Weight Watchers- ը քաշի կորստի արդյունաբերությունում առաջատարն է ավելի քան 40 տարի: Հանրաճանաչ ծրագիրը ներառում է POINTS համակարգ նշանակել բոլոր սննդատեսակներին `կալորիականության նվազեցման և սնուցման բարձրացման նպատակով: Շատ մարդիկ, ովքեր նիհարելու միջոց են փնտրում, փորձարկում են Weight Watchers- ի մի քանի հանդիպում ՝ տեսնելու, թե արդյոք ծրագիրը համապատասխանում է դրան: Թեև շատերը կորցնում են քաշը և մնում երկարաժամկետ անդամներ, որոշ մարդիկ ցանկանում են կամ կարիք ունեն չեղարկել Weight Watchers- ի անդամակցությունը մի քանի պատճառներով: Գուցե դուք հասել եք ձեր նպատակին և չեք ցանկանում վճարել այն բանի համար, որն այլևս ձեզ պետք չէ: Գուցե դուք գտնում եք, որ Weight Watchers մեթոդը ձեզ համար չի աշխատում, կամ չափազանց թանկ էր և ժամանակատար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Չեղարկում առցանց
Քայլ 1. Անմիջապես գնացեք Weight Watchers կայք ՝ չեղարկելու համար:
Weight Watchers- ի ձեր առցանց չեղարկումը ամենաարագ և ամենահեշտ մեթոդն է: Դուք կարող եք չեղարկել առցանց ծառայությունները `լրացնելով Weight Watchers կայքում« օգնություն »բաժնում գտնվող չեղարկման ձևը:
- Թեև կարող եք նաև էլփոստով ուղարկել ձեր չեղարկման ձևը կամ զանգահարել 800-651-6000 ՝ ձեր eTools- ի մուտքը չեղյալ հայտարարելու համար, այս առցանց մեթոդը ձեզ կխնայի առավելագույն ժամանակը:
- Այնուամենայնիվ, պետք է նկատի ունենալ, որ ձեր չեղարկման հայցը կարող է տևել մինչև 2 շաբաթ:
Քայլ 2. Մուտք գործեք ձեր հաշիվ:
Ձեր ժամանակը խնայելու և չեղարկումը հնարավորինս ցավ չպատճառելու համար նախ մուտք գործեք, քանի որ գործընթացը սկսելու համար պետք է մուտք գործեք ձեր հաշիվ:
- Weight Watchers կայքի գլխավոր էջից կարող եք գտնել մուտքի կոճակը ձեր էկրանի վերին աջ անկյունում:
- Հետևեք մուտքի հրահանգներին `մուտքագրելով ձեր օգտվողի անունը և գաղտնաբառը:
Քայլ 3. Գնացեք ձեր պրոֆիլի էջ:
Կտտացրեք այն հղմանը, որը ձեզ տանում է ձեր պրոֆիլի էջ: Այստեղ դուք կտեսնեք մի քանի տարբերակ, գտեք «Չեղարկել իմ հաշիվը» վանդակը:
Ձեզ կարող են բերել մի էջ, որը ձեզ տալիս է չեղյալ հայտարարելու այլընտրանքային տարբերակներ: Պարզապես ոլորեք ներքև էջը, մինչև չտեսնեք «Ամբողջական չեղարկում» կոճակը և կտտացրեք այն:
Քայլ 4. Կարդացեք և հետևեք չեղարկման հրահանգներին:
Ձեզանից կարող է պահանջվել լրացնել ձեր անդամի համարը, անունը, էլ. Փոստը և այլ տեղեկություններ, որպեսզի հաճախորդների սպասարկման բաժինը կարողանա գտնել ձեր պրոֆիլը:
- Լրացրեք բոլոր անհրաժեշտ տեղեկությունները ՝ չեղարկման ձևը լրացնելու համար:
- Ձևաթուղթը լրացնելուց հետո փնտրեք ծանուցում, որը մանրամասն նկարագրում է ձեր Weight Watchers- ի չեղարկումը: Դուք նույնպես պետք է կարճ ժամանակում նամակ ստանաք, որը հաստատում է ձեր չեղարկումը:
- Նաև կարող է լավ գաղափար լինել ձեր համակարգչի էկրանին սքրինշոթեր վերցնել ձեր սեփական գրառումների համար ՝ չեղարկման ընթացքում, և եթե որևէ խնդիր ունենաք, գուցե վիճարկեք:
Քայլ 5. Չեղարկեք ձեր կանխավճարային ամսական անդամության քարտը, եթե այն օգտագործում եք, լրացնելով Weight Watchers կայքում «օգնություն» բաժնում գտնվող չեղյալ հայտարարման ձևը:
Weight Watchers- ը ձեզ հետ կվերադարձնի ցանկացած ամբողջական, չօգտագործված շաբաթների համար, որոնք կանխավճարվել են ձեր ամսական կտրոնի համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Էլփոստ ուղարկելը կամ Չեղարկելու համար զանգահարելը
Քայլ 1. Գնացեք էլփոստի չեղարկման ձև:
Էլեկտրոնային փոստով ձեր Weight Watchers- ի անդամակցությունը չեղարկելն այնքան պարզ չէ, որքան պարզապես նամակ ուղարկելը, ցավոք: Դուք դեռ պետք է լրացնեք առցանց ձև, որը կարող եք գտնել այստեղ:
Քայլ 2. Լրացրեք ձևը:
Ձեզանից կպահանջվի մուտքագրել ձեր հաշվի տվյալները, ինչպիսիք են ձեր անունը, էլ. Փոստի հասցեն և հասցեն:
- Weight Watchers- ը նշում է, որ էլեկտրոնային փոստի միջոցով չեղյալ հայտարարելու գործընթացը սովորաբար կտևի 72 ժամ, որպեսզի այն ուժի մեջ մտնի:
- Փնտրեք հաստատման էլփոստ, որը մանրամասնում է ձեր չեղարկումը:
- Եթե ձևը լրացնելուց հետո մեկ շաբաթվա ընթացքում չեք ստանում հաստատման նամակ, գուցե ստիպված լինեք ներկայացնել այլ հարցում:
Քայլ 3. Callանգահարեք Weight Watchers հաճախորդների սպասարկում:
Չեղարկելու համար կարող եք զանգահարել 800-651-6000 հեռախոսահամարով:
- Ամենաարագ արդյունքների համար ժամանակ մի կորցրեք ՝ սպասելով հուշումների:
- Մարդուն հնարավորինս արագ ձեռք բերելու համար սեղմեք «4» ՝ գոյություն ունեցող անդամների համար:
- Այնուհետև սեղմեք «5», որին հաջորդում է «2» ՝ հարցումը բաց թողնելու և անմիջապես հաճախորդների սպասարկման իրական ներկայացուցչին գնալու համար:
- Պատրաստ եղեք սպասելուն: Հնարավոր է, որ ստիպված լինեք միջինը կես ժամ սպասել, մինչև կապ հաստատվեք:
Քայլ 4. Եղեք քաղաքավարի, բայց հաստատակամ:
Ինչպես առցանց չեղարկման դեպքում, ամենայն հավանականությամբ, դուք կհանդիպեք հաճախորդների սպասարկման ներկայացուցչի փորձերին `կանխելու ձեզ ամբողջությամբ չեղարկել: Պարզապես հանգիստ ասեք նրան, որ չեք ցանկանում լսել որևէ այլընտրանքի մասին, և պարզապես կցանկանայիք չեղարկել ձեր Weight Watchers- ի անդամակցությունը:
- Հեռախոսով մարդկանց հետ շփվելը կարող է հիասթափեցնել: Բայց ավելի լավ է հիշել, որ շատ դեպքերում այս մարդը կատարում է իր աշխատանքը և հավանաբար հետևում է սցենարի: Կոպիտ լինելը միայն կբարդացնի գործընթացը, ուստի ավելի լավ է հանգիստ և հաստատակամորեն ասել այն, ինչ ուզում եք:
- Ձեզանից կպահանջվի նաև հաշվի և վճարման վերաբերյալ տեղեկատվություն, ուստի ամենալավն այն է, որ ունենաք այդ ամենը ձեռքին, որպեսզի հնարավորինս արագ ավարտեք գործընթացը:
- Համոզվեք, որ դուք ստանում եք չեղարկման համար ՝ նախքան անջատելը:
Քայլ 5. Callանգահարեք չեղարկումը հաստատելու համար:
Եթե դուք չեղարկել եք էլփոստով, առցանց կամ նույնիսկ հեռախոսով, բայց չեղյալ հայտարարելու համար ձեզ չեն ուղարկվել, կարող եք զանգահարել հաճախորդների սպասարկման համարին ՝ համոզվելու համար, որ ձեր Weight Watchers- ի անդամակցությունն իսկապես չեղարկվել է:
Եթե զանգահարում եք, քանի որ արդեն չեղարկել եք ձեր անդամակցությունը, համոզվեք, որ ձեռքի տակ ունեք ձեր չեղարկման համարը:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Անձամբ չեղյալ համարելը կամ փոփոխելը կամ փոստի միջոցով
Քայլ 1. Չեղարկելու ձեր ցանկությունը քննարկեք ձեր հանդիպման ղեկավարի կամ նիստերի դահլիճի աշխատակիցների հետ:
Ձեր առաջնորդը կարող է կամ օգնել փոխել ձեր փորձը, կամ ձեզ տրամադրել գործիքներ և խորհուրդներ ՝ կանոնավոր հանդիպումներից դուրս քաշը կորցնելու կամ պահպանելու համար:
- Եթե գտնում եք, որ ծրագիրը աշխատում է ձեզ համար, բայց ոչ ձեր ժամանակացույցի կամ բյուջեի սահմաններում, գուցե կարիք չունենաք ամբողջությամբ չեղարկել: Խոսեք ձեր հանդիպման ղեկավարի հետ OnlinePlus ծրագրի կամ Անձնական մարզչական ծրագրի մասին, քանի որ դրանք կարող են ավելի էժան լինել:
- Եթե ցանկանում եք չեղյալ հայտարարել, քանի որ ձեր քաշի կորուստը ձեզ չի հաջողվում, ձեր առաջնորդը կարող է փորձել ճշգրիտ որոշել խնդիրը: Այնուամենայնիվ, եթե գիտեք, որ ցանկանում եք չեղարկել ձեր Weight Watchers- ի անդամակցությունը, ամուր մնացեք ձեր հանդիպման ղեկավարի հետ և հանգիստ ասեք նրան, որ այլ տարբերակներ չեք ցանկանում, պարզապես ցանկանում եք չեղարկել:
- Նկատի ունեցեք, որ եթե Դուք Monthly Pass կամ eTools բաժանորդ եք, չեք կարողանա անձամբ չեղարկել ձեր ղեկավարի կամ հանդիպման անձնակազմի միջոցով, և ստիպված կլինեք չեղարկել ձեր անդամակցությունը առցանց, էլ. Փոստի կամ փոստի միջոցով:
Քայլ 2. Նշեք, թե ինչու եք չեղարկում ձեր անդամակցությունը:
Եթե անդամավճարը չի տեղավորվում ձեր բյուջեի սահմաններում, ձեր ղեկավարին ասեք, որ ցանկանում եք չեղարկել, և նրա հետ նախօրոք և հաստատակամ եղեք, որ չեք ցանկանում քննարկել այլ ծրագրեր կամ տարբերակներ:
Եթե այլևս չեք կարող թույլ տալ լինել Weight Watchers- ի անդամ, ձեր ղեկավարը կարող է առաջարկել վճարման ծրագրեր, որոնք կարող են տեղավորվել ձեր բյուջեի մեջ կամ ծրագրի այլ տարբերակներ: Բայց հիշեք, սա ձեր փողն է և ձեր մարմինը. Դուք պարտավոր չեք վճարել մի բանի համար, որն այլևս չեք ցանկանում կամ որին ի վիճակի եք մասնակցել:
Քայլ 3. Տեղեկացրեք ձեր առաջնորդին, որ չեք մասնակցի հետագա հանդիպումներին:
- Եթե դուք անդամ եք, ով շաբաթական վճարում է հանդիպումների հաճախելիս և չեք գրանցվում որևէ առցանց ծառայության մեջ, մնում է միայն ձեր առաջնորդին տեղեկացնել, որ դուք դադարեցնում եք ձեր ծրագիրը և դադարում եք մասնակցել հանդիպումներին:
- Եթե դուք ցմահ անդամ եք, ով հասել է ձեր քաշի նպատակին, դուք չեք վճարում հանդիպումներին մասնակցելու համար, քանի դեռ պահպանում եք ձեր ցածր քաշը: Այնուամենայնիվ, դուք դեռ պետք է մասնակցեք ամսական կշռման: Ձեր կշռման ընթացքում կարող եք ձեր առաջնորդին ասել, որ ցանկանում եք չեղարկել և որ այլևս ներկա չեք լինելու:
Քայլ 4. Փոստի չեղարկման ձևը լրացնելու համար անցեք առցանց:
Դուք մուտք կգործեք ձեր հաշիվ և կգնաք չեղարկման էջ: Այնտեղից հետևեք փոստային փոստով չեղարկելու հրահանգներին:
- Այս մեթոդի չեղարկումը կպահանջի ձեզ տպել մի ձև, որը դուք պետք է լրացնեք և ուղարկեք այն չեղարկման էջում նշված հասցեով:
- Այս մեթոդի ուժի մեջ մտնելու համար սովորաբար կպահանջվի մինչև երկու կամ ավելի շաբաթ և ձեր անդամակցությունը չեղարկելու ամենաարագ ճանապարհը չէ:
Խորհուրդներ
- Weight Watchers ամսագրի բաժանորդագրությունները կարող են չեղարկվել ամսագրի հաճախորդների սպասարկման կայքում:
- Weight Watchers- ը հիմնականում չի վերադարձնի ծրագրի համար ձեր գնած նյութերի արժեքը, ինչպիսիք են POINTS հաշվիչները, գրքերը կամ ամսագրերը:
- Չեղարկելով ձեր Weight Watchers- ի անդամակցությունը, կամ որևէ անդամություն կարող է հիասթափեցնող լինել, հիշեք, որ մարդկանց հետ շփվելիս հանգիստ և հավաքված մնալը ձեզ համար ավելի հեշտ կդարձնի այն, ինչ ցանկանում եք: