Ինչպես ցույց է տալիս անունը, բակտերիալ վագինոզը (BV) առաջանում է հեշտոցում գտնվող բակտերիաների գերաճի պատճառով: Որպես բակտերիալ բորբոքում, այս հիվանդության միակ բուժականորեն ապացուցված բուժումը հակաբիոտիկներն են: Այնուամենայնիվ, շատ կանայք օգտագործում են բնական տնային միջոցներ ՝ BV- ի բուժման համար: BV ախտանիշներ զգալիս բժշկի այցելելը դեռ խորհուրդ է տրվում: Նրանք կարող են օգնել համոզվել, որ դուք բուժում եք ճիշտ վիճակը, քանի որ BV- ն կարող է ախտանիշներ ունենալ, որոնք նման են հեշտոցային այլ բարդությունների: Չբուժված BV- ն կարող է հանգեցնել անհանգստության, ցավի և հնարավոր վատթարացող վարակների և անպտղության:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Տեղական բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. Լոգանք ընդունեք խնձորի քացախով:
Խնձորի քացախը երկար ժամանակ օգտագործվել է որպես բակտերիալ վագինոզի բուժման միջոց: Օգնեք հանգստացնել BV- ի ախտանիշները `տաք բաժակի մեջ կես բաժակ (մոտ 118 մլ) խնձորի քացախ ավելացնելով և թույլ տալով, որ ձեր ստորին մարմինը թրջվի առնվազն 10 րոպե:
- Քացախը կարող է չորանալ և կոշտ լինել մաշկի վրա, ուստի նպատակահարմար է այս բուժումը փորձել օրական ընդամենը մեկ անգամ:
- Կարող եք նաև խմել փոքր քանակությամբ խնձորի քացախ ՝ ձեր հեշտոցի համար համապատասխան pH- ի պահպանման համար:
- Եթե զգում եք, որ ձեր շրթունքների շրջանում ինչ -որ խայթոց կամ այրվածք կա քացախից, ապա անմիջապես դատարկեք բաղնիքը և ձեր ստորին մարմինը լվացեք մաքուր, տաք ջրով:
- Մի տեղադրեք քացախը անմիջապես ձեր հեշտոցի մեջ:
Քայլ 2. Տեղադրեք մածուն անմիջապես ձեր հեշտոցի մեջ:
Որոշ հետազոտություններ ենթադրում են, որ մածունի մեջ առկա պրոբիոտիկները, տեղական օգտագործման դեպքում, կարող են օգնել վերականգնել հեշտոցի բնական հավասարակշռությունը: Օգտագործեք մաքուր մատներ ՝ ձեր շրթունքներին տեղայնորեն կիրառելով պարզ, անճաշակ յոգուրտ, որը կօգնի բուժել ախտանիշները, ինչպիսիք են քորը: Ձեր հեշտոցի ներսում ախտանիշները բուժելու համար թամպոնը թրջեք պարզ, անուշաբույր յոգուրտի մեջ հինգից տասը րոպե, այնուհետև տեղադրեք այն ձեր հեշտոցի մեջ մինչև մեկ ժամ:
- Հնարավորության դեպքում օգտագործեք ձեռքի ցնցուղի գլուխը `յոգուրտը լվանալու համար: Հակառակ դեպքում, լվացեք ձեր հեշտոցը տաք ջրով `օգտագործելով այն մեթոդը, որը սովորաբար օգտագործում եք լվանալու համար:
- Անհրաժեշտության դեպքում կրկնել տեղական կիրառումը կամ տամպոնով բուժումը, երբ զգում եք ախտանիշներ, ներառյալ ցավ կամ քոր:
- Յոգուրտը կարող է քոր կամ այրվածք առաջացնել ձեր հեշտոցի շրջանում: Եթե դա տեղի ունենա, դադարեցրեք բուժումը: Լվանալ մածունը:
- Մի գիշեր թողեք մածունով թաթախված թամպոնները:
Քայլ 3. Օգտագործեք սխտորը անմիջապես ձեր հեշտոցի վրա:
Մինչ բժշկական հետազոտությունները դեռ շարունակվում են, սխտորը համարվում է ուժեղ, բնական հակաբակտերիալ: Հնարավոր է, որ դուք կարողանաք բուժել BV- ն ՝ սխտորն օգտագործելով անմիջապես ձեր հեշտոցում: Ասել է թե ՝ այս միջոցը մեծ մասամբ անփորձված է: Դուք կարող եք դա անել ձեր ռիսկով: Անել դա:
- Մաքրել սխտորի մեխակը և դանակով մի փոքր կտրատել մեխակի ցանկացած վայրում:
- Մեխակը փաթաթեք ստերիլ շղարշի մեկ շերտով:
- Շղարշը փակեք մի կտոր ներկով կամ անճաշակ ատամի թելով, թողնելով այնքան երկարություն, որ հետո հարմարավետորեն հեռացնեք սխտորը:
- Տեղադրեք սխտորը հեշտոցի մեջ, հենց արգանդի վզիկի մոտով և թողեք այնտեղ 30 րոպեից մեկ ժամ:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Դիետիկ փոփոխություններ կատարելը
Քայլ 1. Ամեն օր մի բաժակ յոգուրտ կերեք:
Յոգուրտի օգտագործումը նույնքան օգուտ ունի, որքան այն տեղական կիրառելը: Ամեն օր անճաշակ կանոնավոր կամ հունական յոգուրտ ուտելը կարող է հավասարակշռել ձեր հեշտոցի էկոհամակարգը և օգնել ձեր մարմնի լավ բակտերիաների պոպուլյացիային:
- Յոգուրտի յուղայնությունը նշանակություն չունի: Պարզապես խուսափեք անուշաբույր յոգուրտ օգտագործելուց, քանի որ ավելացված շաքարավազը կարող է վատ լինել հեշտոցի առողջության համար:
- Դա կարող է արվել ի հավելումն յոգուրտի տեղական օգտագործման կամ դրա փոխարեն:
- Յոգուրտ ուտելը արագ լուծում չէ: Յոգուրտն ամենալավն է աշխատում, երբ ձեր բժշկի կողմից սահմանված հակաբիոտիկների հետ միասին ընդունվում է: Շատ կանայք նշում են, որ յոգուրտը աշխատելու համար պահանջվում է մի քանի օր և նույնիսկ մեկ շաբաթ:
- Շարունակեք յոգուրտ ուտել լավանալուց հետո: Յոգուրտը կարող է օգնել ձեզ կանխել BV- ով կրկին հիվանդանալը:
Քայլ 2. Վերցրեք ամենօրյա սխտորի հավելում:
Ինչպես յոգուրտը, այնպես էլ սխտորը կարող է օգնել, երբ այն կուլ է տրվում: Քանի որ ուսումնասիրությունները շարունակվում են, ներկայումս չկա սխտորի առաջարկված քանակություն, որը կարող է ընդունվել ՝ օգնելու BV- ի բուժմանը: Այնուամենայնիվ, թարմ սխտոր ավելացնելը ձեր սովորական ուտեստներին և օրական մեկ անգամ սխտորի հավելում ընդունելը կարծում են, որ օգնում են BV- ին:
Քայլ 3. Ձեր մածունին ավելացրեք սիսեռ կամ թրմեք այն որպես թեյ:
Fenugreek- ը երկար պատմություն ունի, որն օգտագործվում է կանանց խնդիրները բուժելու համար: Ձեր ամենօրյա յոգուրտին ավելացրեք մի ճաշի գդալ (14.18 գ) սամիթի սերմեր, որոնք կօգնեն խթանել ձեր տնային բուժումը: Այլապես, նույն քանակությամբ սերմերը կարող եք տապակել մի բաժակ տաք ջրի մեջ հինգից տասը րոպե: Քամեք սերմերը և ջուրը խմեք որպես բուժիչ թեյ:
Եթե ձեզ չի հետաքրքրում սամիթի համը, փոխարենը կարող եք ամեն օր ընդունել սամիթի հավելում: Դրանք հասանելի են դեղատներում և առողջ սննդի խանութներում:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. BV- ի ճանաչում
Քայլ 1. Որոշեք, արդյոք ձեր ախտանիշները կապված են բակտերիալ վագինոզի հետ:
BV- ն ունի ախտանիշներ, որոնք նման են հեշտոցային այլ բարդությունների, մասնավորապես `խմորիչ վարակների: BV և խմորիչ վարակները առաջացնում են ցավ և քոր հեշտոցում և շրթունքների շրջանում, ինչպես նաև հեշտոցային արտանետում: Ախտանիշների մեջ կան որոշ տարբերություններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ ճանաչել BV- ն.
- BV- ով առաջացած արտանետումները, որպես կանոն, բարակ են, ջրիկ, սպիտակ կամ մոխրագույն: Խմորիչ վարակով առաջացած արտանետումները հաստ են, հաստ, սպիտակ կամ բաց դեղին:
- Հեշտոցի pH- ն BV- ով դառնում է ավելի ալկալային: Խմորիչ վարակները չեն ազդում հեշտոցի pH- ի վրա:
- BV- ն կարող է պատճառ դարձնել, որ vulva- ի մաշկը դառնա վարդագույն կամ կարմիր, երբեմն ՝ սպիտակ հետքերով:
- Թե՛ BV և թե՛ խմորիչ վարակները կարող են ցավ պատճառել միզելու կամ սեռական հարաբերության ժամանակ:
Քայլ 2. Փնտրեք BV ռիսկի գործոններ:
Բակտերիալ վագինոզի պատճառները լիովին անհասկանալի են, բայց կան որոշ ռիսկային գործոններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ որոշել, թե արդյոք ախտանշանները պայմանավորված են BV- ով: Եթե դուք զգում եք ախտանիշներ, ստուգեք ինքներդ ձեզ ռիսկի գործոնների համար, ներառյալ.
- Բազմաթիվ սեռական գործընկերներ ունենալը
- Նոր սեռական գործընկեր ունենալը
- Հերթական լվացում
Քայլ 3. Իմացեք, երբ դիմել բժշկի:
Մինչ որոշ BV վարակները կարող են բուժվել տանը, մյուսները կարող են պահանջել բժշկական միջամտություն: Եթե ախտանիշները չեն անհետանում մեկ շաբաթվա ընթացքում, դիմեք բժշկական ախտորոշման ՝ համոզվելու համար, որ ունեք BV, այլ ոչ թե այլ բարդություններ: BV- ի ախտորոշման միակ միջոցը ձեր բժշկի կողմից կատարվող հեշտոցային արատն է:
- Եթե ախտանիշները չեն դադարում կամ վատթարանում են, ապա կարող է անհրաժեշտ լինել հակաբիոտիկների դեղատոմս ձեր BV- ի բուժման համար: Բժիշկը կարող է նաև ձեզ նշանակել պեսարիա, որը պետք է տեղադրվի ձեր հեշտոցի մեջ, իսկ քսուքը `քորին օգնելու համար:
- Անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե հղի եք և նկատում եք արտահոսք կամ ցավ, որը կարող է կապված լինել BV- ի հետ:
- Եթե դուք զգում եք բավական ուժեղ ցավ, որը թույլ չի տալիս ձեզ խանգարել ձեր ամենօրյա գործառույթներին, անհապաղ դիմեք բժշկական օգնության:
