Asianագելով ասիական մշակույթներից ՝ բրնձի ջուրը ձեր դեմքը լվանալու բնական մաքրող տարբերակ է: Այն լավ է աշխատում որպես մեղմ տոնիկ և մաքրող միջոց, բայց բավականաչափ ամուր չէ դիմահարդարումը հեռացնելու կամ յուղոտ մաշկը մաքրելու համար: Պատրաստված է միայն ջրով և բրնձով, դուք կարող եք այն օգտագործել ՝ առանց ավելի կոշտ քիմիական նյութերի ավելի լավ տեսք ունենալու և ձգելու համար: Ձեր դեմքը բրնձի ջրով լվանալու համար հարկավոր է պատրաստել բրինձը, պատրաստել ձեր բրնձի ջուրը և մաքրել ձեր դեմքը:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ը. Բրնձի պատրաստում
Քայլ 1. Ընտրեք ձեր բրինձը:
Դուք կարող եք բրնձի ջուր պատրաստել ցանկացած տեսակի բրնձով, չնայած սպիտակ, շագանակագույն և հասմիկի բրինձը սովորական տարբերակներ են: Եթե դուք արդեն բրնձ ունեք, ցանկացած տեսակի բրինձ, որը ձեռքի տակ ունեք, կաշխատի:
Քայլ 2. Մի ամանի մեջ լցրեք 1/2 բաժակ (92.5 գ) բրինձ:
Եթե ցանկանում եք մեծ քանակությամբ բրնձի ջուր պատրաստել, կարող եք ավելացնել ձեր օգտագործած բրնձի քանակը, քանի դեռ հիշում եք նաև ջուրը ավելացնելու մասին: Հիշեք, որ բրնձի ջրի պիտանելիության ժամկետը 1 շաբաթ է:
Քայլ 3. Լվացեք բրինձը:
Լցնել ջուրը բրնձի վրա և պտտել ջուրը `կեղտը հեռացնելու համար: Բրինձը քամեք և վերադարձեք դատարկ ամանի մեջ: Կրկնեք քայլերը ՝ ձեր բրնձը երկրորդ անգամ լվանալու համար:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Բրնձի ջուր պատրաստելը
Քայլ 1. Որոշեք, թե ինչպես պատրաստել բրնձի ջուրը:
Դուք կարող եք բրնձի ջուր պատրաստել բրինձը եռացնելով, բրնձը թրջելով կամ թրջված բրնձի ջուրը խմորելով: Որ տեսակի ընտրությունը կախված կլինի նրանից, թե որքան ժամանակ ունեք և ինչպես եք ցանկանում օգտագործել բրնձի ջուրը:
- Բրինձը եփելը կստեղծի բրնձի ջրի խտացված փաթեթ, ուստի այն ավելի ուժեղ է: Օգտագործելիս ձեզ հարկավոր է մաքուր ջրի հետ խառնել:
- Ձեր բրնձը թրջելը ամենապարզ մեթոդն է, քանի որ դուք ավելի քիչ քայլեր ունեք և թրջվելիս անհրաժեշտ չէ այցելել ձեր բրնձի ջուրը: Քանի որ կենտրոնացված չէ, կարող եք ավելի արագ սպառվել:
- Բրնձի ջրի խմորումը տևում է ամենից շատ ժամանակ, բայց խմորման գործընթացը բերում է ավելի շատ վիտամիններ և սնուցիչներ:
Քայլ 2. Տեղափոխեք ձեր բրինձը համապատասխան տարայի մեջ:
½ բաժակը (92.5 գ) բրինձը ողողելուց հետո ձեզ հարկավոր է այն դնել այլ տարայի մեջ: Եթե եռացնում եք ձեր բրինձը, դրեք այն կափարիչով կաթսայի մեջ: Հակառակ դեպքում, ձեր բրինձը դրեք մաքուր ամանի մեջ:
Քայլ 3. Ավելացրեք 3 բաժակ (710 մլ) ջուր:
Դուք կօգտագործեք ավելի շատ ջուր, քան սովորաբար կօգտագործեիք բրինձ պատրաստելու համար, որպեսզի բրնձի պատրաստումն ավարտելուց հետո ձեզ մնա ավելորդ ջուր:
Անտեսեք ձեր բրնձի փաթեթավորման ցուցումները: Օգտագործելով այդ ուղղությունները ՝ ձեզ չի մնա բրնձի ջուր:
Քայլ 4. Եռացրեք ձեր բրինձը խիտ բրնձի ջրի համար:
Մինչ բրնձի ջուր պատրաստելու համար բրինձը եռացնելը ավելի մեծ ջանքեր է պահանջում, արդյունքները ավելի հզոր են, այնպես որ կարող եք ավելի քիչ օգտագործել:
- Bուրը եռացրեք:
- Լցնել բրնձի մեջ, ծածկել տարան և այն եփել միջինից ցածր ջերմության վրա 15-20 րոպե:
- Թողեք, որ ձեր եփած բրինձը սառչի նախքան այն մշակելը:
Քայլ 5. Ներծծեք ձեր բրինձը 15-30 րոպե, որպեսզի ստացվի բրնձի նոսրացված ջուր:
Թրջելը պահանջում է ավելի քիչ աշխատանք, բայց արդյունքները կլինեն ավելի քիչ հզոր: Դուք նաև կարիք չեք ունենա ձեր բրնձի ջուրը նոսրացնել, եթե ձեր բրնձը թրջեք: Համոզվեք, որ փակեք բեռնարկղը, մինչ բրնձը թրջվում է:
Եթե նախատեսում եք խմորել ձեր բրնձի ջուրը, ապա բրնձը թրջելը բրնձի ջուրը խմորումից առաջ պատրաստելու լավագույն միջոցն է:
Քայլ 6. Բրինձը քամեք եռացնելուց կամ թրջելուց հետո:
Բրնձի ջուրը քամեք առանձին տարայի մեջ: Մեկ անգամ չէ, որ այն քամեք, որպեսզի ջրի մեջ բրնձի հատիկ չգտնեք: Ձեր բրնձի ջուրը կունենա կաթնագույն-սպիտակ գույն:
Քայլ 7. Որոշեք, արդյոք ցանկանում եք խմորել ձեր թրջած բրնձի ջուրը:
Բրնձի ջուրը խմորելու համար տեղադրեք բրնձի ջուրը, որը պատրաստել եք թաթախելով տարայի մեջ: Թույլ տվեք, որ ձեր բրնձի ջուրը մնա առանց ծածկույթի 1-2 օր: Երբ թթվի հոտը սկսվի, դրեք այն սառնարանի մեջ, որպեսզի դադարեցնի խմորման գործընթացը:
Խմորված բրնձի ջուրը լուծեք 1-2 բաժակ (240–470 մլ) մաքուր ջրով, քանի որ այն շատ հզոր է:
Քայլ 8. Լցրեք ձեր բրնձի ջուրը տարայի մեջ:
Դուք պետք է ձեր բրնձի ջուրը պահեք կնքված տարայի մեջ, այնպես որ ընտրեք բանկայի, սննդամթերքի պահեստի կամ ծածկված կարասի նման մի բան:
Քայլ 9. Պահեք ձեր բրնձի ջուրը սառնարանում:
Properlyիշտ պահելու դեպքում այն կտևի մինչև 1 շաբաթ:
3 -րդ մաս 3 -ից ՝ Մաքրում բրնձի ջրով
Քայլ 1. Նոսրացրեք ձեր բրնձի ջուրը, եթե այն եռացրած կամ խմորված է:
Եթե դուք օգտագործում եք եռացրած կամ խմորված բրնձի ջուր, չափեք 2-3 ճաշի գդալ (30-44 մլ) ճաշի գդալ և ավելացրեք այն 1-2 բաժակ (240–470 մլ) ջրի մեջ: Եթե դուք օգտագործում եք թրջված բրնձի ջուր, բաց թողեք այս քայլը:
Քայլ 2. Բրնձի ջուրը ցողեք դեմքին կամ քսեք բամբակով:
Լվացարանի կամ ցնցուղի տակ ձեր ձեռքերը լվացեք բրնձի ջրով ձեր դեմքը: Կրկնեք այս գործողությունը 4-6 անգամ: Այլապես, կարող եք բամբակը թաթախել բրնձի ջրի մեջ և թեթևակի քսել դեմքին:
Քայլ 3. desiredանկության դեպքում ողողեք ձեր դեմքը մաքուր ջրով:
Դուք կարող եք մաքրել բրնձի ջուրը `օգտագործելով մաքուր ջուր: Բրնձի ջրի մեջ պարունակվող սննդանյութերը կմնան ձեր մաշկի մեջ: Այլապես, կարող եք թույլ տալ, որ բրնձի ջուրը չորանա ձեր մաշկի վրա:
Քայլ 4. Ձեր դեմքը չորացրեք սրբիչով, եթե այն ողողել եք:
Համոզվեք, որ ձեր սրբիչը մաքուր է, որպեսզի խուսափեք բակտերիաները ձեր մաշկի վրա փոխանցելուց:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Մի մոռացեք, որ բրնձի ջուրը պատշաճ կերպով պահեք սառնարանում, հակառակ դեպքում այն կդառնա ֆերմենտացված:
- Բրնձի ջուրը լավ է աշխատում որպես տոնիկ, քանի որ սեղմում է ծակոտիները:
- Դուք նաեւ կարող եք շաբաթական մեկ անգամ բրնձի ջուր օգտագործել ձեր մազերի վրա:
- Փորձեք թրջվել բրնձի ջրի մեջ:
Գուշացումներ
- Համոզվեք, որ ամբողջ բրինձը հեռացնում եք ջրից, քանի որ նույնիսկ մի բիծ կարող է մտնել ձեր աչքը և առաջացնել ցավ և գրգռում:
- Հիշեք, որ լուծարեք խիտ բրնձի ջուրը, որը պատրաստված է եռման կամ խմորման միջոցով:
- Եթե բրինձը եռացնում եք, զգույշ եղեք, որ ինքներդ ձեզ չայրեք:
- Եթե ունեք զգայուն մաշկ, այն օգտագործելուց առաջ բրնձի ջուրը փորձեք մաշկի մի փոքր հատվածի վրա, քանի որ դա կարող է գրգռել ձեր մաշկը:
