Ատամների սպիտակեցնող գելերն ըստ էության ջրածնի պերօքսիդ (HP) կամ կարբամիդ պերօքսիդ (CP) են, արտադրանք, որն ի վերջո քայքայվում է HP- ի: Երկուսն էլ ատամները թթվածնացնում են էմալի և դենտինի մեջ ՝ ատամների ներսում բծերը հեռացնելու համար: Այս գելերը մինչև որոշակի չափով արդյունավետ են ատամների վրա `ելնելով արտադրանքի ուժից, օգտագործման տևողությունից և ներկող միջոցներից, որոնք հակազդում են ջանքերին: Այնուամենայնիվ, նրանք չեն աշխատում ատամնաբուժական աշխատանքների վրա, ինչպիսիք են կափարիչները, կամուրջները, երեսպատումները կամ պսակները: Preparationիշտ պատրաստման, օգտագործման և մաքրման դեպքում ատամները սպիտակեցնող գել օգտագործելը կարող է բարելավել ձեր ատամների ստվերը և կնպաստի ձեր ինքնագնահատականին:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Գելի քսում
Քայլ 1. Խնդրեք ձեր ատամնաբույժին կառուցել տեղադրված սկուտեղ:
Վատ տեղադրված սկուտեղ կարող է պատրաստել ձեր ատամնաբույժը: Սովորական սկուտեղը կարող է տեղավորվել ձեր ատամների կորերի և ուրվագծերի վրա `ճիշտ ծածկելու բոլոր կիրառելի մակերեսները և առավելագույնի հասցնել գելի ունակությունը: Անբավարար սկուտեղի դեպքում կան մի քանի բացասական կողմեր.
- Ատամի զգայունությունը կարող է առաջանալ, բայց սովորաբար տևում է միայն մինչև գելը հեռացնելը:
- Լնդերի գրգռումը սպիտակեցնող գելի տարածված կողմնակի ազդեցությունն է: Անգամ թեթև այրվածքներ կարող են հայտնվել:
- Սպիտակեցնող գել օգտագործողներից ոմանք նույնպես զգում են շուրթերն ու կոկորդը:
Քայլ 2. Գելը օգտագործելու համար խորհրդակցեք ձեր ատամնաբույժի հետ:
Կախված գելի տեսակից և սկուտեղի կառուցվածքից, գելի օգտագործման տատանումները կարող են լինել: Թող ձեր ատամնաբույժը ձեզ տրամադրի հրահանգներ, թե ինչպես օգտագործել գելը, երբ օգտագործել այն և որքան ժամանակ: Այս բաները կախված են ձեր կլինիկական կարգավիճակից և ցանկալի վերջնական արդյունքից, ինչպես նաև բերանի խոռոչի հիգիենայի և ուտելու սովորություններից, որոնք որոշիչ նշանակություն ունեն սպիտակեցման գործընթացում: Ձեր ատամնաբույժը կարող է նույնիսկ ցույց տալ գելի օգտագործումը:
Քայլ 3. Նախապես զգայազերծեք և բուժեք ձեր բերանը:
Sensitivityգայունության բարդությունների առաջացման հավանականությունը նվազեցնելու համար հարկավոր է ձեր ատամները պայմանավորել կալիումի նիտրատ և ֆտոր պարունակող ինչ -որ բանով: Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել ՝ անցումն ավելի դյուրին դարձնելու համար:
- Սպիտակեցման բուժում սկսելուց մի քանի շաբաթ առաջ խոզանակացրեք ատամի մածուկը, որը զգայունացնում է:
- Բավարար ժամանակ տրամադրեք բերանի ներքին կտրվածքների բուժմանը: Օգտագործեք պարզ գլիցերին կամ առանց ալկոհոլի բերանի լվացում, եթե առկա են բերանի խոցեր
- Հարմարավետության և հարմարավետության համար տվեք ձեր սկուտեղը առանց սպիտակեցնող փորձարկման: Ստուգեք, թե արդյոք սկուտեղի եզրերն անցնում են ձեր լնդերի գծից ավելի քան 4 մմ -ով: Եթե նրանք դա անեն, ապա ձեզ հարկավոր կլինի այն վերափոխել ձեր ատամնաբույժի կողմից:
Քայլ 4. Ներդրեք փոքր քանակությամբ գել սկուտեղի մեջ:
Կիրառեք կամ մեկ կաթիլ ատամի վրա, կամ մի փոքր գիծ դրեք սկուտեղի առջևի մասում: Մի լցրեք սկուտեղը և մի տարածեք գելը շուրջը: Իդեալական գումարը գտնվում է սկուտեղի ներքին առջևի մոտ կեսից:
- Մոտ 0.5 մլ գել այն կամարի քանակն է, որը ցանկանում եք կիրառել:
- Կիրառեք ամուր ճնշում և փորձեք սկուտեղը ձախից աջ տեղափոխել ՝ գելն ավելի լավ բաշխելու ձեր ատամներին: Մի սեղմեք այնքան ուժգին, որ գելը արտանետվի դեպի դուրս:
- Ոմանք խորհուրդ են տալիս սպիտակեցնել միայն առջևի 6-8 ատամները, քանի որ հետևի ատամները հազվադեպ են հանդիպում:
Քայլ 5. Մաքրեք ավելորդ նյութը:
Սկուտեղը ամուր բռնելով մեկ ձեռքով, նրբորեն սրբեք այն ավելորդ մասը, որը շարժվում է դեպի լնդերը: Ոմանք խորհուրդ են տալիս օգտագործել չոր ատամի խոզանակ, այնպես որ ջուրը չի կաթում գել սկուտեղի մեջ և չի նոսրացնում արտադրանքը: Մեկ այլ մեթոդ ՝ սկուտեղը մի ձեռքով ամուր բռնելն է, իսկ մյուս ձեռքը ՝ հյուսվածքը ՝ ավելորդը սրբելու համար:
Քայլ 6. Օգտագործեք սկուտեղը սահմանված ժամանակի համար:
Թեև գելերը գրեթե համընդհանուր պատրաստված են կարբամիդ պերօքսիդով կամ ջրածնի պերօքսիդով, իսկ ընդհանուր ուժը ընկնում է 10% -ից մինչև 22% -ի միջև, այնուամենայնիվ կիրառման տարբեր ժամանակներ կան: Առավել արդյունավետությունը կորչում է առաջին երկու ժամից հետո, ուստի սովորական օգտագործումը օրական երկու -երեք ժամ է:
- Առաջին անգամ օգտագործեք գելը 30-60 րոպե: Տևողությունը կարող է ավելացվել, եթե չկա զգայունություն:
- Normallyրածնի պերօքսիդի գելերը սովորաբար օգտագործվում են 30-60 րոպե մեկ նստաշրջանում, օրական մեկ կամ երկու անգամ:
-
Կարբամիդ պերօքսիդի սպիտակեցնող գելերը հիմնականում բաժանվում են ուժի երկու ավելի մեծ խմբերի.
- 10%-16% -օգտագործվում է ավելի երկար ժամանակահատվածների համար, 2-4 ժամ բաժանվում է օրական երկու նիստի
- 20%-22% - օգտագործվում է օրական մեկ կամ երկու անգամ 30-60 րոպե
Մեթոդ 2 3 -ից. Մաքրում բուժումից հետո
Քայլ 1. Հեռացրեք սկուտեղը և մաքրեք ձեր բերանը:
Սկուտեղը հանելուց հետո կարող է գելի մնացորդ լինել ատամների, լնդերի կամ բերանի այլ հատվածի վրա: Մնացած գելը հեռացնելու համար խորհուրդ է տրվում լվանալ, սանրել և թել օգտագործել, այնուհետև շարունակել հիգիենայի սովորական ռեժիմը:
- Կիրառեք desensitizing գել, եթե ցավ կա:
- Եթե դուք չունեք զգայունացնող գել, հինգ րոպե փորձեք ֆտորիդով գել կամ զգայունացնող ատամի մածուկ:
Քայլ 2. Մաքրել և պահել սկուտեղը:
Օգտագործելով տաք ջուր և ատամի խոզանակ, նրբորեն մաքրեք սկուտեղը: Ոմանք նույնիսկ խորհուրդ են տալիս օգտագործել սառը ջուր, քանի որ չափազանց տաք ջուրը կարող է վնասել սկուտեղի ամբողջականությունը: Եթե ցանկանում եք ունենալ ավելի հարթ ծածկույթ, ատամի խոզանակով Q-tip- ը փոխարինելը նույնպես հիանալի միջոց է մնացորդային գելը մաքրելու համար:
Մաքրումից հետո սկուտեղը դրեք դրա սկուտեղի մեջ և պահեք արևի լույսից զով, չոր տեղում:
Քայլ 3. Սառեցրեք գելը:
Կախված ապրանքանիշից, որոշ գելերի պահպանման ժամկետը կարող է մեծապես բարելավվել սառեցմամբ: Խորհուրդ է տրվում հետևել փաթեթի ցուցումներին և հրահանգներին, բայց գելը, որը մեկ տարի չի պահվում սառնարանում, կարող է սառնարանում պահել մինչև երկու տարի:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Գելի արդյունավետության և ատամի զգայունության անսարքությունների վերացում
Քայլ 1. Փնտրեք սպիտակեցնող առաջընթաց:
Շատ գելեր հետևողականորեն օգտագործում են արդյունքը տեսնելու համար: Որոշ ապրանքների համար օպտիմալ արդյունքները ցուցադրվել են 20-30 րոպե տևողությամբ նիստերում: Իրական արդյունքների նվազագույն ժամանակը մոտ երկու շաբաթ է, իսկ ստվերի նվազագույն տարբերակումը հայտնվում է մի քանի օր անց: Առավելագույն արդյունքները պետք է տևեն առնվազն երկու շաբաթ, սակայն որոշ ծրագրեր տևում են չորս շաբաթ `լավագույն արդյունքները ցույց տալու համար:
- Ավելի երկար կրելու ժամանակը կարող է պոտենցիալ ավելի արագ արդյունքներ ստեղծել, բայց նաև բարձրացնել զգայունության հնարավորությունը:
- Արդյունքները կախված են նաև ձեր էմալի կառուցվածքից, որը կարող է տարբեր լինել անձից մարդուն:
- Ավելի բարձր կոնցենտրացիայով սպիտակեցնող գելի օգտագործումը կարող է ձեզ ավելի արագ արդյունքներ տալ:
- Արդյունքները առավելագույնի են հասցվում առաջին մի քանի ժամվա ընթացքում, և դուք սովորաբար կարող եք ակնկալել, որ բուժման ընթացքում սպիտակությունը կբարձրացնի չորս կամ հինգ երանգ:
Քայլ 2. Համոզվեք, որ չեք ծանրաբեռնում սկուտեղը:
Եթե գելի չափազանց մեծ մասը սեղմվում է սկուտեղի վերևից, ապա ավելցուկը, հավանաբար, առաջացնում է զգայունություն: Փորձեք օգտագործել ավելի փոքր քանակությամբ գել յուրաքանչյուր բուժման ընթացքում, մինչև ծածկույթի լավ հավասարակշռություն չլինի, և լորձաթաղանթը նվազագույն լինի: Նպատակն է ՝ ունենալ առջևի ատամի ամբողջական ծածկույթ ՝ առանց գելի թափոնների:
Քայլ 3. Կարճացրեք բուժումները:
Կախված բուժումից, հնարավոր է օգտագործել սպիտակեցնող գելը օրական մի քանի ժամ կամ քնելիս: Մինչդեռ գելը կորցնում է իր ամենաարդյունավետությունը առաջին երկու ժամվա ընթացքում, գելին ատամներին դիպչելու ժամանակի նվազեցումը կարող է նվազեցնել կամ վերացնել ձեր զգացած ցավը:
- Եթե դուք օգտագործում եք սկուտեղը մեկ գիշերվա ընթացքում, դադարեցրեք այն երկարատև օգտագործմամբ:
- Կրճատեք սկուտեղն օգտագործելու ժամանակը: Որոշ բուժումներ պահանջում են օգտագործել ավելի քան մեկ ժամ: Փորձեք նվազեցնել ժամանակը մոտ 10 րոպե մեկ բուժման համար կամ մոտ 20 րոպե:
Քայլ 4. Կոտրեք բուժումները:
Քանի որ օգտագործվող ժամանակի քանակը անմիջականորեն կապված է գելի արդյունավետության հետ, գուցե ցանկանաք շարունակել սկուտեղի օգտագործման ներկայիս տևողությունը: Եթե զգայունություն եք զգում, այնուամենայնիվ, կարող եք փորձել բուժումը բաժանել ավելի փոքր ժամանակահատվածների:
- Վերցրեք երկու ժամ տևողությամբ բուժում և բաժանեք այն երկու առանձին մեկժամյա բուժման:
- Մեկ ժամվա օգտագործումը հեշտությամբ կարելի է բաժանել երկու 30 րոպեանոց ժամանակաշրջանների:
- Բուժումները քայքայելու ակնհայտ բացասական կողմը սովորականից ավելի գելի օգտագործումն է, այնուամենայնիվ, գուցե նաև կարողանաք պահպանել սպիտակեցնող ազդեցությունը ավելի երկար ժամանակ:
Քայլ 5. Կասեցրեք բուժումը և տեսեք ձեր բժշկին:
Եթե զգայունության կամ ցավի հետ կապված հիմնական խնդիրներ ունեք, հավանաբար պետք է դադարեցնել գելի օգտագործումը: Ընդհանուր առմամբ, դուք, հավանաբար, պետք է մեկ կամ երկու գործողությունների ընթացք վերցնեք:
- Բաց թողեք մի քանի օր: Կամ, բաց թողեք մի քանի շաբաթ: Sensitivityգայունության մեծ մասը նվազում է առաջին մի քանի օրից հետո, բայց որոշ դեպքեր ցույց են տալիս, որ շաբաթներ են պահանջվում հանդարտվելու համար:
- Փնտրեք մասնագիտական խորհրդատվություն: Միայն ատամնաբույժը կարող է իսկապես որոշել ատամի որոշակի զգայունության պատճառը: Եթե դուք դադարեցրել եք գելի օգտագործումը և դեռ ցավ եք զգում, կարող է լինել ավելի մեծ խնդիր, որը պահանջում է ռենտգեն և/կամ ատամնաբուժական աշխատանք:
Քայլ 6. Դադարեցրեք կամ նվազագույնի հասցրեք հակաակտիվ արտադրանքը:
Մինչ գելի սկուտեղը ձեր բերանում է, համոզվեք, որ չեք ուտում, խմում կամ ծխում: Նմանապես, ձեռնպահ մնացեք ցիտրուսային մրգեր ուտելուց անմիջապես հետո: Բարելավեք ձեր արդյունքները ՝ նվազագույնի հասցնելով սուրճի, ծխախոտի, գազավորված ըմպելիքների, սպորտային ըմպելիքների, գինու և լոլիկի սպառումը ձեր ամենօրյա սննդակարգում:
Խմեք ծղոտով: Սա օգնում է ներկող հեղուկներին շրջանցել ատամները:
Խորհուրդներ
- Երբ գնում եք ատամների սպիտակեցման հավաքածու, ձեզ հարկավոր չէ մեկ ուրիշը գնել: Դուք պարզապես լիցքավորում եք ձեր գելը, քանի որ ունեք անհրաժեշտ ամեն ինչ:
- Եթե ցանկանում եք ունենալ երկարաժամկետ սպիտակեցման արդյունք, ավելի լավ է ավելի հաճախակի, բայց ավելի կարճ նիստեր անցկացնել ջրածնի պերօքսիդի ցածր տոկոսով ՝ համեմատած սպիտակեցնող գելի բարձր կենտրոնացված լուծումների երկար նստաշրջանների հետ:
Գուշացումներ
- Արծաթագույն լցոնումները կարող են կանաչ երանգ ստանալ զգալի սպիտակեցումից հետո: Հնարավորության դեպքում դրանք փոխեք սպիտակեցումից առաջ:
- Մի կուլ տվեք գելը:
- Սպիտակեցնող արտադրանքի օգտագործումը ատամնաբուժական աշխատանք կատարելու դեպքում կարող է առաջացնել ատամնաբուժական աշխատանքների կրկնակի անհրաժեշտություն `համապատասխանելու ձեր ատամների նոր երանգին:
