Քաշ դիտողները չեղարկելու 3 եղանակ

Բովանդակություն:

Քաշ դիտողները չեղարկելու 3 եղանակ
Քաշ դիտողները չեղարկելու 3 եղանակ

Video: Քաշ դիտողները չեղարկելու 3 եղանակ

Video: Քաշ դիտողները չեղարկելու 3 եղանակ
Video: Ինչպես 5 օրում նիհարել մինչև 10 կգ, մանրամասն դիետա 2024, Մայիս
Anonim

Weight Watchers- ը քաշի կորստի արդյունաբերությունում առաջատարն է ավելի քան 40 տարի: Հանրաճանաչ ծրագիրը ներառում է POINTS համակարգ նշանակել բոլոր սննդատեսակներին `կալորիականության նվազեցման և սնուցման բարձրացման նպատակով: Շատ մարդիկ, ովքեր նիհարելու միջոց են փնտրում, փորձարկում են Weight Watchers- ի մի քանի հանդիպում ՝ տեսնելու, թե արդյոք ծրագիրը համապատասխանում է դրան: Թեև շատերը կորցնում են քաշը և մնում երկարաժամկետ անդամներ, որոշ մարդիկ ցանկանում են կամ կարիք ունեն չեղարկել Weight Watchers- ի անդամակցությունը մի քանի պատճառներով: Գուցե դուք հասել եք ձեր նպատակին և չեք ցանկանում վճարել այն բանի համար, որն այլևս ձեզ պետք չէ: Գուցե դուք գտնում եք, որ Weight Watchers մեթոդը ձեզ համար չի աշխատում, կամ չափազանց թանկ էր և ժամանակատար:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Չեղարկում առցանց

Չեղարկել Weight Watchers Քայլ 1
Չեղարկել Weight Watchers Քայլ 1

Քայլ 1. Անմիջապես գնացեք Weight Watchers կայք ՝ չեղարկելու համար:

Weight Watchers- ի ձեր առցանց չեղարկումը ամենաարագ և ամենահեշտ մեթոդն է: Դուք կարող եք չեղարկել առցանց ծառայությունները `լրացնելով Weight Watchers կայքում« օգնություն »բաժնում գտնվող չեղարկման ձևը:

  • Թեև կարող եք նաև էլփոստով ուղարկել ձեր չեղարկման ձևը կամ զանգահարել 800-651-6000 ՝ ձեր eTools- ի մուտքը չեղյալ հայտարարելու համար, այս առցանց մեթոդը ձեզ կխնայի առավելագույն ժամանակը:
  • Այնուամենայնիվ, պետք է նկատի ունենալ, որ ձեր չեղարկման հայցը կարող է տևել մինչև 2 շաբաթ:
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 2
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 2

Քայլ 2. Մուտք գործեք ձեր հաշիվ:

Ձեր ժամանակը խնայելու և չեղարկումը հնարավորինս ցավ չպատճառելու համար նախ մուտք գործեք, քանի որ գործընթացը սկսելու համար պետք է մուտք գործեք ձեր հաշիվ:

  • Weight Watchers կայքի գլխավոր էջից կարող եք գտնել մուտքի կոճակը ձեր էկրանի վերին աջ անկյունում:
  • Հետևեք մուտքի հրահանգներին `մուտքագրելով ձեր օգտվողի անունը և գաղտնաբառը:
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 3
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 3

Քայլ 3. Գնացեք ձեր պրոֆիլի էջ:

Կտտացրեք այն հղմանը, որը ձեզ տանում է ձեր պրոֆիլի էջ: Այստեղ դուք կտեսնեք մի քանի տարբերակ, գտեք «Չեղարկել իմ հաշիվը» վանդակը:

Ձեզ կարող են բերել մի էջ, որը ձեզ տալիս է չեղյալ հայտարարելու այլընտրանքային տարբերակներ: Պարզապես ոլորեք ներքև էջը, մինչև չտեսնեք «Ամբողջական չեղարկում» կոճակը և կտտացրեք այն:

Չեղարկել Weight Watchers Քայլ 4
Չեղարկել Weight Watchers Քայլ 4

Քայլ 4. Կարդացեք և հետևեք չեղարկման հրահանգներին:

Ձեզանից կարող է պահանջվել լրացնել ձեր անդամի համարը, անունը, էլ. Փոստը և այլ տեղեկություններ, որպեսզի հաճախորդների սպասարկման բաժինը կարողանա գտնել ձեր պրոֆիլը:

  • Լրացրեք բոլոր անհրաժեշտ տեղեկությունները ՝ չեղարկման ձևը լրացնելու համար:
  • Ձևաթուղթը լրացնելուց հետո փնտրեք ծանուցում, որը մանրամասն նկարագրում է ձեր Weight Watchers- ի չեղարկումը: Դուք նույնպես պետք է կարճ ժամանակում նամակ ստանաք, որը հաստատում է ձեր չեղարկումը:
  • Նաև կարող է լավ գաղափար լինել ձեր համակարգչի էկրանին սքրինշոթեր վերցնել ձեր սեփական գրառումների համար ՝ չեղարկման ընթացքում, և եթե որևէ խնդիր ունենաք, գուցե վիճարկեք:
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 5
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 5

Քայլ 5. Չեղարկեք ձեր կանխավճարային ամսական անդամության քարտը, եթե այն օգտագործում եք, լրացնելով Weight Watchers կայքում «օգնություն» բաժնում գտնվող չեղյալ հայտարարման ձևը:

Weight Watchers- ը ձեզ հետ կվերադարձնի ցանկացած ամբողջական, չօգտագործված շաբաթների համար, որոնք կանխավճարվել են ձեր ամսական կտրոնի համար:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Էլփոստ ուղարկելը կամ Չեղարկելու համար զանգահարելը

Չեղարկել Weight Watchers Քայլ 6
Չեղարկել Weight Watchers Քայլ 6

Քայլ 1. Գնացեք էլփոստի չեղարկման ձև:

Էլեկտրոնային փոստով ձեր Weight Watchers- ի անդամակցությունը չեղարկելն այնքան պարզ չէ, որքան պարզապես նամակ ուղարկելը, ցավոք: Դուք դեռ պետք է լրացնեք առցանց ձև, որը կարող եք գտնել այստեղ:

Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 7
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 7

Քայլ 2. Լրացրեք ձևը:

Ձեզանից կպահանջվի մուտքագրել ձեր հաշվի տվյալները, ինչպիսիք են ձեր անունը, էլ. Փոստի հասցեն և հասցեն:

  • Weight Watchers- ը նշում է, որ էլեկտրոնային փոստի միջոցով չեղյալ հայտարարելու գործընթացը սովորաբար կտևի 72 ժամ, որպեսզի այն ուժի մեջ մտնի:
  • Փնտրեք հաստատման էլփոստ, որը մանրամասնում է ձեր չեղարկումը:
  • Եթե ձևը լրացնելուց հետո մեկ շաբաթվա ընթացքում չեք ստանում հաստատման նամակ, գուցե ստիպված լինեք ներկայացնել այլ հարցում:
Չեղարկել Weight Watchers Քայլ 8
Չեղարկել Weight Watchers Քայլ 8

Քայլ 3. Callանգահարեք Weight Watchers հաճախորդների սպասարկում:

Չեղարկելու համար կարող եք զանգահարել 800-651-6000 հեռախոսահամարով:

  • Ամենաարագ արդյունքների համար ժամանակ մի կորցրեք ՝ սպասելով հուշումների:
  • Մարդուն հնարավորինս արագ ձեռք բերելու համար սեղմեք «4» ՝ գոյություն ունեցող անդամների համար:
  • Այնուհետև սեղմեք «5», որին հաջորդում է «2» ՝ հարցումը բաց թողնելու և անմիջապես հաճախորդների սպասարկման իրական ներկայացուցչին գնալու համար:
  • Պատրաստ եղեք սպասելուն: Հնարավոր է, որ ստիպված լինեք միջինը կես ժամ սպասել, մինչև կապ հաստատվեք:
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 9
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 9

Քայլ 4. Եղեք քաղաքավարի, բայց հաստատակամ:

Ինչպես առցանց չեղարկման դեպքում, ամենայն հավանականությամբ, դուք կհանդիպեք հաճախորդների սպասարկման ներկայացուցչի փորձերին `կանխելու ձեզ ամբողջությամբ չեղարկել: Պարզապես հանգիստ ասեք նրան, որ չեք ցանկանում լսել որևէ այլընտրանքի մասին, և պարզապես կցանկանայիք չեղարկել ձեր Weight Watchers- ի անդամակցությունը:

  • Հեռախոսով մարդկանց հետ շփվելը կարող է հիասթափեցնել: Բայց ավելի լավ է հիշել, որ շատ դեպքերում այս մարդը կատարում է իր աշխատանքը և հավանաբար հետևում է սցենարի: Կոպիտ լինելը միայն կբարդացնի գործընթացը, ուստի ավելի լավ է հանգիստ և հաստատակամորեն ասել այն, ինչ ուզում եք:
  • Ձեզանից կպահանջվի նաև հաշվի և վճարման վերաբերյալ տեղեկատվություն, ուստի ամենալավն այն է, որ ունենաք այդ ամենը ձեռքին, որպեսզի հնարավորինս արագ ավարտեք գործընթացը:
  • Համոզվեք, որ դուք ստանում եք չեղարկման համար ՝ նախքան անջատելը:
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 10
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 10

Քայլ 5. Callանգահարեք չեղարկումը հաստատելու համար:

Եթե դուք չեղարկել եք էլփոստով, առցանց կամ նույնիսկ հեռախոսով, բայց չեղյալ հայտարարելու համար ձեզ չեն ուղարկվել, կարող եք զանգահարել հաճախորդների սպասարկման համարին ՝ համոզվելու համար, որ ձեր Weight Watchers- ի անդամակցությունն իսկապես չեղարկվել է:

Եթե զանգահարում եք, քանի որ արդեն չեղարկել եք ձեր անդամակցությունը, համոզվեք, որ ձեռքի տակ ունեք ձեր չեղարկման համարը:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Անձամբ չեղյալ համարելը կամ փոփոխելը կամ փոստի միջոցով

Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 11
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 11

Քայլ 1. Չեղարկելու ձեր ցանկությունը քննարկեք ձեր հանդիպման ղեկավարի կամ նիստերի դահլիճի աշխատակիցների հետ:

Ձեր առաջնորդը կարող է կամ օգնել փոխել ձեր փորձը, կամ ձեզ տրամադրել գործիքներ և խորհուրդներ ՝ կանոնավոր հանդիպումներից դուրս քաշը կորցնելու կամ պահպանելու համար:

  • Եթե գտնում եք, որ ծրագիրը աշխատում է ձեզ համար, բայց ոչ ձեր ժամանակացույցի կամ բյուջեի սահմաններում, գուցե կարիք չունենաք ամբողջությամբ չեղարկել: Խոսեք ձեր հանդիպման ղեկավարի հետ OnlinePlus ծրագրի կամ Անձնական մարզչական ծրագրի մասին, քանի որ դրանք կարող են ավելի էժան լինել:
  • Եթե ցանկանում եք չեղյալ հայտարարել, քանի որ ձեր քաշի կորուստը ձեզ չի հաջողվում, ձեր առաջնորդը կարող է փորձել ճշգրիտ որոշել խնդիրը: Այնուամենայնիվ, եթե գիտեք, որ ցանկանում եք չեղարկել ձեր Weight Watchers- ի անդամակցությունը, ամուր մնացեք ձեր հանդիպման ղեկավարի հետ և հանգիստ ասեք նրան, որ այլ տարբերակներ չեք ցանկանում, պարզապես ցանկանում եք չեղարկել:
  • Նկատի ունեցեք, որ եթե Դուք Monthly Pass կամ eTools բաժանորդ եք, չեք կարողանա անձամբ չեղարկել ձեր ղեկավարի կամ հանդիպման անձնակազմի միջոցով, և ստիպված կլինեք չեղարկել ձեր անդամակցությունը առցանց, էլ. Փոստի կամ փոստի միջոցով:
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 12
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 12

Քայլ 2. Նշեք, թե ինչու եք չեղարկում ձեր անդամակցությունը:

Եթե անդամավճարը չի տեղավորվում ձեր բյուջեի սահմաններում, ձեր ղեկավարին ասեք, որ ցանկանում եք չեղարկել, և նրա հետ նախօրոք և հաստատակամ եղեք, որ չեք ցանկանում քննարկել այլ ծրագրեր կամ տարբերակներ:

Եթե այլևս չեք կարող թույլ տալ լինել Weight Watchers- ի անդամ, ձեր ղեկավարը կարող է առաջարկել վճարման ծրագրեր, որոնք կարող են տեղավորվել ձեր բյուջեի մեջ կամ ծրագրի այլ տարբերակներ: Բայց հիշեք, սա ձեր փողն է և ձեր մարմինը. Դուք պարտավոր չեք վճարել մի բանի համար, որն այլևս չեք ցանկանում կամ որին ի վիճակի եք մասնակցել:

Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 13
Չեղարկել քաշի դիտորդները Քայլ 13

Քայլ 3. Տեղեկացրեք ձեր առաջնորդին, որ չեք մասնակցի հետագա հանդիպումներին:

  • Եթե դուք անդամ եք, ով շաբաթական վճարում է հանդիպումների հաճախելիս և չեք գրանցվում որևէ առցանց ծառայության մեջ, մնում է միայն ձեր առաջնորդին տեղեկացնել, որ դուք դադարեցնում եք ձեր ծրագիրը և դադարում եք մասնակցել հանդիպումներին:
  • Եթե դուք ցմահ անդամ եք, ով հասել է ձեր քաշի նպատակին, դուք չեք վճարում հանդիպումներին մասնակցելու համար, քանի դեռ պահպանում եք ձեր ցածր քաշը: Այնուամենայնիվ, դուք դեռ պետք է մասնակցեք ամսական կշռման: Ձեր կշռման ընթացքում կարող եք ձեր առաջնորդին ասել, որ ցանկանում եք չեղարկել և որ այլևս ներկա չեք լինելու:
Չեղարկել Weight Watchers Քայլ 14
Չեղարկել Weight Watchers Քայլ 14

Քայլ 4. Փոստի չեղարկման ձևը լրացնելու համար անցեք առցանց:

Դուք մուտք կգործեք ձեր հաշիվ և կգնաք չեղարկման էջ: Այնտեղից հետևեք փոստային փոստով չեղարկելու հրահանգներին:

  • Այս մեթոդի չեղարկումը կպահանջի ձեզ տպել մի ձև, որը դուք պետք է լրացնեք և ուղարկեք այն չեղարկման էջում նշված հասցեով:
  • Այս մեթոդի ուժի մեջ մտնելու համար սովորաբար կպահանջվի մինչև երկու կամ ավելի շաբաթ և ձեր անդամակցությունը չեղարկելու ամենաարագ ճանապարհը չէ:

Խորհուրդներ

  • Weight Watchers ամսագրի բաժանորդագրությունները կարող են չեղարկվել ամսագրի հաճախորդների սպասարկման կայքում:
  • Weight Watchers- ը հիմնականում չի վերադարձնի ծրագրի համար ձեր գնած նյութերի արժեքը, ինչպիսիք են POINTS հաշվիչները, գրքերը կամ ամսագրերը:
  • Չեղարկելով ձեր Weight Watchers- ի անդամակցությունը, կամ որևէ անդամություն կարող է հիասթափեցնող լինել, հիշեք, որ մարդկանց հետ շփվելիս հանգիստ և հավաքված մնալը ձեզ համար ավելի հեշտ կդարձնի այն, ինչ ցանկանում եք:

Խորհուրդ ենք տալիս: