Կարմրուկը խիստ վարակիչ վիրուսային հիվանդություն է, որը սովորաբար առաջացնում է ամբողջ մարմնի ցան և շնչառական բորբոքում: Կարմրախտը համեմատաբար հեշտ է կանխել պատվաստանյութի միջոցով, որը սովորաբար տրվում է մոտ 1 տարեկան հասակում և կրկին 4-6 տարեկանում: Այն դեպքում, երբ կարմրուկը վարակվում է, բուժման լավագույն ծրագիրը ներառում է շատ հանգիստ և պատրաստված բժշկական մասնագետի ուշադրություն: Խելամիտ է նաև բուժել ախտանիշները, որոնք կարող են ներառել բարձր ջերմություն, ցան և համառ հազ, վերականգնումն ավելի դյուրին դարձնելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1-ից 2-ը `Տնային բուժում
Քայլ 1. Կարմրուկի կասկածի դեպքում անհապաղ դիմեք բժշկի:
Հենց մտածեք, որ դուք կամ ձեր ծանոթ անձը կարող է կարմրուկ ունենալ, նշանակեք ձեր բժշկին ՝ համապատասխան ախտորոշում ստանալու համար: Նկարագրեք ձեր ախտանիշները և փորձեք հնարավորինս շուտ պլանավորել ձեր հանդիպումը: Հետևեք բժշկի ցանկացած ցուցումներին:
- Քանի որ կարմրուկը կարող է նման լինել ջրծաղիկին, կարևոր է վերջնական ախտորոշում ստանալ ձեր բժշկի կողմից, որպեսզի նրանք կարողանան ձեզ ճիշտ բուժել:
- Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, խորհուրդ կտա ձեզ մնալ տանը և խուսափել այլ մարդկանց հետ շփումից: Կարմրուկը շատ վարակիչ է, ուստի մեկուսացումը առանցքային նշանակություն ունի բռնկումը կանխելու համար:
- Տեղյակ եղեք, որ ձեր բժիշկը կարող է ձեզ խնդրել հատուկ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել, երբ գրասենյակ եք գալիս, օրինակ `դիմակ կրելը կամ հետևի մուտքի օգտագործումը` կարմրուկի տարածումը կանխելու համար: Որոշ դեպքերում բժիշկը կարող է դուրս գալ ձեր մեքենա, այլ ոչ թե գրասենյակ: Սա կանխելու է վարակի տարածումը բուժքույրերի և հիվանդների, հատկապես հղի կանանց մոտ:
- Այս հոդվածի մնացած հրահանգները նախատեսված չեն փոխարինելու բժշկի կամ պատրաստված բժշկական մասնագետի ցուցումները: Երբ կասկածում ես, միշտ հետաձգեք ձեր բժշկի խորհուրդները.
Քայլ 2. ringերմաստիճանը իջեցրեք առանց դեղատոմսի վաճառվող դեղամիջոցների:
Կարմրուկը հաճախ ուղեկցվում է ջերմությամբ, որը կարող է հասնել առավելագույնը 104 ° F (40 ° C) ջերմաստիճանում: Օգտագործեք առանց դեղատոմսի (OTC) ցավազրկողներ, ինչպիսիք են ibuprofen- ը և acetaminophen- ը (paracetamol, Tylenol), որոնք կօգնեն ձեր ջերմաստիճանը կառավարելի մակարդակի վրա պահել: Հետևեք շշի ցուցումներին `ճիշտ դեղաքանակի և ժամանակի համար:
- Որպես լրացուցիչ բոնուս ՝ ցավազրկման այս դեղամիջոցները կօգնեն նաև թեթևացնել կարմրուկի վիրուսի հետ կապված ցավերն ու ցավերը:
-
Նշում:
Մի՛ տվեք երեխաներին ասպիրին, եթե դա ձեր բժիշկը չի պատվիրել, քանի որ այն կարող է առաջացնել լուրջ, բայց հազվագյուտ հիվանդություն, որը կոչվում է Ռեյսի սինդրոմ:
Քայլ 3. Շատ հանգստացեք `վերականգնումն արագացնելու համար:
Գրեթե բոլորը, ովքեր կարմրուկով հիվանդ են, վերականգնման համար շատ հանգիստ կպահանջեն: Սովորաբար կարմրուկը լուրջ վիրուսային վարակ է, որի դեմ պայքարելու համար պահանջվում է ձեր մարմնի էներգիան և ռեսուրսների մեծ մասը: Բացի այդ, կարմրուկի ախտանիշները կարող են ձեզ ավելի հոգնած և հոգնած զգալ, քան սովորաբար կզգայիք: Համոզվեք, որ թույլ տվեք շատ քնել և սահմանափակեք բոլոր ֆիզիկական գործունեությունը, երբ հիվանդ եք:
Մարդիկ, ովքեր ունեն կարմրուկ, վարակիչ են ախտանիշներ ցուցադրելուց 1-2 օր առաջ, մինչև ախտանշանների սկսվելուց մոտ 4 օր հետո: Այնուամենայնիվ, հիվանդությունը ինկուբացվում է 14 օր, այնպես որ դուք կարող եք վարակիչ լինել այդ ամբողջ ընթացքում: Քանի որ հիվանդությունը տարածվում է հազի և փռշտոցի միջոցով, կարևոր է, որ այս ընթացքում մնաք տանը: Պլանավորեք տանը հանգստանալ մոտ մեկ շաբաթ: Theանի բուժումը կարող է տևել որոշ ժամանակ, բայց դուք սովորաբար վարակիչ չեք ախտանիշներից 4 օր հետո:
Քայլ 4. Լույսերը թույլ պահեք:
Կարմրուկի պատճառ դարձած դեմքի ցանը կարող է առաջացնել կոնյուկտիվիտ `հիվանդություն, որը ներառում է բորբոքված, ջրալի աչքերը: Սա կարող է կարմրուկով տառապող մարդկանց զգայուն դարձնել լույսի նկատմամբ: Կոնյուկտիվիտով տառապելիս պատուհանների վրա օգտագործեք ծանր վարագույրներ և լուսավորեք լուսավորությունը `ձեր գրգռված աչքերը թեթևացնելու համար:
Մինչդեռ ընդհանուր առմամբ չեք ցանկանա լքել ձեր տունը կարմրուկի դեպքում, եթե ինչ -ինչ պատճառներով ստիպված եք լինում, փորձեք օգտագործել զույգ երանգներ ՝ ձեր աչքերը պաշտպանելու համար:
Քայլ 5. Աչքերը մաքուր պահեք նուրբ բամբակյա շվաբրերով:
Եթե կարմրուկի հետ ունենում եք կոնյուկտիվիտ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, աչքերից շատ թարախոտ արտանետումներ կունենաք: Այս արտանետումը կարող է հանգեցնել աչքերի «փխրուն» կամ նույնիսկ փակման (հատկապես քնելուց հետո): Հեռացրեք փխրունությունը աչքերից ՝ բամբակը թաթախելով մաքուր, տաք ջրի մեջ և սրբելով աչքի անկյունից դեպի դուրս: Յուրաքանչյուր աչքի համար օգտագործեք առանձին կտոր բամբակ:
- Կոնյունկտիվիտը կարող է շատ լուրջ լինել, ուստի ավելի լավ է դա կանխել: Պահպանեք լավ հիգիենա ՝ կանխելու համար մանրէների տարածումը աչքերին: Եթե դուք խնամում եք կարմրուկ ունեցող երեխային, ձեռքերը լվացեք և ձեռնոցներ դրեք ձեռքերին, որպեսզի նվազեցնեք ցանը քերծելու հավանականությունը, ապա ձեռքերը դրեք աչքերին:
- Ձեր աչքերը մաքրելիս շատ նրբորեն սեղմեք, քանի որ ձեր աչքերն արդեն բորբոքված են, դրանք չափազանց զգայուն կլինեն ցավի և վնասների նկատմամբ:
Քայլ 6. Գործարկեք խոնավացուցիչ `ձեր շնչուղիները հանգստացնելու համար:
Խոնավացուցիչները բարձրացնում են օդում խոնավության քանակը `ջուրը գոլորշիացնելով` գոլորշի ստեղծելով: Հիվանդ վիճակում սենյակում խոնավացուցիչ օգտագործելը օդը խոնավ կպահի, ինչը կարող է օգնել հանգստացնել կոկորդի ցավը և հազը, որոնք ուղեկցում են կարմրուկի վիրուսը:
- Եթե խոնավացնող սարքը հասանելի չէ, պարզապես սենյակում տեղադրեք մեծ աման ջուր `շրջակա միջավայրի խոնավությունը բարձրացնելու համար:
- Նկատի ունեցեք, որ որոշ խոնավացուցիչներ թույլ են տալիս ջրի գոլորշուն ավելացնել դեղորայքային ներարկիչ: Եթե ձեր խոնավացուցիչը թույլ է տալիս դա անել, ընտրեք հազի ճնշող միջոց, ինչպես Վիկիինը:
Քայլ 7. Խմեք շատ հեղուկ `խոնավացված մնալու համար:
Ինչպես շատ հիվանդություններ, այնպես էլ կարմրուկը ձեր օրգանիզմը սովորականից ավելի արագ է խոնավացնում, հատկապես եթե ջերմություն ունեք: Այդ իսկ պատճառով, շատ կարևոր է մնալ լավ խոնավացված ՝ մարմինը բավականաչափ ամուր պահելու համար ՝ վարակի դեմ պայքարելու համար, մինչև ավելի լավ չզգաք: Որպես ընդհանուր կանոն, մաքուր հեղուկները, հատկապես մաքուր, մաքուր ջուրը, լավագույնն են հիվանդ մարդկանց համար:
Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Կանխարգելում և վերահսկում
Քայլ 1. Ստացեք պատվաստանյութ, եթե այն չեք ունեցել:
Մինչ այժմ կարմրուկի տարածումը կանխելու ամենաարագ և ամենահեշտ ձևը յուրաքանչյուր մարդու համար է, ով կարող է ապահով կերպով դա անել MMR (կարմրուկի, խոզուկի և կարմրախտի) պատվաստանյութը դա անելու համար: MMR պատվաստանյութը 95-99% արդյունավետ է վարակի կանխարգելման համար և գրեթե միշտ տալիս է անձեռնմխելիություն ցմահ: Առողջ մարդիկ, ընդհանուր առմամբ, կարող են պատվաստանյութ ստանալ մոտ 15 ամսականից հետո, ինչը պատվաստումը դարձնում է պարտադիր ընտանիքների մեծ մասի համար: Սովորաբար, պատշաճ պատվաստման համար ձեզ հարկավոր է 2 առանձին MMR պատվաստանյութ:
-
Ինչպես ցանկացած պատվաստանյութ, այնպես էլ MMR պատվաստանյութը կարող է ունենալ որոշ կողմնակի բարդություններ, չնայած կարմրուկի պատվաստանյութի լուրջ կողմնակի ազդեցությունները շատ հազվադեպ են լինում: Կարմրուկի վիրուսն ինքնին շատ ավելի վտանգավոր է, քան այս կողմնակի ազդեցություններից որևէ մեկը: Կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել.
- Մեղմ ջերմություն
- Ցան
- Ավշային հանգույցների այտուցվածություն
- Oreավալի կամ կոշտ հոդեր
- Շատ հազվադեպ `առգրավում կամ ալերգիկ ռեակցիա:
- MMR պատվաստանյութն է ոչ Հայտնի է, որ առաջացնում է աուտիզմ. մեկ ուսումնասիրությունը, որը պնդում էր, որ սա դիտավորյալ խարդախություն է, և հետագա բոլոր ուսումնասիրությունները կապ չունեն: Երեխաները պետք է երկու անգամ պատվաստանյութ ընդունեն, եթե դրա նկատմամբ ալերգիա չունեն: Այն հաճախ տրվում է 1 և 4-6 տարեկան հասակում:
Քայլ 2. Առնվազն մեկ շաբաթ վարակված անձին կարանտինացրեք:
Քանի որ հիվանդությունը խիստ վարակիչ է, կարմրուկով հիվանդ անձը պետք է հեռու մնա այլ մարդկանցից, շատ քիչ բացառություններով: Վարակված անձինք չպետք է տնից դուրս գա բացառությամբ բժշկական արտակարգ իրավիճակների: Դպրոցը և աշխատանքը բացառված են. Մեկ դեպքը կարող է մեկ շաբաթից ավելի անջատել ամբողջ գրասենյակը, եթե թույլատրվի տարածվել: Վարակված մարդիկ պետք է տանը մնան այնքան ժամանակ, որքան անհրաժեշտ է, որպեսզի դադարեն վարակվելուց: Քանի որ դա սովորաբար տեղի է ունենում ցանի ձևերից մոտ 4 օր հետո, իմաստուն է պլանավորել մեկ շաբաթ կամ ավելի բացակայություն:
- Տեղյակ եղեք, որ անպատվաստված մարդկանց համար վտանգավոր չէ նույնիսկ լինել ինչ -որ տեղ, որտեղ կարմրուկով հիվանդ է եղել վերջերս: Կարմրուկի վիրուսը կարող է օդում մնալ մանր կաթիլների մեջ մինչև 2 ժամ այն բանից հետո, երբ կարմրախտով մեկը հեռանում է տարածքից:
- Եթե ձեր երեխան բռնում է կարմրուկը, անհապաղ տեղեկացրեք մանկապարտեզի և երեխայի խնամքի մատակարարին, հատկապես, եթե նրա խնամքի մատակարարը հղի է: Հիշեք, որ ձեր երեխան վարակիչ է եղել մինչև 14 օր ախտանիշներ սկսելուց առաջ, ուստի, հնարավոր է, նա արդեն վարակել է ուրիշներին:
- Հասարակական առողջության ձեր տեղական բաժինը, հավանաբար, կկապվի ձեզ հետ ՝ տեղեկություններ ստանալու համար, թե որտեղ եք եղել, որպեսզի նրանք կարողանան կապվել այլ մարդկանց հետ, ովքեր կարող են ենթարկվել: Նրանք կարող են նաև ձեզ տեղեկացնել, թե որքան ժամանակ է անհրաժեշտ կարանտինում:
Քայլ 3. Վտանգված մարդկանց հեռու պահեք վարակված անձից:
Արդյունավետ կարանտինը չափազանց կարևոր է որոշ տեսակի մարդկանց անվտանգության համար, ովքեր հատկապես խոցելի են վիրուսից: Թեև կարմրուկը սովորաբար երկար անհարմարություն է առողջ մարդկանց համար, այն կարող է լուրջ վտանգ ներկայացնել առողջության համար վտանգված այս պոպուլյացիաների համար, որոնք ներառում են.
- Երեխաները, որոնք չափազանց փոքր են պատվաստանյութ ստանալու համար
- Փոքր երեխաները և ընդհանրապես նորածինները
- Հղի կանայք
- Տարեցները
- Մարդիկ, ովքեր ունեն թույլ իմունային համակարգ (օրինակ ՝ ՄԻԱՎ -ի, քաղցկեղի կամ իմունային համակարգի վրա ազդող դեղամիջոցների պատճառով)
- Քրոնիկ հիվանդությամբ տառապող մարդիկ
- Մարդիկ, ովքեր տառապում են թերսնումից (հատկապես վիտամին A- ի անբավարարություն)
Քայլ 4. Օգտագործեք դիմակ, երբ շփումն անխուսափելի է:
Ինչպես նշվեց վերևում, կարմրուկով տառապող մարդիկ պետք է հնարավորինս քիչ շփվեն այլ մարդկանց հետ `իդեալական, ամենևին: Այնուամենայնիվ, այն իրավիճակներում, երբ անհնար է խուսափել շփումից (օրինակ, երբ վարակված անձը պահանջում է խնամող կամ շտապ բժշկական օգնության կարիք ունի), վիրաբուժական դիմակ կրելը կարող է նվազեցնել վարակի հավանականությունը: Վարակված անձը, այն մարդիկ, ում հետ նրանք շփվում են, կամ երկուսն էլ կարող են դիմակներ կրել:
- Դիմակները որոշ չափով արդյունավետ են, քանի որ կարմրուկի վիրուսն իրեն փոխանցում է ջրի փոքր կաթիլների միջոցով, որոնք օդ են նետվում, երբ վարակված անձը հազում կամ փռշտում է: Այս պատճառով, վարակված անձի և առողջ մարդու թոքերի միջև ֆիզիկական պատնեշ դնելը կարող է կանխել վարակը: Այնուամենայնիվ, դիմակ է ոչ համապատասխան կարանտինի փոխարինող:
- Ձեր դիմակը կրեք անձի շուրջ ախտանիշների ի հայտ գալուց հետո առնվազն 4 օր: Կասկածի դեպքում միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Նրանք կարող են ձեզ ասել, թե որքան ժամանակ պետք է կրել դիմակը:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր ձեռքերը հաճախ և մանրակրկիտ:
Հեշտ է տարածել հիվանդությունը ինչպես այլ մարդկանց, այնպես էլ ձեր մարմնի այլ մասերում, օրինակ ՝ ձեր աչքերում: Տարածումը կանխելու լավագույն միջոցը ձեռքերը տաք ջրի տակ մի քանի րոպե լվանալն է: Օգտագործեք օճառ և հոսող ջուր և լվացեք ձեր ձեռքերը առնվազն 20 վայրկյան ՝ մանրէները հեռացնելու համար:
Եթե դուք խնամում եք կարմրուկ ունեցող երեխային, կտրեք նրա եղունգները շատ կարճ և օգնեք նրան հաճախակի լվանալ ձեռքերը: Գիշերը նրանց ձեռքերին դրեք փափուկ ձեռնոցներ:
Քայլ 6. Լուրջ ախտանիշներ նկատելու դեպքում անհապաղ դիմեք բժշկի:
Սովորաբար կարմրուկը առողջության համար լուրջ սպառնալիք չէ առողջ մարդկանց համար: Այնուամենայնիվ, հազվագյուտ դեպքերում (և այն դեպքերում, երբ կարմրուկը վարակում է թուլացած իմունային համակարգ ունեցող մեկին), հիվանդությունը կարող է շատ ավելի լուրջ լինել, նույնիսկ երբեմն մահացու:
2013 թվականին աշխարհում ավելի քան 140 000 մարդ մահացել է կարմրուկից (հիմնականում չպատվաստված երեխաներ): Հազվագյուտ դեպքում, երբ կարմրուկով վարակված անձը սկսում է դրսևորել ախտանիշներ, որոնք վերը նկարագրված են սովորականից, անհրաժեշտ է արագ բժշկական օգնություն: Դրանք ներառում են.
- Լուրջ լուծ
- Լուրջ ականջի վարակներ
- Թոքաբորբ
- Տեսողության խանգարում/կուրություն
- Էնցեֆալիտ, հազվագյուտ վիճակ, որը կարող է առաջացնել նոպաներ, շփոթություն, գլխացավ, կաթված կամ հալյուցինացիաներ
- Ընդհանուր առմամբ, արագորեն անկում ապրող ընդհանուր ֆիզիկական վիճակը, որը բարելավման նշաններ չի ցույց տալիս
Խորհուրդներ
- Հագեք երկար թևեր ՝ քերծվածքներից խուսափելու համար:
- MMR պատվաստանյութն ունի որոշ կողմնակի բարդություններ: Օրինակ ՝ մոտ 6 երեխայից 1 -ի մոտ ջերմություն է հայտնվում պատվաստումից 7-12 օր հետո, իսկ մոտավորապես 3000 -ից 1 -ի մոտ զարգանում է տենդային նոպաներ: Որոշ ծնողներ կարծում են, որ MMR- ն վտանգավոր չէ, քանի որ այն ունի որոշ բացասական հետևանքներ, բայց դա այդպես չէ: Այս կողմնակի ազդեցությունները, որոնցից շատերը բարենպաստ են, ընդունում են բժշկական մասնագիտության անդամները: MMR- ի օգուտները գերազանցում են այս ճանաչված կողմնակի ազդեցությունների ռիսկերը: Պատվաստանյութը ունի գերազանց անվտանգության ռեկորդ: Հարյուր միլիոնավոր երեխաներ ապահով կերպով պատվաստանյութ են ստացել ամբողջ աշխարհում:
- Կալամինի լոսյոնը կարող է օգտագործվել կարմրուկի ցանից առաջացած քորը կանխելու համար:
- Կարևոր է, որ երեխաները ստանան MMR պատվաստանյութ: Առանց պատվաստման կարմրուկի բաղադրիչի բարձր ընդունման, կարմրուկի բռնկումների հավանականությունը մեծանում է: Քանի որ կարմրուկի 1 000 դեպքից 1 -ը կապված է էնցեֆալիտի հետ, երեխաների մոտ այս պոտենցիալ մահացու վարակի ռիսկը նույնպես մեծանում է:
- Itերծ մնացեք արևի լույսից կամ շոգից ՝ քորը կանխելու համար:
Գուշացումներ
- Եթե ախտանիշները վատանում են կամ չեն բարելավվում 5 օրվա ընթացքում, գնացեք հիվանդանոց կամ հետևեք բժշկի:
- 6 տարեկանից փոքր երեխաներին հազի դեղեր մի տվեք: 16 տարեկանից փոքր երեխաներին ասպիրին մի՛ տվեք: Խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե ունեք հարցեր, թե ինչ դեղամիջոցներ պետք է տալ կարմրուկով տառապող մեկին:
