր, նախքան ձեր մաշկի բարելավումներ տեսնելը:
- Դուք կարող եք նաև փորձել արևի տակ պառկել ՝ որպես թեթև թերապիայի ձև: Դուք կարող եք շաբաթվա ընթացքում կատարել արևի լոգանքի բազմաթիվ նիստեր, որոնք կօգնեն բուժել ձեր psoriasis- ը: Համոզվեք, որ կրում եք SPF 15 և ավելի բարձր մարմնի այն հատվածներում, որոնք չունեն պսորիազ և խուսափեք արևայրուք ընդունելուց, քանի որ արևի այրվածքները կարող են ավելի վատթարացնել psoriasis- ը:
Քայլ 3. Ստացեք դեղատոմս բանավոր դեղամիջոցների համար:
Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել բանավոր դեղամիջոցներ կամ ներարկվող դեղեր, եթե ձեր psoriasis- ը շատ ծանր է կամ դիմացկուն է այլ տեսակի բուժման: Այս դեղամիջոցների համար կան լուրջ կողմնակի բարդություններ, այնպես որ ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ, որ դրանք օգտագործեք միայն կարճ ժամանակահատվածներում:
