Perայրամասային զարկերակների հիվանդությունը տարածված վիճակ է, որի դեպքում զարկերակները նեղանում են ՝ այդպիսով նվազեցնելով դեպի վերջույթներ արյան հոսքի քանակը: Artարկերակները նեղանում են ճարպային կուտակումներից, որոնք հայտնի են որպես ափսե, որոնք կուտակվում են զարկերակների պատերին: PAD- ի ախտանիշները հաճախ սխալվում են այլ խնդիրների հետ, ուստի կարևոր է դրանց մասին տեղյակ լինել և դիմել բժշկական օգնության, եթե կասկածում եք, որ դուք կարող եք ունենալ այս վիճակը:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Ifyingայրամասային զարկերակների հիվանդության նույնականացում
Քայլ 1. Ուշադրություն դարձրեք վերջույթների ցավին և թմրությանը:
Շատերը ենթադրելու են, որ ոտքերի ցավը ծերացման նորմալ մասն է: Այնուամենայնիվ, դա նորմալ չէ և կարող է լինել նշան, որ դուք ունեք ծայրամասային զարկերակների հիվանդություն: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք ոտքերի և կոնքերի ցավերի և մկանների ցավերի վրա քայլելիս, մարզվելիս կամ աստիճաններով բարձրանալիս:
Գործող մկանները ավելի շատ արյան հոսքի կարիք ունեն, քան հանգստության մկանները: Ահա թե ինչու PAD- ով հիվանդը ավելի հավանական է, որ ցավ ունենա շարժվելիս, քանի որ մկանը չի կարող ստանալ արյան անհրաժեշտ հոսքը:
Քայլ 2. Կասկածեք ոտքերի վնասվածքների նկատմամբ, որոնք չեն բուժվի:
Քանի որ արյան հոսքը դեպի վերջույթներ սահմանափակ է, ոտքերի վնասվածքները բուժելու համար կպահանջվի ավելի երկար, եթե ունեք PAD: Ուշադրություն դարձրեք այն կտրվածքներին կամ պատռվածքներին, որոնք չեն բուժվի կամ բուժվելու համար շատ երկար ժամանակ կպահանջվի:
PAD- ի ծանր դեպքերում ոտքերի հյուսվածքը կարող է գանգրենա առաջանալ կամ մահանալ արյան հոսքի բացակայության պատճառով:
Քայլ 3. Բացահայտեք ձեր ռիսկի գործոնները:
Բացի PAD- ի ախտանիշներից, դուք պետք է նաև տեղյակ լինեք պոտենցիալ ռիսկի գործոնների մասին, որոնք կարող են մեծացնել հիվանդանալու հավանականությունը: PAD- ի ռիսկի գործոնները ներառում են.
- Ծխելը
- Տարիք
- Շաքարային դիաբետ
- Արյան բարձր խոլեստերին
- Բարձր արյան ճնշում
- Սրտի հիվանդություն
- Կաթված:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Բժշկական ախտորոշում ստանալը
Քայլ 1. Գնացեք ձեր բժշկի ֆիզիկական քննության:
Եթե ոտքերում կամ ձեռքերում ցավ կամ թմրություն ունեք, ապա պետք է դիմեք բժշկի: Ձեր բժիշկը կհարցնի ձեզ ձեր ախտանիշների և այն մասին, թե որքան ժամանակ են դրանք շարունակվում:
Համոզվեք, որ ազնվորեն կպատասխանեք ձեր բժշկի բոլոր հարցերին, նույնիսկ եթե դրանք ձեզ հարցնում են ռիսկի գործոնների մասին, օրինակ ՝ ծխելը:
Քայլ 2. Կատարեք կոճ-բրոշի ինդեքսի թեստ:
Սա պարզ և ոչ ինվազիվ թեստ է, որը համեմատում է ձեր ոտքի արյան ճնշումը ձեր ձեռքերի արյան ճնշման հետ: Դա արվում է պարզ սարքի միջոցով, պետք է տևի ընդամենը մի քանի րոպե և կարող է կատարվել նույնիսկ որպես ձեր սովորական բժշկական հետազոտության մաս:
Քայլ 3. Համաձայնեք պատկերապատման թեստերին:
Եթե ձեր բժիշկը կասկածում է, որ դուք ունեք ծայրամասային զարկերակների հիվանդություն `կոճ-բրոշի ինդեքսի թեստի արդյունքների պատճառով, նրանք գուցե ցանկանան լրացուցիչ հետազոտություններ կատարել: Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել ուլտրաձայնային հետազոտություն, տոմոգրաֆիա կամ MRA սկանավորում, որոնք բոլորը պատկերապատման թեստեր են: Այս բոլոր թեստերը ոչ ինվազիվ են և արագ կատարվող:
Բժիշկը կարող է նաև անգիոգրաֆիա անել: Սա ավելի ինվազիվ թեստ է, որի ընթացքում ներարկիչ ներարկվում է զարկերակի մեջ և ռենտգեն հետազոտություն կատարվում `արյան հոսքը ցույց տալու համար:
Քայլ 4. Քննարկեք ախտորոշումը:
Երբ ձեր բժիշկը բավականաչափ թեստեր կատարի, նրանք ձեզ մոտ կգան ախտորոշմամբ: Եթե ձեր ախտանիշների ախտորոշումը ծայրամասային զարկերակների հիվանդություն է, ապա բժիշկը կցանկանա քննարկել բուժումը:
Եթե դուք ունեք ծայրամասային զարկերակների հիվանդություն, ձեր բժիշկը պետք է կարողանա ձեզ վերջնական ախտորոշում տալ `այդ թեստերի պատշաճ փորձարկմամբ և վերլուծությամբ:
3 -րդ մաս 3 -ից. Perայրամասային զարկերակների հիվանդության բուժում
Քայլ 1. Դեղորայք ընդունեք:
Եթե ձեզ մոտ ախտորոշվում է ծայրամասային զարկերակի հիվանդություն, ապա հավանական է, որ ձեր բժիշկը դեղեր նշանակի, որոնք կօգնեն վերահսկել վիճակը: Սա շատ կարևոր է ձեր վերջույթների առողջության համար, ինչպես նաև սահմանափակում է այլ հիվանդությունների վտանգը, որոնք կարող են կապված լինել ծայրամասային զարկերակների հիվանդության հետ, ինչպիսիք են ինսուլտը կամ ինֆարկտը:
Դեղամիջոցները, որոնք սովորաբար սահմանվում են ծայրամասային զարկերակների հիվանդություն ունեցող մարդկանց համար, ներառում են այն դեղերը, որոնք նվազեցնում են խոլեստերինը և արյան բարձր ճնշումը, և դեղերը, որոնք կանխելու են արյան հյուսվածքը:
Քայլ 2. Կատարել ապրելակերպի փոփոխություններ:
Կան մի շարք բաներ, որոնք կարող եք անել ձեր ծայրամասային զարկերակների հիվանդությունը բուժելու և ձեր առողջությունը բարելավելու համար: Դրանք ներառում են, ամենակարևորը, սննդակարգում փոփոխություններ կատարելն ու ավելի հաճախ մարզվելը:
- Եթե դուք կարողանաք բարելավել ձեր սննդակարգը `նվազեցնելով ճարպերի և խոլեստերինի ընդունումը, ապա դա, ամենայն հավանականությամբ, կնվազեցնի ձեր արյան խոլեստերինի և արյան ճնշումը: Սա, իր հերթին, կնվազեցնի ձեր զարկերակներում ավելի շատ ափսեի կուտակման հավանականությունը:
- Որավարժությունները կարող են բարձրացնել ձեր շրջանառությունը և նվազեցնել արյան ճնշումը և խոլեստերինը:
Քայլ 3. Մտածեք բժշկական ընթացակարգ ստանալու մասին:
PAD- ի որոշ լուրջ դեպքերում անձը կարող է կարիք ունենալ վիրահատության կամ վիրահատության: Եթե դեղորայքը և ապրելակերպի փոփոխությունները չեն աշխատում, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ, որ զարկերակները մաքրվեն կամ ստենտներ տեղադրվեն ձեր զարկերակների մեջ, ինչը թույլ կտա արյունը ազատ հոսել դրանց միջով: Այս ընթացակարգը կատարվում է փոքր կտրվածքի միջոցով և համարվում է նվազագույն ինվազիվ ընթացակարգ:
