Մալարիան հիվանդություն է, որը տարածվում է մոծակների կողմից, որը հանգեցնում է ջերմության, դողի և գրիպի նման ախտանիշների: Դա քրոնիկ մակաբուծային վարակ է, եթե չբուժվի, կարող է մահացու լինել: Մալարիա առաջացնող plasmodium falciparum մակաբույծն ամեն տարի աշխարհում առաջացնում է մոտ 200 միլիոն դեպք: Սա ներառում է մոտ 584, 000 մահ, հիմնականում հինգ տարեկանից ցածր երեխաների շրջանում ՝ ենթասահարյան Աֆրիկայում: Ամեն տարի ԱՄՆ-ում գրանցվում է մալարիայի մոտ 1500-2000 դեպք: Եթե դուք ճանապարհորդում եք մալարիայի բարձր մակարդակ ունեցող երկիր, կարող եք նվազեցնել ձեր ռիսկը դեղորայքով: Մոծակների խայթոցները նվազագույնի հասցնելու նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկելը նույնպես օգնում է կանխել մալարիան:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Կանխարգելիչ բժշկության ընդունում
Քայլ 1. Որոշեք ՝ վտանգի տակ եք, թե ոչ:
Եթե դուք ճանապարհորդում եք մալարիայի բարձր մակարդակ ունեցող երկիր, կարևոր է նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել: Մալարիան կանխարգելելի է, եթե ճիշտ դեղորայք ընդունեք վտանգավոր մոծակների ազդեցությունից առաջ, ընթացքում և հետո: Հետևյալ շրջանները բարձր ռիսկային են.
- Աֆրիկա
- Կենտրոնական և Հարավային Ամերիկա
- Կարիբյան Ասիայի, Արևելյան Եվրոպայի և Հարավային Խաղաղ օվկիանոսի որոշ հատվածներ
Քայլ 2. Պլանավորեք բժշկի նշանակումը:
Եթե այցելում եք այս վայրերից որևէ մեկը, ձեր բժշկի հետ հանդիպում նշանակեք ձեր ճանապարհորդությունից վեց շաբաթ առաջ:
- Սկսեք ձեր ճանապարհորդության պլանավորումը շուտ, որպեսզի կարողանաք կանխարգելիչ դեղեր ընդունել նախքան ձեր ճանապարհորդությունը մեկնելը:
- Որպես այլընտրանք ձեր սովորական բժշկի, դուք կարող եք նշանակել հանդիպում ձեր շրջանի տուրիստական կլինիկայում:
Քայլ 3. Մալարիայի դեղահատերի դեղատոմս ստացեք:
Խոսեք ձեր բժշկի հետ, թե որտեղ եք մեկնում: Այնուհետեւ նա կարող է դեղատոմս տրամադրել այդ տարածքում մալարիայի դեմ առավել արդյունավետ դեղամիջոցների համար:
- Այս դեղամիջոցները կարող են ներառել քլորոքինի ֆոսֆատ, քինինի սուլֆատ կամ տետրացիկլին: Բժշկության տեսակը տարբերվում է ըստ այն բանի, թե ուր եք գնում, ուստի կարևոր է նշել յուրաքանչյուր վայր, որտեղ կլինեք:
- Մալարիայի դեմ պատվաստանյութ չկա: Փոխարենը, ձեր բժիշկը կնշանակի նույն տիպի դեղամիջոց, որն օգտագործվում է մալարիայի բուժման համար: Դուք կպահանջեք այն ամբողջ ժամանակ, երբ ենթարկվում եք ազդեցության վտանգի:
- Համոզվեք, որ քննարկեք ձեր այլ դեղամիջոցները և առողջական պայմանները: Դրանք կարող են ազդել, թե որ դեղատոմսն եք տալիս: Օրինակ, հղիության ընթացքում չպետք է մալարիայի դեմ որոշ դեղամիջոցներ ընդունեք: Մյուսները չպետք է օգտագործվեն որոշակի հոգեբուժական պայմաններ ունեցող մարդկանց կողմից:
- Ձեր բժիշկը կամ տուրիստական կլինիկայի ուղեկցողը պետք է նաև ստուգի, թե արդյոք կան վտանգավոր այլ հիվանդություններ:
Քայլ 4. Վերցրեք դեղորայքը ըստ սահմանված կարգի:
Կարևորը, որ պետք է հիշել, դա ձեր դեղատոմսին ճշգրիտ հետևելն է: Մալարիայի դեմ դեղամիջոցներն արդյունավետ են միայն այն դեպքում, երբ ընդունվում են ըստ ցուցումների:
- Needամփորդությունից առնվազն երկու շաբաթ առաջ անհրաժեշտ է սկսել որոշ դեղահատեր: Մյուսները կարող են սկսվել ընդամենը մեկ կամ երկու օր առաջ: Ոմանք ձեզ հարկավոր է օրական մեկ անգամ վերցնել, մյուսները `օրական մի քանի անգամ:
- Եթե դուք պետք է օրական մեկ անգամ մալարիայի դեղահատ ընդունեք, ապա այն ընդունեք ամեն օր նույն ժամին:
- Շարունակեք դեղահատեր ընդունել ձեր բժշկի կողմից առաջարկված ամբողջ ժամանակ: Շատ դեպքերում դուք պետք է դեղահատեր ընդունեք մեկ շաբաթ կամ ավելի բարձր ռիսկային տարածքը լքելուց հետո: Եթե դուք դա չանեք, կարող եք դեռ մալարիայով վարակվելու վտանգի տակ լինել:
- Կողմնակի ազդեցություններից վնասը կանխելու համար հետևեք հրահանգներին: Օրինակ, մալարիայի դեմ որոշ դեղահատեր (դոքսիցիկլին) ձեզ ավելի հակված են դարձնում արևայրուք ստանալու: Այս դեպքում, անպայման օգտագործեք արեւապաշտպան քսուք `ձեր մաշկը պաշտպանելու համար:
- Հակամալարիայի դեմ դեղամիջոցների դիմադրողականությունը աճող խնդիր է: Հիվանդության շտամները կարող են դիմացկուն դառնալ, եթե մարդիկ չարաշահում են մալարիայի դեղահատերը, կամ եթե նրանք չեն ավարտում դեղորայքի ամբողջական կուրսը: Վերցրեք ամբողջական կուրսը, ինչպես սահմանված է:
Մեթոդ 2 3 -ից. Մոծակների խայթոցների կանխարգելում
Քայլ 1. Chooseգուշորեն ընտրեք ձեր հարմարությունները:
Ձեր ճանապարհորդությունը պլանավորելիս փորձեք ընտրել այնպիսի վայրեր, որտեղ ավելի քիչ մոծակներ կան: Հնարավորության դեպքում մնացեք օդորակիչով ապահովված եռամսյակներում կամ եռամսյակներում:
- Ընդհանուր առմամբ, մնալու լավագույն տարածքները ավելի ցուրտ տարածքներն են `հեռու ցանկացած լճացած ջրից: Լճացած ջուրը ծառայում է որպես մոծակների բազմացման հիմք:
- Stրի լճացած աղբյուրները, ինչպիսիք են լճերը կամ հոսող հոսքերը, հատկապես հակված են մոծակների:
Քայլ 2. Օգտագործեք մոծակների ցանց:
Մոծակների ցանցերը թեթև, սերտորեն հյուսված ցանցեր են, որոնք մոծակներին գիշերը հեռու են պահում ձեր վրանից կամ անկողնուց: Ամեն գիշեր քնելուց առաջ ցանցը դրեք ձեր քնելու հատվածի վրա: Դուք կարող եք դրանք օգտագործել նաև ցանկացած բաց պատուհան կամ դռան ծածկելու համար:
- Քանի որ գուցե չկարողանաք գտնել մոծակների ցանց, որտեղ գնում եք, գնեք այն, որը ձեզ հետ վերցնելիս եք ճանապարհորդելու ժամանակ:
- Առավոտյան հագնվեք մոծակների ցանցի ներսում:
- Համոզվեք, որ այն պարբերաբար ստուգում եք արցունքների համար: Կարող եք լրացուցիչ ցանց բերել որպես պահեստային տարբերակ:
- Գնեք պերմետրինով մշակված մոծակների ցանցեր ՝ լավագույն պաշտպանության համար:
Քայլ 3. Դռներն ու պատուհանները փակ պահեք:
Հնարավորության դեպքում դուք պետք է փակ դռներ և պատուհաններ փակ պահեք:
- Մարդիկ, ովքեր քնում են դրսում կամ գիշերը բացօթյա են ենթարկվում, մալարիայով վարակվելու շատ ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում:
- Հնարավոր է ՝ չկարողանաք փակել դռներն ու պատուհանները, եթե գտնվում եք շատ տաք, մշուշոտ վայրում: Անկախ նրանից, թե կարող եք, թե ոչ, հավելյալ պաշտպանության համար օգտագործեք մոծակների ցանց ձեր մահճակալի վրա:
Քայլ 4. Հագեք երկար տաբատ և թև:
Դուք կնվազեցնեք մոծակների խայթոցների քանակը, եթե երկար շալվար և թևեր եք հագնում, երբ դուրս եք գալիս օրվա ընթացքում:
Վերցրեք բարձրորակ թեթև հագուստ, որը թույլ կտա ձեր մարմնին շնչել ՝ պաշտպանելով ձեզ խայթոցներից:
Քայլ 5. Օգտագործեք մոծակների լակի:
Ընտրեք մոծակների լակի, որն ամենաարդյունավետն է այն տարածքում, որտեղ դուք ճանապարհորդում եք: Խոսեք ձեր բժշկի հետ ձեր տարբերակների և առաջարկություններ ստանալու համար: Եթե ունեք երեխաներ, խորհրդակցեք նրանց մանկաբույժի հետ, թե որ տեսակներն ու առավելություններն են անվտանգ երեխաների համար օգտագործման համար:
- Գրեթե բոլոր այն տարածքներում, որտեղ առկա է մալարիան, DEET- ը ամենից հաճախ օգտագործվող միացությունն է: DEET- ը քիմիական միացություն է, որը հայտնի է որպես N, N-Diethyl-meta-toluamide կամ պարզապես դիէթիլտոլուամիդ: Այս վանողը գալիս է շատ տարբեր կոնցենտրացիաներում ՝ 4% -ից մինչև 100%: Այնուամենայնիվ, 50% -ից բարձր կոնցենտրացիաները չեն ապահովում իմաստալից լրացուցիչ պաշտպանություն: Կիրառեք լակի ձեր հագուստին և այն սենյակին, որտեղ դուք գտնվում եք, լավագույն արդյունքի հասնելու համար:
- Միջատների սփրեյների համադրությունը պերմետրինով մշակված հագուստի և հանդերձանքի հետ լավագույն պաշտպանությունն է ապահովում:
- Հիվանդությունների վերահսկման կենտրոնը (CDC) տրամադրում է ուղեցույց DEET- ի օգտագործման վերաբերյալ: Այս ապրանքը օգտագործելուց առաջ ուշադիր կարդացեք դրանք: Անպատշաճ օգտագործումը կարող է հանգեցնել առողջական խնդիրների:
Քայլ 6. Հնարավորության դեպքում մնացեք ներսում մթնշաղի և լուսաբացի միջև:
Փորձեք ծրագրել այնպիսի գործողություններ, որոնք թույլ են տալիս լինել լուսաբացին և լուսաբացը պահպանվող տարածքներում: Մալարիան փոխանցող մոծակը առավել ակտիվ է գիշերը:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Մալարիայի բուժում
Քայլ 1. Ախտանիշների առկայության դեպքում դիմեք բժշկի:
Եթե ճանապարհորդության ընթացքում կամ դրանից հետո հիվանդ եք զգում և անհանգստանում եք, որ ենթարկվել եք մալարիայի, անմիջապես դիմեք բժշկի: Կարևոր է հնարավորինս շուտ բուժվել: Մալարիայի վաղ ախտանշանները հիմնականում ոչ հատուկ են, բայց կարող են ներառել հետևյալը.
- Բարձր ջերմություն
- Սարսուռ ցնցում
- Առատ քրտինք
- Գլխացավ
- Փսխում
- Փորլուծություն
Քայլ 2. Ստացեք բուժում:
Ձեր բժշկի նշանակած դեղամիջոցները կախված կլինեն այն բանից, թե որտեղ եք վարակվել հիվանդությամբ: Այլ գործոններ, ինչպես հղիությունը, նույնպես կարևոր են: Սովորաբար բուժումը նշանակում է երկար ժամանակ դեղորայքի խիստ ընթացք: Մալարիայի բուժման համար օգտագործվող դեղերը ներառում են հետևյալը.
- Քլորոքին ֆոսֆատը մալարիայի դեմ առաջին դեղամիջոցն է, եթե դեղամիջոցի նկատմամբ դիմադրություն չկա: Այս հարցը սովորական է դարձել, ուստի ձեր բժիշկը կարող է այլ բան նշանակել:
- Բժիշկները քինոին սուլֆատ և տետրացիկլին են նշանակում քլորոքին ֆոսֆատների բարձր դիմադրությամբ տարածքներում: Այլապես, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել atovaquone-proguanil և mefloquine:
- Երբեմն վարակը կարող է պահանջել ներերակային դեղորայքի ներարկում: Եթե վարակված եք P. falciparum մակաբույծով, կարող եք ընդունել IV քինիդին և դոքսիցիկլին:
- Եթե մալարիան առաջացել է կամ մակաբույծ P.vivax- ի կամ P. ovale- ի պատճառով, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել պրիմակին ֆոսֆատի երկշաբաթյա ռեժիմ:
- Կրկին, վաղ կանխարգելումն ամենալավ միջոցն է ձեզ պաշտպանելու համար, նախքան բարձր ռիսկի գոտիներ հասնելը: Եթե ձեր բժիշկը գիտի, որ դուք ճանապարհորդում եք քլորոքինի դիմացկուն շրջան, նա կարող է նշանակել մեֆլոքին:
Քայլ 3. Շարունակեք հետևել ձեր առողջությանը ճանապարհորդությունից հետո:
Անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե զգաք գրիպի նման ախտանիշներ, որոնք կարող են լինել մալարիայի ախտանիշներ: Նույնիսկ եթե դուք վերադարձել եք որոշ ժամանակ, դուք դեռ կարող եք վտանգի տակ լինել:
Մալարիայի դեպքերի մեծ մասն ակնհայտ է դառնում հիվանդանալուց մոտ երկու շաբաթվա ընթացքում: Բայց, որոշ դեպքերում ախտանիշները հայտնվում են շատ ավելի ուշ: Մալարիա առաջացնող մակաբույծը կարող է քնած մնալ մարմնում շաբաթներ, ամիսներ, նույնիսկ մինչև մեկ տարի:
Խորհուրդներ
- Travelingամփորդելուց առաջ այցելեք բժշկի ՝ որոշելու մալարիայի կանխարգելման լավագույն դեղամիջոցը: Բժիշկները կանխարգելիչ ռեժիմներ են սահմանում անհատապես: Նրանք հարմարեցնում են բուժումը ՝ հիմնվելով ճանապարհորդության շրջանի վրա: Ձեր բժիշկը հաշվի կառնի բազմաթիվ գործոններ, որոնք կազդեն ձեր բուժման ռեժիմի վրա: Travelամփորդական բժշկության կլինիկաները տեղեկատվության և խորհրդատվության հիանալի աղբյուր են:
- Շուտ այցելեք ձեր բժշկին, եթե գիտեք, որ ճանապարհորդության եք մեկնում: Դուք պետք է որոշ դեղամիջոցներ ընդունեք ձեր նպատակակետին հասնելուց շաբաթներ առաջ:
- Քնելուց առաջ ստուգեք մոծակների առկայությունը մոծակների ցանցում:
