Գրեթե բոլոր դեպքերում գինգիվիտը կամ լնդերի հիվանդությունը առաջանում է ատամների և լնդերի ոչ պատշաճ մաքրման պատճառով: Եթե ատամների ճիշտ խնամքը արդյունավետ չէ, կարող եք օգտագործել այս տեխնիկան ՝ տանը լնդերի հիվանդությունը բուժելու համար: Այնուամենայնիվ, միշտ լավագույնն է այցելել ատամնաբույժ `համապատասխան գնահատման և բուժման ընթացքի համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1-ից 2-ը. Գինգիվիտի բուժում բժշկի կողմից առաջարկված խորհրդատվությամբ
Քայլ 1. Իմացեք գինգիվիտի ախտանիշները:
Գինգիվիտը կարող է առաջադիմել վաղ փուլերում ՝ մի քանի տեսանելի ախտանիշներով: Երբ գինգիվիտը վատանում է և անցնում է լիարժեք պարոդոնտիտի, ախտանշանները սովորաբար հետևյալն են.
- Լնդերից արյունահոսություն ատամները լվանալուց հետո, կամ նույնիսկ ինքնաբերաբար
- Սովորականից քնքուշ, այտուցված ու կարմիր լնդեր
- Մշտական տհաճ հոտ (հալիտոզ):
- Լնդերի գծերի նվազում (դա ձեր ատամներին ավելի մեծ տեսք կտա)
- Ատամների և լնդերի միջև թարախ լցված խոր գրպաններ ՝ առաջացնելով ատամների թուլացում
Քայլ 2. Հասկացեք, թե ինչպես է հուշատախտակը խնդիրներ առաջացնում:
Լնդերի տակ թակարդված սնունդը միանում է բակտերիաների հետ ՝ ստեղծելով ափսե, «թունավոր շոգեխաշած», որը նյարդայնացնում է լնդերը և արյունահոսում: Արյունահոսությունը ձեր մարմնի այն միջոցն է, որը փորձում է լնդերից հեռացնել թունավոր նյութը:
- Կպչուն նյութի այս անգույն ֆիլմը, որը պարունակում է սննդի մասնիկներ, բակտերիաներ և թուք, կպչում է ատամներին լնդերի գծից վերև և ներքև ՝ խթանելով լնդերի առաջադեմ հիվանդությունը և ատամների քայքայումը: Այնուհետև ափսեը ՝ «թունավոր շոգեխաշածը», դառնում է ատամնաքար (քար) ընդամենը 24 ժամվա ընթացքում: Այդ ժամանակ վնասն արդեն հասցված է. Միայն ատամնաբույժը կարող է հեռացնել ատամնաքարերը: Այս «աղտոտված կեղևը» ամեն օր աճում և բորբոքում է լնդերը, քանի որ դա մանրէների անդադար աղբյուր է:
- Այս պատճառով, ամեն օր, անկախ ամեն ինչից, պետք է հեռացնել ափսեը, որպեսզի խուսափեք լնդերի առաջադեմ հիվանդությունից: Բայց միայն սանրվածքը չի հեռացնում ափսեը:
Քայլ 3. Իմացեք ատամնաբուժական ոչ վիրաբուժական տարբերակները:
Լնդերի հիվանդության բուժման մեծ մասը ներառում է ատամնաբույժը, չնայած խնդրի առնվազն կեսում հիվանդությունը հեռու պահելը: Եթե ունեք մեղմ գինգիվիտ, հաշվի առեք այս ոչ վիրաբուժական բուժումները.
- Պրոֆեսիոնալ մաքրում: Ձեր ատամնաբույժը կարող է խորհուրդ տալ, որ ձեր ատամները և լնդերը պրոֆեսիոնալ մաքրվեն տարին երկու անգամ, երբ դուք հակված եք գինգիվիտի: Մաքրումը իրականացնող ատամնաբույժը կհեռացնի թե՛ ատամնափառը, թե՛ ատամնաքարերը լնդերի գծից վերև և ներքև:
- Մասշտաբավորում և արմատների պլանավորում: Ինչպես պրոֆեսիոնալ մաքրումը, այս մեթոդը կիրառվում է տեղային անզգայացման ներքո: Հիվանդի ափսեը և ատամնաքարերը քերվում են (թեփուկավորվում), իսկ կոպիտ բծերը հարթվում են (պլանավորում): Այս ընթացակարգը սովորաբար կատարվում է, եթե ատամնաբույժը որոշում է, որ լնդերի տակի տախտակն ու ատամնաքարերը պետք է հեռացվեն:
Քայլ 4. Իմացեք վիրաբուժական ատամնաբուժական տարբերակները:
Լնդերի առաջադեմ հիվանդությունը կամ պարոդոնտիտը կարող են հարձակման կարիք ունենալ ատամնաբուժական վիրահատության միջոցով: Այս վիրահատությունները ներառում են.
- Ֆլապի վիրահատություն և գրպանների կրճատում: Այս վիրահատությունը նվազեցնում է լնդերի և ատամի միջև եղած տարածությունը ՝ բարձրացնելով լնդերի ծալքերը վերև, հեռացնելով ատամնափառը և ատամնաքարերը և նորից դնելով ատամները ատամի վրա: Այս ընթացակարգը կդադարեցնի ոսկրերի անկումը և կարող է նույնիսկ կայունացնել թուլացող ատամները:
- Փափուկ հյուսվածքների պատվաստումներ: Հյուսվածքը, որը հիմնականում վերցված է բերանի տանիքից, պատվաստվում է լնդերի վրա `ամրացվող լնդերն ամրացնելու կամ լնդերը բարակ տեղերում լցնելու համար: Սա կարող է օգնել նվազեցնել զգայունությունը և կարող է նաև բարելավել ձեր ատամների տեսքը:
- Ոսկորների փոխպատվաստում/վիրահատություն: Ոսկորների փոխպատվաստումը ձեր հին, հիվանդ ոսկորին տալիս է նոր հարթակ, որի վրա ինքն իրեն աճում է ՝ ատամներին կայունություն հաղորդելով: Ոսկորների պատվաստումը կարող է լինել կամ ձեր սեփական ոսկորը, նվիրաբերված ոսկրը կամ սինթետիկ ոսկորը: Ոսկորների վիրահատությունը ներառում է գոյություն ունեցող ոսկրերի անցքերի և խառնարանների հարթեցում, սովորաբար տատանումների վիրահատությունից հետո: Ոսկորների վիրահատությունը ավելի է դժվարացնում բակտերիաների տեղավորումը ոսկորների մեջ ՝ առաջացնելով հետագա վատթարացում:
- Հյուսվածքների վերածնում: Եթե ձեր ատամները պահող ոսկրը լիովին քայքայվել է լնդերի հիվանդության պատճառով, այս ընթացակարգը կօգնի ինչպես ոսկրերի, այնպես էլ հյուսվածքների վերականգնմանը `ոսկրերի և լնդերի հյուսվածքի միջև վիրաբուժական միջամտությամբ կտոր տեղադրելով: Այս պրոցեդուրան սովորաբար կատարվում է տաշեղով վիրահատության հետ միասին:
Քայլ 5. Օգնեք ինքներդ ձեզ:
Անկախ նրանից, թե ինչ է կատարվում ատամնաբուժական աթոռին, այն, ինչ տեղի է ունենում ձեր լոգարանում, որոշում է ձեր լնդերի հիվանդության բուժման հաջողությունը կամ ձախողումը:
- Նկատի ունեցեք, որ տնային միջոցների մեծ մասը, ինչպիսիք են թրմերը և քսուքները, պարզապես բուժում են բորբոքման ախտանիշները և չեն հեռացնում սննդի կտորները կամ ափսեի կուտակումը, որն ի վերջո հանգեցնում է գինգիվիտի և պարոդոնտիտի:
- Լնդերի հիվանդության հակադարձումն ու կանխարգելումն ամեն ինչ վերաբերում է ափսեի ամենօրյա վերահսկմանը: Դա նշանակում է, որ շատ դեպքերում բերանի խոռոչի ափսեի կանգնեցումն իսկապես ձեր սեփական ձեռքերում է: Ամեն օր խոզանակելը լավ սկիզբ է, բայց դա բավարար չէ:
Քայլ 6. Օգտագործեք բանավոր ոռոգում:
Դա լնդերի հիվանդության արդյունավետ բուժում է, որը ատամնաբույժների մասնագետները խորհուրդ են տալիս ափսեի ամենօրյա հսկողության համար: Բերանային ոռոգիչը կցվում է ջրի աղբյուրին, ինչպիսին է լվացարանի ծորակը կամ ցնցուղի գլուխը: Նրանք ճնշման տակ ողողում են բերանը և լնդերի գրպանները ջրի շիթով, որպեսզի լնդերի գծից ներքև մաքրեն սննդամթերքի վիրավորանքները և մանրէները:
- UNMC ստոմատոլոգիայի քոլեջի հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ «խոզանակի հետ զուգակցվելիս բերանի ոռոգումը արդյունավետ այլընտրանք է խոզանակին և ատամի թելին արյունահոսությունը, լնդերի բորբոքումը և ափսեի հեռացումը նվազեցնելու համար»:
- Դուք կարող եք գնել բանավոր ոռոգիչ, ինչպիսին է WaterPik- ը, որը բավական ճնշում է ստեղծում ատամների միջև կամ լնդերի գծի տակ մնացած բակտերիաները վերացնելու համար: Plaրի ջրամբարում կարող եք մի քանի բերան լվանալ `ափսեից պաշտպանվածությունը բարձրացնելու համար: Կան բազմաթիվ տարբեր տեսակի բերանային ոռոգիչներ `տարբեր հատկանիշներով: Շատերը բավական կոմպակտ են ՝ նստելու ձեր լվացարանի կամ լոգարանի վաճառասեղանի վրա:
- Շուկայում բավական նոր են ոռոգիչները, որոնք ամրացված են ձեր ցնցուղի գլխին կամ լվացարանի ծորակին:
- Ոռոգելը հաճելի փորձ է, որը կցանկանայիք կրկնել ամեն օր (ոմանք կարող են ատամների թելերը անհարմար համարել): Եվ դա տեւում է ընդամենը 15 վայրկյան:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Գինգիվիտի բուժում տանը
Քայլ 1. Իմացեք տնային միջոցների սահմանափակումները:
Շատ տնային բուժումներ հիմնվում են անեկդոտային ապացույցների վրա, որոնք նշանակում են ինչ -որ մեկի անձնական փորձը, և ոչ թե գիտական ապացույցները: Տեղյակ եղեք, որ շատ տնային միջոցներ չունեն գիտական հիմնավորում, որ դրանք արդյունավետ են գինգիվիտի բուժման համար: Ահա թե ինչու դեռ կարևոր է այցելել ձեր ատամնաբույժին և միայն տնային բուժումը համատեղել ատամնաբույժի առաջարկած խորհրդատվության հետ: Մի օգտագործեք տնային միջոցները միայն որպես ատամնաբուժական բուժման փոխարինող:
Քայլ 2. Փորձեք բանավոր պրոբիոտիկներ:
Բերանի պրոբիոտիկները պարունակում են «լավ» բակտերիաներ, որոնք օգնում են վերականգնել բերանի բակտերիաների բնական հավասարակշռությունը բերանի լվացման և ատամի մածուկներում հայտնաբերված բանավոր հակասեպտիկների օգտագործումից հետո:
Որոշ բանավոր պրոբիոտիկներ (օրինակ ՝ ProDentis) պարունակում են Lactobacillus reuteri կոչվող բակտերիա, որը բնականաբար հայտնաբերվում է կրծքի կաթի և թքի մեջ: Այս բակտերիաները խորհուրդ են տրվում հատկապես ոչ վիրաբուժական թերապիայի ժամանակ `միաժամանակ պահպանելով գինգիվիտի այլ բուժումներ: Հարցրեք ձեր բժշկին ապրանքանիշի առաջարկության համար:
Քայլ 3. Փորձեք ubiquinone:
Ուբիկինոնը, որը հայտնի է նաև որպես Coenzyme Q10, կարող է օգնել ճարպերն ու շաքարները վերածել էներգիայի: Բացի շաքարային դիաբետի և սրտի գերբնակվածության բուժման համար օգտագործվելուց, ուբիկինոնը կարող է օգտագործվել լնդերի հիվանդության բուժման համար:
FDA- ն, այնուամենայնիվ, ubiquinone- ը չի ճանաչել որպես բժշկական նպատակահարմար ցանկացած հիվանդության բուժման համար, ուստի ubiquinone- ը չպետք է օգտագործվի բացառապես լնդերի հիվանդության բուժման համար:
Քայլ 4. Փորձեք պերօքսիդ բանավոր ողողում:
Oralրածնի պերօքսիդ պարունակող բանավոր ողողումը, ինչպիսին է Colgate Peroxyl- ը, հակասեպտիկ և հակաբակտերիալ միջոց է, որը կարող է օգնել բուժել վարակը և թեթևացնել բորբոքումը, երբ այն շփվում է բերանում գտնվող ֆերմենտի հետ:
Օգտագործեք այս ողողումը շաբաթական երկու անգամից ոչ ավել, երեք շաբաթ անընդմեջ, քանի որ դա կարող է ատամների զգայունության պատճառ դառնալ:
Քայլ 5. Օգտագործեք կորսոդիլային լակի:
Corsodyl լակի հզոր լակի է, որը պարունակում է քլորիխիդին գլյուկոնատ, որն ունի հակաբակտերիալ և հակասրտային հատկություններ: Corsodyl լակի կարող է օգտագործվել ցանկացած ցավ կամ անհանգստություն, որը կապված է բերանի խոցի, բորբոքման և բերանի վարակների հետ:
Corsodyl լակի կարող է օգտագործվել, երբ ատամները խոզանակելը դառնում է դժվար և/կամ ցավոտ, օրինակ ՝ վիրահատությունից հետո: Համոզվեք, որ սփրեյը հեռու պահեք ականջներից և աչքերից:
Քայլ 6. Փորձեք Gengigel գել:
Այս գելը պարունակում է հիալուրոնիկ թթու, որը բնականաբար գտնվում է օրգանիզմում և կարող է օգտագործվել որոշ վերքեր բուժելու և նոր հյուսվածքի արտադրությունը խթանելու համար: Լավագույն արդյունքի հասնելու համար քսեք գիշերը քնելուց առաջ:
